Hẹn hò lo lắng 7 giai đoạn của ngày đầu tiên hoảng loạn & Làm thế nào để làm dịu chúng
Động lực dẫn đến một cuộc hẹn hò đầu tiên là thú vị và căng thẳng. Nếu bạn từng trải qua nỗi lo hẹn hò, những cảm xúc này có lẽ đã quen thuộc!
Chỉ vì bạn có thể trải qua sự hoảng loạn của những người hẹn hò đầu tiên, không có nghĩa đó là một điều xấu. Nó chỉ có nghĩa là cảm xúc của bạn đang chạy điên cuồng và đầy dự đoán về những gì sẽ đến. Đây là những gì được gọi là lo lắng hẹn hò. Và thật thú vị khi hẹn hò, biết rằng bạn có thể phát triển mối quan hệ với người này.
Thật tuyệt khi đặt mình ra ngoài đó trong bể hẹn hò, để tìm hiểu những gì bạn muốn và những gì bạn chắc chắn không muốn trong một mối quan hệ. Rốt cuộc đó là những gì ngày đầu tiên về. Loại bỏ những người bạn không tham gia, ủng hộ những người bạn có khả năng bắt đầu mối quan hệ với.
Đó là thực tế người này bạn đang hẹn hò có thể là người quan trọng tiếp theo của bạn mang lại cho bạn những cảm giác lo lắng!
Những điều chúng tôi cảm thấy lo lắng về một cuộc hẹn đầu tiên
Là dây thần kinh của bạn trên cạnh ngay trước khi bạn đi đến ngày đó? Đừng lo lắng, những cảm giác này khá phổ biến!
# 1 Quyết định mặc gì. Bạn có thể không có tủ quần áo siêu sang trọng, tuyệt vời mà Cher làm trong Không biết gì để giúp bạn chọn ra một bộ trang phục hẹn hò đầu tiên tuyệt vời, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn không có khả năng mặc một cái gì đó tuyệt vời.
Chúng ta đều biết quyết định mặc gì là một quá trình lớn. Chúng tôi cố gắng đếm quá nhiều trang phục, liên tục phân tích bản thân trong gương nhiều lần.
Nhưng đây là một mẹo giúp bạn thực hiện quy trình này: lần tới khi bạn cố gắng quyết định sẽ mặc gì trong buổi hẹn hò đầu tiên, hãy chụp ảnh mình trong trang phục bạn đang xem xét. Xem cách bạn thích nó trong bức ảnh. Nếu bạn không thích nó trong ảnh, đừng mặc nó! Đơn giản như vậy.
# 2 Kiểm tra hơi thở. Tất cả chúng ta đều bị hôi miệng ở điểm này hay điểm khác. Thật an toàn khi nói rằng chúng ta cũng biết cảm giác khủng khiếp như thế nào * và có mùi *.
Nếu bạn đang hẹn hò đầu tiên, có lẽ bạn sẽ đánh răng khoảng 10 lần. Tất nhiên, một khi bạn hẹn hò, bạn sẽ liên tục thấy mình tự hỏi liệu hơi thở của bạn có mùi không.
Một vài cách để tránh hôi miệng vào cuối đêm * trong trường hợp bạn có một nụ hôn hẹn hò đầu tiên * là không gọi món cá ngừ, tránh uống cà phê và tránh xa bất cứ thứ gì có nhiều hành hoặc tỏi. Nếu bạn tránh những điều này, có lẽ bạn sẽ ổn và tránh được toàn bộ tình trạng hôi miệng! Uống nhiều nước cũng giúp.
# 3 Sợ bị đứng lên. Nếu bạn đã từng xem bất kỳ bộ phim thập niên 80 nào, bạn sẽ quen với sự hoảng loạn khi đứng lên. Không ai muốn được đứng lên. Sẽ không có vấn đề gì nếu cuộc hẹn của bạn được cho là gặp bạn ở đâu đó hoặc đón bạn. Khi bạn chờ đợi ai đó xuất hiện và họ không chính xác về thời gian, một phút cảm thấy như một giờ.
Nếu cuộc hẹn của bạn xứng đáng với thời gian của bạn, họ sẽ đón bạn hoặc gặp bạn đúng giờ. Nếu có điều gì đó xảy ra khiến họ đến trễ, họ chắc chắn gọi điện hoặc nhắn tin cho bạn để ngẩng cao đầu.
Nếu người bạn đang hẹn hò đầu tiên không cho bạn biết họ đang đến muộn và không xuất hiện sau 30 phút trôi qua, thì hãy rời khỏi chỗ ngồi và bước đi với phẩm giá của bạn. Họ không xứng đáng với thời gian của bạn, hãy để một mình hẹn hò với bạn.
# 4 Khả năng hôn. Một trong những hoảng loạn lớn nhất của buổi hẹn hò đầu tiên bao gồm tự hỏi liệu sẽ có kết thúc đêm đầu tiên của nụ hôn đầu tiên, và nếu vậy, nó sẽ như thế nào. Điều này chiếm rất nhiều chỗ trong não của bạn trong cuộc trò chuyện của bạn, nhưng điều quan trọng là giữ bình tĩnh, điềm tĩnh và thu thập.
Và nếu cuộc hẹn của bạn không diễn ra vào một nụ hôn vào cuối đêm, điều đó không có nghĩa là họ không thích bạn. Có lẽ họ chỉ muốn làm nó chậm lại, hoặc có thể họ đã quá lo lắng.
Nếu bạn tình cờ hôn vào cuối đêm, hãy nhớ rằng nó có thể không hoàn hảo. Đừng từ bỏ một ai đó chỉ vì hai bạn chia tay nhau bằng một nụ hôn.
# 5 Xấu hổ. Không ai thích bị xấu hổ, đặc biệt là trong một cuộc hẹn hò đầu tiên. Đôi khi những điều xảy ra mà chúng ta thực sự không kiểm soát được. Rõ ràng, bạn không muốn trở thành người bước ra khỏi phòng vệ sinh với giấy vệ sinh dính vào giày của họ. Và bạn không muốn rau bina bị mắc kẹt giữa răng của bạn trong khi nói chuyện sôi nổi với cuộc hẹn của bạn.
Chỉ cần nhớ rằng những điều này xảy ra, bất kể bạn cẩn thận với những gì bạn làm. Tốt nhất là chỉ cười khi bạn có lỗi. Ít nhất cuộc hẹn của bạn biết bạn có khiếu hài hước.
# 6 Lo lắng. Lo lắng giống như một chiếc ghế bập bênh, nó giữ bạn ở lại trong khi bạn không đi đến đâu. Nếu bạn liên tục tự hỏi ngày của bạn nghĩ gì về bạn - nếu bạn chọn trang phục phù hợp, nếu họ sẽ trả tiền cho bữa ăn của bạn, hoặc bất cứ điều gì khác - bạn sẽ không thể thực sự tận hưởng cuộc hẹn của mình. Hãy nhớ rằng đó là một cuộc hẹn hò đầu tiên và không sao cả..
Ngừng tự hỏi về những gì ngày của bạn đang nghĩ. Đoán xem cái gì? Bạn không phải là một người đọc tâm trí. Không có ai Hít một hơi thật sâu và gọi ly rượu thứ hai để làm dịu thần kinh của bạn nếu bạn cần.
# 7 Nitpicking thần kinh. Lo lắng ngày đầu tiên dẫn đến cơn bất an. Một trong những cách tồi tệ nhất mà bạn chống lại sự bất an là bằng cách đánh lừa những sai sót trong ngày của bạn để khiến bạn cảm thấy tốt hơn. Không ai là hoàn hảo. Nếu bạn có một danh sách kiểm tra các yêu cầu mà người bạn muốn kết thúc phải đáp ứng, có thể bạn sẽ không tìm thấy chúng.
Nếu bạn xem xét kỹ lưỡng cuộc hẹn hò của mình từ đầu đến chân và thấy mình suy nghĩ mọi thứ như thế, thì Cô ấy có một tính cách tuyệt vời, nhưng tôi không chắc về cân nặng của cô ấy, hay anh ấy rất đẹp ý thích của tôi. Hãy tự hỏi nếu ngày của bạn là vấn đề, hoặc nếu bạn là.
Rốt cuộc, đó chỉ là cuộc hẹn hò đầu tiên. Cuối cùng, bạn có thể nhìn vào lỗ hổng nhận thức của họ sau khi bạn hiểu rõ hơn về họ!
Hãy nhớ rằng, hẹn hò là niềm vui. Những cuộc hẹn hò đầu tiên đặc biệt thú vị và nếu kết thúc thật tốt đẹp, tất cả những cảm xúc này sẽ có giá trị, ngay cả khi bạn không kết thúc với nhau. Giống như bất cứ điều gì trong cuộc sống, nếu bạn muốn điều gì đó xảy ra, hãy tự tin ra ngoài!
