Cà phê trái cây Siêu thực phẩm mới nhất để thêm vào bữa sáng của bạn

Trái cây cà phê là siêu thực phẩm tiếp theo có thể được thêm vào một buổi sáng.

Chúng ta đều biết những lợi ích của việc có một tách joe để bắt đầu ngày mới. Sự kết hợp nhanh chóng của caffeine có thể khiến chúng ta cảm thấy tươi sáng và sứt mẻ ngay cả vào sáng thứ Hai. Nhưng những gì chúng ta bỏ vào cốc mỗi sáng đến từ hạt cà phê. Có một quán bia buổi sáng mới trong thị trấn, và lần này không chỉ là đậu - mà là toàn bộ trái cây!

Điều này có thể gây ngạc nhiên, nhưng hạt cà phê thực sự không phải là đậu. Chúng thực sự là một loại trái cây, làm cho hạt cà phê giống như hạt cà phê. Ai đó trở lại vào thế kỷ 17 đã bắt đầu gọi chúng là đậu và bây giờ vài thế kỷ sau chúng ta vẫn gọi chúng như vậy, mặc dù điều đó hoàn toàn sai.

Hầu hết thời gian trái cây của cà phê bị loại bỏ hoặc mùn thành phân trộn. Hóa ra đó là một sai lầm. Theo Tiến sĩ Mike Roussell, đồng sáng lập Neuro Coffee, có một loại protein trong quả của hạt cà phê có tên là "BDNF" và điều đó đưa tất cả lợi ích của cà phê và đưa chúng lên một tầm cao mới.

LIÊN QUAN: Những người yêu thích cà phê: Đây là 22 Bí quyết cà phê đá để giữ cho chúng ta tươi trong mùa hè này

Một nghiên cứu năm 2018 được công bố trên tạp chí Thiên nhiên phát hiện ra rằng caffeine từ cà phê cũ thông thường gây ra việc tăng cường hoạt động của não khi nghỉ ngơi không đều hoặc phức tạp, cho thấy sự gia tăng khả năng xử lý thông tin trong não khi nghỉ ngơi..

"Cà phê trái cây cà phê mang lại những lợi ích sức khỏe này hơn nữa bằng cách thêm khả năng hỗ trợ cơ thể của bạn trong việc phát triển và sửa chữa tế bào thần kinh," Tiến sĩ Roussell nói trong một cuộc phỏng vấn với Hàng ngày ưu tú. Phát triển và sửa chữa tế bào thần kinh là một vấn đề lớn. Nó giúp học hỏi những điều mới, điều chỉnh sự trao đổi chất của bạn và thậm chí bảo vệ bộ não của bạn khỏi các rối loạn tuổi tác như Alzheimer.

Neuro Coffee bán một sản phẩm xay mà bạn có thể đặt trong máy pha cà phê của mình, nhưng bạn không cần phải bám vào những thứ trên mặt đất để ăn trái cây cà phê. Hầu hết những gì bạn có thể tìm thấy được sấy khô với ý định lao vào trà. Không có nhiều sự khác biệt về hương vị từ loại bia buổi sáng thông thường của bạn, vì vậy hãy thoải mái thêm sữa và đường để nếm thử. Dù bằng cách nào, bạn sẽ có được những lợi ích.

Trên hết, quả cà phê chứa đầy chất chống oxy hóa đã được chứng minh là có thể làm được cả đống điều tuyệt vời từ việc chống lại ung thư để giữ cho bạn một tâm trạng lạc quan. Vì vậy, hãy nhớ thêm trái cây cà phê khô vào đơn hàng Amazon tiếp theo của bạn để bắt đầu xây dựng một bộ não tốt hơn cho ngày mai. Nhưng, như mọi khi, tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi thử bất kỳ loại thực phẩm sức khỏe mới nào để tìm ra những gì có thể là tốt nhất cho bạn!

KẾ TIẾP: Hương thơm cà phê 'Bóng báo chí Pháp' đến từ vẻ đẹp cắn