15 lời thú nhận thô thiển từ những người có thể có mối quan hệ lạm dụng

Ngày nay, với một loạt các ứng dụng và trang web thảo luận khác nhau, không có gì lạ khi bắt gặp một số lời thú nhận khá đen tối và đáng lo ngại. Vì các nền tảng này được thiết kế để cho phép mọi người tiết lộ một số thông tin bị dồn nén khiến họ đau khổ - mà không phải tiếp xúc với những người họ biết - không có gì ngạc nhiên khi nhiều người dùng phản hồi với những người cần nó nhất. Nó đã trở thành một cộng đồng hỗ trợ lẫn nhau, cũng như một nơi an toàn để mọi người nói chuyện nặc danh và không bị phán xét.

Đối với một số người, Whisper là hình thức tiếp cận duy nhất cho nạn nhân và nạn nhân tiềm năng của lạm dụng. Ngay cả khi không nói ra, những người khác có thể đọc giữa các dòng và cung cấp lời khuyên hoặc sự rõ ràng cho người cung cấp thông tin. Cho dù họ chọn chấp nhận lời khuyên là tùy thuộc vào họ, nhưng ít nhất ứng dụng cho phép họ đưa ra tình huống của họ thành lời nói, đó là một bước để an toàn ngay cả khi tất cả chúng ta không biết ai đang chịu đựng.

Nếu bạn muốn tìm hiểu tần suất mọi người tiếp tục chịu đựng một mối quan hệ lạm dụng hoặc sợ phải từ bỏ nó, chúng tôi chỉ tìm thấy một phần nhỏ những lời thú nhận rất thô thiển và thực tế mà chúng tôi không thể giúp đỡ, nhưng không chỉ chú ý đến vấn đề này, nhưng cũng giúp những người hiện đang đối mặt với một tình huống tương tự.

15 từ của cô ấy không nghe thấy

Khi bạn bị lạm dụng, đôi khi tất cả những gì bạn có thể nói là sự tinh tế cho người khác; thỉnh thoảng đưa ra gợi ý về những rắc rối bạn gặp phải. Khi mọi người nghi ngờ rằng ai đó đang bị lạm dụng, họ thường cảm thấy như thể họ không muốn vượt qua ranh giới của mình. Vì vậy, trừ khi bạn rõ ràng và trung thực với mọi người, rõ ràng tiếng kêu cứu của bạn sẽ không được nghe. Mặc dù bỏ đi một lời thú nhận nặc danh là bước đầu tiên vững chắc, nhưng việc thừa nhận với ai đó còn hiệu quả hơn nữa, CÂU Tôi đang bị lạm dụng và tôi cần sự giúp đỡ của bạn. ngược lại. Cùng nhau, bạn sẽ có thể vạch ra một kế hoạch để thoát khỏi sự lạm dụng và dần dần bắt đầu hồi phục cả về thể chất và tinh thần.

14 Khi màu sắc thật của chúng cuối cùng xuất hiện

Khi bắt đầu một mối quan hệ, mọi người đều có những hành vi tốt nhất của họ và họ làm việc không mệt mỏi để che giấu những bí mật đen tối và màu sắc thực sự của họ. Sau vài tháng tán tỉnh và khiến người kia phải lòng họ, mọi thứ trở nên chua chát và nạn nhân không biết gì đã tự hỏi điều gì đã xảy ra. Họ đã rất ngọt ngào và yêu thương ngay từ đầu. Có phải tôi không Họ có thể thay đổi? Có lẽ chúng ta có thể quay lại như cũ. Có lẽ họ chỉ đang trải qua một cái gì đó. Bởi vì bạn đang yêu kẻ lạm dụng, bạn cố gắng hết sức để giúp đỡ họ, nhưng sự thật là bạn không thể. Điều tốt nhất bạn có thể làm khi nhận ra mình đang có một đối tác lạm dụng là nhận ra rằng tình yêu dựa trên lời nói dối và bạn nên rời đi trong khi bạn vẫn còn sức mạnh cảm xúc để làm điều đó. Bạn càng đi sâu vào mối quan hệ, càng khó rời xa.

13 Khi bạn không thể chống lại tình yêu

Trong khi người này đã kết thúc sự thừa nhận này bằng một tuyên bố gần như nhiều hơn để thuyết phục bản thân về khả năng bước vào một mối quan hệ lạm dụng thể xác, nó không lừa được ai. Mặc dù mối quan hệ họ có thể không gây hại về thể chất, nhưng có vẻ như nó có thể là về mặt tinh thần, nếu không phải là cảm xúc, tổn thương và chắc chắn là không lành mạnh. Trong khi kẻ lạm dụng nghi vấn đã khiến đối tác của cô quấn quanh ngón tay út và trái tim, nó vẫn không đủ để họ giải phóng bản thân khỏi sự kìm kẹp của cô. Tình yêu là một cảm xúc mạnh mẽ khiến tất cả chúng ta phải chịu áp lực của nó và khiến chúng ta phải làm những việc mà chúng ta sẽ không bao giờ tưởng tượng được mình sẽ làm. Nhưng nếu mỗi ngày bạn cảm thấy buồn nhiều hơn hạnh phúc trong mối quan hệ, thì đó là một dấu hiệu tốt cho thấy loại tình yêu này không đáng để tranh đấu.

12 Biến thành người sai

Thành thật mà nói, lời thú nhận này cũng khiến chúng ta phát điên. Khi ai đó tiếp cận với ai đó mà họ tin tưởng để chia sẻ với họ sự thật rằng họ đang bị lạm dụng, người khác nên lắng nghe, đồng cảm và đề nghị giúp đỡ. Họ không nên làm cho họ cảm thấy tồi tệ hơn bằng cách đề nghị rằng họ đã không làm mọi thứ có thể để thoát khỏi tình huống. Người mà họ chọn để tâm sự nên đã tự hào về họ vì đã nói ra, vì đó đôi khi là điều duy nhất một người có thể làm khi bị lạm dụng thể xác. Có thể rằng chiến đấu trở lại không phải là một ý tưởng an toàn, vì nó có thể làm cho kẻ tấn công trở nên nghiêm trọng hơn hoặc dẫn đến tổn hại cơ thể nhiều hơn. Chống trả lại không phải là phản ứng mà bất cứ ai cũng nên dành cho người đang bị lạm dụng. Giai đoạn.

11 Điều đó không dễ để nói

Xác định xem bạn có bị lạm dụng tình cảm hay không là điều không dễ dàng. Phải mất nhiều suy nghĩ và quan sát sâu sắc về đối tác của bạn và cố gắng quyết định xem phản ứng, nhận xét hoặc yêu cầu của họ có đơn giản chỉ vì họ đang có một ngày tồi tệ, hoặc vì đó là do họ thao túng. Lạm dụng tình cảm, theo nhiều cách, còn tệ hơn cả lạm dụng thể xác, bởi vì bạn không thể luôn chứng minh rằng điều đó xảy ra như bạn có thể với những vết bầm tím. Thật dễ dàng để đối tác từ chối, nhưng một khi bạn có thể nói chuyện với ai đó về cách họ khiến bạn cảm thấy và những gì họ nói và làm với bạn, bạn sẽ nhanh chóng nhận ra rằng hành động của họ không ổn và bạn đã bị cuốn theo trong một cái gì đó đau lòng và thường khó hiểu. Bạn không thể sửa bất cứ điều gì. Họ phải tự sửa. Và hãy nhớ rằng họ không phải là trách nhiệm của bạn.

10 Thực hiện hành động khẳng định

Đây là một lời thú nhận đang lấp đầy chúng ta với hy vọng, niềm tự hào và sự ngưỡng mộ, thay vì đau khổ và đau đớn. Đối với nạn nhân trước đây, họ đã đưa vấn đề vào tay họ và biến một cái cớ để lạm dụng thành một hình thức bảo vệ mạnh mẽ và để khẳng định bản thân khi gặp rủi ro về thể chất. Học sinh karate này đang đứng lên bảo vệ quyền lợi của mình và cho chúng ta thấy tất cả những gì chúng ta có sức mạnh để trở lại, chứng tỏ rằng dù bạn có cảm thấy thấp đến đâu, nó cũng có thể trở nên tốt hơn. Khi ai đó trải qua bạo lực gia đình, sẽ rất khó để thoát khỏi sự lạm dụng hoặc thậm chí là mối quan hệ. Thật dễ dàng để thu mình lại và tiếp tục chiến thắng bản thân vì chúng khiến bạn cảm thấy thật nhỏ bé và yếu đuối. May mắn thay, tất cả chúng ta đều mạnh mẽ hơn chúng ta nghĩ và câu chuyện này đã chứng minh điều đó.

9 Đối mặt với nỗi sợ không rõ

Đôi khi lùi một bước để phân tích những gì bạn cần và muốn phải ưu tiên hơn nhu cầu của đối tác, đặc biệt nếu đối tác đó không ổn định và đe dọa hạnh phúc của chính bạn. Rõ ràng là người này đã nhận ra sự cần thiết phải ra đi, nhưng nỗi sợ hãi, tình yêu và sự gắn bó với anh ta đang khiến họ phải suy nghĩ lại về kế hoạch của họ. Vì họ biết khả năng thực sự và sự mất cân bằng tinh thần của anh ta, nỗi sợ hãi có thể được bảo đảm, nhưng nó chắc chắn không gây ra sự chậm trễ. Lo lắng có thể có được điều tốt nhất của bất cứ ai, nhưng miễn là bạn thực hiện các biện pháp phòng ngừa và lập kế hoạch đúng đắn cho bất kỳ kết quả nào, sẽ không còn gì để bạn làm ngoài việc thực hiện bước nhảy vọt đó. Bạn sẽ hạnh phúc hơn khi khai thác sự can đảm đó trong chính mình và thậm chí bạn có thể hơi ngạc nhiên về điều đó.

8 Nó đáng sợ hơn nhiều để lại

Mặc dù chúng tôi đang học về mối quan hệ lạm dụng từ bên thứ ba, nhưng ít nhất chúng tôi cũng được an ủi bởi thực tế là cô ấy đang nói về tình huống của mình với một người bạn và người bạn đó đang cố gắng giúp cô ấy tìm ra việc cần làm tiếp theo. Mặc dù thật sốc khi người bị lạm dụng chọn bị ngược đãi vì vô gia cư, chúng ta không thể bắt đầu hiểu quá trình suy nghĩ của cô ấy hoặc phán xét lựa chọn của cô ấy khi phải đối mặt với hai lựa chọn này. Có lẽ cô ấy phụ thuộc vào mối quan hệ nhiều hơn cô ấy muốn thừa nhận, hoặc có thể cô ấy chưa sẵn sàng để đối mặt với hậu quả của việc rời đi. Dù lý do là gì đi nữa, thật khó để giúp ai đó thoát khỏi mối quan hệ tồi tệ nếu họ không sẵn sàng thực hiện bước tiếp theo để tự giúp mình.

7 Nạn nhân không có khả năng

Sự thừa nhận này có thể là từ một nguồn không chắc chắn, nhưng nó gây chú ý đến một vấn đề thường được ẩn giấu vì lý do chính xác mà anh chàng này chọn giữ im lặng. Đàn ông cũng có thể là nạn nhân của lạm dụng thể xác, mặc dù nó không được báo cáo hoặc thảo luận như khi phụ nữ là nạn nhân. Bằng cách chọn cách nói lên tình huống của mình thông qua Whisper, ít nhất anh ta cũng mở ra một cuộc trò chuyện về nó, điều này giúp dễ dàng gây sự chú ý cho ai đó sau này và không có khả năng cảm thấy bất an về sự bất lực hay sẵn sàng tự vệ của mình. Người ta nói với người đàn ông trên mạng là rất thiếu tôn trọng, nhưng anh ta đưa ra một giả định về cách mọi người có thể phản ứng. Vâng, đó có thể là một cuộc trò chuyện khó xử, nhưng nếu bạn chuyển sang đúng người, họ sẽ không bảo bạn khẳng định sự thống trị đàn ông của bạn, họ sẽ lắng nghe.

6 Từ việc có quá nhiều cú đấm để nhận cú đấm

Với lời thú nhận này, chúng ta có thể thấy sự lạm dụng nam giới thực sự có thể như thế nào. Trường hợp thứ hai của một người phụ nữ gây tổn hại về thể chất cho bạn tình của mình đang làm cho thực tế của tình hình lớn hơn nhiều, khiến chúng ta nghĩ rằng cần có nhiều nhận thức truyền thông hơn để gọi ra những vấn đề lạm dụng nam giới này. Việc tiêu thụ rượu chắc chắn có thể khiến ai đó hành động theo những cách khác thường, nhưng khi phản ứng của họ dưới ảnh hưởng là gây đau đớn cho người khác, thì có một mối quan tâm sâu sắc hơn là cần phải giải quyết. Vì có vẻ như cô ấy đã kiểm soát trong khi tỉnh táo, đây có thể là thời điểm tốt để nói chuyện với cô ấy về điều đó. Nếu cô ấy tỏ ra hối hận hoặc tội lỗi, đó có thể là điều hai bạn có thể giải quyết. Nếu cô ấy phòng thủ, có lẽ đã đến lúc phải ra ngoài trước khi nó trở nên tồi tệ hơn.

5 Đó là Sức mạnh của Thao tác

Có nhiều người cảm thấy bị mắc kẹt bởi các mối quan hệ của họ, lạm dụng hay không. Khi một mối quan hệ Là Lạm dụng, có thể khó buông tay bạn đời vì họ cảm thấy tồi tệ, cô đơn và giống như mọi việc họ làm là sai. Trong nỗ lực tìm kiếm sự xác nhận hoặc sự chú ý từ người họ yêu, họ chỉ bị hạ thấp hơn nữa bởi sự thao túng của các đối tác lạm dụng của họ. Một điều chắc chắn: đó không phải là lỗi của bạn. Bạn không bị điên. Những vấn đề của riêng anh ta đang được chiếu lên bạn, điều đó vừa bất công vừa tàn nhẫn. Thật không may, nhưng nhiều người thoát khỏi mối quan hệ lạm dụng cảm thấy hoàn toàn bất an và bị tổn thương bởi áp lực tinh thần mà họ phải đối mặt hàng ngày từ các đối tác thao túng của họ. Mặc dù có thể tin tưởng người khác có thể mất thời gian, quá trình chữa lành bắt đầu ngay lập tức sau khi loại bỏ bản thân khỏi mối quan hệ.

4 vụn vỡ dần

Không có gì khó hiểu hơn là trong một mối quan hệ lạm dụng. Bạn cảm thấy tình yêu và sự gắn bó với đối tác lạm dụng của mình, đồng thời trải qua sự nhầm lẫn, tức giận và nghi ngờ bản thân. Sự tự tin của bạn phụ thuộc vào họ, vì vậy đối mặt với thế giới nằm ngoài tầm với của họ là điều đáng sợ và có thể khiến bạn lo lắng và lo lắng. Buông tay là một quá trình, nhưng thừa nhận rằng sự lạm dụng đang xảy ra là một phần của kế hoạch đó. Nếu bạn cảm thấy bị phá hủy bởi sự hợp tác, đó sẽ là điều duy nhất mà bạn nên tập trung vào để thúc đẩy sự giải phóng rất cần thiết của bạn từ người đó. Không có gì dũng cảm hơn việc chọn không chịu thua cách người khác muốn đối xử với bạn. Bạn phải tự giúp mình nếu bạn thực sự muốn kiểm soát cuộc sống của chính bạn.

3 những gì có thể được thực hiện?

Đàn ông đang tiếp tục là nạn nhân của phụ nữ và, vì hầu hết những người đàn ông được nuôi dạy phải được dạy không bao giờ đánh phụ nữ, họ chọn cách đứng xuống khi bạn tình của họ bắt đầu ném đấm. Mặc dù đó là một động thái đáng nể, nhưng nó có thể khiến đàn ông cảm thấy yếu đuối, dễ bị tổn thương và chán nản, hạ thấp lòng tự trọng và giá trị của họ. Nếu một người đàn ông đánh người khác, hai người sẽ chiến đấu mà không nghi ngờ ý định của người kia. Khi trong một mối quan hệ, sự lạm dụng thể xác là khó hiểu và tiếp tục trong thời gian cần được dừng lại. Anh ta có thể nghĩ rằng anh ta đang làm điều đúng đắn trong việc thực hiện các cú đánh, nhưng điều đó gây tổn hại cho anh ta theo nhiều cách hơn một. Đánh trả có thể không phải là một lựa chọn, nhưng nói chuyện với cô ấy về việc lạm dụng là.

2 Khi một đối tác hành động như cha mẹ

Lần duy nhất bất cứ ai có thể thoát khỏi sự nghiêm khắc với bạn là nếu bạn là một thiếu niên không vâng lời với một vệt nổi loạn. Không có lý do tại sao một người phối ngẫu nên là người độc đoán của gia đình, đặc biệt là khi một cuộc hôn nhân được coi là một hợp tác, không phải là một trạng thái mà một người nào đó được tạo ra để cảm thấy như thể họ cần tuân theo các quy tắc mà người khác đặt ra cho họ. Một khi bạn trở thành người lớn, bạn sẽ kiểm soát cuộc sống của chính mình. Không ai khác có quyền lực đối với bạn hoặc có quyền ra lệnh những gì bạn có thể và không thể làm. Có một ranh giới tốt giữa việc nghiêm khắc và bị ngược đãi và nó thường bị mờ. Dù nhìn theo cách nào, đó là một tình huống tồi tệ mà người vợ này nên nhanh chóng nắm bắt.

1 khi bạn không thể để nó đi

Nếu bạn ở với một người lợi dụng bạn - đặc biệt là thực tế là bạn dựa vào họ cho tất cả mọi thứ, kể cả bạn đồng hành - điều đó còn khó khăn hơn để rời đi. Không có người đó, bất kể họ cảm thấy tồi tệ hay cô đơn hay hiểu lầm như thế nào, điều đó có thể cảm thấy tồi tệ hơn khi ở bên họ nếu bạn không có ai để ở bên. Đây là lý do tại sao các nhóm hỗ trợ và trung tâm cuộc gọi tồn tại, để mọi người luôn có lựa chọn thay vì đau khổ trong im lặng và cô độc. Có nhiều người, giống như bạn, đấu tranh để thoát khỏi nanh vuốt của một đối tác lạm dụng. May mắn thay, những người này có thể tâm sự với nhau và cảm thấy nhẹ nhõm thông qua một sự hiểu biết mới về nhau mà không thể so sánh với người thân. Bằng cách tìm bạn mới và bạn tâm tình, bạn có thể tìm thấy sức mạnh để không còn chấp nhận bàn tay bạn đã bị xử lý.

Nếu bạn đang trong một mối quan hệ lạm dụng và muốn tìm kiếm sự giúp đỡ hoặc lời khuyên, bạn có thể truy cập www.thehotline.org/ hoặc tìm kiếm một trung tâm dịch vụ nạn nhân gần bạn tại www.justice.gc.ca/eng/cj-jp/victims- chiến thắng / vsd-rsv / index.html.

Tín dụng: HuffingtonPost.com, Whisper.sh