15 phụ nữ thực sự chia sẻ thói quen ăn uống bí mật của họ

Ai không thích đồ ăn? Chúng ta cần nó để sống. Một số người thậm chí sống vì nó! Thực phẩm là một trong những niềm vui lớn nhất của cuộc sống - nếu không nói là lớn nhất! Nó không chỉ cung cấp cho cơ thể chúng ta năng lượng cần thiết để tồn tại, mà còn mang mọi người lại với nhau và làm cho chúng ta cảm thấy tốt. Bên cạnh sự thân mật và tiền bạc, thực phẩm có lẽ là niềm vui lớn nhất (và đôi khi là nghiện) trong sự tồn tại. Chúng tôi sẵn sàng đặt cược rằng bạn đang mường tượng ra món ăn yêu thích của mình khi bạn đang đọc món này ngay bây giờ hoặc mơ mộng về thức ăn thừa đang chờ bạn trong tủ lạnh ở nhà mà bạn không thể chờ đợi để nuốt chửng. Được rồi, cô gái. Chúng tôi đang làm điều tương tự.

Trong thời đại ngày nay, nỗi ám ảnh về thể dục và dinh dưỡng của xã hội hiện tại của chúng ta đã gắn nhãn một số loại thực phẩm là "thú vui tội lỗi", đây thực sự là một từ mã cho "điều này không tốt cho bạn và bạn đang làm điều xấu khi ăn nó". Chúng ta đã bước vào một nền văn hóa độc hại, trong đó việc đếm lượng calo được coi là cần thiết thay vì chỉ đưa ra những lựa chọn tốt hơn và tận hưởng chúng hết lòng. Do tiêu chuẩn sắc đẹp thay đổi nhanh chóng của Hollywood và danh sách bất an ngày càng tăng của chúng tôi, chúng tôi nỗ lực hết sức để tuân thủ những chế độ ăn kiêng điên rồ này, coi thực phẩm là kẻ thù. Với tất cả những điều này xảy ra, nhiều phụ nữ đã áp dụng những thói quen ăn uống khác nhau mà họ cảm thấy phải được giữ bí mật để tránh cảm giác tội lỗi, xấu hổ và bị phán xét. Một số thói quen xấu phổ biến hơn và khá dễ dàng để đảo ngược, trong khi những thói quen khác nghiêm trọng hơn một chút và có thể là dấu hiệu của một vấn đề tiềm ẩn. Sau đó, có một số chỉ đơn giản là kỳ lạ. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn 15 phụ nữ thực sự chia sẻ thói quen ăn uống bí mật của họ.

15 Belling On The Leftovers

"Tôi đào vào món tráng miệng còn sót lại như thể mọi người trong bữa tiệc đã bảo tôi đừng chạm vào nó và tôi không thể nhịn được nữa. Tại sao? Vẫn nhận ra điều đó."

Người phụ nữ này có vẻ như cô ấy có một chiếc răng ngọt ngào, giống như nhiều người khác trên hành tinh. Ai có thể cưỡng lại đường? Không ai, đó là ai! Đáng buồn thay, những thứ thường có vị ngon nhất thường không phải là tốt nhất cho cơ thể chúng ta và tiêu thụ quá nhiều đường có thể tàn phá sức khỏe của chúng ta.

Bây giờ, điều đó có nghĩa là chúng ta phải vứt bỏ tất cả các hộp hỗn hợp bánh và túi sô cô la trong thùng rác ngay lúc này và tránh chúng cho đến hết cuộc đời? Quái gì không! Tuy nhiên, đó là một ý tưởng tốt để giữ ý tưởng "điều độ và không thiếu thốn" trong tâm trí. Đôi khi, đó có thể là một khái niệm khó nắm bắt và có vẻ như điều đó đúng với người phụ nữ này. Có vẻ như cô ấy có thể nghiện bản thân và những món tráng miệng ngọt ngào mà cô ấy cảm thấy thú vị khi cuối cùng cô ấy lại say sưa với những thứ sau bữa tiệc lớn. Ngay cả việc cô ấy đề cập đến việc cô ấy "không thể nhịn được" cũng có thể ám chỉ rằng cô ấy đang tránh thức ăn trong suốt thời gian diễn ra sự kiện. Có lẽ đó là để tránh mọi sự dò xét hay mặc cảm vì mọi người dường như rất tò mò về những gì một người phụ nữ chọn để đặt vào đĩa của mình. Đây là lời khuyên của chúng tôi: vặn chúng và thưởng thức bánh, nhưng vui lòng cố gắng không quá nhiệt tình khi mọi người rời đi vì điều đó chỉ có nghĩa là đau bụng nghiêm trọng cho bạn sau này.

14 Quái vật Cookie

"Tôi không nói cho ai biết, nhưng khi tôi làm bánh quy sô cô la, tôi thích ăn bánh. Vì bột bánh chưa phải là 'bánh quy', tôi không thể biết mình đã ăn bao nhiêu, nên cảm giác như thế Trên thực tế, nó có lẽ là tám bánh quy. Sau đó, tôi cần phải thử một cái mới ra khỏi lò và một cái khác một khi đã nguội để đảm bảo rằng chúng ngon! Cuối cùng, tôi có thể đã ăn 10 cái bánh quy - nhưng chỉ tính chúng là hai cái. "

Mmm Từ Ai có thể cưỡng lại một số bánh quy thơm ngon, nóng hổi, ​​nướng thẳng từ lò nướng? Chúng tôi đang chảy nước miếng khi nghĩ về nó. Nhưng đôi khi, đó là bột bánh quy có vẻ ngon hơn kết quả hoàn thành! Ai mà không nhớ ăn bánh quy ra khỏi bát khi còn bé và tận hưởng sự ngon miệng có đường cùng với những miếng sô cô la và những mẩu kẹo được nhúng bên trong? Thiên đường thanh tịnh!

Người phụ nữ này, đặc biệt, thực sự yêu thích một số bột bánh quy đến mức cô ấy đã ăn quá nhiều bột bánh trước khi cô ấy đặt chúng vào lò nướng. Sau đó, cô phải "nếm" hai để xác định xem chúng có ngon không? Bạn gái, bạn đã ăn bột bánh như nó là không thể cưỡng lại, vì vậy chúng tôi chắc chắn rằng cookie sẽ không xuất hiện bất kỳ mong muốn ít hơn.

Mặc dù vậy, nghiêm túc, nếu cô ấy yêu bánh quy rất nhiều, có lẽ cô ấy có thể dành một chút cho mình để ăn sau để cô ấy không ăn quá nhiều cùng một lúc, và sau đó thưởng thức bánh quy khi họ sẵn sàng ăn. Sau đó, cô ấy có thể không cảm thấy quá nghiêng hoặc có tội khi ăn nửa bát bột cookie, hoặc như cô ấy ước tính "tám bánh quy thô".

13 món tráng miệng chỉ lạ

"Tôi sẽ không thể tìm thấy bất cứ điều gì để thỏa mãn cơn thèm của mình, vì vậy tôi sẽ phải sáng tạo. Tôi sẽ ăn những túi sô cô la hoặc thìa Cool Whip. Thỉnh thoảng, tôi rất bí mật về những lựa chọn thực phẩm kỳ quặc của mình rằng Tôi sẽ trốn trong phòng tắm hoặc phòng ngủ của tôi và thưởng thức những thực phẩm có đường này vào đêm khuya. "

Chủ đề phổ biến ở đây là phụ nữ thích lợn ra những thứ ngọt ngào. Chúng tôi muốn đường, tất cả các thời gian. Và điều đó hoàn toàn bình thường, bởi vì chúng ta là con người và chúng ta tự nhiên khao khát điều đó. Nếu nó đến một điểm mà chúng ta cảm thấy cần phải trốn tránh mọi người để thưởng thức thì đó là nơi chúng ta gặp vấn đề. Nghe có vẻ như thèm ăn đường của cô ấy rất thường xuyên, và đó thường là do có gì đó xảy ra bên trong cơ thể: thay đổi hoặc mất cân bằng nội tiết tố, thiếu vitamin, v.v ... Điều đó trở nên tồi tệ đến mức cô ấy cảm thấy cần phải giấu và ăn thức ăn bí mật để cô ấy không bị phán xét. Thật buồn khi chúng ta quan tâm rất nhiều về những gì người khác nghĩ rằng chúng ta thậm chí không thể thích ăn thức ăn của mình ở những nơi thích hợp. Trong mọi trường hợp, bạn không bao giờ cảm thấy cần phải ăn trong phòng tắm, hoặc trốn trong phòng ngủ của bạn vì sợ rằng ai đó sẽ gọi bạn là "kỳ lạ" vì ăn roi mát từ bồn tắm. Ai chưa bao giờ ăn roi mát từ bồn tắm? Lần duy nhất sẽ là kỳ lạ là nếu đó là tất cả những gì bạn đã ăn. Chà, điều đó sẽ không lạ. Điều đó thật tệ, bởi vì lúc đó cơ thể bạn sẽ không cảm thấy quá hạnh phúc khi chạy trên đường đơn giản, phải không??

12 Dumpster Lặn cho bữa tối

"Một lần anh em họ của tôi ở với tôi và cô ấy đã để lại một bó pad Thái mà cô ấy đã ném ra. Tôi đã vứt nó ra khỏi thùng rác và ăn nó."

Mặc dù chắc chắn đây là điều đầu tiên để loại bỏ thực phẩm hoàn toàn tốt chỉ đơn giản là vì chúng ta không còn muốn nó nữa (điều mà chúng ta thực sự cần phải dừng lại bằng cách đó), đó có thực sự là một ý tưởng tốt để tìm kiếm trong thùng rác sau khi nó được xử lý , đặc biệt là khi bạn không phải? Chắc là không.

Đối với những người bình thường, điều đó sẽ được coi là thực sự thô. Đối với những người đang đói, nó được coi là sự sống còn. Chúng tôi cho rằng người phụ nữ này không đói, vì đó là người bạn của cô ấy cần phải gặp nạn ở chỗ HER chứ không phải cách khác, vì vậy điều đó khiến chúng tôi lo lắng về lý do tại sao cô ấy cảm thấy bị ép ăn. Cô ấy đã quá sợ hãi hay xấu hổ khi chỉ nhờ bạn mình cứu lấy thức ăn mà cô ấy không còn muốn cho mình nữa? Tốt hơn hết, cô ấy không thể tự gọi món pad Thái thay vì ăn rác sao? Cô ấy không quan tâm đến việc bị bệnh? Có phải cô ấy chỉ rẻ tiền? Rất nhiều câu hỏi

11 cuộc đột kích

"Tôi đã luôn mong muốn được trông nom các cháu trai và cháu gái của mình vì tôi biết rằng tôi có thể đột kích tủ lạnh và tủ của chị tôi. Cô ấy giữ tất cả các thực phẩm 'rác' tốt mà tôi không bao giờ cho phép mình mua hoặc ăn, kể cả kem, granola, sô cô la, ngũ cốc, v.v. Nhìn lại, tôi cảm thấy thực sự kinh khủng vì tôi đã dành nhiều thời gian để ăn hơn là chơi với bọn trẻ. "

Đây là trường hợp của một người phụ nữ đã tự tước đi những món ăn và những thứ cô ấy thường thích, một lần nữa, điều đó không bao giờ là điều tốt cho bản thân bạn vì cuối cùng bạn sẽ chán nản ăn những thứ đó. Nghe có vẻ như cô ấy thực sự thiếu thốn đến mức cực đoan, bởi vì nếu cô ấy thực sự dành nhiều thời gian cho việc ăn uống hơn là gắn kết với các cháu trai và cháu gái của mình, có lẽ cô ấy nên xem xét lại các lựa chọn chế độ ăn kiêng của mình.

Và một điều nữa cũng khá hay, thô lỗ, đó là cô ấy thực sự chỉ dùng em gái của mình để ăn hết "đồ ăn vặt" của em gái mình, thứ mà chị gái cô ấy đã mua bằng tiền kiếm được của chính mình, đơn giản là vì cô ấy không cho phép tự mình tận hưởng sự thoải mái tại nhà riêng của mình. Việc cô ấy chọn cách kiêng đồ ăn vặt không phải là vấn đề của chị gái mình, và thật không công bằng khi cô ấy ăn hết mọi thứ trong phòng đựng thức ăn của mình. Cô ấy vẫn có một gia đình riêng để nuôi, và việc ăn hết những đồ tạp hóa mà bạn không trả tiền là không đúng. Có vẻ như cô ấy có thể có vấn đề với thiếu thức ăn và nên nói chuyện với một chuyên gia dinh dưỡng hoặc chuyên gia dinh dưỡng về nó. Thật tuyệt khi cô ấy nhận ra rằng cô ấy không phải tự tước đi những thực phẩm mình thích, ngay cả khi nó không hoàn toàn tốt cho sức khỏe, và tại sao ăn "những thứ tốt" mà cô ấy không cho phép mình ăn vào thời gian riêng của cô ấy không nên quan trọng hơn là dành thời gian cho gia đình.

10 tên cướp kẹo

"Đôi khi, khi ai đó mua một túi kẹo chung tại nơi làm việc, tôi đã ăn toàn bộ và sau đó lẻn ra ngoài và mua một cái mới để không ai biết đó là tôi."

Hãy nhìn xem, một người nghiện đường khác! Lần này cô bị ám ảnh bởi kẹo. Bây giờ nếu cô ấy có thể ăn cắp và ăn hết một túi kẹo tại nơi làm việc, hãy tưởng tượng cô ấy hành động như thế nào khi đến Halloween!

Ăn cắp là không bao giờ ổn, và chúng tôi vẫn ngạc nhiên khi cô ấy không bao giờ bị bắt, ngay cả với thủ thuật "thay cái túi cũ bằng một cái mới". Câu hỏi là, tại sao cô ấy cảm thấy bắt buộc phải ăn toàn bộ túi kẹo mà thậm chí không phải là của cô ấy để bắt đầu? Cô ấy sẽ tự tước đi nó một cách bình thường và sau đó trốn tránh sự cám dỗ khi có người khác đặt nó trước mặt cô ấy? Một câu hỏi khác là nếu cô ấy phải trải qua những rắc rối khi thay thế nó, tại sao không mua một chiếc cho mình và mang về nhà, giấu nó trong xe hơi, hoặc bàn làm việc của cô ấy? Tại sao không lấy túi kẹo của riêng mình thay vì ăn cắp của người khác? Đó thực sự là về kẹo, hay nó có thể là cảm giác hồi hộp khi lấy thứ gì đó không thuộc về cô ấy

9 bí mật

"Tôi không muốn chồng tôi biết rằng tôi đang ăn bánh quy hoặc thanh kẹo vì nó sẽ khiến tôi tăng cân - mặc dù anh ấy không bao giờ nói một lời nào về cân nặng của mình và cầu hôn tôi khi tôi nặng nhất."

Chồng của người phụ nữ này có vẻ như là một người đàn ông rất tốt và rõ ràng không quan tâm nhiều đến cân nặng của cô ấy. Vậy tại sao cô ấy tin anh ta? Tại sao ý kiến ​​của anh ấy về việc cô ấy thưởng thức các loại thực phẩm mà cô ấy thích, hoặc làm cho cô ấy cảm thấy không thoải mái? Anh cầu hôn cô khi cô nặng nhất, điều đó có nghĩa là cô có thể tự giảm cân. Anh ấy chưa bao giờ đề cập đến bất cứ điều gì về cân nặng của cô trước đây, vậy tại sao bây giờ anh ấy sẽ? Chúng tôi đang nhận ra rằng thói quen ăn uống của cô ấy thực sự không liên quan gì đến ý kiến ​​của chồng; tất cả là cô ấy.

Nếu cô ấy lo lắng về việc tăng cân trở lại, tất cả những gì cô ấy phải làm là đảm bảo rằng cô ấy không ăn quá nhiều bánh quy hoặc thanh kẹo. Không vứt chúng đi hoàn toàn hoặc cảm thấy như cô phải trốn đi để ăn chúng để không ai nhìn thấy. Có vẻ như cô ấy có một số linh hồn đang tìm kiếm để làm. Cô cũng cần nhận ra rằng người duy nhất đánh giá cô là chính mình

8 Chuyên gia thể hình

"Tôi là một huấn luyện viên thể dục, vì vậy tôi nên biết rõ hơn, nhưng đôi khi tôi sẽ nướng một chiếc bánh brownies hoặc ăn vô số snicker nhỏ và sau đó giấu bằng chứng từ bạn trai của tôi. Tôi thậm chí còn giấu giấy gói trong thùng rác và làm sạch bát đĩa để không có dấu vết. "

Có thể hiểu rằng cô ấy cảm thấy áp lực hơn một chút khi tuân thủ chế độ ăn kiêng sạch sẽ, nhưng sẽ cố gắng hết sức để che giấu sự thật rằng cô ấy ăn và thưởng thức đồ ăn vặt, bất kể cô ấy là ai, không có lợi cho ai. Trên thực tế, điều đó chỉ khiến vấn đề trở nên tồi tệ hơn, bởi vì những tác động trong công việc của cô ấy sẽ chỉ khiến cô ấy trông như một bức tranh hoàn hảo nhất có thể. Sau đó, khi cô ấy không lên sóng về việc cô ấy ăn bao nhiêu salad và làm việc hai giờ một ngày, cô ấy sẽ kết thúc việc ăn uống trong bí mật để những người khác sẽ không thấy cô ấy thưởng thức những món ăn mà con người thường xuyên thưởng thức.

Cô tuyên bố rằng "cô nên biết rõ hơn", điều này dường như ngụ ý rằng cô không nên biết thậm chí không chạm vào các món ăn. Là một chuyên gia / người hướng dẫn thể dục, cô nên biết rằng chế độ ăn uống hoàn hảo, sạch sẽ 100% hoàn toàn không thực tế và hoàn toàn đi ngược lại với lối sống lành mạnh thực sự là gì: chăm sóc cơ thể mà còn cho phép bản thân tận hưởng niềm vui (như brownies và các đồ ngọt khác) đơn giản vì nó cũng làm cho chúng ta cảm thấy tốt. Hy vọng rằng cô ấy sẽ học được rằng thỉnh thoảng ăn một hoặc hai bánh trước mặt mọi người, như bạn trai của cô ấy, sẽ thực sự khiến cô ấy trông thoải mái hơn, dễ chịu hơn, và, tốt, con người.

7 ẩn giấu

"Tôi giấu tất cả kẹo của mình khỏi bọn trẻ nên tôi không phải chia sẻ."

Thật thô lỗ! Hãy để những đứa trẻ có một niềm vui nhỏ. Nghiêm túc mà nói, cô ấy có một số con đỉa thực sự cho trẻ em hoặc cô ấy bị nghiện kẹo nghiêm trọng. Có bao nhiêu kẹo mà cô ấy thực sự phải giấu nó đi? Có phải cô ấy đang tiêu diệt những thứ đó? Cô ấy có bí mật giao chúng đến nhà cô ấy không?

Tất cả các bà mẹ đều biết việc có con như thế nào: những gì thuộc về họ không chỉ là của họ mà còn là con của họ, như thức ăn, thời gian, không gian cá nhân, mà đặc biệt là thức ăn. Nếu họ thấy mẹ có kẹo, họ cũng phải có một ít kẹo, vì nó chỉ công bằng, phải không? Rốt cuộc, các bà mẹ dạy con rằng chia sẻ là quan tâm và khuyến khích chúng chia sẻ với anh chị em, anh em họ và bạn bè của chúng. Điều gì làm bạn nghĩ rằng bạn là một ngoại lệ, mẹ?

Người mẹ này đã chán ngấy việc phải chia sẻ mọi lúc, hoặc cô ấy ăn nhiều kẹo hơn những đứa trẻ của mình và không muốn mọi người biết vì cô ấy có thể chết vì xấu hổ. Thật tuyệt khi yêu kẹo, nhưng bạn có thực sự phải giấu nó đi?

6 tên trộm bánh cupcake

"Trong bữa tiệc sinh nhật của con gái tôi, tôi đã ăn gần như tất cả những chiếc bánh cupcake còn sót lại sau khi dọn dẹp. Tôi cảm thấy tội lỗi đến mức tôi lẻn đi và chạy đến cửa hàng tạp hóa 24 giờ để nhặt thêm để thay thế những cái tôi đã ăn. Nó vẫn khiến tôi cảm thấy suy nghĩ thô thiển về nó. "

Đôi khi tất cả chúng ta có thể mang đi một chút trong các bữa tiệc. Chúng tôi đặt một ít thứ này và một ít thứ đó vào đĩa của chúng tôi, cho đến khi nó quá nặng để mang bằng một tay. Chúng tôi nghĩ, "Này, đó là một bữa tiệc! Hãy tận hưởng và vui chơi!" Một trong những cách dễ nhất để làm điều đó là cho ra tất cả các món ăn ngon và chiêu đãi. Đáng buồn thay, người mẹ này đã có một chút quá mang đi bằng cách ăn hết những chiếc bánh cupcake còn sót lại của con gái mình.

Bây giờ nếu đó là con gái của cô ấy đã ăn phần còn lại của những chiếc bánh cupcake, rất có thể cô ấy đã bị mắng cô ấy vì tham lam và cảnh báo về việc bị bệnh đau bụng. Ồ, làm thế nào các bảng biến. Thay vào đó, mẹ tôi là một người háu ăn. Điều tồi tệ hơn là cô ấy biết rằng cô ấy đã sai bởi vì cô ấy phải đi mua nhiều hơn để nó trông giống như bất kỳ mất tích. Điều này khiến chúng tôi tự hỏi liệu cô ấy có phải là người khác mà yo-yo ăn kiêng và cuối cùng gặm nhấm tất cả những thứ không tốt cho bạn trong khi mọi người đi xa để cô ấy không cảm thấy bị phán xét. Tại sao không thưởng thức những thứ xấu như mọi người, trong những phần thích hợp, trong khi vẫn gắn bó với lối sống lành mạnh? Bởi vì, vâng, hoàn toàn có thể khỏe mạnh và vẫn thưởng thức món tráng miệng. Để gà tây lạnh và cho mọi thứ tốt lên chỉ để ăn một bó nó trong bí mật sẽ chỉ có hại trong thời gian dài.

5 Vũ công ăn kiêng

"Hồi tôi còn học nhảy ở trường đại học, họ luôn giữ cho chúng tôi chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt. Thỉnh thoảng tôi sẽ chọn một ngày để hoàn toàn say sưa với bất cứ thứ gì tôi muốn, như Dunkin Donuts hay Burger King. Tôi thích một tá bánh rán và ăn họ tự mình hoặc giấu tất cả đồ ăn nhanh của tôi với bạn cùng phòng và ăn nó trong công viên bên ngoài sau đó. Tôi biết tôi sẽ bị xử tử nếu có ai từng thấy tôi ăn như vậy, nhưng tôi không thể tự giúp mình. "

Giống như bậc thầy thể hình, vũ công này rất có thể cảm thấy chính xác cùng áp lực và sợ bị phán xét bởi vì công việc của cô đòi hỏi phải có thể lực mọi lúc và giữ dáng. Vì vậy, có nhiều khả năng không có phòng trong phương trình, theo cô, có ai thấy cô ăn bất cứ thứ gì được coi là xấu. Các vũ công được cho là có chế độ ăn kiêng siêu sạch và thậm chí không bao giờ nghĩ đến việc chìm răng vào một cái gì đó như bánh rán hoặc bánh mì kẹp thịt, thậm chí thỉnh thoảng. Họ được cho là một ví dụ rằng họ có "cơ thể vũ công tuyệt vời" bởi vì họ không bao giờ ăn đồ ăn vặt. Khi thành thật, điều đó không thể xa hơn sự thật. Vì vậy, nhiều vận động viên (như Misty Copeland và Serena Williams và các chuyên gia trong ngành thể dục như Jillian Michaels) đã lên tiếng về việc thưởng thức các món ăn bạn yêu thích trong chừng mực mà vẫn khỏe mạnh và năng động. Họ không bao giờ đề nghị rằng bất cứ ai thậm chí không bao giờ nhìn vào một cookie hoặc cupcake khác trong cuộc sống của họ một lần nữa. Thật đáng buồn khi người phụ nữ trẻ này chịu thua ý tưởng rằng cô ấy không thể thưởng thức đồ ăn cô ấy thích ăn trước mặt người khác chỉ vì vậy họ sẽ không phán xét cô ấy. Nếu có ai thắc mắc, tất cả những gì cô ấy có thể nói là, chắc chắn tôi là một vũ công - một vũ công yêu thích khoai tây chiên! "

4 Bị ám ảnh với Pizza

"Tôi làm việc ở nhà, và trong khi chồng tôi đi làm và bọn trẻ ở trường, tôi đặt một chiếc bánh pizza lớn cho mình mỗi ngày để ăn trưa. Sau đó, tôi giấu những chiếc hộp trong thùng rác trên vỉa hè thay vì nhà của chúng tôi. Nghe có vẻ kinh khủng, nhưng tôi chỉ thích pizza và tôi không biết làm thế nào để từ bỏ nó. "

Ai không thích một chiếc bánh pizza ngon? Pizza là một cổ điển! Nó giống như ăn tất cả các loại thực phẩm yêu thích của bạn cùng một lúc: bánh mì bơ, phô mai gooey, thịt mặn và rau quả tươi. Chỉ là thiên đường. Vì vậy, trong khi chúng ta không đổ lỗi cho cô ấy vì muốn ăn pizza mọi lúc, thật an toàn khi nói rằng đã đến lúc phải lùi lại một bước khi bạn bắt đầu thực sự ăn nó mọi lúc. Rõ ràng là người phụ nữ bị nghiện, và có khả năng nó không liên quan gì đến pizza. Vấn đề của cô có lẽ là một sự thôi thúc tâm lý và sự cần thiết phải liên tục đưa vào sự thôi thúc đó.

Cô ấy nói rằng cô ấy không biết cách từ bỏ nó, điều đó ngụ ý rằng cô ấy nghĩ rằng cô ấy không nên ăn nó, hoặc pizza là thứ cô ấy cần phải từ bỏ mãi mãi. Đó có thể là do văn hóa ăn kiêng và áp lực chúng ta phải tránh xa những thực phẩm được cho là "không tốt cho bạn". Bởi vì một số thực phẩm nhất định được coi là điều cấm kỵ, chúng thậm chí còn trở nên hấp dẫn hơn. Vì vậy, chúng tôi cuối cùng ăn nó thường xuyên hơn chúng ta nên bí mật. Thay vì người phụ nữ này nghĩ rằng cô ấy phải tự mình thèm ăn pizza (và ăn cả bó một mình), tại sao cô ấy không chia sẻ với gia đình? Chẳng phải sẽ vui hơn khi thưởng thức những món ăn bạn yêu thích với những người sẽ thưởng thức nó nhiều như bạn sao? Thêm vào đó, cô ấy sẽ không thể lo lắng về việc ăn quá nhiều vì cô ấy thỏa mãn cơn thèm của mình mà không cần quá nhiệt tình, vì cô ấy có người khác để chia sẻ với.

3 ngày lễ tại nhà tôi

"Tôi luôn luôn, LUÔN LUÔN cố gắng đảm bảo gia đình tôi tổ chức các ngày lễ tại nhà để tôi có thể thưởng thức tất cả những thức ăn thừa ngon lành khi họ rời đi. Nếu có người khác kết thúc việc lưu trữ, tôi thực sự cảm thấy buồn."

Man, người trên thế giới này không mong chờ ngày lễ? Mọi người đều biết rằng phần tốt nhất của mùa lễ là tất cả những món ăn ngon bạn có thể ăn! Ngoài ra còn có vô số các món ăn truyền thống yêu thích và ẩm thực mới, có nghĩa là một bữa tiệc buffet gần như vô tận và rất nhiều, và chúng tôi muốn nói là PLENTY, của thức ăn thừa! Đôi khi thức ăn thừa là phần tốt nhất. Có điều gì đó về một số thực phẩm làm cho chúng ngon hơn vào ngày hôm sau so với trước đây.

Người phụ nữ này thừa nhận đang yêu đồ ăn thừa và ăn hết thức ăn sau bữa tiệc lớn. Chúng tôi cho rằng cô ấy sẽ làm phần lớn bữa tối nếu cô ấy tổ chức bữa tiệc, và rõ ràng là cô ấy thích có hầu hết thức ăn thừa vì cô ấy là người nấu. Chúng tôi sẽ không phán xét cô ấy vì muốn tổ chức cho ngày lễ. Rốt cuộc, ngày lễ thật vui, và ai sẽ không muốn thêm chút thức ăn trong vài ngày? Tuy nhiên, có một chút liên quan nếu cô ấy ăn quá nhiều thứ còn sót lại bởi vì, đó là RẤT NHIỀU thực phẩm!

2 lý do duy nhất để mong chờ các cuộc họp

"Thông thường sau một cuộc họp lớn tại nơi làm việc, có rất nhiều thức ăn thừa trong phòng nghỉ. Chúng không phải là thực phẩm lành mạnh nhất, vì vậy tôi nhét nhiều nhất có thể vào túi để ăn trong xe trên đường về nhà. người ta thấy. Điều này xảy ra khoảng hai lần một tuần

Có ai thực sự mong đợi các cuộc họp văn phòng? Nếu bạn trả lời có, chúng tôi sẽ cho bạn mắt bên vì mọi người đều biết họ nhàm chán như thế nào. Phần tốt nhất để mong đợi là đồ ăn nhẹ và giải khát, nếu có. Thông thường có một số bánh rán còn sót lại hoặc các món ăn nhỏ như nấm cục hoặc bánh mini, và đôi khi có đầy đủ các món ăn tự chọn của món khai vị, bữa ăn đầy đủ và món tráng miệng! Và thường có rất nhiều thức ăn thừa vì họ luôn khuyến khích các nhà cung cấp cung cấp quá đủ.

Ai sẽ không muốn tận dụng một số thực phẩm miễn phí? Câu hỏi đó khiến chúng tôi hỏi tại sao cô ấy cảm thấy xấu hổ khi mang một số thức ăn thêm về nhà với cô ấy. Vì vậy, những gì họ nếu không hoàn toàn khỏe mạnh? Nếu bạn thích nó, thì đó là tất cả những gì quan trọng. Đáng buồn thay, phụ nữ đã trở nên xấu hổ khi ăn các loại thực phẩm khác nhau đơn giản chỉ vì họ không được coi là "lành mạnh". Phụ nữ không nên cảm thấy rằng họ phải luôn luôn ăn kiêng hoặc ăn thật sạch sẽ trước mặt mọi người chỉ để không ai phán xét họ cô gái, nếu bạn muốn bánh cupcake sô cô la đó, hãy nhặt nó lên và thưởng thức từng miếng, ngay cả khi mọi người đang xem.

1 Nghiện củ cải

"Tôi có một cơn nghiện lạ lùng với củ cải. Tôi không thể ngừng ăn chúng. Chúng có hương vị rất ngon và tôi không thể dừng bản thân mình. Đó là vết nứt của tôi."

Trong tất cả các phụ nữ trong danh sách này, người này có nghiện lựa chọn "lành mạnh nhất": củ cải. Chúng tôi tự hỏi tại sao cô ấy cảm thấy xấu hổ về việc có một loại rau yêu thích, hoặc bất kỳ loại thực phẩm yêu thích nào giống như bất kỳ ai khác. Tuy nhiên, cô ấy nói cô ấy không thể ngừng ăn chúng. Điều này có nghĩa là TẤT CẢ cô ấy đang ăn hàng ngày? Cô ấy có nghĩ mọi người sẽ nhìn cô ấy kỳ lạ không nếu cô ấy chỉ rút ra cả củ cải và cắn vào đó?

Có lẽ họ sẽ, nhưng đây là câu hỏi đáng giá triệu đô la: ai quan tâm?!? Hãy nói lại lần nữa: phụ nữ có quyền ăn bất cứ thứ gì họ muốn mà không phải lo lắng về việc người khác đánh giá họ. Đó là mẫu số chung trong tất cả những lời thú nhận này: tất cả họ đều quan tâm quá nhiều về những gì người khác nghĩ, sẽ nghĩ, có thể nghĩ hoặc nói. Hãy nhìn xem, đó là cơ thể của bạn, và bất kỳ thực phẩm nào bạn quyết định ăn nó là việc của bạn và chỉ là việc của bạn. Điều quan trọng duy nhất cần ghi nhớ là sự cân bằng và điều độ là chìa khóa. Miễn là bạn cảm thấy tốt, cơ thể bạn cảm thấy tốt, và bạn tận hưởng trong khi ăn bất kỳ và mọi thực phẩm bạn yêu thích, đó là tất cả vấn đề.