12 lý do bạn cần hủy theo dõi Ex của bạn ngay bây giờ

Chia tay với ai đó luôn khó khăn. Bạn không chỉ không được nói chuyện với họ hàng ngày nữa mà còn phải loại bỏ toàn bộ cuộc sống của họ như thể họ không tồn tại. Và trong khi chúng ta thường ổn với việc đấm bốc những tấm thiệp Ngày Valentine cũ hoặc cất đi chiếc áo quá khổ của anh ấy, thì việc loại bỏ anh ấy trên phương tiện truyền thông xã hội là một quá trình hoàn toàn khác. Bạn biết rằng vẫn không tốt khi vẫn theo dõi anh ấy trên Facebook, đặc biệt là khi anh ấy đã đổ bạn vì người khác, tuy nhiên, dù sao bạn vẫn làm điều đó. Tại sao? Tự hành hạ mình? Không, không nhất thiết nhưng cũng có thể có một cái gì đó ở đó. Chúng tôi vẫn muốn để mắt đến người yêu cũ để xem anh ấy định làm gì, ngay cả khi điều đó có nghĩa là khi anh ấy đi chơi với người mới. Nó đau như địa ngục nhưng còn đau hơn nữa là xóa anh hoàn toàn. Chà, điều đó có thể đúng ngay từ đầu, nhưng về lâu dài, xóa anh ta sẽ giúp bạn vượt qua anh ta nhanh hơn nhiều. Dưới đây là 12 lý do để bỏ theo dõi người yêu cũ của bạn bây giờ.

12 Bạn không cần biết anh ấy đang làm gì

Vì vậy, anh ấy đang xem bộ phim Bond mới nhất với người bạn thân nhất mà bạn không thể đứng, vậy thì sao? Điều đó thực sự có ý nghĩa gì với bạn? Không. Vậy tại sao bạn lại kiểm tra trang của anh ấy ngay từ đầu? Nếu bạn đã xóa anh ta ngay từ đầu, bạn sẽ không muốn xem anh ta sẽ làm gì vào tối thứ Sáu trong khi bạn ở nhà để troll trang của anh ta. Thay vào đó, bạn sẽ không làm gì khi nghĩ về anh ta vì anh ta khuất mắt và phần lớn là ngoài tâm trí. Không có gì tốt để biết anh ấy đang ở đâu hoặc đang làm gì. Hai bạn đã xong nên có nghĩa là đã đến lúc bỏ theo dõi.

11 Hoặc Ai đang làm

Điều thậm chí còn tệ hơn cả việc anh ấy đi xem phim với một anh chàng mà bạn không thể chịu đựng được, là anh ấy đi hẹn hò với một cô gái mới. Và bạn biết điều này, tại sao? Bởi vì bạn vẫn đang theo dõi anh ấy trên Instagram. Bạn không cần biết anh ấy đang hẹn hò với ai hoặc họ sẽ đi đâu, hoặc nếu họ đang kỷ niệm ngày kỷ niệm ba năm. Biết điều này chỉ làm cho bạn khó khăn hơn và kéo dài bạn khỏi việc vượt qua anh chàng ngay từ đầu. Và ai muốn gắn bó với một người không gắn bó với bạn?

10 Anh ấy không cần biết bạn định làm gì

Mặc dù bạn không cần biết anh ấy đang làm gì hoặc anh ấy đang làm gì với anh ấy, điều tương tự cũng xảy ra với anh ấy về bạn. Anh ấy không cần phải biết về cuộc sống của bạn vì hai bạn không còn là một đôi. Anh ta đã đưa ra đặc quyền đó sau khi anh ta làm phiền với người pha chế đó trong khi ra ngoài với các chàng trai một đêm. Bạn muốn vẫn là một bí ẩn đối với anh ta. Một triệu điều có thể đi qua đầu anh ấy tự hỏi bạn đang làm gì hoặc bạn đang đi chơi với ai, nhưng anh ấy sẽ không bao giờ biết, anh ấy sẽ?

9 Thời gian phục hồi của bạn sẽ nhanh hơn

Nghiêm túc mà nói, việc chia tay mất nhiều thời gian để vượt qua, vì vậy đừng thêm dầu vào lửa bằng cách tiếp tục theo dõi người yêu cũ. Quá trình phục hồi của bạn sẽ làm chậm thời gian lớn vì bạn vẫn kết nối với anh ấy và cuộc sống của anh ấy. Bạn cần xé toạc trí nhớ của anh ấy như một chiếc băng đô và tiến về phía trước. Đưa anh ta ra khỏi tầm nhìn hoàn toàn sẽ giúp bạn tiến lên và tận hưởng mọi thứ một lần nữa. Nó cũng sẽ cho phép bạn có thể gặp gỡ những người mới. Bởi vì thay vì ở nhà mỗi đêm nhìn vào các trang truyền thông xã hội của anh ấy, bạn sẽ ra ngoài và với những anh chàng tiềm năng muốn làm quen với bạn.

8 Sẽ không có so sánh

Thật khó để không so sánh cuộc sống của bạn với người khác, đặc biệt là khi đó là người yêu cũ của bạn. Mặc dù bạn không muốn anh ta làm hại gì (tốt, bạn có thể nhưng đừng bao giờ nói to điều đó), bạn muốn biết làm thế nào anh ta có được căn hộ mới, bạn gái và công việc đó sau khi chia tay bạn. Và bạn có gì? Một trái tim tan vỡ và năm pound thêm từ cách ăn quá nhiều chia tay kẹo. Hủy theo dõi người yêu cũ để bạn không bị mắc kẹt liên tục so sánh cuộc sống mới của anh ấy với cuộc sống của chính bạn.

7 Bởi vì nhìn thấy hình ảnh của anh ấy làm cho bạn nhớ anh ấy

Bạn có biết cảm giác đó khi bức ảnh của anh ấy hiện lên trên newsfeed của bạn và trái tim bạn chìm xuống? Sau đó, gần như không thể lấy được hơi thở của bạn. Rõ ràng bạn nhớ anh ấy, nhưng bạn không cảm thấy điều này mãnh liệt cho đến khi bạn mặt đối mặt với một bức ảnh của anh ấy. Vấn đề là, bạn đã bỏ đi tất cả những bức ảnh được đóng khung của hai bạn để bạn không phải nhìn chúng khi ở trong căn hộ của bạn, nhưng vẫn giữ những bức ảnh của anh ấy trên mạng. Tại sao? Đừng tự làm.

6 Bạn sẽ tấn công cô gái mới của anh ấy nếu bạn không

Nếu bạn vẫn là bạn với người yêu cũ trực tuyến, rất có thể bạn đã thấy anh ấy đăng một cái gì đó về việc đi chơi với một cô gái khác. Khi bạn nhận được thông tin này, theo bản năng bạn muốn tìm hiểu thêm về cô gái mới này, tất cả đều thuộc về người yêu cũ của bạn. Vì vậy, bạn có một chút điên rồ và bắt đầu theo dõi trang của cô ấy để xem cô ấy đến từ đâu, cô ấy làm gì và cô ấy có thân hình đẹp hơn bạn. Điều này không giúp bạn vượt qua người yêu cũ! Nó sẽ chỉ làm cho nó khó khăn hơn nhiều.

5 Bạn bè của bạn sẽ không có cơ hội để hỏi, làm sao bạn biết điều đó?

Được rồi, tất cả đã xảy ra với chúng tôi trước đây. Chúng tôi đi chơi với một nhóm bạn và một trong số họ hỏi bạn có nhìn thấy hoặc nghe được từ người yêu cũ không. Bạn nói, bạn đã không nói chuyện với anh ấy nhưng bạn có biết anh ấy sẽ đến Cancun vào cuối tuần tới với bạn gái mới của anh ấy. Ngay lập tức, bạn bè của bạn nhìn bạn như thể bạn đang chơi hai cái đầu và hỏi, làm sao bạn biết điều đó? Nhưng họ hỏi điều này mặc dù họ biết. Họ biết bạn đã troll trang của anh ấy và cảm thấy xấu hổ và buồn cho bạn.

4 Bạn sẽ cảm thấy tốt hơn về bản thân

Không theo dõi sát sao ngọn lửa trước đây của bạn thực sự cho phép bạn tập trung vào những gì quan trọng trong cuộc sống của bạn: bạn. Điều quan trọng đối với bạn là đối phó với nỗi đau mất mối quan hệ của bạn một cách lành mạnh, và rình rập anh ta và cô gái mới của anh ta trên internet không phải là điều đó. Thay vào đó, khi bạn không làm điều này và đang tập trung vào chính mình, bạn ngay lập tức cảm thấy tốt về con người bạn và những gì bạn đang làm. Chẳng phải tốt hơn là cảm thấy nực cười khi bạn nhìn chằm chằm vào những bức ảnh của anh ấy vào đêm khuya trong khi nghe Adele của ai đó thích bạn sao?

3 Anh ấy sẽ làm cho nó trên Newsfeed của bạn khi bạn ít mong đợi nhất

Điều gì tồi tệ hơn khi bạn có một ngày tuyệt vời và nó bị hủy hoại khi bạn thấy người yêu cũ của mình ra ngoài với một bimbo mới? Làm sao bạn biết? Vâng, newsfeed của bạn đã phục vụ nó cho bạn trên một đĩa bạc. Thật là chán nản. Nhưng có một cách bạn có thể ngăn chặn sự điên rồ này xảy ra. Bạn có thể hủy theo dõi người yêu cũ và được thực hiện với nó. Không còn những bức ảnh hay trạng thái của anh ấy sẽ ám ảnh newsfeed của bạn nữa.

2 Quá khứ là quá khứ

Sau khi chia tay, thật khó để nhận ra thời gian dành cho ngọn lửa trước đây của bạn giờ đã kết thúc. Và khi bạn có một lời nhắc nhở liên tục về người đó trên tất cả các phương tiện truyền thông xã hội của bạn, có thể còn khó khăn hơn để vượt qua. Bạn cần nhận ra rằng quá khứ là quá khứ, và sẽ không có gì thay đổi điều đó. Đã đến lúc để bạn tiến lên và tập trung vào ngay bây giờ và những gì sẽ đến trong tương lai. Điều đó thú vị hơn nhiều so với việc sống trong quá khứ mà bạn hoàn toàn không kiểm soát được.

1 bạn cần phải tiếp tục

Không có cách nào dễ dàng hơn để nói: đó là thời gian để tiếp tục. Hai bạn đã có cuộc chạy của bạn, điều đó thật thú vị, và sau đó thì không, và bây giờ nó đã kết thúc. Vì vậy, thay vì thêm muối vào vết thương của bạn bằng cách luôn nhìn vào phương tiện truyền thông xã hội của anh ấy và tự hỏi liệu anh ấy sẽ vẫn thích những bức ảnh của bạn, hay anh ấy sẽ - nuốt chửng - để lại bình luận, loại bỏ anh ấy khỏi cuộc sống của bạn mãi mãi . Hủy theo dõi anh ta, hủy kết bạn với anh ta, không làm gì cả. Chỉ cần thoát khỏi anh ta để bạn không phải chịu quá khứ. Đây là một chương mới và đã đến lúc phải phấn khích cho những gì sắp được viết.