13 câu hỏi cần hỏi trước khi bạn mua máy theo dõi sức khỏe
Nếu bạn chưa nhảy lên tàu theo dõi thể dục, bạn có thể bị choáng ngợp bởi tất cả các tùy chọn ngoài kia. Ngay cả khi bạn đã mua một trình theo dõi, bạn vẫn có thể bị nhầm lẫn. Có rất nhiều thương hiệu và mô hình mà thật khó để biết mô hình nào là tốt nhất, có thể làm những gì, v.v. Thêm vào đó là tất cả các hoạt động tiếp thị và quảng cáo khiến bạn tin rằng một thương hiệu tốt hơn thương hiệu kia và không thể biết được sự thật. Khi bạn muốn mua thiết bị theo dõi thể dục phù hợp với mình, bạn nên suy nghĩ về những gì bạn thực sự cần và so sánh các sản phẩm của mỗi thương hiệu. Dưới đây là 13 câu hỏi để hỏi trước khi bạn bỏ ra số tiền khó kiếm được của mình.
13 bạn thích gì?
Bạn có thể nghĩ rằng khi nói đến máy theo dõi thể dục, phong cách nên là điều cuối cùng trong tâm trí của bạn. Nhưng bạn phải mặc thứ này mỗi ngày (và đêm) và vì vậy bạn muốn nó trông đẹp, phải không? Hãy xem các mô hình, hình dạng, màu sắc, kích cỡ khác nhau và xem những gì bạn thích nhất. Rốt cuộc, tại sao lại có một trình theo dõi nếu bạn thậm chí không muốn mặc nó?
12 nó làm gì?
Bạn muốn tìm hiểu chính xác những gì mỗi người theo dõi thể dục có thể làm, những gì nó sẽ theo dõi, v.v ... Đây là trung tâm của những gì bạn đang theo đuổi trong nhiệm vụ của mình để có sức khỏe tốt hơn. Hãy truy cập Google và đọc từng mô hình để xem những gì nó sẽ cung cấp cho bạn.
11 Chi phí bao nhiêu?
Một số trong những điều này có thể nhận được khá đắt tiền. Họ có thể làm rất nhiều, nhưng họ cũng tốn rất nhiều. Bạn muốn chắc chắn rằng bạn sẵn sàng trả những khoản phí đó để tìm đúng thiết bị. Tìm hiểu điều gì là quan trọng nhất đối với bạn (theo dõi nhịp thở, theo dõi nhịp tim, v.v.) và xem những gì bạn sẵn sàng trả cho và những gì bạn không.
10 bạn sẽ sử dụng nó?
Nếu bạn đang ở trong thị trường cho một bộ theo dõi thể dục, tất nhiên bạn có ý định thực sự sử dụng nó. Nhưng khi bạn bận rộn, mệt mỏi hoặc chỉ muốn vứt bỏ trên đi văng, bạn có thực sự sử dụng nó? Hãy tự hỏi mình rằng bây giờ trước khi bạn dành tiền và lãng phí thời gian của bạn để nghiên cứu và đi đến cửa hàng. Nếu bạn đang ở trên hàng rào, có thể đợi một chút - hoặc chọn thứ gì đó rẻ hơn (yup, nó luôn luôn có tiền, phải không?).
9 Có đánh giá tốt không?
Ngay cả khi bạn không mua sắm qua Amazon, hệ thống đánh giá của họ vẫn hữu ích khi bạn nghĩ đến việc mua thứ gì đó. Bạn có thể tìm thấy cái nhìn sâu sắc về những gì một sản phẩm cung cấp, và bạn có nên mua nó hay không. Người dùng chia sẻ kinh nghiệm của họ, đặt câu hỏi và một số thậm chí có được siêu chi tiết, cung cấp cho bạn cái nhìn tổng quan chính xác hơn về sản phẩm. Đây cũng là một diễn đàn tuyệt vời để bạn hỏi bất kỳ câu hỏi nào mà bạn có thể có.
8 Làm thế nào để giữ nó?
Tất nhiên, đó là một ý tưởng tốt để tìm một trình theo dõi có thể đứng trước thử thách của thời gian. Sớm muộn gì bạn cũng sẽ làm điều gì đó vất vả và trình theo dõi của bạn có thể bị đập. Bạn muốn chắc chắn rằng trình theo dõi yêu quý của bạn không bị vỡ, bị sờn, hoặc bị cong sớm, vì vậy bạn nên chọn một mô hình có thể chịu được sự hao mòn hàng ngày.
7 bạn có thể thay đổi giao diện?
Nhiều trình theo dõi cung cấp các băng tần có thể chuyển đổi để bạn có thể mặc quần áo, thay đổi màu sắc hoặc đơn giản là thay đổi giao diện của thiết bị. Sẵn sàng cho một bản cập nhật? Tất cả bạn phải làm là trao đổi cho một ban nhạc khác và thiết bị của bạn sẽ trông hoàn toàn mới một lần nữa. Nếu đây là điều quan trọng với bạn, bạn sẽ cần tìm một trình theo dõi có khả năng này. Cũng lưu ý rằng các mẫu hoàn toàn mới có ít tùy chọn màu sắc, trong khi các mẫu đã tồn tại hàng tháng hoặc hàng năm sẽ có nhiều lựa chọn hơn.
6 Nó được sạc trong bao lâu?
Một tuần? Một vài ngày? Một ngày duy nhất? Đối với hầu hết các phần, trình theo dõi của bạn sẽ được pha trộn và làm việc kỳ diệu của nó từ nền, nó vẫn cần một ít nước trái cây để hoạt động. Bạn sẽ phải sạc thiết bị của mình khi ngủ hoặc khi tắm, và bạn không muốn phải sạc pin mọi lúc vì điều đó có nghĩa là ít thời gian hơn để thực sự sử dụng.
5 Cách sử dụng dễ dàng?
Đối với hầu hết các phần, bạn không cần phải làm gì nhiều với trình theo dõi của mình, nhưng bạn muốn xem tiến trình của mình: đốt cháy bao nhiêu calo, v.v. Hoặc có thể bạn muốn so sánh bản thân với tiến bộ của bạn mình. Hãy chắc chắn rằng bạn thực sự biết cách sử dụng nó hoặc bạn sẽ lãng phí thời gian quý báu mà bạn có thể sử dụng để có được sức khỏe và thể lực tốt hơn, đó là điểm chính, đúng?
4 kích thước bạn nên nhận?
Xem xét về cơ bản bạn đang đeo thiết bị theo dõi 24/7, bạn cần nó phù hợp. Và bạn cần nó để phù hợp độc đáo. Phần lớn các máy theo dõi thể dục đi kèm với các dải điều chỉnh để bạn có thể chọn và chọn phù hợp. Nếu có thể, hãy đến cửa hàng và thử các kiểu và mẫu mã khác nhau ở các kích cỡ khác nhau. Bạn không cần phải mua trong chuyến thăm này, nhưng điểm dừng sẽ cho phép bạn biết mức độ chặt chẽ và thoải mái của một ban nhạc sẽ phù hợp.
3 Bạn của bạn nghĩ gì?
Nếu có thể, hãy nói chuyện với bạn bè và các thành viên gia đình của bạn về trải nghiệm của họ với máy theo dõi thể dục. Những người này là một số nguồn đáng tin cậy nhất của bạn và nghe những gì họ nói có thể làm thay đổi ý kiến của bạn theo cách này hay cách khác. Họ có thể cho bạn biết những gì họ đã cố gắng và làm thế nào mỗi mô hình có thể đã được tổ chức. Họ cũng có thể giải thích sở thích của họ so với không thích, những gì họ có thể đã chọn khác nhau, v.v..
2 Nó sẽ giúp mục tiêu của bạn như thế nào?
Mọi người đều có mục tiêu tập thể dục và họ có thể lớn hoặc nhỏ, nhưng mỗi người có một số điều độc đáo mà họ muốn đạt được về sức khỏe. Hãy suy nghĩ về cách bạn có thể đạt được mục tiêu tốt hơn thông qua các lời nhắc và thông báo. Sự khích lệ nhẹ nhàng có thể là một cách tuyệt vời khác để đẩy bạn đi đúng hướng. Chọn một trình theo dõi giúp thay vì cản trở hiệu suất của bạn.
1 bạn cần và muốn một?
Nếu câu trả lời là có, thì miễn là bạn có thể xoay nó, bạn có thể có câu trả lời của mình. Có rất nhiều lợi ích của việc có một bộ theo dõi thể dục và nếu đó là một thiết bị mà bạn nghĩ sẽ giúp bạn đặt ra các mục tiêu lành mạnh hơn, thì không có nhiều tranh luận chống lại nó. Bạn có thể đi tất cả Rory Gilmore và viết ra một danh sách ủng hộ - hoặc chỉ cần mua nó và mua bộ theo dõi thể dục trong mơ của bạn.
