15 lý do tại sao phụ nữ không mặc áo ngực Anymore

Nghiên cứu mới cho thấy phụ nữ không cần mặc áo ngực. Trên thực tế, hiện nay có bằng chứng cho thấy rằng không mặc áo ngực sẽ tốt hơn cho sức khỏe tổng thể của bạn. Một nghiên cứu kéo dài 15 năm ở Pháp cho thấy không có lợi ích sức khỏe nào khi mặc áo ngực và ngực của chúng ta thực sự tốt hơn nếu không có chúng.

Đi braless không phải là một lựa chọn ngay lập tức cho nhiều phụ nữ. Có môi trường làm việc, nhu cầu chấp nhận xã hội và sợ học cách chấp nhận cơ thể của chúng ta như tự nhiên. Và chúng ta đừng quên tiếng khóc nữ quyền của thập niên 1960 trước khi bỏ dây nịt. Phụ nữ tuyên bố rằng họ chống lại nữ quyền và các quyền mà nó mang lại cho chúng ta, trở thành phù thủy vẫn là một trận chiến khó khăn ở nhiều vùng của Hoa Kỳ.

Mặc dù có tất cả các lợi ích giai thoại cho việc mặc áo ngực, ngày càng có nhiều phụ nữ nhảy vào xu hướng sức khỏe vú mới nhất này. Các hướng dẫn giúp phụ nữ ở mọi kích cỡ ngực trở nên phù phiếm đang xuất hiện trên internet. Có những hướng dẫn để tận hưởng thời tiết mùa hè nóng bức mà không cần mặc áo ngực và hướng dẫn cách cởi đồ đi làm với áo ngực. Phụ nữ ở khắp mọi nơi đã sẵn sàng để đổ áo ngực của họ dưới danh nghĩa sức khỏe vú và sự thoải mái cá nhân.

15 Một thang máy tự nhiên

Một nghiên cứu ở Pháp về việc sử dụng áo ngực hoặc thiếu sử dụng ảnh hưởng đến ngực phát hiện ra rằng phụ nữ mặc áo ngực đã khiến ngực bị chảy xệ sớm. Sử dụng áo ngực ngăn các mô cơ phát triển trong khi phụ nữ không mặc áo ngực phát triển mô vú mạnh mẽ. Mô mạnh hơn này đã cho ngực của họ nâng lên tự nhiên và giúp ngăn ngừa chảy xệ sớm. Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng những phụ nữ ngừng mặc áo ngực ở tuổi thiếu niên và hai mươi (nghiên cứu không bao gồm phụ nữ trung niên hoặc lớn tuổi) có thể phát triển mô cơ này và nâng ngực tự nhiên. Vì lý do này một mình, nhiều phụ nữ trẻ đang chọn đi làm braless nhiều hơn trước đây và một số người chọn hoàn toàn đi làm braless.

14 Dễ thở hơn

Dây áo ngực và ban nhạc rất hạn chế. Trong khi một số phụ nữ thích cảm giác mặc áo ngực và nói rằng nó giống như một cái ôm, những người khác cảm thấy như họ không thể thở được. Khi mua áo ngực, chúng tôi khuyên bạn nên mua áo ngực có dây đeo vừa vặn vì theo thời gian và sử dụng, băng sẽ giãn ra và chúng tôi sẽ phải đặt nó ở chế độ chặt hơn hoặc mua áo mới. Sự thắt chặt này có thể khiến bạn cảm thấy như bạn không thể thở đúng hoặc sâu. Khi phụ nữ ngừng mặc áo ngực, họ thấy dễ thở sâu hơn. Thực hành yoga và thiền cũng dễ dàng hơn nhiều khi bạn có thể hít vào sâu mà không cần siết chặt hơn nữa vào khoảng giữa.

13 Giúp loại bỏ tư thế xấu

Trong khi nhiều người trong chúng ta được dẫn dắt để tin rằng mặc áo ngực giúp ích cho tư thế của chúng ta, thì điều ngược lại có thể đúng. Một chiếc áo ngực được trang bị kém hoặc một chiếc áo quá chật ở giữa có thể gây ra tư thế xấu. Một dải quá chặt ở giữa có thể tạo ra một điểm ở phía sau nơi nửa trên và nửa dưới không còn hoạt động hiệu quả với nhau. Điều này có thể khiến chúng ta bị trượt vai và lưng trên và trượt lưng dưới, gây đau lưng từ nhẹ đến nặng. Cách rõ ràng nhất để cải thiện tư thế của chúng ta là dành nhiều thời gian hơn không mặc áo ngực và, nếu chúng ta phải mặc một chiếc, để có được một chiếc áo vừa vặn với cơ thể.

12 xã hội chấp nhận hơn

Điều thực sự giúp phụ nữ từ bỏ việc mặc áo ngực là thực tế là rất nhiều người nổi tiếng đang để áo ngực ở nhà. Những người nổi tiếng này bao gồm nữ diễn viên Nicole Richie, Halle Berry, Sharon Stone và Gwyneth Paltrow. Các ca sĩ, chẳng hạn như Rihanna, Miley Cyrus, và Janet Jackson cũng sẽ trở thành phù thủy trước công chúng. Lật các trang của bất kỳ tạp chí thời trang nào và, một lần nữa, các người mẫu là phù thủy. Thật quyến rũ và thật tự nhiên. Càng nhiều phụ nữ tham gia vào cuộc cách mạng braless, nó càng được xã hội chấp nhận.

11 Giảm đau đầu

Một chiếc áo ngực chật có thể gây ra vấn đề cho một số phụ nữ. Nó làm giảm lưu lượng máu và có thể ảnh hưởng đến các dây thần kinh ở lưng và cổ. Bên cạnh các kích ứng da, chẳng hạn như phát ban, mà một dải chặt có thể gây ra, nó cũng có thể khiến phụ nữ đau đầu căng thẳng. Mặc dù giải pháp đơn giản nhất là dừng hoặc giảm mặc áo ngực, bạn cũng nên trang bị cho mình một chiếc áo ngực thể thao, theo một số bác sĩ, có thể giúp loại bỏ các vấn đề sức khỏe liên quan đến áo ngực quá chật.

10 cách cho con bú dễ dàng hơn

Nếu bạn đã từng cho con bú, bạn biết những gì áo ngực bà bầu có thể là gì. Ngực đầy có thể gây khó chịu, nhưng mặc một chiếc áo ngực quá chật có thể làm cho sự khó chịu thậm chí còn tồi tệ hơn. Một chiếc áo ngực cho con bú quá chật hoặc quá chật có thể khiến ống dẫn sữa bị cắm. Điều này có thể dẫn đến nhiễm trùng đau đớn và cần được chăm sóc y tế. Nếu bạn sẽ mặc áo ngực bà bầu, chỉ nên mặc áo ngực mềm. Nếu không, khi bạn ở nhà, hãy đến nhà và cho phép ngực của bạn được thở ra càng nhiều càng tốt để giúp ngăn ngừa bất kỳ bệnh nhiễm trùng nào.

9 Tiết kiệm tiền

Một chiếc áo ngực chất lượng tốt là đắt tiền và việc tìm một chiếc vừa vặn thoải mái có thể chiếm rất nhiều thời gian trong phòng thử đồ. Phụ nữ đang quyết định đi làm braless đang chọn chỉ mua một hoặc hai chiếc áo ngực cao cấp để mặc khi hoàn cảnh yêu cầu. Mặt khác, phụ nữ đang tiết kiệm tiền bằng cách không mua một lựa chọn vô tận những chiếc áo ngực đắt tiền hoặc rẻ tiền sẽ chỉ được mặc một vài lần. Họ cũng tiết kiệm thời gian bằng cách không phải giặt tay áo ngực để giữ cho chúng sạch sẽ và trong tình trạng tốt.

8 Hãy để họ thở

Mùa hè thường là thời gian tồi tệ nhất để mặc áo ngực. Khi thời tiết nóng lên, chúng ta bắt đầu đổ mồ hôi và mồ hôi đó bị giữ lại bên cạnh làn da của chúng ta khi chúng ta mặc áo ngực. Điều này có thể gây phát ban và thậm chí nhiễm trùng. Biện pháp khắc phục cho vấn đề này là đi braless thường xuyên nhất có thể và mặc áo sơ mi cotton. Đây là cách dễ nhất cho phụ nữ ngực nhỏ để làm, nhưng có những nguồn mới có sẵn trên mạng cho phụ nữ ngực lớn muốn dành nhiều thời gian hơn cho mùa hè. Nếu một chiếc áo ngực là cần thiết, nó phải là một chiếc áo ngực bằng vải bông mềm, được giặt bằng tay trong nước nóng sau mỗi lần sử dụng.

7 tiêu hóa tốt hơn

Bạn có biết rằng nếu dây áo ngực của bạn quá chặt, chúng có thể làm chậm quá trình tiêu hóa? Osteopath Richard Moore đã tuyên bố rằng áo ngực được trang bị kém có thể gây ra vấn đề tiêu hóa và thậm chí có thể dẫn đến táo bón. Bởi vì dây đai chật khiến chúng ta tụt xuống, làm giảm lượng không khí chúng ta hít vào, làm co thắt cơ hoành và gây ra các vấn đề về tiêu hóa, tiếng khóc lớn hơn bao giờ hết để tìm đúng kích cỡ áo ngực hoặc từ bỏ áo ngực. Để nhanh chóng tìm hiểu xem áo ngực của bạn có thể gây ra vấn đề về dạ dày hay không, hãy kiểm tra vai sau khi mặc áo ngực cả ngày. Nếu có vết đỏ, các vấn đề về dạ dày của bạn có thể là kết quả của một chiếc áo ngực không phù hợp.

6 nhãn hiệu khó coi

Sau một ngày dài làm việc và mặc áo ngực, bạn trở về nhà và quyết định trượt vào một chiếc quần lửng, xinh xắn để đi chơi với bạn bè. Bạn cởi áo ngực ra, bởi vì bạn không thể mặc nó dưới đỉnh, và bạn có những vết đỏ khó coi trên lưng và vai. Tuyệt quá! Bây giờ mọi người có thể thấy dấu áo ngực của bạn khi bạn đi ra ngoài tối nay.

Những dấu đỏ đó là một dấu hiệu chắc chắn rằng áo ngực của bạn không vừa với bạn. Dây đai cần được điều chỉnh và bạn có thể cần được trang bị phù hợp cho một lô áo ngực mới. Tất nhiên, bạn có thể từ bỏ việc mặc áo ngực hoàn toàn, đó là những gì một số phụ nữ đã làm để họ có thể mặc những chiếc áo trơn yêu thích của họ.

5 Ngăn ngừa tưa miệng

Bệnh tưa miệng là một bệnh nhiễm trùng nấm men có thể dễ dàng truyền từ vú của mẹ sang trẻ sơ sinh bú sữa mẹ. Nó có thể khiến núm vú của phụ nữ bị đau, đỏ và nứt. Trẻ sơ sinh có thể phát triển bệnh tưa miệng trong miệng dẫn đến các mảng trắng và đau ở bên trong miệng. Một phương pháp tự nhiên để ngăn ngừa và điều trị bệnh tưa miệng là đi lên. Nấm men cần một môi trường tối và ẩm để phát triển mạnh và áo ngực giúp cung cấp môi trường đó. Bằng cách cởi áo ngực, ngực của mẹ có thể khô sau mỗi lần cho ăn. Phơi nắng cũng được cho là hữu ích cho phụ nữ bị tưa vú. Nếu cô ấy cần mặc áo ngực, cô ấy chỉ nên mặc một chiếc áo ngực bằng vải bông mềm và giặt trong nước nóng và xà phòng sau mỗi lần cô ấy mặc nó.

4 áo ngực được nam giới sành điệu

Một trong những mâu thuẫn giống như áo ngực đầu tiên có thể được tìm thấy ở Hy Lạp cổ đại, nơi đôi khi phụ nữ sẽ sử dụng một dải ruy băng hoặc vải để buộc quanh ngực để giữ chúng vào vị trí. Tuy nhiên, chiếc áo ngực hiện đại đã được cấp bằng sáng chế vào năm 1914, và được làm bằng ruy băng và hai chiếc khăn tay để thay thế cho những chiếc áo corset hạn chế mà phụ nữ đã mặc từ những năm 1500. Vào những năm 1920, một nhà thiết kế thời trang nam đã thiết kế một chiếc áo ngực có thể làm phẳng bộ ngực để tạo cho người mặc một bộ đồ nam tính hơn. Từ thời điểm này trở đi, áo ngực đã được sử dụng để định hình bộ ngực của phụ nữ theo nhiều cách, từ hình dạng ngư lôi nhọn cho đến phần đầy đủ, tách ra dưới cằm. Áo ngực không chỉ là một tuyên bố thời trang và một số người tin rằng, như nhà sử học thời trang người Đan Mạch Rudolf Kristian Albert Broby-Johansen, rằng chiếc áo ngực sẽ bị tuyệt chủng, giống như corset đã làm. Nói cách khác, đây là cơ hội để bạn đi trước xu hướng thời trang.

3 Học cách yêu thương cơ thể của chúng ta

Phụ nữ trên toàn thế giới đang học cách yêu cơ thể của mình sau nhiều thế kỷ được dạy phải xấu hổ về làn da của chính mình. Cuộc cách mạng braless là về việc chấp nhận cơ thể và hình dạng của chúng ta. Chúng tôi không cần sự chấp thuận của người khác. Thay vào đó, chúng tôi đang tìm kiếm sự chấp thuận của chính mình và loại bỏ một thiết bị ràng buộc chúng ta trong cuộc sống hàng ngày. Đó là một cuộc cách mạng mới và nó gợi nhớ lại những điểm đó trong lịch sử gần đây, nơi phụ nữ thực hiện những tiến bộ cá nhân, bản thân và tình dục.

2 Tốt hơn cho chúng tôi

Bạn đã bao giờ nghe một chàng trai phàn nàn về việc phải đeo cà vạt chưa? Có lẽ anh ta gọi nó là thòng lọng vì nó chật và không thoải mái. Ngay sau khi anh ta xong việc trong ngày và trong xe, chiếc cà vạt đã tắt. Áo ngực cũng không khác. Chúng là một cái thòng lọng quanh xương sườn của chúng tôi. Họ chặt chẽ và vô cùng khó chịu. Cho dù bạn quyết định thử mặc áo ngực ít hơn một chút so với trước đây hoặc nếu bạn quyết định loại bỏ hoàn toàn áo ngực, thì việc dành thời gian bên ngoài áo ngực sẽ tốt hơn cho sức khỏe và tâm lý của bạn.

1 Bởi vì nó gợi cảm

Kim Kardashian làm rung chuyển ánh nhìn của cô dâu trong suốt thai kỳ. Rihanna xuất hiện tại các sự kiện và nhà hàng mà không có áo ngực. Danh sách các nữ diễn viên, người mẫu, ca sĩ và người đi braless dài dặm, và tất cả những phụ nữ trông sexy. Nếu họ có thể thu hút ánh nhìn, bạn cũng có thể. Có một số người và không, theo một số người, khi thể thao với vẻ ngoài bảnh bao, chẳng hạn như không mặc đồ trắng. Nếu bạn sợ núm vú của mình chọc vào, hãy đeo băng núm vú, và bạn luôn có thể đi lên dưới những chiếc áo sơ mi có tích hợp phía trước.