12 kiểu khác nhau của các cô gái thể hình trên Instagram mà chúng ta thấy mỗi ngày

Instagram mở ra một thế giới hoàn toàn mới. Nó không chỉ là một nền tảng truyền thông xã hội nữa. Đây là điểm đến trực tuyến là nơi để đăng nội dung trực quan về tất cả những gì bạn muốn. Cho dù họ đang sử dụng ứng dụng ảnh vì lý do cá nhân hoặc kinh doanh, mọi người thích sản xuất nội dung của riêng họ bằng hình ảnh và chú thích thu hút khán giả.

Như đã nói, nếu bạn là người dùng Instagram thường xuyên, thì bạn biết rằng ngành thể dục là một trong những ngành công nghiệp lớn nhất trên nền tảng ngay bây giờ. Vậy tại sao nó lại gây được tiếng vang lớn trên Instagram? Một trong những lý do là có rất nhiều người dùng liên tục đăng ảnh và video về cơ thể của họ trước, trong và sau khi tập luyện.

Những người mẫu / nguồn cảm hứng này có thể dễ dàng chụp ảnh bản thân và vóc dáng tuyệt vời của họ sau đó nhập một cái gì đó quyến rũ làm chú thích để giải thích quá trình họ trải qua để có được cơ thể đó. Hoặc họ chỉ đơn giản là đưa ra lời khuyên cho khán giả của họ, điều này có hiệu quả vì mọi người thích nhận được lời khuyên, đặc biệt là từ một người nào đó rất ưa nhìn. Thể hình là một mục tiêu dễ dàng để thành công trên phương tiện truyền thông xã hội, đó là lý do tại sao nó rất bão hòa với không chỉ một mà nhiều loại mô hình thể dục. Ban đầu, có những huấn luyện viên cá nhân ưa nhìn. Sau đó, đột nhiên những cô gái hấp dẫn này bắt đầu đăng video tập luyện của họ và mọi người không thể có đủ những thứ đó. Ngày nay, đó là sự kết hợp của hai loại người đó và dường như họ sẽ không dừng lại sớm..

Vì vậy, hãy xem 12 loại mô hình thể dục Instagram khác nhau mà bạn có thể sẽ gặp khi bạn cuộn qua trang khám phá Instagram của mình.

12 Dolled Up tại phòng tập thể dục

Những phụ nữ này không thể chờ đợi để xem kết quả sau khi tập thể dục, vì vậy họ đảm bảo làm cho mình trông đẹp hơn bằng cách trang điểm nhiều hơn so với khi họ tập thể dục. Trước hết, không cần phải trang điểm tại phòng tập thể dục ngay từ đầu, nhưng nếu bạn thực sự muốn, có một cách tinh tế hơn để làm điều đó. Tuy nhiên, một số phụ nữ không chỉ muốn trông đẹp ở phòng tập thể dục mà họ còn phải đảm bảo trông đúng cho bức ảnh selfie mà họ sẽ đăng lên sau. Hình ảnh hoặc nó đã không xảy ra, phải không? Không thực sự trong trường hợp này. Đừng tin tất cả những gì bạn thấy trên phương tiện truyền thông xã hội. Nếu một cô gái trông rất hợp nhau và cô ấy nói rằng cô ấy đã đổ mồ hôi, thì rất có thể cô ấy đã không làm thế. Rõ ràng là họ chỉ muốn sự chú ý tương tự mà các cô gái thể dục khác đang có nhưng không thực hiện công việc thực tế.

11 Á quân Marathon

Người này đang đăng bài về cách họ vừa hoàn thành một cuộc chạy marathon hoặc đơn giản là tập luyện trên máy tim mạch và không có gì khác. Họ thích đăng về 12k sắp tới của họ và tải hồ sơ của họ với một loạt các thiết bị Nike. Có lẽ bạn sẽ thấy cụm từ đốt cháy calo và từ "cardioio" thường xuất hiện trên chú thích của họ. Đó là tất cả về việc có được mồ hôi và sức chịu đựng trên. Tuy nhiên, đừng mong đợi tìm thấy nhiều lời khuyên về bài đăng của họ về cách giữ dáng hoặc những loại thủ thuật ăn kiêng nào bạn có thể áp dụng. Điều duy nhất họ thực sự quan tâm là chuẩn bị cho lần chạy tiếp theo và đạt được mục tiêu của họ. Nếu bạn cần một số động lực về cách để có được một giọt mồ hôi tốt, thì những người này là những người dành cho bạn. Nhưng hãy tìm nơi khác nếu bạn đang tìm kiếm lời khuyên sâu hơn. Cardio là cuộc sống của họ.

10 người có học

Nếu bạn hỏi tôi, không có đủ các loại này trên Instagram. Hoặc có lẽ chúng ở đâu đó xung quanh nhưng chúng không nổi tiếng hay siêu vi, vì vậy thật khó để tìm thấy chúng. Nhưng những kiểu người tập thể dục này là những người nên được chú ý nhiều nhất vì họ có nhiều thứ để cung cấp hơn là vóc dáng của họ. Điều đó không có nghĩa là một số người mẫu thể hình rõ ràng phù hợp không biết gì khi tập thể dục và dinh dưỡng. Tuy nhiên, khi bạn bắt gặp một người không bão hòa hồ sơ của họ với một loạt ảnh tự chụp và thay vào đó, đăng các hình ảnh và chú thích thông tin, bạn thấy mình hấp dẫn hơn đối với họ, đặc biệt nếu bạn muốn tìm hiểu thêm về cách cải thiện sức khỏe của bạn. Nhưng bởi vì nền tảng chủ yếu được tạo thành từ các mô hình, thật khó để tìm thấy những người đàn ông và phụ nữ có giáo dục này ngoài kia. Nhưng hãy tiếp tục tìm kiếm! Họ chắc chắn xung quanh việc cung cấp thông tin vô tận, có giá trị.

9 Máy uốn

Bây giờ, chúng ta bắt đầu thấy rất nhiều người tạo dáng như thế này trên Instagram. Trước đây, hầu hết đàn ông đều uốn éo trong gương và chú thích ảnh hôm nay đã có một thang máy tốt. Nhưng bây giờ chúng ta thấy nhiều phụ nữ làm điều tương tự và không có gì xấu hổ khi làm điều đó. Chúng tôi hiểu rằng bạn tự hào về kết quả của mình, nhưng có cần thiết phải đăng bài về nó mọi lúc không? Đôi khi, selfies có thể là một công cụ tiếp thị để thu hút sự chú ý mà họ cần cho một doanh nghiệp mà họ muốn theo đuổi trong tương lai. Nhưng điều đó không ngăn họ trở nên áp đảo một chút mọi lúc. Đây là những người mẫu không ngại tạo dáng trước gương trong phòng tập tạ tại một phòng tập thể hình siêu chật. Theo một cách nào đó, chúng tôi khá ghen tị với sự tự tin của họ bởi vì nói về sự vụng về mà họ phải trải qua để có được bức ảnh selfie đúng.

8 người ăn

Họ tự gọi mình là 'thang máy ăn uống' trên Instagram, tuy nhiên, chúng tôi chưa bao giờ thấy một bức ảnh nào họ nâng hoặc làm việc, nhưng chúng tôi nhận được bài đăng mỗi ngày từ họ về những gì họ có cho bữa sáng, bữa trưa và bữa tối. Đây là những món ăn. Thông thường, bài viết là về phiên bản lành mạnh hơn của một mặt hàng thực phẩm thông thường và chúng bao gồm các công thức nấu ăn trên chú thích của họ sau đó chỉ ra rằng họ sắp đi đến phòng tập thể dục. Sẽ thật tuyệt nếu họ cũng tải lên một số hình ảnh phòng tập thể dục, đặc biệt là nếu tay cầm Instagram của họ có chữ "thang máy" trong đó. Mặt khác, hồ sơ chỉ hét lên rằng họ không hài lòng với kết quả tập thể dục của họ, và vì vậy, họ thích chỉ giữ nó cho các bức ảnh thực phẩm vào cuối ngày. Thêm vào đó, không có động lực để thức dậy vào buổi sáng và xem bức ảnh tuyệt vời này về bánh kếp, ngay cả khi đó là một phiên bản lành mạnh hơn.

7 Người đánh cá

Không nghe có vẻ gay gắt hay bất cứ điều gì, nhưng bạn đã bao giờ theo dõi một người tập thể dục đầy tham vọng và chỉ đọc chú thích của họ để nhận ra rằng họ luôn phàn nàn? Chú thích của họ về cơ bản là nhật ký của họ, và họ đang trút giận lên chúng tôi. Có thể hiểu được mọi thứ và đề cập đến nó trên Instagram, nhưng để nó trở thành một mô hình không tạo ra động lực cho chúng tôi. Họ hoặc thiếu động lực bản thân hoặc họ mất kiểm soát và gian lận trong chế độ ăn uống của họ. Thật không vui khi bị ném bom bởi những loại bài đăng trên Instagram này mỗi ngày chỉ khiến chúng tôi muốn hủy theo dõi chúng. Trước khi họ coi mình là một phần của ngành thể dục (hoặc đơn giản là đăng ảnh về sự tiến bộ của họ), có lẽ họ nên làm việc về các vấn đề của họ trước. Điều này không có nghĩa là bạn không thể có một ngày nghỉ, nhưng họ sẽ phàn nàn mỗi ngày, sau đó là thời gian để xem xét lại mọi thứ.

6 cơ thể giả, tập luyện giả

Bạn có bao giờ chú ý đến những cô gái có vóc dáng tuyệt vời này không, những gì họ đang làm tại phòng tập thể dục dường như không phải là bất cứ điều gì trên đầu? Trên thực tế, có bao giờ xảy ra với bạn rằng những hiệu ứng mà họ yêu cầu từ việc tập luyện của họ dường như quá tốt để trở thành sự thật? Nó chỉ không có ý nghĩa trong đầu của chúng tôi. Đừng lo lắng, bạn sẽ không điên Sự thật là những cô gái đó chắc chắn đã lừa dối họ thông qua việc có được những cơ thể đó. Này, sẽ không được gọi là gian lận nếu họ thừa nhận họ không thích đến phòng tập thể dục. Nhưng thực tế là họ có sự táo bạo để đăng bài về ngày của họ tại phòng tập thể dục như thể họ làm việc chăm chỉ, biết rằng mọi người sẽ yêu nó vì cách họ nhìn, hét lên tuyệt vọng với chúng tôi. Tại sao không thành thật với chính mình và mọi người khác rằng làm việc không phải là dành cho bạn? Mọi người sẽ sao chép tập luyện của họ và tự hỏi tại sao họ không nhận được kết quả tương tự. Đó là bởi vì họ không nhìn thấy bức tranh đầy đủ.

5 Chuột thể dục

Chuột thể dục là khá nhiều người chỉ thích đăng video của họ làm việc, điều này chắc chắn đã giúp họ đạt được mục tiêu nổi tiếng hoặc thành công. Instagram có đầy đủ các video này, đặc biệt là những video được tải lên bởi người dùng nữ trong đó tất cả những gì bạn thấy là phía sau của họ trong khi làm việc. Bạn biết chính xác những gì chúng ta đang nói về. Nhưng mọi người thích video của họ và đó chỉ là một cách khác để đạt được những điều sau cho những người mẫu thể hình này. Bên cạnh thực tế là bạn hầu như chỉ nhìn thấy mặt sau của chúng, các video tập luyện này thường bao gồm các chú thích thông tin trong đó người đó bao gồm các gạch đầu dòng chi tiết về cách thực hiện bài tập chính xác. Nếu bạn tình cờ theo dõi rất nhiều người mẫu thể hình, thì trang khám phá của bạn trên Instagram có thể được tải với các video clip này về các cô gái sẽ chăm chỉ trong khi tập luyện.

4 Blogger Phong cách sống Thể hình

Cô gái này là tất cả về việc đăng tất cả mọi thứ lành mạnh. Từ tập thể dục, ăn uống lành mạnh và tập thể dục selfies, cô ấy có khá nhiều ở đây để tiếp quản ngành công nghiệp. Cô ấy không thể giải quyết các bài đăng trên Instagram, vì vậy cô ấy đã quyết định tạo một blog nơi bạn có thể tìm thấy mọi thứ bạn cần để tự mình đi đúng hướng. Bạn có thể thấy rất nhiều bài đăng có thương hiệu nơi cô ấy nói về những gì cô ấy đang mặc hoặc uống và gắn thẻ cho công ty, vâng, cô ấy được trả tiền cho. Chúng được gọi là bài đăng được tài trợ và đó là một trong những mục tiêu chính của một doanh nhân truyền thông xã hội đầy tham vọng. Mặc dù chúng có vẻ hợp pháp, đôi khi bạn có thể đặt câu hỏi liệu họ có thực sự sử dụng những gì họ đang quảng cáo hay không bởi vì có rất nhiều sản phẩm để theo kịp. Vào cuối ngày, nó đang hoạt động và họ ở đây để ở lại.

3 nữ hoàng ảnh tự sướng

Điều gì ngăn cách nữ hoàng selfie với phần còn lại của những con chuột thể dục này chụp ảnh tự sướng? Tất cả các bài viết của cô là ảnh tự chụp của cô trong trang phục thể dục. Cô cung cấp không có chú thích thông tin để đi cùng với những hình ảnh. Bạn thấy họ đăng mỗi ngày một vóc dáng đáng kinh ngạc của họ, nhưng không có gì để trả lại cho khán giả cho tất cả các lượt thích của họ. Có thể hơi khó chịu khi họ không muốn chia sẻ những gì họ làm đến mức khiến chúng tôi đặt câu hỏi liệu họ có giải quyết được không? Hay họ chỉ thực sự may mắn? Bất kể trường hợp của họ có thể là gì, hồ sơ của họ là hấp dẫn trực quan và làm cho chúng tôi muốn theo dõi họ cho một số cảm hứng thể dục. Thật không may, những nữ hoàng selfie này nhận được nhiều sự chú ý hơn một số cô gái thực sự chia sẻ thông tin tốt với những điều sau đây của họ. Một cái gì đó về điều đó cần phải thay đổi.

2 Đối thủ cạnh tranh bikini

Nếu bạn cần một số cảm hứng cơ thể nghiêm túc, thì có lẽ bạn nên theo dõi ít ​​nhất một đối thủ cạnh tranh bikini. Tôi có nghĩa là chỉ cần nhìn làm thế nào phù hợp với họ. Mặc dù, có nhiều yếu tố đằng sau vóc dáng của họ, phần lớn khán giả của họ không quan tâm bởi vì họ chỉ theo dõi những người phụ nữ này vì họ làm động lực để khiến cơ thể họ trông giống như họ hoặc ở một nơi nào đó gần gũi với họ. Rất may, một số đối thủ cạnh tranh cởi mở về quá trình tìm kiếm cách họ làm và khuyên rằng đó không phải là cách để sống một lối sống lành mạnh. Bất kể, hồ sơ của họ tràn ngập phòng tập thể dục và bài viết tập luyện. Không có gì lạ khi mọi người thích theo dõi họ bởi vì khía cạnh trực quan trong hồ sơ của họ nằm trong khuôn mặt của bạn và mọi người thích đó là động lực. Miễn là bạn nhận thức được cách họ đến nơi họ đang ở, thì việc theo dõi họ có thể có lợi.

1 Doanh nhân phù hợp

Tương tự như blogger về lối sống thể dục, YouTuber phù hợp cũng có lượng người theo dõi lớn vì họ chia sẻ rất nhiều nội dung với khán giả của họ không chỉ bằng hình ảnh mà cả trong video. Từ các video tập thể dục đến thói quen hàng ngày của họ, bạn có thể nghiêm túc thấy mình kết nối với các YouTubers này. Nó gần như cảm thấy như bạn là bạn với họ bởi vì họ thường trở nên dễ thương. Nếu bạn làm theo các bậc thầy về thể dục của YouTube, thì bạn sẽ biết rằng họ đang tiếp quản ngành thể dục. Họ luôn công bố hợp đồng biểu diễn mới được tài trợ hoặc liên doanh thể hình lớn tiếp theo của họ và mọi người rất có động lực bởi nó. Rất nhiều YouTuber này thực sự bắt đầu trên YouTube sau đó dần dần chuyển nội dung của họ sang Instagram và thậm chí còn lớn hơn. Nói cách khác, họ giống những người nổi tiếng tập thể dục hơn. Bạn luôn có thể cố gắng gặp họ tại Fit phơi sáng, giống như bạn sẽ cố gắng gặp người nổi tiếng yêu thích của mình tại buổi ký tặng sách.