7 Nhược điểm của việc sử dụng băng vệ sinh & 8 lý do nên sử dụng miếng lót

Nhớ cảnh đó trong Cô ấy là người đàn ông Amanda Bynes thuyết phục Channing Tatum dán tampon lên mũi để ngăn chặn chảy máu mũi? Channing phát hiện ra Amanda Bynes, mặc đồ con trai, rình rập những thứ của cô để tìm tampon. Anh ấy hỏi, tại sao bạn có băng vệ sinh trong giày của bạn? Hãy và Bynes nhanh chóng trả lời, đó là cách tôi bị chảy máu mũi rất tệ. Sau đó, Channing Tatum đang nằm dài trên giường với một tampon lủng lẳng trên mũi.

Mặc dù Channing Tatum có thể đã bị thuyết phục về lợi ích của tampon, nhưng thực sự có rất nhiều thực hành mờ ám trong ngành công nghiệp sản phẩm vệ sinh phụ nữ khiến chúng tôi phải đặt nhiều câu hỏi. Băng vệ sinh được làm bằng gì? Là băng vệ sinh làm những điều kỳ lạ cho cơ thể của chúng ta? Có phải là bình thường để không thoải mái với tampon? Và quan trọng nhất, các lựa chọn thay thế là gì?

Bởi vì các cuộc thảo luận xung quanh các giai đoạn bị chìm trong bí mật, những cuộc trò chuyện này thường không có cách thức công khai như vậy. Thảo luận cởi mở về những thứ như miếng lót và tampon là một hiện tượng tương đối mới, phản ánh thái độ thay đổi mà xã hội chúng ta giữ đối với những người có thời kỳ. Điều thú vị về tampon là mặc dù chúng phần lớn được quảng cáo là bình thường trong hầu hết các xã hội hiện đại, nhưng phần lớn thế giới vẫn chọn miếng lót. Điều này phần lớn là do trong các xã hội đang phát triển và trong nhiều nền văn hóa, việc sử dụng tampon được cho là vô đạo đức. Lý do đằng sau điều này là có vấn đề, và hoàn toàn không phải là lý do để đưa ra quyết định. Những gì bạn nên xem xét là tác động môi trường của các sản phẩm vệ sinh phụ nữ dùng một lần, cũng như các băng vệ sinh hậu quả tiềm ẩn, có thể có đối với sức khỏe của bạn. Nếu bạn tò mò về những nhược điểm của việc sử dụng tampon so với việc sử dụng miếng lót, hãy đọc tiếp. Bạn có thể ngạc nhiên về những gì bạn sẽ học!

15 Sử dụng băng vệ sinh không đúng cách có thể dẫn đến nhiễm trùng nghiêm trọng

Những năm 1980 và 90 đã được hoàn thiện với những câu chuyện kinh dị trên các tạp chí dành cho các cô gái về sự nguy hiểm của Hội chứng sốc độc tố. Hội chứng sốc độc tố, một loại nhiễm trùng Staph, có thể xảy ra nếu một tampon bị chèn quá lâu, khiến vi khuẩn phát triển. TSS là một bệnh nhiễm trùng của hệ thống tuần hoàn thường có thể gây tử vong. Sự gia tăng trong chẩn đoán TSS tương quan trực tiếp với việc sử dụng tampon, và trong khi hiện tượng này là tương đối hiếm, thì nó cực kỳ nguy hiểm. Các triệu chứng của TSS có thể giống với bệnh cúm, có nghĩa là các bác sĩ có thể chẩn đoán nhầm nhiễm trùng là một thứ khác có thể gây hậu quả đe dọa đến tính mạng. Người mẫu Lauren Wasser đã ghi lại cuộc đấu tranh của cô với TSS trên Instagram, dẫn đến việc loại bỏ cả hai chân của cô. Mặc dù vậy, cô vẫn tiếp tục làm người mẫu trong khi sử dụng nền tảng của mình để nâng cao nhận thức. Đàn ông cũng có thể ký hợp đồng TSS, theo Tin tức toàn cầu, bởi vì nhiễm trùng có thể xảy ra do bỏng, bọ xít và thậm chí sau phẫu thuật. Tuy nhiên, phần lớn các trường hợp xảy ra ở những phụ nữ trẻ sử dụng tampon. Mối quan hệ giữa việc sử dụng vi khuẩn và tampon hoàn toàn không được hiểu rõ - điều đó không xảy ra với mọi hành vi lạm dụng sản phẩm - nhưng dữ liệu đã nói lên điều đó. Để làm phức tạp vấn đề hơn nữa, bởi vì phụ nữ trẻ thường không phát triển các kháng thể cần thiết để chống lại nhiễm trùng, tỷ lệ xuất hiện cao hơn nhiều ở dân số trẻ. Nếu bạn chọn sử dụng tampon, hãy đảm bảo tuân theo các hướng dẫn gói và lưu ý đến các triệu chứng của TSS.

14 Băng vệ sinh không bền vững và tạo ra nhiều chất thải

Một số số liệu cho thấy rằng một phụ nữ trung bình sử dụng 11.000 băng vệ sinh trong đời. Một ước tính của Rubycup, nhà sản xuất cốc kinh nguyệt có thể tái sử dụng, cho thấy rằng 1 triệu tấn chất thải từ các sản phẩm dùng một lần kết thúc tại các bãi chôn lấp và hệ thống cống rãnh, trong khi khoảng 170.000 dụng cụ nhựa rửa trôi trên bờ biển Mỹ mỗi năm. Trong khi nhượng bộ có thể được thực hiện với việc sử dụng tampon, như mua tampon làm bằng vật liệu sau tái chế, không có dụng cụ nhựa và thậm chí được làm bằng bông hữu cơ. Khi tampon kết thúc tại các bãi chôn lấp, đặc biệt là khi được bọc trong nhựa và giấy bổ sung, chúng có thể mất hàng thế kỷ để phá vỡ, nhờ vào các quá trình hóa học mạnh mẽ mà tampon được xử lý. Người bảo vệ, trích lời Sophie Zivku, nói, về ngành công nghiệp vệ sinh phụ nữ bằng giấy đã làm rất tốt việc thuyết phục phụ nữ rằng thời kỳ của họ là một điều gì đó không thể nhìn thấy và mất trí, một điều họ không nên nói đến. Điều này, phụ nữ bị buộc phải thụ động chấp nhận sự cần thiết phải sử dụng các sản phẩm gây hại cho môi trường. Trong hầu hết 20^thứthế kỷ, không có nhiều lựa chọn thay thế bền vững khả thi - tính bền vững thậm chí không phải là một phần của cuộc trò chuyện!

13 Không có nhiều nghiên cứu đã được đưa vào thành phần băng vệ sinh

Băng vệ sinh, thường được làm bằng rayon - một vật liệu tổng hợp làm từ bột gỗ có thể phải chịu vô số phương pháp xử lý hóa học trước khi chúng lên kệ. Khí clo có thể được sử dụng để làm trắng các sợi, tạo ra điôxin. Theo Đá phiến, Dioxin gây độc cho cơ thể cũng như môi trường. Trong khi phương pháp này đã được loại bỏ phần lớn, tampon vẫn bị tẩy trắng. Đá phiến nói, không ai quy định thuật ngữ 'không có clo' để có thể sử dụng cụm từ chung chung để mô tả [các quy trình vẫn sản xuất điôxin].Người bảo vệ báo cáo rằng ở Mỹ, việc thiếu nhãn mác rõ ràng trên các sản phẩm dùng một lần có khả năng tiếp xúc tích lũy với các hóa chất độc hại. Các công ty của Mỹ không bắt buộc phải dán nhãn thành phần. Tương tự, nghiên cứu tiến hành các hóa chất được sử dụng trong tampon là không đủ. Hồ sơ bởi Thời gian Liên quan đến hoạt động của cô liên quan đến nghiên cứu các sản phẩm vệ sinh phụ nữ, đại diện đảng Dân chủ Carolyn Maloney cho biết, phụ nữ người Mỹ đã chi hơn 2 tỷ USD mỗi năm cho các sản phẩm vệ sinh phụ nữ và một phụ nữ trung bình sẽ sử dụng hơn 16.800 băng vệ sinh và miếng lót trong suốt quá trình cả đời cô. Mặc dù có sự đầu tư lớn và sử dụng cao, nhưng đã có nghiên cứu hạn chế về những rủi ro sức khỏe tiềm ẩn mà các sản phẩm này có thể gây ra cho phụ nữ. Trọng Maloney đã thúc đẩy phê chuẩn Đạo luật Robin Danielson, đặt tên cho một phụ nữ đã chết vì TSS - hãy nhớ rằng, liên kết giữa việc sử dụng tampon và TSS vẫn chưa rõ ràng! Maloney hy vọng việc thông qua dự luật sẽ cung cấp kinh phí cho nghiên cứu về các hóa chất được sử dụng trong tampon, cho phép chúng ta đánh giá lại tác động của tampon đối với môi trường, nhưng quan trọng hơn là chính cơ thể chúng ta.

12 Một số bằng chứng cho thấy Băng vệ sinh làm cho chuột rút tồi tệ hơn

Lý do không rõ ràng, nhưng nhiều người sử dụng tampon báo cáo rằng tình trạng chuột rút khủng khiếp của họ đã chấm dứt khi họ bắt đầu sử dụng các lựa chọn thay thế cho tampon. Internet có đầy đủ các tài khoản giai thoại liên quan đến việc sử dụng tampon để nhồi nhét, nhưng, như chúng ta đã biết, nghiên cứu về tác dụng phụ có hại của tampon là thiếu nghiêm trọng. Theo Huffpost, một trong những lý do có mục đích là các điều kiện sử dụng tampon có thể khuyến khích sự phát triển của vi khuẩn, gây khó chịu. Việc sử dụng các sản phẩm không tái tạo cùng một môi trường, do đó không cho phép vi khuẩn phát triển, có thể làm giảm chuột rút. Điều này không có nghĩa là chuột rút có thể được loại bỏ hoàn toàn - bài báo chỉ trích dẫn một người phụ nữ báo cáo rằng cô ấy đã trở nên ít nghiêm trọng hơn, nhưng đó hoàn toàn là điều cần được xem xét. Cuộc điều tra của Người bảo vệ vào ngành công nghiệp tampon giải thích rằng vì FDA phân loại các sản phẩm vệ sinh phụ nữ là thiết bị y tế thay vì các sản phẩm chăm sóc cá nhân, phụ nữ có thể bị lừa khi tin rằng tampon không gây nguy hiểm cho sức khỏe. Mặc dù tampon thường được quảng cáo là một giải pháp thay thế tự do hơn cho miếng lót, cho phép tự do di chuyển hơn, nhiều phụ nữ sử dụng tampon thậm chí không liên quan đến việc bị chuột rút vì sử dụng tampon vì họ nghĩ rằng nó hoàn toàn bình thường.

11 băng vệ sinh thực sự có thể gây ung thư

Theo một nghiên cứu của Đại học La Plata, Argentina, được báo cáo bởi Huffpost, ít nhất 85% tampon có chứa glyphosate - một thành phần mà Tổ chức Y tế Thế giới đã phán quyết là chất gây ung thư. Glyphosate cũng được tìm thấy trên bông vô trùng, loại y tế, bản thân nó thường được biến đổi gen để kháng glyphosate, theo RT.com. Glyphosate không được loại bỏ khỏi bông trong quá trình chế biến. Vấn đề lớn là gì? Chất gây ung thư là bất kỳ chất nào có khả năng gây ung thư và chúng ta tiếp xúc với rất nhiều bệnh trên cơ thể hàng ngày. Chất gây ung thư có trong khói thuốc lá, nhựa, thậm chí là thực phẩm bị cháy. Mặc dù có rất ít điều chúng ta có thể làm ở cấp độ cá nhân để hạn chế tiếp xúc với các chất gây ung thư môi trường (trừ khi bạn sẵn sàng sống trong một khu rừng nhiệt đới Amazonia chưa được xử lý, nếu không, chúc may mắn!), Chúng ta có quyền kiểm soát các chất gây ung thư đã biết trong cơ thể chúng ta. Như chúng ta đã thảo luận, nghiên cứu về các hóa chất đi vào tampon đang thiếu trầm trọng, điều này khiến cho nghiên cứu La Plata trở nên vô giá. Huffpost lưu ý rằng trong khi một cách để giải quyết vấn đề này là mua tampon hữu cơ và thân thiện với môi trường, thì các lựa chọn thay thế thường rất tốn kém và không thể truy cập được đối với tất cả phụ nữ. Mặc dù các nhà nghiên cứu hy vọng rằng dữ liệu có thể ảnh hưởng đến các chính phủ để thúc đẩy pháp luật điều tra thêm về các tính chất của tampon, nhưng vẫn còn một chặng đường rất dài để đi.

10 băng vệ sinh có thể làm cho mùi nặng hơn

Mặc dù làm theo hướng dẫn gói thư, nhiều phụ nữ báo cáo rằng việc sử dụng tampon có liên quan trực tiếp đến mùi khó chịu. Có nhiều lý do là tại sao lại như vậy, nhưng mùi của thời kỳ của bạn chủ yếu liên quan đến việc máu tồn tại trong tử cung bao lâu trước khi rời đi. Đôi khi, một dòng chảy nặng có nghĩa là sự phát triển quá mức của vi khuẩn, theo Nhà máy lọc dầu 29, có liên quan đến một dòng chảy nặng với khả năng có mùi cao. Sự thay đổi về mùi có thể báo hiệu những thay đổi về sức khỏe của bạn, trong khi sự thay đổi về dòng chảy có thể là bất cứ điều gì từ sự thay đổi nội tiết tố bình thường đến nhiễm trùng. Còn đối với tampon? Mặc dù tampon nên được thay đổi sau mỗi bốn đến tám giờ tối đa, các yếu tố như đổ mồ hôi và không hoạt động (mặc dù mâu thuẫn rõ ràng) có thể gây ra mùi hôi. Về cơ bản, ngồi càng lâu, càng có nhiều khả năng sẽ có mùi. Nếu bạn có xu hướng có dòng chảy nặng hơn, khả năng vi khuẩn có thể phát triển quá cao. Tương tự, mặc các loại vải không thoáng khí, như cotton, cũng có thể thúc đẩy mùi. Tuy nhiên, không có gì để nói rằng mọi người dùng tampon đều tự động có mùi khó chịu. Điều đó chỉ có nghĩa là khi một số yếu tố kết hợp với nhau, mùi có lẽ không nên gây ngạc nhiên. Nếu bạn tự ý thức về mùi, các sản phẩm như Diva Cup, được làm từ silicone, tạo ra một con dấu chân không ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây mùi, theo Huffpost. Việc điều tra các lựa chọn thay thế là điều không thể, đặc biệt là nếu bạn chưa bao giờ nghĩ rằng sự khó chịu về kinh nguyệt thực sự có liên quan nhiều đến các sản phẩm bạn đang sử dụng hơn cơ thể thực tế của bạn.

9 Người phụ nữ trung bình dành hàng ngàn đô la cho băng vệ sinh trong suốt cuộc đời của mình

Bạn đã bao giờ nghe nói về thuế tampon? Ở phần lớn các tiểu bang của Mỹ, tampon phải chịu thuế bán hàng. Theo Bưu điện Washington, trong khi các nhu yếu phẩm như cửa hàng tạp hóa, đơn thuốc và chân tay giả được miễn thuế bán hàng, tampon được phân loại là xa xỉ. Trớ trêu thay, coi FDA phân loại tampon là thiết bị y tế! Bài viết của Washington post ước tính rằng phụ nữ ở California phải trả trung bình 7 đô la mỗi tháng cho riêng thuế tampon. Toàn quốc, có thêm tới hơn 20 triệu đô la tiền thuế hàng năm. Huffington Post đã công bố một ước tính về số tiền trung bình mà phụ nữ chi tiêu trong khoảng thời gian của họ trong suốt cuộc đời, cho thấy rằng người phụ nữ trung bình dành khoảng 2.280 ngày trong cuộc đời của mình. Họ viết, 1 tampon cứ sau 6 giờ = 4 tampon mỗi ngày x 5 ngày trong một khoảng thời gian = 20 tampon mỗi chu kỳ x 456 tiết = 9.120 tampon. Với 36 tampon mỗi hộp, đó là 253,3 hộp x $ 7 = $ 1,773,33. Tất nhiên, tất cả điều này phụ thuộc vào khu vực và liệu khu vực này có đánh thuế băng vệ sinh hay không. Một sự cố tương tự bởi Chatelaine ước tính rằng phụ nữ Canada chi tiêu lên tới 2500 đô la trong suốt cuộc đời của họ cho tampon một mình và đó chỉ là những người có thể chi trả được. Phụ nữ vô gia cư, phụ nữ có phúc lợi và các nhóm thu nhập thấp khác [kinh nghiệm] gặp vấn đề nghiêm trọng khi tiếp cận với các sản phẩm vệ sinh phụ nữ. Bằng chứng cho thấy các sản phẩm có thể tái sử dụng và bền vững, như miếng vải hoặc cốc kinh nguyệt. Có nhiều cách mà các sản phẩm vệ sinh phụ nữ bền vững có thể giúp bạn tiết kiệm tiền trong khi giảm lượng khí thải carbon, mùi, chuột rút và khả năng bị nhiễm trùng. Tất cả chỉ cần một chút nghiên cứu.

8 miếng đệm có thể bảo vệ tốt hơn chống lại tai nạn đáng xấu hổ

Nếu tùy ý là trò chơi của bạn, miếng đệm có thể là lựa chọn tốt nhất của bạn khi nói đến việc bảo vệ chống rò rỉ và vết bẩn. Các miếng đệm trong một loạt các hình dạng. Một số có cánh bao quanh đồ lót để bảo mật hơn. Một số mỏng hơn nhiều và phím thấp. Một sự khác biệt chính giữa miếng đệm và tampon là miếng đệm có xu hướng bao phủ nhiều mặt đất hơn và có khả năng thấm hút tốt hơn. Mặc dù tampon có thể thích hợp hơn cho những người có mức độ hoạt động cao, nhưng miếng đệm là lựa chọn hoàn toàn tốt cho những người đứng yên hơn một chút. Công nghệ đằng sau băng vệ sinh hiện đại là tuyệt vời. Trong hàng ngàn năm, phụ nữ thường sử dụng những mảnh vải cũ để quản lý thời kỳ của họ. Các miếng đệm dùng một lần đầu tiên được làm từ len (yike) hoặc bông và thường đi kèm với một chiếc thắt lưng. Các miếng lót dùng một lần hiện được làm từ các vật liệu hấp thụ như rayon và bông, cũng như một loại polymer biến thành gel. Không giống như các đối tác Victoria của họ, họ có xu hướng kín đáo để không đi kèm với thắt lưng. Một nhà văn tại Nhộn nhịpnói đùa, sức mạnh hấp thụ của các miếng đệm hiện tại của chúng tôi đến mức chúng có thể làm mờ toàn bộ lọ mực. Tác giả tiếp tục nói, vì lý do đó, và vì chúng thường che quá nhiều đồ lót mà chúng bị mắc kẹt, Bạn có khả năng tránh nhuộm màu. Tuy nhiên, cô ấy thừa nhận rằng mặc dù miếng lót có khả năng thấm hút tốt hơn băng vệ sinh, nhưng chúng thường yêu cầu một số điều chỉnh khi di chuyển.

7 băng vệ sinh thực sự có thể thúc đẩy nền kinh tế thế giới thứ ba

Đối với nhiều phụ nữ sống ở các nước đang phát triển, việc tiếp cận với băng vệ sinh chỉ là một giấc mơ. Nhiều nền văn hóa gắn một vết nhơ lớn với máu có thể nhìn thấy và những phụ nữ không thể tiếp cận với miếng lót thường sẽ sử dụng quần áo bẩn, báo và thậm chí là bùn để tránh nhuộm màu. Chúng không hoạt động tốt và thường có thể dẫn đến nhiễm trùng. Vì sự kỳ thị này, nhiều phụ nữ sẽ không đi làm hoặc đi học trong thời gian của họ, ngăn họ không thể kiếm lợi từ giáo dục và tích lũy kinh nghiệm. Điều này đưa họ đến phạm vi trong nước và duy trì vòng nghèo. Khi Arunachalam Muruganantham đến từ thành phố Coimbatore, Ấn Độ, đã phải đối mặt với thực tế là vợ anh tránh mua miếng lót vì chúng quá đắt, anh quyết định tự làm. Như được mô tả bởi Đại Tây Dương, Công ty của Muruganantham giải quyết nhu cầu thị trường ở các nước đang phát triển không được đáp ứng bởi các miếng đệm nhập khẩu. Khăn ăn được sản xuất Đại Tây Dương, Chất lượng tương đương với chất lượng so với miếng lót nhập khẩu, và với một phần ba chi phí. Công ty cũng tài trợ cho các công ty khởi nghiệp sử dụng phụ nữ để sản xuất băng vệ sinh cho cộng đồng của chính họ. Với nhiều nữ sinh ở các nước đang phát triển ở trường hơn bao giờ hết, nhu cầu tiếp tục về miếng lót là điều hiển nhiên. Đại Tây Dương viết thế hệ nữ sinh đang lên này quen với khăn ăn dùng một lần sẵn sàng trở thành một cơ sở khách hàng trung thành. Thật khó để tưởng tượng họ trở lại với giẻ rách, đặc biệt là vì giáo dục và hôn nhân bị trì hoãn sẽ nâng cao mức sống của họ. Ngay cả ở trong nước, các nhà tạm trú của phụ nữ luôn tìm kiếm sự quyên góp các sản phẩm vệ sinh phụ nữ. Nếu bạn đang tìm cách giúp đỡ tại địa phương, hãy xem xét quyên góp.

6 Một số phụ nữ có vấn đề về sức khỏe khiến việc sử dụng băng vệ sinh không thể tránh khỏi

Nhiều phụ nữ bị các bệnh ảnh hưởng nặng nề đến cách họ trải qua thời kỳ của họ. Như đã đề cập trước đây, những thay đổi trong kinh nguyệt thường có thể là một chỉ số về sức khỏe và sức khỏe. Đối với những phụ nữ bị Hội chứng Buồng trứng đa nang, tampon thường hoàn toàn không có vấn đề gì. Đối với một số người mắc bệnh, có thể tiếp tục sử dụng chúng, nhưng đối với nhiều người, nó có thể không phải là một ý tưởng tốt. Việc sử dụng tampon có thể gây đau đớn vô cùng. Những người khác đề nghị một liên kết giữa các hóa chất trong tampon - hãy nhớ đi-ô-xin? - và làm trầm trọng thêm các triệu chứng PCOS. Tương tự, các hóa chất trong tampon cũng có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng lạc nội mạc tử cung, mặc dù bằng chứng trên mặt trận đó vẫn đang xuất hiện. Trong một op-ed cho khắp thế giới, Một người mắc chứng PCOS viết, về việc đeo miếng đệm khiến tôi cảm thấy được bảo vệ nhiều hơn trong khi tôi đang trong giai đoạn của mình. Đặc biệt là khoảng thời gian chẩn đoán, trong khi các triệu chứng của cô ấy rất nghiêm trọng và cô ấy vẫn đang học cách quản lý chúng. Tôi cảm thấy mình thực sự có thể dựa vào miếng đệm vì chúng đã giúp tôi trong lúc tôi cần. Tác giả kể lại một trải nghiệm mà cô ấy bị đánh lừa bởi khả năng thấm hút của tampon, không nhận ra tình trạng của cô ấy sẽ khiến việc tránh khó khăn đến mức khó tin bất kỳ tai nạn đáng xấu hổ. Cô ấy viết, không giống như mặc tã, vì một số người dùng tampon khó tính có thể mô tả nó. Các miếng đệm đã đi một chặng đường dài, và nếu bạn có miếng đệm phù hợp với cơ thể, nó sẽ giữ nguyên vị trí và bạn sẽ quên nó.

5 miếng có thể xanh hơn

Trước Divacup khét tiếng, đã có những miếng vải tái sử dụng. Lần đầu tiên trở nên phổ biến vào những năm 1970, chúng đã trở thành nền tảng chính cho những người thực hiện phương pháp tiếp cận xanh đối với tiêu dùng đạo đức. Đối với những người không tận hưởng cảm giác của một cốc kinh nguyệt - và có nhiều người không! - một miếng vải có thể tái sử dụng có thể là lựa chọn tốt nhất cho cả sức khỏe và môi trường. Tạp chí Greenchild ước tính rằng một phụ nữ trung bình ném khoảng 12.000 sản phẩm vệ sinh phụ nữ dùng một lần trong đời. Với Người bảo vệ chỉ ra rằng phải mất hàng thế kỷ để các miếng đệm phân hủy trong các bãi chôn lấp, những người muốn thực hiện việc chuyển đổi sẽ giảm rất nhiều lượng khí thải carbon của họ. Greenchildtán thành thành phần không gây kích ứng của hầu hết các miếng lót có thể tái sử dụng, không chứa nhựa, hương liệu và chất kết dính. Đối với những phụ nữ không tin tưởng vào các hóa chất có trong miếng lót dùng một lần, một miếng vải hoặc miếng lót có thể tái sử dụng sẽ mang lại sự thoải mái khi biết chính xác sản phẩm chứa gì. Miếng vải có thể được giặt, tái sử dụng và sửa chữa. Miếng vải có giá cả phải chăng không cần phải thay thế thường xuyên. Vì chúng là vải, nhiều người dùng báo cáo rằng chúng thoải mái hơn nhiều so với các sản phẩm thay thế dùng một lần. Họ viết, miếng đệm vải không bị bó hoặc xoắn như miếng dính, và hầu hết các miếng đệm đều có lõi thấm để giữ cho bạn không bị rò rỉ. Lúc đầu, nó có vẻ như là một loại hippie-dippie, miếng vải là một loại tốt cho sức khỏe, thân thiện với môi trường và thay thế không xâm lấn cho những người quan tâm đến sức khỏe và giảm chất thải.

4 miếng đệm bền vững có hiệu quả hơn về chi phí trong thời gian dài

Trong một op-ed cho Blog của bà mẹ tuyết tùng, Kallee Meskimen ca ngợi các miếng lót có thể tái sử dụng vì hiệu quả chi phí của chúng trong suốt thời gian sử dụng. Khi nói đến chi phí trọn đời của các sản phẩm vệ sinh phụ nữ dùng một lần, Greenchildđặt ra một con số gần 3000 đô la. Nếu đây là lần đầu tiên bạn tiếp xúc với các sản phẩm có thể tái sử dụng, Meskimen giải quyết yếu tố ick ban đầu mà nhiều người gặp phải. Cô ấy viết, giống như tôi, phản ứng đầu tiên của bạn có lẽ là, 'điều đó quá thô thiển!' Với tư cách là một xã hội, từ khi chúng ta hiểu về kinh nguyệt để liên kết quá trình tự nhiên, lành mạnh, cực kỳ quan trọng này là kinh tởm, đáng xấu hổ và bất tiện. Cho phép phụ nữ nhanh chóng, không suy nghĩ tuôn ra hoặc tung ra bất kỳ bằng chứng nào về chu kỳ hàng tháng của họ. Cũng giống như cách phụ nữ bị buộc phải chấp nhận tham gia vào một thị trường gây hại cho môi trường trên bờ biển Mỹ mỗi năm?), phụ nữ cũng cảm thấy xấu hổ về thời kỳ của họ và tiêu thụ các sản phẩm vệ sinh phụ nữ theo cách phản ánh điều này. Thay vì chi hàng ngàn, một khoản đầu tư một lần có thể giúp bạn tiết kiệm tiền và giúp thay đổi thái độ đối với các giai đoạn. Không có gì ngạc nhiên khi tạo ra một sự thay đổi có lợi cho sức khỏe của bạn cũng có lợi cho môi trường và thái độ xã hội nói chung.

3 Công nghiệp Indie Pad có nghĩa là hỗ trợ doanh nghiệp địa phương bền vững

Bạn có biết rằng các sản phẩm kinh nguyệt có thể tái sử dụng vẫn chủ yếu được sản xuất bởi các doanh nghiệp nhỏ? Trong khi Kotex thống trị thị trường các sản phẩm vệ sinh phụ nữ dùng một lần, các thương hiệu như Lunapads, Gladrags, Rubycup và Diva Cup, đều là những doanh nghiệp tương đối nhỏ nhấn mạnh đến tính bền vững. Người bán Etsy cũng sản xuất miếng vải và các sản phẩm có thể tái sử dụng, thường bằng tay và thường trong thời gian rảnh rỗi. Một lý do khác để mua tái sử dụng? Nhận ra nhu cầu về các sản phẩm bền vững phần lớn là một kỳ công của phụ nữ. Tấm lót dùng một lần truyền thống ban đầu được sản xuất bởi Kotex để tận dụng bột gỗ thừa, sản phẩm phụ của ngành công nghiệp giấy. Trong một bài viết của Thời báo New York, lịch sử của Kotex được khám phá trong mối quan hệ của nó với ý thức chung về sự xấu hổ và loại bỏ phụ nữ và các giai đoạn khỏi quảng cáo của nó. Thường miêu tả phụ nữ mỉm cười, vui vẻ, nhảy múa, quảng cáo không mô tả thực tế có một khoảng thời gian, thường có thể không thoải mái. Elissa Stein, được trích dẫn trong Thời báo New York, Bạn viết, bạn không bao giờ thấy một phòng tắm, bạn không bao giờ thấy một người phụ nữ sử dụng sản phẩm. Họ không bao giờ cho thấy ai đó bị chuột rút hoặc mặt cô ấy chảy nước mắt hoặc chảy nước mắt - đó luôn là những người phụ nữ vui vẻ, tinh nghịch, thể thao. Vì vậy, tại sao lại mua sản phẩm tái sử dụng từ người bán hàng địa phương? Bởi vì họ có lẽ là phụ nữ và họ có thể hiểu rõ hơn bất kỳ ai về nhu cầu tiếp cận một cách thực tế.

2 Một số bằng chứng cho thấy miếng đệm bảo vệ chống lại mùi hôi tốt hơn

Nếu bạn nghĩ rằng điều này là phản trực giác, hãy chờ một lát. Mặc dù mùi có thể là một vấn đề nếu hơi thở là một vấn đề, ý tưởng rằng miếng đệm cung cấp bảo vệ nhiều hơn khỏi rò rỉ cũng có nghĩa là chúng có thể bảo vệ bạn khỏi mùi. Tất nhiên, mỗi người là khác nhau. Thời gian thực sự không có nhiều mùi, theo Kotex. Mùi xảy ra khi vi khuẩn có thể phát triển. Nó thực sự rất giống với mồ hôi. Chính nó, mồ hôi là hoàn toàn không mùi, nhưng khi mồ hôi trộn lẫn với vi khuẩn sống trên da, BO rất nhiều. Trong thực tế, cách tốt nhất để chống lại mùi hôi là thay đổi sản phẩm dùng một lần thường xuyên. Nếu cơ thể bạn có thể xử lý nó, các hóa chất có trong các sản phẩm dùng một lần cũng có xu hướng che giấu mùi, mặc dù hầu hết các nguồn không khuyến nghị sử dụng nước hoa ở khu vực nhạy cảm như vậy. Một số miếng lót hữu cơ hoặc tái sử dụng có thể chứa than hoạt tính, là sản phẩm phụ tự nhiên của gỗ đốt. Mặt nạ than hoạt tính có mùi, nhưng cũng được cho là có lợi ích sức khỏe không liên quan đến thời kỳ, như làm trắng răng hoặc giải độc. Thật vậy, than hoạt tính được sử dụng trong các bệnh viện để điều trị ngộ độc. Cũng giống như nhiều người sử dụng tampon báo cáo cảm giác khó chịu và mùi hôi biến mất khi họ chuyển sang sử dụng các sản phẩm có thể tái sử dụng, những người có hóa chất cơ thể nhạy cảm với hóa chất tổng hợp và nước hoa cũng có thể thấy việc chuyển sang sử dụng thay thế xanh hơn.

1 Quan trọng nhất: Bạn không cần sử dụng Băng vệ sinh nếu bạn không thoải mái

Vào cuối ngày, nếu bạn không muốn sử dụng tampon, bạn không nên cảm thấy bị áp lực. Băng vệ sinh thường được quảng cáo là tùy chọn Bình thường, vì chúng kín đáo. Trong thực tế, rất nhiều người trải nghiệm sự khó chịu với tampon và không bao giờ quen với cảm giác này. Điều này là hoàn toàn bình thường. Mặc dù có một số sự kỳ thị gắn liền với tampon gây ra những huyền thoại về cơ thể phụ nữ, nhưng việc không sử dụng chúng không có nghĩa là bạn đang tự mình thực hiện những huyền thoại này. Bạn cũng không thực sự nợ ai một lời giải thích. Mười bảyđịnh hình 8 cô gái và phụ nữ thích dùng miếng đệm cho tampon, và trong khi câu trả lời của họ khác nhau, nhiều người báo cáo đã cảm thấy khó chịu với tampon ngay cả khi đến tuổi trưởng thành. Một cô gái trả lời bằng cách nói, thành thật, băng vệ sinh làm tôi sợ, vì vậy tôi sẽ vui lòng vượt qua. Không cần giải thích. Khi nói đến cách phụ nữ đối phó với cơ thể của họ, điều quan trọng là phải tôn trọng các lựa chọn họ đưa ra. Điều này có nghĩa là đưa ra quyết định sáng suốt cho bản thân trong khi để người khác tự tìm ra thời gian của họ. Một cô gái đã viết về trải nghiệm của mình với tampon cho Mười bảy bài báo, nói rằng không ai từng dạy tôi vì vậy tôi không biết tôi đang làm gì. Tôi nhớ nó rất đau và tự ý thức. Một cô gái khác viết rằng cô ấy đã bị hoảng sợ bởi ý tưởng sử dụng tampon, và điều đó hoàn toàn ổn.

Điều quan trọng cần biết là cho dù bạn chọn trải nghiệm thời kỳ của mình như thế nào, bạn có rất nhiều lựa chọn và rất nhiều thông tin trong tầm tay. Đặt câu hỏi, tìm kiếm câu trả lời và chọn bất cứ điều gì phù hợp với bạn.

Tài liệu tham khảo: globalnews.ca, theguardian.com, weedemandreap.com, time.com, cosmopolitan.com, huffingtonpost.com, huffingtonpost.ca, huffpost.com, bustle.com, theatlantic.com, cosmpolitan.com, greenchildmagazine, cây xanh. com, Seventeen.com, cedarrapids.com, The Washington Post, Chatelaine