15 câu trích dẫn trong nhiều ngày khi bạn siêu buồn

Chúng ta lại ở đây, phàn nàn về việc một số ngày có thể tồi tệ như thế nào. Chúng ta thường nói về những khoảnh khắc trong cuộc sống mà chúng ta chắc chắn sẽ bỏ qua nếu chỉ có thể. Nhưng chúng ta không thể. Bởi vì những ngày tồi tệ sẽ luôn là những ngày tồi tệ và cuộc sống sẽ luôn đầy ắp những điều đó. Xin lỗi vì đã làm vỡ bong bóng của bạn, nhưng không có cách nào như cách để thoát khỏi những ngày tồi tệ, những lời khuyên hay về cách thức thoát khỏi những khoảnh khắc ảm đạm trong cuộc sống. Vì vậy, cách tốt nhất để đối phó với những ngày xấu là gì? Đọc một số trích dẫn. Vâng, bạn hoàn toàn đọc đúng. Trích dẫn là có một lý do và một lý do duy nhất: để cho chúng ta hy vọng vào những ngày mà dường như không có gì trong tầm nhìn. Được rồi, giống như tát vào mặt chúng ta với sự thật rằng chúng ta chỉ từ chối xem vì lý do gì. Chúng tôi đã tìm thấy những trích dẫn hay nhất sẽ khiến bạn nhận ra những ngày tồi tệ thực sự là như thế nào. Không thể phủ nhận rằng ở đây. Bạn không thể nói đó là thời tiết, hay đó là một ngày bình thường và tôi chỉ phản ứng thái quá. Đây là 15 câu trích dẫn cho những ngày bạn đang rất buồn.

15 "Mặc dù thế giới đầy đau khổ, nhưng nó cũng đầy sự vượt qua của nó." - Helen Keller

Chúng tôi không thể đồng ý nhiều hơn với trích dẫn này từ Helen Keller. Tất cả chúng ta đều thích tập trung vào điều rõ ràng nhất, đôi khi có thể là đau khổ. Bởi vì đó là những ngày tồi tệ sắp xảy ra, phải không? Chúng ta phải chịu đựng sự thay đổi tâm trạng hoặc mặt khác, chúng ta không cảm thấy gì cả. Hoặc đôi khi, chúng ta chịu đựng quá nhiều sự kiện cuộc sống mà chúng ta không chuẩn bị. Có nhiều lý do vô tận cho lý do tại sao chúng ta có những ngày tồi tệ nhưng chỉ có một điểm mấu chốt: chúng ta đau khổ vào những ngày tồi tệ. Nhưng như Helen Keller đã nói, thế giới này không chỉ là về đau khổ. Chúng tôi cũng vượt qua đau khổ và chúng tôi vượt qua nó. Tất cả chúng ta đều có những khoảng thời gian khó khăn khi chúng ta tự đứng dậy và nhận ra rằng, được thôi, sau tất cả chúng ta có thể làm điều này cả đời. Chúng ta có thể đến ngày mai như chúng ta đến hôm nay: lấy mọi thứ một ngày cho đến khi chúng ta thức dậy và nhận ra rằng, oh, vâng, chúng ta đã vượt qua những khoảnh khắc nhảm nhí đó.

14 "Cái mà sâu bướm gọi là ngày tận thế, chủ nhân gọi là bướm." - Richard Bạch

Thành thật mà nói, chúng tôi đã mất một chút thời gian để hoàn toàn hiểu được trích dẫn này, nhưng này, chúng tôi chỉ giữ nó thực sự ở đây. Chúng ta phải nói rằng một khi chúng ta nhận ra câu nói này thực sự có ý nghĩa gì, chúng ta đã nhận ra anh chàng này đúng như thế nào. Khi đến ngày một con sâu bướm phải biến mình thành một thứ tốt hơn a.k.a. một con bướm, nó có thể nghĩ rằng đó là ngày tận thế. Chúng tôi không chắc liệu sâu bướm có hiểu đầy đủ rằng chúng biến thành những con bướm xinh đẹp hay không nhưng chúng tôi chắc chắn rằng không phải lúc nào nó cũng vui khi nó tự hủy sâu bướm và trở thành một thứ khác. Không cần phải nói, không quan trọng chúng ta ghét thay đổi đến mức nào, đôi khi điều đó tốt hơn. Đôi khi nó cho chúng ta một cái gì đó đẹp hơn. Và có thể, những ngày tồi tệ sẽ dẫn đến những khoảnh khắc tuyệt vời. Chúng ta chỉ cần kiên nhẫn để có thể thức dậy vào ngày mai và thấy rằng mọi thứ đã được cải thiện.

13 "Hãy nhìn vào những thứ không phải như chúng là, nhưng như chúng có thể." - David. J. Schwartz

Báo giá này cần phải được đăng trên tường phòng ngủ và văn phòng của chúng tôi và chúng tôi cũng cần nó để làm hình nền của chúng tôi. Đây là một trích dẫn phải đọc cho chúng tôi. Những ngày tồi tệ chỉ có thể là những ngày tồi tệ nếu chúng ta để chúng. Chắc chắn có rất nhiều điều về cuộc sống này mà chúng ta không thể kiểm soát, nhưng khi đến những ngày tồi tệ, chúng ta chắc chắn kiểm soát được. Có điều là đôi khi (được, nhiều hơn đôi khi), chúng tôi hoàn toàn quên điều đó. Quên rằng chúng ta đang kiểm soát có lẽ là điều ngu ngốc nhất mà chúng ta làm. Vì vậy, khi một ngày tồi tệ xảy ra, bạn sẽ thấy đó là một ngày không tồi tệ. Bạn có thể không thể thay đổi hoàn toàn tâm trạng của mình nhưng bạn chắc chắn có thể thay đổi cách bạn tiếp cận ngày của mình. Quên ở trên giường cả ngày và suy nghĩ về việc đi dạo trong công viên với tai nghe của bạn. Có thể bỏ qua việc giao tiếp với người khác hôm nay và tập trung vào bản thân nhiều hơn một chút. Nó có thể không phải là giải pháp tốt nhất và nó có thể không phải là ngày tuyệt nhất từng có, nhưng tốt hơn là trốn dưới vỏ bọc của bạn cả ngày.

12 "Thời gian khó khăn không bao giờ kéo dài, nhưng những người khó khăn thì có." - Robert H. Schuller

Nếu bạn không thể đồng ý với trích dẫn này, thì, tốt, chúng tôi không biết điều gì xảy ra với bạn. Nhưng nghiêm túc, bạn có thể liên quan đến điều này, phải không? Chỉ những người khó khăn nhất mới đến ngày mai và nếu bạn đang đọc nó, thì đó hoàn toàn là bằng chứng cho thấy bạn là một cookie khó tính. Điều về cuộc sống là nó hoàn toàn được đóng gói với những khoảnh khắc thực sự, thực sự khó khăn. Đôi khi chúng ta thậm chí không thể quấn đầu xung quanh những gì đang diễn ra bởi vì nó quá điên rồ. Nhưng nếu bạn thực sự nghĩ về điều đó, quá khứ của bạn cũng đầy ắp những khoảnh khắc khó khăn và bạn đã đến ngày hôm nay, điều đó có nghĩa là bạn có thể đến ngày mai, quá, điều đó có nghĩa bạn là một cô gái trẻ rất khó tính. Yup, bạn là. Điều tốt nhất là những khoảnh khắc khó khăn và thời gian khó khăn không kéo dài. Họ không ở đây mãi mãi. Nhưng những người khó tính, mặt khác, tồn tại suốt đời, và điều đó thật tuyệt vời.

11 "Bạn thật kinh tởm. Bạn đến với thứ nhảm nhí này ở đâu?" - C.M. Choáng

Và bởi tào lao, chúng tôi có nghĩa là những ngày tồi tệ đó cứ thỉnh thoảng lại ập đến với bạn. Thực sự yêu, tại sao bạn tập trung vào thực tế là bạn siêu buồn? Tại sao bạn tập trung vào thực tế là có những khoảnh khắc khi bạn không kiểm soát được mọi thứ và khoảnh khắc khi bạn dường như đang sống trong một số đám mây đen? Tại sao?! Vâng, những khoảnh khắc đen tối này là có thật, nhưng thật ra không có lý do gì để tập trung vào những tiêu cực như băng ghế công viên trống rỗng hay một chồng sách bụi bặm trong văn phòng của bạn. Có rất nhiều thứ khác để tập trung vào và bạn không cần phải tập trung vào những khoảnh khắc tồi tệ nhất. Chọn làm cho mình hạnh phúc trở lại và bạn sẽ thấy những ngày tồi tệ của bạn có thể được xoay quanh như thế nào. Rốt cuộc, bạn sẽ có một số ngày tồi tệ (và có thể là rất nhiều trong số họ) vì vậy bạn cũng có thể tìm ra cách đối phó với chúng. Bạn sẽ tốt hơn nhiều nếu bạn có thể làm điều đó.

10 "Vấn đề không phải là dấu hiệu dừng lại, chúng là hướng dẫn." - Robert Schuller

Câu nói này là một trong những ví dụ tốt nhất về việc học cách nhìn mọi thứ khác đi. Nếu bạn thấy một bức tranh chỉ là một bức tranh, thì đó là tất cả. Nhưng nếu bạn xem nó như một dòng cảm xúc, một dòng cảm xúc không bao giờ kết thúc mà người nghệ sĩ bắt gặp trên sơn và vải, thì rõ ràng đó là cách nhìn tốt hơn (và đẹp hơn). Đó thực sự là tất cả trong tâm trí của bạn. Được rồi, đôi khi không. Đôi khi, nỗi buồn nằm ở ghế lái. Đôi khi tất cả những gì bạn có thể làm là thắt dây an toàn ở ghế sau. Nhưng điều tốt là, bạn có thể thấy chuyến đi đường điên rồ này với nỗi buồn không phải là vấn đề hay dấu hiệu dừng lại mà là một hướng dẫn. Thay vì là hành khách gắt gỏng, hãy là người phụ nữ sẵn sàng nhảy vào những điều chưa biết và tìm hiểu về những điều mà cuộc sống ném vào bạn. Bạn sẽ không tin mọi thứ thay đổi như thế nào.

9 "Theo cách tôi nhìn thấy, nếu bạn muốn cầu vồng, bạn phải chịu đựng cơn mưa." - Phần tử Dolly

Và nữ hoàng Dolly Parton đã lên tiếng. Không có thứ gọi là cầu vồng. Cũng không có thứ gọi là cuộc sống bọc đường. Chỉ có một tàu lượn siêu tốc điên rồ và không thể đoán trước mà bạn phải đưa lên. Cho đến khi bạn thực sự sẵn sàng tận hưởng chuyến đi bất kể chuyện gì đang xảy ra, bạn sẽ không đánh giá cao nó. Chúng tôi không nói rằng bạn phải yêu những khoảnh khắc siêu buồn trong cuộc sống của bạn. Chúng tôi cũng không nói rằng bạn nên vùi mình vào nỗi buồn. Nhưng điều tối thiểu bạn có thể làm và những gì bạn thực sự nợ mình là đi cùng. Đi xe với sự thay đổi tâm trạng và những khoảnh khắc buồn và kem tan chảy. Hầu hết các ngày không kết thúc bằng một cơn bão, chúng kết thúc bằng cầu vồng. Vì vậy, tất cả những gì bạn phải làm là sống sót sau cơn mưa và khi trời quang mây tạnh, bạn chú ý. Bởi vì sẽ có một cầu vồng có tên của bạn trên đó. Và khi khoảnh khắc đó đến, bạn sẽ biết tất cả đều đáng giá.

8 "Khi bạn đến cuối sợi dây, hãy thắt nút và treo lên." - Franklin D. Roosevelt

Franklin Roosevelt là tất cả về giữ và giữ niềm tin và có một nắm chặt. Bởi vì đó chính xác là những gì bạn nên làm khi nói đến cuộc sống của bạn. Bạn nghĩ rằng bạn có rất nhiều sự lựa chọn? Bạn nghĩ rằng bạn có tất cả thời gian trên thế giới để bù đắp cho những quyết định sai lầm bạn đã đưa ra? Nghĩ lại. Bởi vì bạn không. 365 ngày trong một năm nghe có vẻ rất nhiều trong bản tóm tắt, nhưng nếu bạn nhận ra có bao nhiêu ngày bạn thực sự lãng phí, thì, bạn thực sự không có nhiều thời gian như vậy. Đặc biệt là vì bạn dành quá nhiều thời gian để làm việc và ngủ. Vì vậy, thay vì nghĩ về việc buông tay, thay vì nghĩ đến việc từ bỏ, bạn phải nghĩ về cách làm cho cuộc sống vui vẻ khi nó ném nỗi buồn vào bạn. Hãy suy nghĩ về những gì bạn sẽ làm trong lần tới khi bạn thấy buồn khi ngủ trong phòng khách. Đây là một gợi ý: bạn phải giữ và tiếp tục đi.

7 "Có những điều xa, tốt hơn nhiều so với bất cứ điều gì chúng ta bỏ lại phía sau." - C.S. Lewis

Tất nhiên, danh sách này sẽ không phải là một danh sách tuyệt vời nếu chúng ta không có thứ gì đó từ C. S. Lewis. Trong trường hợp bạn đã quên, vẫn còn rất nhiều điều phía trước. Trong thực tế, cuộc sống đã chuẩn bị rất nhiều điều tuyệt vời cho bạn trong tương lai. Tất cả bạn cần làm là đến đó. Đến tương lai. Được rồi, để làm cho nó dễ dàng hơn, chỉ cần làm cho đến ngày mai. Chúng ta biết rằng tất cả chúng ta đều đưa ra những lựa chọn tào lao trong cuộc sống và đôi khi khi chúng ta chiến đấu với nỗi buồn, chúng ta thua cuộc. Đó chỉ là thực tế. Nhưng đó không phải là cách nó sẽ luôn luôn như vậy. Bạn có tùy chọn để mong muốn điều gì đó tốt hơn thay vì ở vào ngày hôm qua mà bạn thực sự không thể thay đổi. Thay vì suy nghĩ về ngày hôm nay của bạn tồi tệ như thế nào, hãy ngừng hờn dỗi trên giường và suy nghĩ về những gì bạn sẽ làm để làm cho ngày mai trở nên tuyệt vời. Bởi vì đó chính xác là những gì bạn sẽ làm: hãy tự mình trải nghiệm những điều thú vị và để nỗi buồn biết rằng nó sẽ mất đi.

6 "Hoặc là bạn chạy trong ngày, hoặc ngày chạy bạn." - Jim Rohn

Một câu nói đáng yêu khác đáng được giải quyết trên tường là bài này của Jim Rohn. Bạn hoàn toàn có thể liên quan, phải không? Vấn đề của cuộc sống là đó là con đường hai chiều. Bạn chỉ có hai lựa chọn ở đây, đường. Hoặc là bạn chạy ngày của bạn hoặc bạn để nó chạy bạn và dựa trên kinh nghiệm, hầu hết mọi người đều để ngày đó chạy chúng. Tại sao? Tại sao trên thế giới có ai thực sự làm điều đó? Có chuyện gì với bạn vậy, mọi người?! Bạn đã quên rằng bạn có khả năng tát nỗi buồn vào mặt? Khả năng quên những đám mây đen và hoàn toàn bỏ qua chúng và có một ngày tốt lành dù có chuyện gì đang xảy ra? Tại sao bạn chọn không làm những điều đó? Bạn điều hành thế giới, cô gái! Bạn biết điều đó rồi và bạn không bao giờ nên quên điều đó. Vì vậy, lần tới khi nỗi buồn cố gắng chiếm lấy thế giới của bạn, hãy nhắc nhở rằng trong khi bạn không thể làm gì vì nó sẽ luôn ở đó, bạn có thể chọn không bị điều khiển bởi nó.

5 "Không có ngày nào tệ đến mức không thể sửa được bằng một giấc ngủ ngắn." - Carrie P. Tuyết

Một lần nữa, bạn có thể liên quan đến trích dẫn này. Khi bạn đang có một ngày thực sự tồi tệ, điều tốt nhất để làm là ngủ trưa. Tin hay không, đây là một trong những điều hiệu quả nhất bạn có thể làm trong cuộc sống. Chỉ cần ngủ trưa. Khi những đám mây đen dường như quá nặng nề, khi sự thay đổi tâm trạng của bạn trở thành con quái vật không thể kiểm soát này từ dưới giường của bạn, sau đó quyết định ngủ trên giường của bạn, thay vào đó ngủ trưa ở một nơi khác. Giống như trên chiếc ghế dài hoặc tại căn hộ của bạn bè. Vấn đề là chúng ta có xu hướng nghĩ rằng khi chúng ta có một ngày tồi tệ, về cơ bản chúng ta vẫn phải hoạt động như bình thường. Chúng tôi nghĩ rằng chúng tôi cần phải làm việc và làm việc và làm việc và đánh lạc hướng bản thân thay vì ở yên. Chà, chúng tôi rất tiếc khi làm vỡ bong bóng của bạn nhưng một trong những cách hiệu quả nhất để đối phó với những ngày tồi tệ là ngủ trưa. Giai đoạn. Nếu bạn không biết tại sao hãy thử nó. Và bạn sẽ hiểu.

4 "Cách phổ biến nhất mà mọi người từ bỏ quyền lực của họ là bằng cách nghĩ rằng họ không có bất kỳ thứ gì." - Alice Walker

Ở đây chúng tôi đi một lần nữa với điều sức mạnh. Xin vui lòng, đừng bao giờ quên điều này. Biết rằng bạn mạnh mẽ và kiểm soát cuộc sống của bạn là một điều thực sự quan trọng. Xin lưu ý rằng ngay cả khi cuộc sống cảm thấy không thể kiểm soát được và ngay cả khi chuyện tào lao xảy ra thường xuyên hơn chúng ta nghĩ, chúng ta vẫn kiểm soát cuộc sống của mình. Bởi vì thực sự, không ai khác và không có gì khác nên và có thể kiểm soát nó. Luôn nhớ rằng bạn có quyền đưa ra những quyết định cực kỳ lớn, và chắc chắn, bạn có sức mạnh để nhảy khỏi một vách đá mà không cần suy nghĩ. Đó là bạn thân mến. Đó là tất cả các bạn. Và vào những ngày mà cuộc sống cảm thấy thật tồi tệ, hãy biết rằng bạn có sức mạnh để không hoạt động, tắt máy và để Netflix cai trị một ngày. Bởi vì hãy thừa nhận điều đó, có những ngày mà hy vọng duy nhất của chúng ta là một bát bỏng ngô và Netflix. Nhưng bạn có thể xoay chuyển mọi thứ.

3 "Nếu bạn ngã xuống ngày hôm qua, hãy đứng lên hôm nay." - Giếng nước

Hoặc đứng lên một tuần sau đó. Hoặc có thể ở dưới đó trên mặt đất và nhìn xung quanh. Có cụ thể không? Đất? Có nhiều loại rơi và tất cả chúng ta cần phải thừa nhận chúng. Nhưng hơn thế nữa, chúng ta cần nói với bản thân rằng chúng ta cần phải tự đứng dậy và thực sự đứng lên. Nó không thực sự quan trọng bao lâu bạn ở trên mặt đất hoặc mất bao lâu để bạn đứng lên. Con sâu bướm mất hàng tuần trong một cái kén trước khi nó biến thành một con bướm. Điều quan trọng là bạn biết bạn sẽ vươn lên và bạn có ý định đầy đủ nhất để làm điều đó. Vâng, rơi xảy ra. Nhưng đứng cũng vậy. Vì vậy, tăng từ bụi bẩn. Đuợc? Chỉ cần đi cho nó. Luôn luôn thừa nhận thực tế rằng nỗi buồn và sự nhảm nhí không phải lúc nào cũng chiến thắng. Đôi khi họ đẩy bạn xuống đất nhưng mỗi khi bạn ngã xuống, bạn sẽ đứng lên.

2 "Tâm trí là tất cả. Bạn nghĩ gì, bạn trở thành." - Phật

Hãy nói rằng bạn yêu Phật vì chúng tôi làm và chúng tôi không nghĩ rằng chúng tôi nên là người duy nhất nghĩ rằng trích dẫn này là hoàn toàn tuyệt vời. Nếu có một điều đúng với mọi người trong xã hội ngày nay, thì mọi người đều nghĩ quá nhiều. Chúng tôi có một danh sách dài những điều chúng tôi muốn làm và những khát vọng. Điều đó thật tốt. Bất cứ điều gì là có thể, sau khi tất cả. Nhưng vấn đề là chúng ta không làm đủ để đạt được những mục tiêu và ước mơ đó. Dừng lại và suy nghĩ về điều này: lần cuối cùng bạn nói nỗi buồn biến mất là khi nào bạn không thể đối phó với nó và sau đó bạn tiếp tục làm việc hướng tới mục tiêu của mình? Lần cuối cùng bạn hối hả là khi bạn làm việc hiệu quả trong 3 ngày liên tiếp với rất ít giấc ngủ? Cuộc sống đầy những bất ngờ, và đôi khi những ngày nhảm nhí là một phần của những bất ngờ đó. Bạn không biết khi nào những ngày tồi tệ này sẽ xảy ra. Nhưng tùy thuộc vào bạn để thay đổi quan điểm của bạn, kiểm soát tâm trí của bạn và suy nghĩ về việc ngày hôm nay tuyệt vời như thế nào mặc dù những điều không mong muốn và bất ngờ xảy ra cuối cùng xảy ra.

1 "Không có gì là vĩnh viễn trong thế giới độc ác này, ngay cả những rắc rối của chúng ta." - Charlie Chaplin

VÂNG. Thế giới này chắc chắn là xấu xa! Chúng tôi chắc chắn rằng bạn hoàn toàn và hoàn toàn đồng ý. Thế giới này, như đã đề cập, đầy những tấn bất ngờ điên rồ, một số chúng ta có thể không muốn nhưng dù sao cũng được trao cho chúng ta. Vậy chúng ta phải làm gì khi một ngày của chúng ta trở nên đầy những bất ngờ không mong muốn? Chúng tôi trộn mọi thứ lên. Chúng tôi thay đổi và chúng tôi tiếp cận mọi thứ theo một cách hoàn toàn khác. Vũ trụ đã theo dõi từng bước đi của bạn. Nó biết rằng khi bạn buồn và khi bạn dành nhiều giờ trên sàn nhà, chỉ cần nằm đó. Vì vậy, lần tới khi bạn rất buồn, hãy làm cả thế giới ngạc nhiên và đi dạo trong công viên. Nói chuyện với người lạ tại một quán cà phê. Cho vũ trụ thấy bạn có những cách vô tận để chống lại những rắc rối của mình và nỗi buồn không phải là vĩnh viễn. Đôi khi, bạn có thể giành chiến thắng. Bởi vì bạn hoàn toàn tuyệt vời như thế. Và bởi vì bạn rất tuyệt vời, một ngày tồi tệ không có gì với bạn.