15 sai lầm vệ sinh lớn nhất mà hầu hết phụ nữ mắc phải hàng ngày

Vệ sinh tốt là một phần thiết yếu trong thói quen hàng ngày của mọi người, nhưng điều quan trọng hơn là phụ nữ phải nhớ một số mẹo và thủ thuật nhất định. Phụ nữ chắc chắn có một số áp lực thêm khi nhìn tốt. Nhưng những thứ như trang điểm, chăm sóc da và các sản phẩm chăm sóc cơ thể thực sự có thể gây nhiễm trùng hoặc phản ứng xấu khác nếu chúng không được xử lý đúng cách. Điều quan trọng đối với mọi người, đàn ông và phụ nữ, để hiểu phụ nữ vệ sinh đúng cách thường chỉ cần thêm một vài điều để suy nghĩ! Nếu bạn muốn trông đẹp, cảm thấy tốt và có mùi thơm, điều quan trọng là bạn phải nỗ lực hết sức để giữ gìn sức khỏe và sạch sẽ. Một số điều mà chúng ta làm hàng ngày có vẻ hoàn toàn vô hại đối với sức khỏe tổng thể của chúng ta, nhưng bạn có thể ngạc nhiên về tác động tiêu cực của một số hành vi này. Một số gợi ý này có vẻ ngớ ngẩn hoặc vô dụng, nhưng chú ý dưới đây là 15 sai lầm vệ sinh mà phụ nữ mắc phải hàng ngày.

15 Ngủ với trang điểm trên

Ngủ với trang điểm trên là một trong những điều tồi tệ nhất tuyệt đối mà bạn có thể làm cho làn da của mình. Trang điểm chất lượng thường sẽ không làm phiền làn da của bạn nếu bạn mặc nó thường xuyên trừ khi da bạn cực kỳ nhạy cảm nhưng nếu bạn ngủ với nó, bạn sẽ được đảm bảo khá nhiều để thoát ra, và không ai muốn điều đó! Chúng tôi biết rằng thật khó chịu khi về nhà vào cuối một đêm dài và phải tẩy trang. Bạn đã kiệt sức, bạn chỉ muốn chui vào chiếc giường ấm áp, ấm cúng của mình và điều cuối cùng trên trái đất mà bạn cảm thấy muốn làm là kéo mình vào phòng tắm để rửa mặt. Nhưng bạn không bao giờ nên bỏ qua thói quen chăm sóc da ban đêm của bạn. Ít nhất bạn nên giữ một gói khăn lau trang điểm gần giường trong đêm khi bạn không thể bận tâm đến toàn bộ thói quen của mình, luôn tẩy trang trước khi đi ngủ!

14 Tẩy tế bào chết

Cô gái nào cũng muốn làn da mịn màng, xinh đẹp. Nghĩ về nó, hầu hết các chàng trai cũng có thể muốn điều đó. Tuy nhiên, mọi người thường không gặp rắc rối khi mua hàng tấn sản phẩm chăm sóc da ưa thích để đạt được mục tiêu đó. Mặt khác, các cô gái sẽ mua nhà thuốc nếu họ nghĩ rằng một sự kết hợp nhất định của các sản phẩm sẽ thoát khỏi tai ương chăm sóc da của họ. Hầu hết phụ nữ thích sử dụng một sản phẩm tẩy tế bào chết để loại bỏ lớp da khô. Khi da bạn khô và bong tróc, nó sẽ làm cho lớp nền của bạn trông luộm thuộm, và nó cũng có thể cảm thấy ngứa và khó chịu. Nhưng bạn không nên tẩy tế bào chết hàng ngày. Tẩy tế bào chết có chứa các thành phần khắc nghiệt, và trong khi chúng hoạt động như ma thuật khi làm mịn làn da của bạn, chúng cũng có thể gây ra nhiều vết cắt nhỏ trên bề mặt da của bạn, có thể bị kích ứng. Tẩy tế bào chết quá mức thực sự có thể gây ra mụn thay vì ngăn chặn chúng.

13 Chia sẻ trang điểm

Chúng tôi biết, chúng tôi biết trang điểm có thể trở nên siêu đắt, và bạn chỉ muốn tất cả! Ai có thể trách bạn? Nhưng Sephora chỉ có giá rất cao và thậm chí các sản phẩm của nhà thuốc có thể tăng lên khi bạn xây dựng bộ sưu tập của mình nhưng bạn có một ngân sách nhỏ. Vậy một cô gái phải làm gì? Vâng, bạn chia sẻ với bạn bè của bạn, tất nhiên! Không có hại trong đó, phải không? Đáng buồn thay, chia sẻ trang điểm không phải là ý tưởng tốt nhất. Hãy nhìn xem, bạn của bạn có thể có một loại mascara mới tuyệt vời mà bạn đang muốn thử, hoặc một màu son mà bạn tin chắc sẽ trông hoàn hảo với bạn. Có lẽ bạn thực sự muốn thử nó, nhưng chống lại sự thôi thúc! Bạn không bao giờ biết loại vi khuẩn nào có thể có trên trang điểm của người khác. Bạn không muốn có nguy cơ gây kích ứng da hoặc bị nhiễm trùng mắt khó chịu vì bạn phải thử lớp lót lỏng sáng bóng của bạn mình.

12 Sử dụng cùng một vỏ gối

Hầu hết mọi người sẽ không muốn thay đổi trang tính của họ hàng ngày, trừ khi bạn thực sự là một kẻ lập dị gọn gàng. Nhưng bạn nên thay vỏ gối hàng ngày. Đây là một gợi ý tốt cho tất cả mọi người, nhưng nó thậm chí còn quan trọng hơn đối với phụ nữ. Bởi vì phụ nữ có nhiều khả năng sử dụng trang điểm và các sản phẩm chăm sóc da khác nhau, những sản phẩm này có thể chà xát lên da của bạn và để lại dấu vết trên vỏ gối của bạn. Sau đó, khi bạn đi ngủ lại, bạn dành tám giờ với làn da trên chiếc vỏ gối bẩn thỉu. Điều này có thể gây ra mụn trứng cá và mụn trứng cá dai dẳng trên một số khu vực chạm vào vỏ gối của bạn suốt đêm, ví dụ như má và cằm. Nếu bạn thường xuyên nổi mụn ở những khu vực này, bạn có thể không thay đổi vỏ gối đủ. Hãy nhớ rửa mặt thật sạch trước khi đi ngủ mỗi tối và trượt trên vỏ gối mới mỗi ngày. Nó có vẻ quá mức, nhưng bạn chắc chắn sẽ nhận thấy một sự khác biệt khi bạn nhìn vào gương.

11 Bỏ bàn chải đánh răng ra

Bạn có thể để bàn chải đánh răng của bạn ngồi bên bồn rửa hàng ngày mà không cho nó một ý nghĩ thứ hai. Tại sao bạn sẽ làm bất cứ điều gì khác nhau? Chà, tin hay không, để bàn chải đánh răng của bạn ngồi ngoài thực sự là loại mất vệ sinh. Ngay cả khi phòng tắm của bạn khá sạch sẽ, vẫn có rất nhiều vi khuẩn xung quanh. Ví dụ, mỗi lần ai đó xả nước trong nhà vệ sinh, vi khuẩn có thể bị khuấy động và dính vào các bề mặt khác nhau trong phòng tắm. Nơi cuối cùng bạn muốn có rất nhiều vi khuẩn là bàn chải đánh răng của bạn, sau tất cả, toàn bộ lý do bạn đánh răng là để loại bỏ vi khuẩn! May mắn thay, có một vài sửa chữa siêu dễ dàng cho vấn đề này. Bạn có thể cất bàn chải đánh răng của bạn trong ngăn kéo hoặc tủ, hoặc bạn có thể giữ nó trong hộp đựng. Chỉ cần đảm bảo rửa vỏ thường xuyên nếu bạn chọn làm điều này để bạn có thể giữ cho răng lấp lánh sạch sẽ!

10 Sử dụng điện thoại di động bẩn

Bạn có thể có điện thoại trong tay gần như cả ngày, đặc biệt nếu bạn có điện thoại thông minh. Rốt cuộc, bạn phải trả lời tất cả các văn bản của mình, cập nhật trên Twitter, ném cho bạn bè một vài lượt thích trên trạng thái Facebook của họ, chụp ảnh tự sướng xấu xí cho Snapchat, bạn hiểu ý. Vấn đề là điện thoại của bạn có thể là một phần mở rộng của cánh tay của bạn tại thời điểm này và rất có thể bạn không nghĩ hai lần về nó. Nhưng bạn có biết rằng điện thoại của bạn thực sự tập hợp rất nhiều vi khuẩn suốt cả ngày từ tất cả các bề mặt mà nó chạm vào? Khó chịu phải không? Khi bạn gọi điện thoại, vi khuẩn đó có thể được truyền vào mặt bạn khi điện thoại chạm vào da bạn. Và bạn đoán nó điều này chắc chắn có thể dẫn đến mụn trứng cá. Đôi khi có vẻ như thế giới chỉ đang cố làm rối tung làn da của bạn. Sử dụng khăn lau khử trùng trên điện thoại để giữ sạch!

9 Bỏ qua vòi hoa sen sau tập luyện

Một khi bạn thực sự xây dựng động lực để tập gym và tập luyện tốt, có vẻ như phần khó khăn đã kết thúc. Nhưng khi bạn rời phòng tập, tất cả những gì bạn muốn làm là ăn một bữa ăn khổng lồ và sau đó nằm xuống và chợp mắt. Không quá nhanh! Bạn phải tắm sau khi tập luyện trước khi bạn làm bất cứ điều gì khác. Ngay cả khi bạn biết rằng bạn đang đổ mồ hôi và có lẽ không có mùi quá lớn, bạn vẫn có thể sợ tắm sau khi tập luyện. Điều cuối cùng bạn muốn làm là buộc đôi chân mệt mỏi của bạn đứng lâu hơn một phút, và gội đầu khi cánh tay yếu và kiệt sức có thể cảm thấy như bị tra tấn tuyệt đối! Nhưng nếu bạn để mồ hôi chỉ ngồi trên da, nó sẽ khiến bạn và quần áo của bạn có mùi nặng hơn khi thời gian trôi qua, và nó cũng có thể gây ra mụn trứng cá.

8 Sử dụng dao cạo xỉn màu

Bạn có thể sợ ngày mà bạn phải thay đổi lưỡi dao cạo của mình. Rốt cuộc, lưỡi dao tốn tiền và tùy thuộc vào thương hiệu mà bạn sử dụng, chi phí có thể tăng thêm nếu bạn thay đổi chúng thường xuyên. Vì vậy, có thể chỉ cần tiếp tục sử dụng cùng một lưỡi càng lâu càng tốt. Chà, điều này không chỉ để lại nhiều lông trên chân của bạn và gây ra râu rậm khó chịu thay vì cạo râu trơn tru, nó cũng có thể rất mất vệ sinh. Phụ nữ cạo râu nhiều hơn đàn ông, vì vậy mặc dù đàn ông cũng nên thay đổi lưỡi của họ thường xuyên, nhưng mẹo này quan trọng hơn đối với phụ nữ. Sử dụng một lưỡi dao cạo xỉn màu thực sự có thể dẫn đến nhiều vết cắt và vết cắt trên da của bạn, điều này không chỉ gây đau đớn mà còn có thể dẫn đến nhiễm trùng. Ngoài ra, một lưỡi dao cũ có thể tích tụ vi khuẩn, tế bào da và tóc, bạn không thực sự muốn chạm vào chân mình.

7 Mang vớ bẩn

Vớ là không thể theo dõi! Ngay cả khi bạn có một triệu cặp, có vẻ như chúng luôn bị lạc và không khớp. Máy sấy có ăn chúng không? Có phải tất cả đều đi chơi cùng nhau dưới giường của bạn? Ai biết được, thật đấy. Nhưng khi bạn tranh giành nhau vào buổi sáng để sẵn sàng, bạn có thể ra về tay không khi bạn rồ ga qua các ngăn kéo của mình trong một cuộc tìm kiếm tuyệt vọng cho một đôi vớ. Không có gì khó chịu hơn là vội vàng và nhận ra rằng bạn không có đôi vớ sạch nào phù hợp! Đôi khi trong một nhúm, bạn có thể chỉ cần ném một đôi vớ bẩn và lao ra khỏi cửa. Ngay cả khi chúng không có mùi quá tệ, bạn cũng không nên đi tất nhiều hơn một ngày một lần. Bàn chân của bạn có thể bị ra mồ hôi nhiều, và bên trong đôi giày của bạn có thể là nơi sinh sản của vi khuẩn.!

6 Đánh răng sai cách

Chúng ta đều biết cách đánh răng, phải không? Cha mẹ của bạn có thể đã dạy bạn khi bạn còn là một đứa trẻ, và bạn đã giữ cho người da trắng ngọc trai của bạn đẹp và sạch sẽ kể từ đó! Vâng, đây là điều. Thực sự có những lời khuyên nhất định khi đánh răng đúng cách. Trước hết, có lẽ bạn không cần nhiều kem đánh răng như bạn nghĩ, nhưng có lẽ bạn cần đánh răng lâu hơn bạn đã có! Nhiều người chỉ cần cho nó một bàn chải nhanh và sau đó ra khỏi cửa trong ngày, nhưng bạn nên dành thời gian để làm sạch răng. Bạn cũng cần bắt đầu xỉa răng nếu bạn không để lại các hạt thức ăn trong răng có thể gây sâu răng khó chịu và các vấn đề răng miệng khác! Dùng chỉ nha khoa có vẻ khó chịu, nhưng bị sâu răng hoặc nhổ răng còn tệ hơn gấp triệu lần, vì vậy hãy tự làm và xỉa răng!

5 tắm siêu nóng

Đôi khi, tắm nước nóng là phần tốt nhất trong ngày của bạn. Bạn trở về nhà sau một ngày dài ở trường hoặc đi làm, cảm thấy kiệt sức và hơi cáu kỉnh. Vì vậy, bạn bật vòi hoa sen lên khi nó có thể nóng, nhảy vào và đứng trong hơi nước cho đến khi nước bắt đầu ấm. Nó có thể cảm thấy như một điều trị sang trọng! Trong khi vòi hoa sen nóng là siêu thư giãn và có thể cảm thấy tuyệt vời trong thời điểm này, tất cả sức nóng đó thực sự có thể là xấu cho bạn! Khi nước của bạn chuyển sang nhiệt độ siêu nóng, bạn có thể gây hại cho da. Nước nóng có thể làm khô da của bạn, và nó gây hại thêm cho làn da nhạy cảm nhất trên khuôn mặt của bạn! Đừng vặn nước quá nóng, hấp dẫn nhất có thể, và đảm bảo sử dụng một loại kem dưỡng ẩm tốt trên mặt và cơ thể để giúp sửa chữa làn da của bạn.

4 Sử dụng trang điểm đã hết hạn

Lý tưởng nhất, các sản phẩm trang điểm yêu thích của bạn sẽ không bao giờ hết, phải không? Bạn ghét đánh chảo vào phấn, phấn má hoặc phấn mắt yêu thích của bạn. Và ngày mà bạn bóp chai phấn nền để cảm thấy chỉ có không khí thoát ra là một ngày mà bạn sợ hãi. Khi bạn rút cây đũa mascara yêu thích của mình ra và tất cả các sản phẩm còn lại đều bị khô và khô, khi chỉ còn lại một thỏi son yêu thích, khi bạn gọt bút chì kẻ mắt yêu thích ra khỏi sự tồn tại, không cô gái nào thích phải thay thế sản phẩm yêu thích của mình . Nhưng bám vào trang điểm của bạn cho đến khi nó thực sự là một công thức cho thảm họa. Có những ngày hết hạn trên các công thức trang điểm khác nhau, và đôi khi chúng ta muốn bỏ qua chúng, chúng thực sự quan trọng! Hãy chắc chắn vứt bỏ các sản phẩm trang điểm của bạn khi chúng hết hạn, hoặc bạn có thể làm hỏng làn da của bạn hoặc có một phản ứng xấu.

3 Ngủ với danh bạ trên

Đeo kính áp tròng có thể thuận tiện hơn nhiều so với đeo kính. Chắc chắn, đôi khi họ có thể hơi khó chịu, nhưng về lâu dài, họ thường đáng giá! Chúng được làm sạch qua đêm với dung dịch, không giống như kính mà bạn cần rửa, và khi bạn đeo chúng, mọi người thực sự có thể nhìn thấy trang điểm mắt của bạn! Danh bạ có vẻ tuyệt vời cho đến khi bạn sắp bất tỉnh và nhận ra chúng vẫn còn trong mắt bạn hoặc cho đến khi bạn thức dậy sau một giấc ngủ ngắn và nhận thấy họ cảm thấy thế nào! Ngủ trong danh bạ của bạn luôn là một ý tưởng tồi. Nó được đảm bảo để tích tụ vi khuẩn và bạn không muốn vi khuẩn trong mắt. Rốt cuộc, đó là những gì lông mi của bạn đang cố gắng bảo vệ bạn khỏi! Họ cũng có thể bị mắc kẹt trong mắt bạn và trở nên khó khăn để đưa ra ngoài. Đảm bảo lấy danh bạ ra khi bạn tẩy trang trước khi đi ngủ mỗi tối!

2 Kỹ thuật cạo râu xấu

Vâng, chúng tôi trở lại để cạo râu. Bất cứ khi nào bạn đang sử dụng một lưỡi dao trên một khu vực nhạy cảm của cơ thể, bạn cần phải đề phòng. Chúng tôi đã thảo luận về tầm quan trọng của việc thay đổi lưỡi của bạn thường xuyên, nhưng có một vài điều khác bạn cần xem xét khi cạo râu. Trước hết, nếu bạn nhận được một nick, đừng để nó bị lộ và không được điều trị, hãy dọn sạch khu vực đó và sử dụng một chiếc băng đô. Dao cạo thực sự có thể cắt khá sâu, đặc biệt nếu đó là một lưỡi kiếm sắc bén, và trong khi những mũi nhọn có vẻ không phải là vấn đề lớn, điều quan trọng là phải đối xử với chúng như bất kỳ vết thương nào khác. Thứ hai, bạn nên sử dụng kem cạo râu cho da nhạy cảm KHÔNG xà phòng! Xà phòng thanh thông thường thực sự có thể làm khô da của bạn, trong khi kem cạo râu chất lượng có chứa các thành phần giữ ẩm sẽ cho phép bạn có được một cạo râu gần hơn mà cảm thấy mịn màng hơn. Hãy nhớ phụ nữ, cạo râu cẩn thận và chăm sóc làn da của bạn!

1 Sử dụng các sản phẩm cơ thể có mùi thơm

Sản phẩm cơ thể có mùi thơm ban đầu có vẻ tuyệt vời và chúng chắc chắn có mùi tuyệt vời! Bạn có thể thích lấy mẫu mọi thứ tại Bath and Body Works, và chắc chắn, bạn sẽ thích ngửi như hoa hoặc cây đam mê hoặc vani suốt cả ngày nhưng trước khi bạn chọn một giỏ quà lớn các sản phẩm có mùi thơm cho mình, hãy tạm dừng. Các sản phẩm có mùi thơm có thể chứa các hóa chất khắc nghiệt, không cần thiết có thể có tác động tiêu cực đến làn da nhạy cảm. Nhưng tin tốt là có rất nhiều sản phẩm cơ thể không mùi tuyệt vời ngoài kia. Tất cả bạn cần là một ít nước hoa và khử mùi để có mùi thơm! Có thể rất vui khi ngửi thấy mùi giống như kẹo Candy kẹo táo hay trái cây nhiệt đới, nhưng các sản phẩm có mùi thơm layering thực sự có thể làm cho mùi hương áp đảo. Các sản phẩm không mùi là đơn giản và tốt hơn cho làn da của bạn về lâu dài. Nó có vẻ cơ bản, nhưng giữ cho nó đơn giản là chìa khóa trung thực khi nói đến chăm sóc da, hãy nhớ, ít hơn luôn luôn là nhiều hơn!