15 cảm xúc không thể tránh khỏi của PMS
PMS: một trong những chữ viết tắt đáng sợ nhất trong vùng đất. Chắc chắn mọi phụ nữ trên hành tinh trong độ tuổi sinh đẻ đã phải đối phó với các triệu chứng thể chất và cảm xúc của hội chứng tiền kinh nguyệt vào một lúc nào đó, nếu không phải là mỗi tháng của cuộc sống sau tuổi dậy thì. Những gì thực sự xảy ra trong chu kỳ kinh nguyệt là điều kỳ diệu và tất cả những điều đó, nhưng có được thời gian của bạn và đối phó với thời gian dẫn đến nó có thể là một nỗi đau thực sự. Dưới đây là 14 cảm xúc hoàn toàn và hoàn toàn không thể tránh khỏi của PMS.
14 Kiệt sức
Sẽ không có vấn đề gì nếu bạn ngủ mười tiếng mỗi đêm trong tuần qua - ngay khi PMS nóng lên, nó giống như tất cả giấc ngủ trên thế giới không có nghĩa là một điều gì đó và hy vọng sống sót duy nhất của bạn là ngủ đông trong một khoảng trống . Tất nhiên, bạn không thể làm điều đó, và bạn cũng có thể không ngủ mười giờ mỗi đêm để cảm thấy không công bằng. Đôi khi bạn cảm thấy mệt mỏi đến mức bạn cảm thấy như bạn thực sự có thể ngủ thiếp đi khi đứng trong thang máy đông đúc. Điều đó thực sự rất khó xử?
13 Bị kích thích là F
Có phải bạn của bạn luôn có cảm giác khó chịu trong giọng nói của cô ấy hay đó là một sự phát triển mới? Là người đưa thư cố gắng để nhét hộp thư của bạn sai? Là ngăn kéo dính trong nhà bếp của bạn ra để có được bạn? Đây là một số trong rất nhiều câu hỏi có thể làm trầy xước sự kiên nhẫn của bạn trong giai đoạn AF bị kích thích của PMS. May mắn thay, nó không kéo dài quá lâu. Nếu nó xảy ra, có lẽ chúng ta sẽ có được rất nhiều sự thay đổi về thể chất với mọi người cũng như các vật thể đứng yên.
12 siêu khóc
Bạn cũng có thể cảm thấy siêu khóc về những điều vui và cả những điều buồn - nó chắc chắn đi cả hai chiều. Hormone của bạn đang mang nước mắt lên bề mặt khi bạn thường có thể giữ chúng ở xa. Đôi khi chỉ cần nhìn thấy một người mẹ và cô con gái đi mua sắm cùng nhau là đủ để khiến bạn trở thành người tình cảm nhất từng đi trên trái đất. Những lần khác, một tài xế cắt bạn là đủ để gọi một dòng nước mắt trên tất cả những thất bại bạn từng trải qua trong đời. Không công bằng.
11 WTF đang diễn ra với cơ thể của tôi?
Là phụ nữ, chúng tôi đã sẵn sàng để thấy cơ thể của mình thay đổi hàng tháng, nhưng bằng cách nào đó chúng tôi vẫn bị sốc một cách điên cuồng. Đau ngực PMS sẽ luôn luôn đáng để than vãn, giống như chúng ta có thể ăn mừng sự gia tăng kích thước. Thêm vào đó, có những lúc bạn thực sự cảm thấy hormone của mình đang đi một chút, và điều đó có thể khá đáng sợ. Đặc biệt là khi chúng khiến bạn cảm thấy như có thứ gì đó sẽ bắn ra khỏi da. Điều này có sự nhầm lẫn đến một cấp độ hoàn toàn mới.
10 "Ít nhất tôi không mang thai hay tôi là ai?" Cảm giác
Cho đến khi chảy máu bắt đầu, tốt, bạn không bao giờ có thể thực sự chắc chắn. Vì thời kỳ và mang thai đều là những thay đổi nội tiết tố, khi bắt đầu chúng có thể có các triệu chứng siêu giống nhau. Vì vậy, khi PMS lần đầu tiên đình công, bạn thực sự có thể tin rằng bạn đang mang thai hơn trước đây, mặc dù bạn chưa bỏ lỡ một khoảng thời gian nào và dù sao bạn cũng có thể quá kịch tính về khả năng.
9 Cảm thấy béo
Giữ nước là có thật, nhưng nó không giúp được gì nhiều để biết điều đó. Về cơ bản bạn vẫn cảm thấy béo. Đột nhiên, chiếc quần yêu thích của bạn vừa vặn hơn bình thường và tất cả vỡ ra. Làm thế nào dám quần jean và mông của bạn làm điều này với bạn? Sau tất cả thời gian máy chạy bộ bạn cũng đặt trong tuần này. Hầu như không thể giữ quan điểm khi bạn cảm thấy béo trong thời gian, mặc dù bạn biết rằng nó sẽ biến mất ngay khi bạn thực sự bắt đầu giai đoạn của mình. Một trong những tháng này bạn sẽ cố nhớ rằng đó là tạm thời thay vì mất trí. Được rồi, có lẽ không có khả năng.
8 Suy nghĩ bạn đang phát điên
Tâm trạng của bạn thay đổi khi PMS-ing thực sự có thể trở nên mạnh mẽ. Họ cũng có thể thay đổi siêu nhanh. Đôi khi bạn cảm thấy mãnh liệt đến mức bạn bắt đầu tự hỏi liệu bạn có thực sự bị điên không. Một phút sau bạn khóc và tiếp theo, bạn đang cười một cách nam tính trong chương trình bạn đang xem và bạn sẽ bị hất ra. Đừng lo lắng, đó là chuyện bình thường..
7 cô đơn
Sẽ không có vấn đề gì nếu bạn thực sự nằm trong vòng tay của một người thân yêu, tại một số thời điểm trong bộ phim PMS, bạn chắc chắn sẽ cảm thấy hoàn toàn cô đơn. Giống như bạn là người duy nhất từng có một khoảng thời gian và biết nó khó như thế nào. Vì một số lý do, khi bạn là PMS, bạn sẽ dễ dàng nhận thấy mọi thứ đang sai. Thêm vào đó, bạn luôn tạo ra các vấn đề ngoài không khí mỏng và làm cho những thứ khác tồi tệ hơn nhiều so với thực tế. Hôm qua bạn hoàn toàn hạnh phúc với tình trạng độc thân của mình và hôm nay bạn khóc vì thiếu chồng. Nó xảy ra.
6 Bực mình Bạn không được nghỉ làm
Có PMS là một trong những lý do tốt nhất để bỏ qua công việc và không phải là chủ nhân của chúng tôi luôn nghỉ việc trong ngày. Nhưng nó sẽ không tuyệt vời và hữu ích nếu bạn thực sự có thể nghỉ một ngày khi bạn sắp có kinh? Khóc và giận dữ với mọi người không thực sự hiệu quả. Bạn cố gắng che giấu PMS Alter Ego của mình vì cô ấy là một cô gái khác nhưng bạn không luôn thành công.
5 cơn thịnh nộ
Ngay cả khi bạn nói chung là một người dễ thương, PMS vẫn có thể ném nó ra khỏi cửa sổ. Bạn đã hợp lý và kiên nhẫn, và bây giờ bạn đang trong cơn thịnh nộ 24/7 dù điều đó có được bảo hành hay không. Những bất công mới không chỉ có thể khiến bạn rời xa và xuyên qua mái nhà, mà thậm chí bạn còn có thể thấy mình nổi giận trở lại vì những điều mà bạn nghĩ rằng mình đã kết thúc. Giống như cách bạn trai cũ của bạn đối xử với bạn. Đồ ngốc đó.
4 cơn đói điên cuồng (và sự hoài nghi bạn có thể rất đói)
Cảm giác cồng kềnh và đói cùng một lúc là một trong những cảm xúc PMS khó chịu hơn. Bạn đang cố gắng nhét trở lại vào quần nhưng tất cả những gì bạn có thể nghĩ là độ sâu hoành hành của dạ dày trống rỗng của bạn và bạn vừa ăn một chiếc bánh sandwich lớn. Cái quái gì thế? Đôi khi cơn đói PMS của bạn bao gồm thèm thuốc. Không phải cho cải xoăn và sinh tố mà cho muối và đường. Tuyệt quá. Bạn thực sự không thể tin được bạn đói đến mức nào, vì bạn chưa làm bất cứ điều gì đòi hỏi nhiều nỗ lực thể chất. Thở dài.
3 niềm vui tại một lý do để ở lại
Tìm kiếm một cách để thoát khỏi một sự kiện xã hội? Đổ lỗi cho thời kỳ của bạn. Những người phụ nữ khác sẽ hiểu và đàn ông thậm chí sẽ không cố gắng, vì vậy không ai có thể tranh cãi với trường hợp của bạn. Đôi khi chúng ta chỉ cảm thấy như ở một mình và không có vấn đề gì trong dịp xã hội, chúng ta không tham gia vào đó. Một khi bạn nhận ra rằng bạn đã thành công thoát khỏi nó, bạn có một lễ kỷ niệm nhỏ về thực tế là bạn thực sự có một lý do thực sự lần này.
2 Lo lắng vì lý do không
Nó khá phổ biến để cảm thấy lo lắng dai dẳng sẽ không biến mất, bất kể bạn làm gì. Bạn có thể đang nằm trên võng xem thỏ nhảy bằng cách nào đó và một cái gì đó sẽ cằn nhằn bạn bằng mọi cách. Lo lắng thậm chí có thể biến thành trầm cảm toàn diện, điều này rõ ràng còn tồi tệ hơn. Tin tốt là điều đó là bình thường, nếu không hoàn toàn có thể điều trị được điều đó sẽ nhắc nhở chúng ta rằng không có gì thực sự sai. Nói dễ hơn làm, tất nhiên, tất nhiên.
1 chàng trai buồn bã Đừng phải đối phó với điều này
Họ thực sự không có ý tưởng. Họ có thể nghĩ rằng họ có một ý tưởng vì dường như họ nghĩ rằng họ thực sự giỏi trong việc chỉ ra khi chúng tôi PMSing, nhưng họ thậm chí không thể tưởng tượng được cảm giác đó như thế nào. Cho dù chúng tôi có muốn thừa nhận hay không, họ khá giỏi trong việc có thể biết khi nào chúng tôi đang PMS. Thật ki cục. Chúng ta không muốn chịu đựng (phải không?) Nhưng thật tuyệt nếu họ thực sự có thể hiểu phạm vi của những gì cơ thể phụ nữ trải qua. Nhưng sau đó, một lần nữa, thật tuyệt khi trở thành một cô gái. Vì vậy, chúng ta có thể vượt qua nó.