20 hình ảnh nóng nhất của người mẫu Instagram trong quần yoga

Có rất nhiều loại mô hình thể dục khác nhau trên Instagram: ballerinas, máy nâng tạ, yoga, thỏ cardio và nhiều hơn nữa. Bất kể phương pháp nào mà những quý cô này chọn để giữ dáng, vẫn có một điều chắc chắn - đó thực sự có thể làm rung chuyển một chiếc quần yoga.

Ngày nay, chỉ trong 12 tháng, một người mẫu thể hình có thể thấy con số người theo dõi của họ lên tới hàng trăm ngàn. (Thẻ 'Sự phù hợp' đã được sử dụng hơn 9,5 triệu lần). Người mẫu thể hình hiện đang biến tài khoản cá nhân của họ thành một công việc toàn thời gian kiếm được số tiền ba con số hàng năm.

Charlie Cottrell, trưởng ban biên tập tại cơ quan truyền thông xã hội Chúng tôi là xã hội, kể lại GQ, "Hơn 80 triệu hình ảnh được tải lên Instagram mỗi ngày. Đây cũng là một nền tảng nơi người dùng tìm kiếm sự chấp thuận liên tục thông qua những người theo dõi và lượt thích mới, do đó, nó trở nên tuyệt vời với những người tìm kiếm xác nhận cho cơ thể của họ và thể hiện công việc khó khăn của họ . "

Vâng, chúng tôi tin rằng làm việc chăm chỉ, chơi hết mình và đừng quên thể hiện tất cả trên đường đi.

20 Tammy Hembrow (@TammyHembrow)

Tammy Hembrow là một trong những người mẫu thể hình hot nhất thời điểm hiện tại và 6,1 triệu người theo dõi Instagram của cô đã chứng minh điều đó. Blogger mẹ và chuyên gia thể dục đến từ Queensland, Úc, đã gây sốc cho rất nhiều người khi cô nhanh chóng tự đánh mình trở lại vóc dáng đáng kinh ngạc chỉ hai tháng sau khi sinh..

Cô đăng trên Instagram, "Thật không thể tin được những gì cơ thể con người có thể làm. Mọi người đều khác biệt và bạn không bao giờ nên so sánh mình với người khác. Nhưng nếu bạn dành cho cơ thể tình yêu, tập thể dục và dinh dưỡng xứng đáng, bạn sẽ gặt hái được những phần thưởng . " Mặc dù nhiều người đã buộc tội cô ấy bằng photoshop - vì trên cơ thể cô không có một vết rạn hoặc một vết mỡ nào - nhưng cô đã chia sẻ quá trình chuyển đổi hàng tuần của mình để làm câm lặng những kẻ thù ghét.

19 Jen Selter (@JenSelter) 

Jen Selter có một sự khinh miệt đáng ngưỡng mộ đến mức mỗi lần cô ấy đăng một 'cú đánh mông', cô ấy kiếm được trung bình 5.000 người theo dõi mới mỗi lần - thêm 11 triệu người hâm mộ trên Instagram. Cô tiết lộ với Elle tạp chí, "Thật điên rồ. Tôi không bao giờ mong đợi (sau đây) của tôi sẽ tăng cao như nó đã thêm", tôi nhận thấy rằng thể dục là một điều lớn trên Instagram. Vì vậy, tôi đã đăng một tài khoản. bởi vì tôi thích trích dẫn động lực. "

Ngay sau khi tài khoản của cô bắt đầu tăng lượng người theo dõi, cô đã có thể bỏ công việc 7,50 đô la của mình như một người hướng dẫn tập thể dục và bây giờ cô là một người mẫu thể hình chuyên dụng, toàn thời gian. Selter tiết lộ: "Thật thú vị với tôi khi tôi xây dựng một nhóm fangirl và fanboy thích tôi, khi họ không thực sự biết tôi. Tôi là một trong những người thân thiện nhất, tốt nhất, ở ngoài đó. Tôi nghĩ tôi sẽ có được một người khác triệu nếu mọi người thực sự biết tôi là ai. "

18 Kaisa Keranen (@kaisafit) 

Với gần nửa triệu người theo dõi trên Instagram, Kaisa Keranen là một người thúc đẩy và truyền cảm hứng nghiêm túc cho bất cứ ai muốn có được vóc dáng. Một phần thưởng khác là cô ấy sáng tạo và thường đăng những bức ảnh bất thường, như bức ảnh trên, trên hồ sơ của cô ấy mọi lúc.

Cô ấy bảo Jess tươi trực tuyến, "Instagram đã thay đổi hoàn toàn cuộc sống của tôi! Nó cho phép tôi một số cơ hội điên rồ và tôi rất biết ơn về mọi thứ đã đến với tôi. Sau khi tốt nghiệp đại học, tôi không chắc mình muốn làm gì cho sự nghiệp một cách khôn ngoan. yêu cầu tôi điều hành một trại khởi động cho cô ấy và các đồng nghiệp của cô ấy và tôi miễn cưỡng nói có. Mất khoảng 2 phút để đến trại khởi động đầu tiên để tôi nhận ra rằng đây là việc tôi phải làm. Tôi hoàn toàn YÊU THÍCH mọi việc huấn luyện và phần còn lại là lịch sử! "

17 Felicia & Diana (@BaseBodyBabes) 

Chị em Felicia và Diana đến từ Sydney, Australia, là bộ đôi đã tạo ra cảm giác trên Instagram đó là 'Base Body Babes'. 630.000 tín đồ của họ tuân theo câu thần chú "nuôi dưỡng, nuôi dưỡng và yêu thương cơ thể của họ". Sinh ra chỉ cách nhau 15 tháng, họ bảo Daily Mail Úc, "Chúng tôi chắc chắn là những người bạn tốt nhất! Chúng tôi đã rất gần gũi cả đời và làm việc cùng nhau chỉ có vẻ tự nhiên khi xem xét chúng tôi dành phần lớn thời gian bên nhau."

Felicia nói thêm, "Đối với chúng tôi, toàn bộ triết lý của chúng tôi không phải là sửa chữa nhanh chóng hay chế độ ăn kiêng vào phút cuối - chúng tôi không bao giờ thực hiện các biện pháp cực đoan. Đó là một quá trình, cần có thời gian và nó bắt đầu bằng cách ăn một chế độ ăn uống cân bằng và cuối cùng kết quả sẽ đến." Chúng tôi đoán rằng đến từ nhóm gen tuyệt vời của riêng họ cũng phải giúp đỡ, phải không?

16 Faya Nilsson (@FitnessOnToast) 

Faya Nilsson là người phụ nữ đứng sau Fitness on Toast - một tài khoản thể hình truyền cảm hứng với hơn 120.000 người theo dõi trực tuyến. Huấn luyện viên người Thụy Điển có trụ sở tại London có rất nhiều mánh khóe và bí mật để giữ cho khách hàng của mình ở trạng thái tốt nhất. Cô ấy bảo Người đàn ông Alpha tạp chí, "Tôi là một người tin tưởng lớn vào việc không cắt bỏ toàn bộ các nhóm thực phẩm và thay vào đó có một cách tiếp cận cân bằng, lành mạnh và tròn trịa để ăn uống."

Tin tuyệt vời là - cô ấy yêu carbs và cũng giới thiệu chúng! Thêm vào: "Tôi hoạt động kém và không cảm thấy tốt khi không có carbs, vì vậy tôi có chúng xung quanh việc tập luyện của tôi hoặc khi rất tích cực để thúc đẩy nỗ lực của tôi. Nếu bạn cắt bỏ một nhóm thực phẩm, bạn có thể sẽ thèm ăn hoặc liên tục nghĩ về nó Âm thanh như âm nhạc ngọt ngào đến tai chúng ta - vượt qua pizza!

15 Amanda Bisk (@AmandaBisk) 

Với 600.000 người theo dõi trên Instagram, cựu tuyển thủ người Úc Amanda Bisk là một bậc thầy về thể hình thành công và mánh khóe của cô để có một cơ thể tuyệt vời là bắt đầu ngày mới ngay lập tức. Cô ấy bảo Đường Pop, "Tôi thức dậy lúc 7 giờ sáng, ném một số dụng cụ tập luyện và chạy bộ xuống công viên để tập thể dục trong 30 phút. Tôi chạy bộ về nhà và sau đó tắm. 8 giờ sáng, tôi có hai quả trứng luộc trên hai lát bánh mì nướng ngũ cốc với bơ và rau bina ở bên cạnh và cà phê buổi sáng của tôi. "

Bơ là bí mật cho bất kỳ chế độ ăn kiêng tuyệt vời nào; giàu protein, chất xơ và chất béo lành mạnh, bơ cũng không chứa bất kỳ cholesterol hay natri nào và ít chất béo bão hòa. Một phần thưởng khác là bữa sáng bằng bơ luôn trông cực ngon trong ảnh Instagram.

14 Goulart Goulart (@IzabelGoulart) 

Người mẫu bí mật của Victoria đã trở thành bậc thầy thể hình, Izabel Goulart, được coi là một trong những người phụ nữ nóng bỏng nhất trong vũ trụ. Người đẹp Brazil đã chia sẻ những bí quyết tập thể dục của cô với Tạp chí Vogue giải thích: "Sức khỏe là một trong những kho báu lớn nhất chúng ta có trong cuộc sống và luôn là ưu tiên hàng đầu của tôi."

Cô cũng tiết lộ rằng ngay cả khi đang di chuyển, cô vẫn dành thời gian để tập luyện nhanh, nói thêm: "Thông thường, tôi sẽ tập luyện nhanh trong phòng khách sạn của mình bao gồm các bài tập cho chân, mông, cơ bụng và cánh tay với trọng lượng cơ thể của riêng tôi Ngoài ra, tôi luôn có một sợi dây nhảy, một quả bóng thuốc tôi có thể thổi phồng và một dải băng trong vali. Đó là một bộ đồ tuyệt vời để đi du lịch. Nếu bạn không có phòng tập thể dục ở nơi bạn đến, không vấn đề gì! " Năng lượng vô biên và cơ bụng rắn chắc của cô truyền cảm hứng cho 3,5 triệu người theo dõi của cô trên Instagram hàng ngày.

13 Natalie Uhling (@NirthieUhling) 

Lớp học mới của Natalie Uhling đã truyền cảm hứng cho hàng ngàn phụ nữ để lấy lại vóc dáng. Rõ ràng là hoạt động tích cực trong gia đình và bố mẹ cô là nguồn cảm hứng lớn nhất của cô khi cô tiết lộ: "Họ là những người tích cực nhất mà tôi biết." Năm ngoái, cô đã giới thiệu một lớp học hoàn toàn mới đến Thành phố New York, kết hợp cùng nhau "kickboxing, nhảy và săn chắc trong một buổi tập luyện với âm nhạc cường độ cao trong 1 giờ."

Một blogger đã viết cho Cô gái phù hợp với thành phố, "Tôi chưa bao giờ tham gia một lớp học khiến tôi đổ mồ hôi theo cách này. Và trong khi đó là 60 phút căng thẳng nhất trong cuộc đời tôi (nghiêm túc, (Natalie) không lãng phí một giây nào), tôi không muốn dừng lại Không phải ở phía trước cô ấy. Năng lượng của Natalie bị lây nhiễm và cô ấy khiến bạn muốn làm việc chăm chỉ hơn bạn nghĩ là có thể. "

12 Emily Skye (@EmilySkyeFit) 

Emily Skye xinh đẹp tự nhiên đã là một người mẫu từ khi cô 11 tuổi trước khi cô chuyển sang làm người mẫu thể hình sau đó, cô đã chiến thắng nhiều cuộc thi Fit Body. Cô hiện là đại sứ toàn cầu cho Reebok và là nguồn cảm hứng cho 2 triệu người theo dõi của cô.

Mặc dù cô ấy có một cơ thể mà nhiều phụ nữ khác sẽ chết, cô ấy luôn khuyến khích bản thân cố gắng hơn một chút. Cô ấy bảo Thể hình hưng, "Tôi nhìn vào những bức ảnh về cơ thể tôi muốn mỗi ngày, và mỗi khi tôi cảm thấy không có động lực, tôi nhìn vào những bức ảnh và nhắc nhở bản thân về những gì tôi muốn và tại sao tôi muốn nó! Nếu tôi cảm thấy như đang ăn thứ gì đó nghịch ngợm, tôi nhìn vào những bức ảnh. Dù vậy, tôi vẫn cho phép bản thân một số bữa ăn gian lận. "

11 Cassey Ho (@Blogilates) 

Cassey Ho cuồng tín Pilates đưa sức mạnh nội tâm và sự linh hoạt lên các cấp độ hoàn toàn mới. Vào năm 2014, cô đã gọi Target để xử lý ảnh thông qua photoshop để tạo ra "khoảng cách đùi" trên các người mẫu. Cô ấy bảo Forbes Tạp chí, "Tôi nhận ra rằng bây giờ tôi không chỉ là một người hướng dẫn tại phòng tập thể dục, mà tôi còn là một người mẫu và người lãnh đạo trong ngành thể dục. Tôi có trách nhiệm làm bất cứ điều gì có thể để giúp mọi người khỏe mạnh hơn trong khi cảm thấy tự tin và hạnh phúc trong cơ thể họ. "

Thái độ tinh thần lành mạnh của cô ấy để tập thể dục và hạnh phúc đã tăng cô ấy sau nhiều năm lên đến 1,3 triệu đáng kinh ngạc. Cô nói thêm, "Nếu một cô gái có thể nhìn vào gương có thể yêu những gì cô ấy nhìn thấy trong khi vẫn làm việc chăm chỉ để trở thành một phiên bản tốt hơn của chính mình so với ngày hôm qua, thì tôi đã hoàn thành mục tiêu của mình."

10 Hannah Bronfman và Tình yêu đồng minh (@HannahBronfman) 

Hannah Bronfman đến từ Manhattan, New York, là một DJ, người mẫu và doanh nhân với Instagram ngày càng tăng với hơn 350.000 người theo dõi. Một nữ doanh nhân bẩm sinh, cô đồng sáng lập Làm đẹp, một ứng dụng tìm kiếm các dịch vụ làm đẹp vào phút cuối, bên cạnh việc đầu tư vào nhiều nhà hàng - rõ ràng là cha cô, Edgar Bronfman Jr (CEO của Warner Music), đã cho cô một số lời khuyên để đi trước. Trong bài đăng này, cô đã thể hiện sức mạnh của mình bằng cách giữ người mẫu thể hình Ally Love.

Mặc dù lối sống bận rộn, cô luôn dành thời gian cho một số niềm vui, tiết lộ cho Chợ Harper, "Tôi thích được ngủ đêm với một người bạn. Chiếc áo ngủ của tôi là đồ uống tequila hoặc đôi khi chỉ là một ít trà và trò chuyện. Nếu tôi làm việc một sự kiện 6-8, tôi sẽ cố gắng lên kế hoạch với bạn gái sau đó và đi ăn tối . "

9 Bianca Cheah-Chalmer (@biancamaycheah) 

Bianca Cheah-Chalmers là một trong những người theo dõi trên Instagram với 150.000 lượt theo dõi, cô đang chứng tỏ sự nổi tiếng với những người yêu thích yoga khác, những người ngưỡng mộ sự linh hoạt của cô. Cô đã thành thạo các động tác cực kỳ khó khăn: Chim bồ câu vua và Bọ cạp - cả hai đều đòi hỏi chuyên môn. Cô ấy bảo Khá Gritty tạp chí rằng cô ấy có một "cơn sốt" khi cô ấy thực hiện những động tác này.

Đối với bất cứ ai muốn bắt đầu tập thể dục, cô ấy khuyên: "Hãy bắt đầu bằng cách lập kế hoạch tập luyện của bạn bằng cách đặt lời nhắc trong lịch của bạn và đóng gói túi tập thể dục của bạn để mang đi làm việc với bạn. Hầu hết mọi người nói rằng họ không bao giờ có thời gian để làm việc (và tôi có thể hiểu rằng đôi khi tôi phải vật lộn với khối lượng công việc của mình), nhưng nếu bạn có sẵn túi tập thể dục dưới chân, bạn sẽ tiết kiệm được thời gian không phải ở nhà và không muốn rời khỏi nhà lần nữa. "

8 Karena và Katrina (@ToneItUp) 

Karena và Katrina đang trên đường đạt được 1 triệu người theo dõi và những người phụ nữ linh hoạt này xứng đáng với mọi 'like' họ nhận được. Họ là huấn luyện viên cá nhân, đại sứ sức khỏe và là người bạn tốt nhất. Trong những năm qua, họ đã xuất hiện trên Oprah và Ellen thúc đẩy hàng triệu phụ nữ trên toàn thế giới lấy lại vóc dáng và giữ thái độ tinh thần tích cực.

Karena, người trước đây đã phải vật lộn với cân nặng của mình, viết trên trang web của họ, "Tôi muốn truyền cảm hứng cho những người phụ nữ khác trở nên mạnh mẽ và độc lập; để giúp họ thoát khỏi những rắc rối trong cuộc sống. Hãy nói, mọi người đều có câu chuyện của họ. Thể dục đã cứu tôi. " Katrina nói thêm: "Bất cứ khi nào chúng tôi chia sẻ kinh nghiệm, rất nhiều thành viên trong cộng đồng của chúng tôi nói rằng họ vừa trải qua điều đó hoặc họ liên quan đến câu chuyện của chúng tôi. Thật tốt khi chúng tôi không cô đơn - và chúng tôi chắc chắn đó là cách tương tự đối với họ . "

7 Caitlin Turner (@GypsetGoddess) 

Được biết đến với 330.000 người theo dõi là 'Nữ thần Gypset', Caitlin Turner đăng một số bức ảnh tuyệt đẹp nhất lên Instagram. Hình ảnh của cô đã được đặc trưng trong Elle, Vogue, Thời báo New York, và hơn thế nữa Chào bình minh nước Mỹ. Cô được biết đến như là "Nữ hoàng tạo dáng" và có nhiều thứ hơn là chỉ mặt vịt.

Nền tảng thể dục dụng cụ của Caitlin đã biến cô thành một siêu sao yoga. Cô đi khắp nơi trên thế giới đến Ecuador, Galapagos, Belize, Mexico, Bora Bora, Ý và Pháp - mà không phải trả phí - để trưng bày những chiêu thức giết người của cô. Cô ấy bảo Bầu trời mở rằng chính môn thể dục dụng cụ đã mang lại cho cô ấy sự tiến bộ trong cuộc sống, tiết lộ: "Nó khiến tôi thực sự cạnh tranh. Chủ yếu là với chính tôi." Cô nói thêm: "Khi tôi khỏe mạnh và năng động, tôi cảm thấy tốt hơn. Tôi có nhiều năng lượng hơn, tôi hạnh phúc hơn và làm được nhiều việc hơn. Bây giờ, với những gì tôi làm để kiếm sống, đó cũng là một sự nghiệp thiết yếu mà tôi ở lại trong hình dạng để tạo ra một tấm gương tốt cho cộng đồng chăm sóc sức khỏe và sức khỏe. "

6 Lindsey Vonn (@LindseyVonn) 

Vận động viên trượt tuyết người Mỹ Lindsey Vonn đã giành được bốn chức vô địch World Cup tổng thể và cô hiện là một trong những người mẫu thể hình nổi tiếng nhất trên Instagram với 1 triệu người theo dõi. Năm 2010, cô có giá trị tài sản ròng ước tính 2,5 triệu đô sau khi chứng thực từ những tên tuổi lớn như Head, Oakley, Red Bull và Rolex.

Để lấy lại vóc dáng cho các cuộc thi, Vonn tập luyện 8 giờ mỗi ngày trong 6 ngày một tuần trong suốt mùa hè, bao gồm đạp xe bền bỉ, đi bộ chặt chẽ vào thói quen của cô. Khi nói đến người nổi tiếng, cô ấy không tự tin như cô ấy nói Hôm nay, "Tôi thực sự tự tin trên núi, nhưng tôi thực sự không cảm thấy mình phù hợp với thảm đỏ. Tôi không phải là loại cơ thể điển hình của bạn, vì vậy tôi có những bất an. Tôi rất tự giác . "

5 Kayla Itsines 

Kayla Itsines ra mắt ứng dụng lập kế hoạch bữa ăn và tập luyện Đổ mồ hôi với Kayla và 6,7 triệu người theo dõi trung thành của cô không thể có đủ. Năm 2016, Thời gian đặt tên cho cô ấy là một trong 30 người có ảnh hưởng nhất trên Internet, dựa trên sự tự quảng cáo mạnh mẽ của cô ấy thông qua Instagram. Cô ấy hiện đáng giá 46 triệu đô la đáng kinh ngạc theo Danh sách người giàu của Úc - điều còn đáng ngưỡng mộ hơn nữa khi cô ấy tự lập.

Itsines đến từ một gia đình Hy Lạp truyền thống, những người luôn có mặt để giữ cho cô ấy có căn cứ. Cô ấy bảo Nhận bóng, "Gia đình tôi luôn bảo tôi hãy sống thật với chính mình, thành thật, nhớ tôi đến từ đâu, tuân theo đạo đức của tôi và không bao giờ thay đổi tôi là ai. Tôi không muốn điều này là về tôi, tôi, tôi lúc nào cũng vậy; tôi chỉ muốn giúp đỡ mọi người. "

4 Anna Victoria (@annavictoria) 

Huấn luyện viên cá nhân Anna Victoria đã nhận được rất nhiều lời khen ngợi từ 1,3 triệu người theo dõi của cô trên Instagram khi cô đăng hai bức ảnh kể hai câu chuyện rất khác nhau. Trong bức ảnh đầu tiên của mình, cô ấy đang căng cơ bụng bị xé toạc và đứng sang một bên để máy ảnh khoe dáng đáng ghen tị. Bức ảnh thứ hai, cô ngồi xuống với bụng thư giãn và bụng cô đã lăn ra.

Sau đó, cô đã viết chú thích sau: "Tôi yêu cả hai bức ảnh như nhau. Góc tốt hay xấu không làm thay đổi giá trị của bạn. Gần đây tôi đã bắt gặp một bài báo nói về cách một người phụ nữ nói rằng cô ấy từ chối chấp nhận sai sót của mình, bởi vì cô ấy không nhìn thấy Chúng thật là sai sót. Tôi yêu nó bởi vì nó gửi một thông điệp mạnh mẽ đến mức bụng cuộn, cellulite, vết rạn da của chúng tôi không có gì để xin lỗi, xấu hổ hoặc bị ám ảnh bởi việc bị loại bỏ. " 

3 Lyzabeth Lopez (@LyzabethLopez) 

Lyzabeth Lopez là một huấn luyện viên cá nhân và là người tạo ra 'Tập luyện đồng hồ cát', đánh giá qua từng bức ảnh của chính cô ấy - nó hoạt động. Cô bắt đầu tập tạ từ năm 12 tuổi sau một tai nạn thể dục tồi tệ khiến cô phải rời xa môn thể thao này. Cuối cùng, cô tự dạy mình cách tập luyện với tạ để khiến dáng người của mình trông nữ tính hơn thay vì 'phình ra'.

Lopez cũng là một đối thủ mạnh khi tham gia các cuộc thi Người mẫu thể hình và cô đã giành được nhiều danh hiệu. Cô nói với Cut và Jacked: "Tôi tự hào nhất khi một trong những khách hàng của tôi đạt được mục tiêu của họ và áp dụng lối sống mới và lành mạnh và yêu thích nó. Chia sẻ những gì tôi yêu thích và nhìn thấy người khác phát triển khiến tôi cảm thấy như một triệu đô la."

2 Tanya Poppett (@TanyaPoppett) 

Huấn luyện viên thể hình có trụ sở tại Sydney Tanya Poppett có hơn 350.000 người theo dõi trên Instagram và cô ấy đã tạo ra của riêng mình Tàu với Tanya ứng dụng tập luyện. Cô thường được hình dung chạy lên núi, chèo thuyền kayak, thưởng thức các buổi tập yoga và nhảy trên bãi biển. Cô ấy năng động - chúng tôi sẽ cho cô ấy điều đó.

Lời khuyên của cô là đừng quá khó khăn với bản thân. Cô ấy bảo Tin tức Úc, "Tôi thấy tội lỗi là một trong những điều bất lợi nhất đối với sức khỏe của một người. Nếu bạn không tập luyện hoặc ăn uống lành mạnh như bạn mong muốn thì chắc chắn không đáng để đánh bại chính mình. Điều này có thể gây hậu quả tồi tệ nhất cho cả hai sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn. " Vì vậy, ngay cả khi bạn có miếng bánh mà bạn đã thề, bạn sẽ không - đừng lo lắng quá.

1 Michelle Lewin (@Michelle_Lewin) 

10 triệu người theo dõi thưởng thức Michelle "The Body" cập nhật hàng ngày trên Instagram của Lewin và cô là một trong những người mẫu thể hình thành công nhất hành tinh. Người đẹp Venezuela không phải lúc nào cũng khỏe mạnh nhất; Trước khi cô ấy chuyển sang tập thể dục, cô ấy đã chán ăn. Cô tiết lộ với Ngôi sao hàng ngày rằng chỉ với 5ft 4 giây, cô nặng 85 pound và "luôn luôn ốm".

Sau một bước ngoặt trong cuộc đời, cô bắt đầu tập gym trong khi đăng bài tập luyện của mình lên Instagram và những lời khen ngợi mà cô nhận được đã mang lại cho cô sự tự tin mà cô cần. Cô giải thích: "Tôi cảm thấy tự hào về tất cả những gì tôi đã đạt được. Tôi đã có được nó thông qua rất nhiều nỗ lực, kỷ luật và đau khổ." Người nổi tiếng Jade Pinkett-Smith và Vanessa Hudgens đã nói về việc là người hâm mộ tập luyện của cô.