15 cách đáng ngạc nhiên mà bạn đang mang lại cho mình

Nếp nhăn có thể là một dấu hiệu của kinh nghiệm, sự khôn ngoan và một cuộc sống được chi tiêu tốt, nhưng có một cuộc chiến không ngừng chống lại những đường nét ngang ngược này xuất hiện trên làn da lão hóa của chính bạn. Cho dù đó là một cô gái 20 tuổi sợ phát triển nếp nhăn trán hay quẫn trí 60 tuổi vì những nụ cười của cô, có hàng tấn sản phẩm được bán trên thị trường để ngăn chặn hoặc giữ những nếp nhăn này. Thật không may, mọi người thậm chí không nhận ra tất cả các cách họ đang tạo cho mình nếp nhăn - tất nhiên là phơi nắng và hút thuốc là hai trong số những thủ phạm lớn nhất nhưng thực sự có một số cách kỳ lạ, bất ngờ mà mọi người đang làm tổn thương và làm mờ da của họ quá sớm.

Kem ban đêm và serum mặt chỉ có thể đi xa trong cuộc chiến. Thay vào đó, đã đến lúc phơi bày một số thói quen hàng ngày, mà mọi người tham gia, đang khiến mọi thứ từ bàn chân quạ đến lo lắng. Có thể ngủ một bên là chống lại giấc ngủ đẹp của người đẹp mà mọi người dường như cần? Lùi qua ống hút có thể cứu được răng của một người nhưng làm tổn thương vùng da quanh môi của bạn? Tìm hiểu những gì kỳ lạ, thói quen hàng ngày đang cho mọi người nếp nhăn dưới đây!

15 Rửa mặt

Mọi người được dạy rửa mặt. Và điều đặc biệt quan trọng là phải rửa sạch trước khi đi ngủ và tẩy trang. Nhưng nếu một người rửa mặt quá nhiều và quá nghiêm ngặt, họ sẽ gây ra nhiều thiệt hại hơn là tốt. Trong thực tế, rửa liên tục có thể loại bỏ da dầu tự nhiên của nó sẽ khô và tăng cường bất kỳ và tất cả các nếp nhăn. Điều quan trọng là không quá thô ráp với làn da của một người, ngay cả khi lớp trang điểm mắt cuối cùng không nhúc nhích.

14 Nhai kẹo cao su

Xuất hiện trong một thanh kẹo cao su sau mỗi lần cá ngừ tan chảy hoặc để làm mới trước khi phỏng vấn, có thể không giúp ích gì về lâu dài. Nếp nhăn quanh môi và má của bạn có thể hình thành với tất cả việc sử dụng cơ bắp và nhai liên tục, phá vỡ collagen của da. Thành thật mà nói, thói quen này cũng không tốt trên răng. Không ai muốn có thêm nếp nhăn hoặc sâu răng thêm.

13 Không đủ nước

Giữ cho làn da ngậm nước là điều cần thiết để duy trì làn da sáng đẹp, mềm mại. Và bỏ qua việc uống đủ nước hàng ngày, lượng khuyến nghị là tám ly 8 ounce, có thể gây hại cho sức khỏe tổng thể của một người chứ đừng nói đến làn da của họ. Theo PopSugar, uống đủ nước sẽ thúc đẩy lưu thông da để phục hồi da không giảm. Và sửa chữa da là một trong những cách giữ cho collagen và độ đàn hồi khỏe mạnh.

12 Ngồi quá nhiều

Người ta đã biết rằng không hoạt động là xấu cho cơ thể của chúng ta. Nhưng ngồi một chỗ từ 9 đến 5 cũng có thể làm gì đó cho da. Trên thực tế, TLC đã tiết lộ rằng người ta thấy rằng tập thể dục giúp cải thiện thành phần của da và có thể mang lại cho nó một cấu trúc trẻ hơn đến 20 tuổi. Và một khi tập thể dục nhiều hơn được thực hiện trong cuộc sống của một người, làn da của họ sẽ bắt đầu cải thiện. Thiệt hại không phải là vĩnh viễn.

11 Tắm nước nóng

Ai lại không thích tắm nước nóng, nóng sau một ngày dài mệt mỏi tại nơi làm việc? Chà, có lẽ đã đến lúc bỏ qua cái nóng và để nhiệt độ ấm hơn. Theo Health.com, việc dành quá nhiều thời gian khi tắm nước nóng có thể làm tan chảy lớp lipit liên kết các tế bào da của bạn với nhau và giữ độ ẩm. Cơ thể bạn bổ sung lipid trong vài giờ tới, nhưng trong thời gian đó hơi ẩm thoát ra với một tốc độ đáng báo động. Đây chỉ là một hình thức tổn thương da khác mà nhiều người tham gia hàng ngày mà không nhận ra tác động của nó.

10 Đặt khuôn mặt của bạn trong tay của bạn

Ai mệt? Ai thất vọng? Ai chán? Hay đó chỉ là một thói quen thoải mái tự nhiên? Đặt khuôn mặt trong tay của một người có thể tạo ra các nếp nhăn ở những điểm mà về cơ bản được áp dụng trong suốt quá trình. Điều này cũng sẽ phá vỡ collagen và mô đàn hồi của da và bằng cách tiếp tục làm điều này sẽ chỉ làm cho khả năng nếp nhăn sớm cao hơn nhiều.

9 Lái xe đến và đi làm

Lái xe đến và đi làm, cho dù cửa sổ lên hay xuống, có thể gây hại cho bên trái cơ thể. Những cửa sổ đó không bảo vệ bất cứ ai khỏi tia UV. Đây là nơi mà kem chống nắng có ích - để sử dụng hàng ngày. Mặt trái và mặt của một người đang nhận nhiều thiệt hại hơn, mỗi ngày, so với phần còn lại của cơ thể. Điều này có nghĩa là nhiều nếp nhăn hơn và tăng nguy cơ ung thư da.

8 Ngủ về phía bạn

Ngủ ngửa có thể bắt đầu có vẻ thoải mái hơn sau khi tìm hiểu chút thông tin này. Ngủ một bên không chỉ gây ra nếp nhăn giữa ngực mà trên mặt nơi nó đập vào gối. Và phụ nữ có nhiều khả năng ngủ ở vị trí này! Vì vậy, các quý cô, hãy dừng việc vuốt ve má và ngực và tìm ra một cách mới để ngủ thoải mái mà không gây ra thiệt hại!

7 Uống qua ống hút

Người ta có thể không nghĩ về nếp nhăn khi họ nhấm nháp trà ngọt lạnh của họ trong bữa trưa nhưng hành động dễ dàng này đang gây ra những lời đồn đại quanh miệng! Có vẻ như rõ ràng một khi đã nói to, nhưng thật đáng ngạc nhiên khi nhiều người không biết điều này có thể gây hại cho da như thế nào. Liên tục mím môi sẽ khiến collagen bị phá vỡ và khiến những đường nhỏ xuất hiện quanh miệng, vì vậy hãy thử bỏ qua thói quen này!

6 Đưa vào Bút kẻ mắt

Ngừng giật mắt trong khi áp dụng mắt mèo hoàn hảo đó. Cho dù hành động này dễ dàng hơn bao nhiêu khi thực hiện kẻ mắt, hãy ngừng thực hiện nó. Học cách trang điểm mắt mà không cần kéo và cắm liên tục trên mí mắt và bên ngoài mắt vì việc lạm dụng thói quen hàng ngày này sẽ khiến chân quạ và các nếp nhăn khác quá sớm trong cuộc sống. Hành động này cũng có thể gây ra một chút bọng mắt và vỡ mạch máu.

5 Sử dụng điện thoại di động của bạn

Không chỉ giữ điện thoại ở tai của một người gây ra đột phá, mà việc sử dụng công nghệ này rất cần thiết cũng có thể làm cho các nếp nhăn xuất hiện và trở nên rõ rệt hơn. Nheo mắt liên tục tại các văn bản và bài đăng trên Facebook đang tạo ra các nếp nhăn sớm quanh mắt. Và việc tập trung liên tục xuống điện thoại sẽ gây ra tình trạng chảy xệ! Và ai muốn những?

4 quá nhiều đường

Mọi người đều biết rằng ăn quá nhiều đường có thể tăng cân, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và gây khó ngủ nhưng ai biết rằng nó cũng gây hại cho da? Một lượng đường dư thừa trong chế độ ăn uống có thể gây ra glycation. Theo Yahoo, điều này ảnh hưởng đến chức năng bình thường của các tế bào của bạn khi các phân tử đường dư thừa kết hợp với các phân tử protein để tạo ra các sản phẩm xa lạ với cơ thể bạn, còn được gọi là sản phẩm cuối glycation tiên tiến (AGEs). Luận văn AGEs ảnh hưởng đến collagen và elastin, khiến chúng bị phá vỡ. Kết quả là các nếp nhăn và đường nét hình thành trên khuôn mặt của bạn.

3 đeo kính áp tròng

Cũng giống như kéo mắt để dùng chì kẻ mắt hoặc các loại trang điểm khác, kéo mí mắt và vùng da quanh mắt để đưa vào hoặc lấy ra những điểm tiếp xúc sẽ gây hại tương tự. Làn da này cực kỳ mỏng manh và mặc dù dường như không thể đưa các tiếp xúc vào mà không cần kéo hay kéo, nhẹ nhàng nhất có thể trong khi thực hiện nó là chìa khóa để không làm hỏng phần này của khuôn mặt.

2 Tăng nhiệt

Điều này thực sự đi lên cho điều hòa không khí là tốt. Ngay cả khi những mùa hè ướt át đó lăn tròn hoặc tuyết bắt đầu rơi, hãy giữ cho tay quay ở vịnh. Tại sao? Sử dụng quá nhiều nhiệt sẽ làm khô da, gây ra nếp nhăn quanh mắt và miệng trước thời gian. Hãy chắc chắn để giữ nước và thưởng thức trong việc mua một máy tạo độ ẩm để giữ độ ẩm trong không khí và trong da!

1 dành quá nhiều thời gian cho máy tính

Ngồi trên máy tính xách tay mỗi tối lướt qua các cửa hàng trực tuyến, Facebook hoặc Pinterest - hoặc làm việc trên máy tính hàng ngày có thể gây ra một loạt các nếp nhăn và nếp nhăn, ngay xung quanh mắt. Ngay cả khi kính đọc sách đang được sử dụng, ánh sáng và tiêu cự liên tục đang tạo ra quá nhiều căng thẳng cho khu vực này của mắt. Bạn nên giữ 1 ½ - 2 feet và giữ tư thế tốt - để ngăn ngừa đường cổ ngang.