15 lý do để nghỉ ngơi từ người đàn ông của bạn
Aka tại sao độc thân 100% và yêu nó!
Đây là một năm mới, điều đó có nghĩa là nó sẽ là một khởi đầu mới. Đối với những người ngoài kia đang đấu tranh để duy trì mối quan hệ với một người được chứng minh là độc hại mọi lúc, đã đến lúc nghỉ ngơi và tập trung vào chính mình. Cho dù bạn mới độc thân, muốn bắt đầu lại cuộc sống hay độc thân trong một khoảng thời gian dài hơn, danh sách này có ở đây để giúp bạn nhận ra và nhắc nhở bạn rằng bạn thực sự quan trọng như thế nào. Danh sách này sẽ giúp nhắc nhở bạn dành thời gian chất lượng cho bản thân, cho dù điều đó có nghĩa là xem toàn bộ mùa chương trình yêu thích của bạn trên Netflix hoặc thậm chí chỉ điều chỉnh quan điểm của bạn về cuộc sống một chút. Bạn sẽ có thể tiến lên phía trước với một triển vọng mới, hoàn hảo cho đầu năm 2017.
Mỗi lần, dù tình huống là gì, chúng ta luôn cần một chút thúc đẩy khi yêu bản thân, danh sách này có rất nhiều cách để kết hợp điều đó vào cuộc sống của bạn và hy vọng, chúng sẽ định hình tương lai của năm tới của bạn một cách tích cực! Bằng cách đó bạn có thể nở hoa theo mọi cách! Thêm vào đó, thật tuyệt vời khi bạn sẽ không phải chiến đấu vì chăn và lo lắng về những sợi râu đó làm tắc nghẽn bồn rửa, ai có thời gian cho điều đó?! Tôi biết tôi không!
Hãy tập trung vào năm nay và sở hữu nó, hãy biến nó thành của chúng ta và nhắc nhở bản thân rằng chúng ta không cần phải yêu để hoàn thành mục tiêu mà chúng ta muốn thực hiện. Mọi người đều khác nhau và tất cả chúng ta đều phát triển theo những con đường khác nhau, một cuộc chia tay sẽ không ngăn cản điều đó.
15 Netflix cả ngày lẫn đêm
Có thể thức dậy vào buổi sáng sớm và sớm, pha một tách cà phê, làm bữa sáng, trở lại giường và xem Netflix cho đến khi đó là giờ ăn tối đúng nghĩa là một trong những điều tốt nhất bạn có thể làm để giảm căng thẳng nếu bạn ' lại là người yêu phim. Nó cho bạn cơ hội để cho tâm trí của bạn khám phá những thế giới khác trong khi cũng không phải suy nghĩ về những gì người khác muốn làm trong ngày. Mọi người thực sự có xu hướng đánh giá thấp tầm quan trọng của việc có thể xem những bộ phim của riêng bạn mà bạn yêu thích. Nhiều lần, thường xuyên hơn là không có mối quan hệ, bạn sẽ bị đặt vào tình huống phải thay phiên nhau xem thứ gì đó bạn không thích, hoặc thứ gì đó mà đối tác của bạn lúc đó sẽ không thích. Đó là một sự hy sinh và tất nhiên không phải là cực kỳ nghiêm trọng, nhưng tuy nhiên, quan trọng như một người yêu phim! Vì vậy, hãy tham gia cuộc thi marathon phim kéo dài 12 giờ đó và tận hưởng từng phút của nó!
14 Du lịch
Một trong những lý do lớn nhất khiến mọi người không đi du lịch nhiều là vì một đối tác. Phải sắp xếp mọi thứ và sắp xếp mọi thứ để hai người lớn đi làm trong chuyến đi đến Anh mà bạn mơ ước từ khi bạn 10 tuổi, thường bị đẩy sang một ngày sau đó. Thường xuyên hơn không, những chuyến đi kiểu này được đưa đến mức họ bị lãng quên hoặc cuối cùng quá căng thẳng để lên kế hoạch cho mọi thứ. Có tin tốt! Ở một mình cho phép bạn đi du lịch theo lịch trình của bạn, ban đầu có thể hơi kỳ lạ, nhưng bạn có thể làm điều đó. Bạn không cần phải yêu London! Tất cả bạn phải làm là tiết kiệm, lên kế hoạch ngày bạn có miễn phí, và đi! Bạn không cần phải đợi người khác giữ bạn lại. Không chỉ bớt căng thẳng, bạn sẽ có thể thực hiện một số tâm hồn tìm kiếm trong hòa bình.
13 Ít dọn dẹp
Có nhiều thời gian hơn để tập trung vào bạn! Với một người ít hơn trong nhà, bạn sẽ có nhiều thời gian hơn để làm bất cứ điều gì bạn muốn. Bạn sẽ chỉ phải dọn dẹp sau khi chính mình, hoặc tốt hơn là cứ để nó cho ngày mai! Sẽ không ai đánh giá bạn nếu bạn chỉ đặt đĩa ăn tối vào bồn rửa thay vì rửa ngay. Bạn sẽ ngạc nhiên về thời gian trôi qua khi bạn liên tục dọn dẹp sau khi người khác. Trên hết, nếu ai đó bắt bạn dọn dẹp sau khi họ không ngừng nghỉ mỗi ngày sau giờ làm việc, đó là một lý do đủ tốt để muốn nghỉ ngơi một cách trung thực. Bạn sẽ không phải lo lắng về việc cố gắng giải thích tại sao công việc nhà nên bằng nhau, bạn chỉ có thể dọn dẹp khi bạn muốn và dành thời gian còn lại để làm những việc bạn yêu thích. Hoặc bạn chỉ có thể dành thời gian đó để xem marathon phim Netflix của bạn!
12 cơ hội để học
Thậm chí tốt hơn, bạn có thể sử dụng thời gian rảnh của mình để đưa năng lượng vào việc học. Học một cái gì đó mới hoặc một cái gì đó đơn giản là bạn muốn cải thiện. Từ âm nhạc đến nghệ thuật, viết lách đến thể dục, tất cả đều cần thời gian và tất cả đều là những hoạt động tuyệt vời để lấp đầy cuộc sống của bạn với điều đó sẽ tiếp thêm năng lượng cho bạn và mang lại cho bạn cảm giác về mục đích và sự tự tin! Thật tuyệt vời biết bao nếu bạn dành một giờ mỗi ngày để làm việc chăm chỉ vào thứ gì đó mà bạn rất muốn và vào cuối năm bạn thành thạo kỹ năng đó. Đó sẽ là một điều tuyệt vời để chứng kiến trong khi cũng là một thứ có thể giúp bạn tiến về phía trước một cuộc sống tốt hơn mà bạn xứng đáng. Có cơ hội học một kỹ năng mới nên luôn luôn có trong chương trình nghị sự của chúng tôi, nhưng bây giờ là lúc bạn có cơ hội bạn phải nắm lấy! Không thường xuyên chúng ta có nhiều thời gian trong tay!
11 Quy tắc của bạn
Bạn sẽ không phải theo cấu trúc của người khác khi sống cuộc sống của chính bạn! Nếu bạn sống cuộc sống theo bộ quy tắc của riêng mình, bạn sẽ sống cuộc sống cho chính mình. Các quy tắc đôi khi giúp chúng ta di chuyển với tốc độ tốt và ngăn chúng ta khỏi bị phân tâm, nhưng khi chúng ta bị bắn phá bởi các quy tắc của người khác, cuộc sống đôi khi có thể gây ra xung đột giữa hai người sẽ không biến mất chỉ sau một đêm. Bây giờ bạn sẽ có thể tập trung vào cách bạn muốn cai trị cuộc sống của bạn và nếu bạn muốn quy tắc nào cả! Tôi nghĩ rằng rất dễ để các cá nhân bị cuốn vào cách người khác thiết lập cuộc sống và ranh giới của họ, khiến chúng ta cảm thấy như chúng ta phải thêm những điều đó vào cuộc sống cũng như không quan tâm đến cảm giác của chúng ta về nó. Thật đáng tiếc, nhưng bây giờ bạn sẽ không phải lo lắng về điều đó và bạn có thể tiếp tục sống cuộc sống của mình theo cách riêng của bạn!
10 Mở rộng thói quen hàng ngày
Nghỉ ngơi từ mối quan hệ độc hại của bạn sẽ mang lại nhiều cơ hội để mở rộng thói quen hàng ngày của bạn. Thay vì làm việc trong 30 phút vào buổi sáng, hãy tập thể dục trong một giờ và bạn chắc chắn sẽ nhận thấy sự khác biệt rất lớn theo thời gian! Những điều nhỏ bé đơn giản như thế này thực sự có thể nâng cao cuộc sống của bạn khi bạn độc thân. Nhiều phụ nữ trên thế giới đối phó với chứng trầm cảm do ở một mình hoặc trải qua một cuộc chia tay, trong khi tất nhiên đó là một tình huống khó khăn từ bất kỳ góc độ nào bạn nhìn vào nó, tôi luôn thấy rằng thật thoải mái khi biết rằng có cảm giác tự do bạn quay trở lại cuộc sống của bạn và bạn có sự lựa chọn rất riêng về nơi bạn muốn phân phối năng lượng đó. Từ việc tập thể dục nhiều hơn đến tập trung vào việc học, hoặc thúc đẩy bản thân làm việc chăm chỉ hơn, tất cả đều cần có thời gian và bây giờ bạn có yêu cầu đó về phía mình. Mở rộng thói quen hàng ngày, tâm trí, tình yêu và tâm hồn của bạn, tất cả để tốt hơn!
9 Học cách trở thành BFF của riêng bạn
Học cách yêu công ty của riêng bạn có thể khó khăn với một số người, nhưng đó là một tình huống bổ ích! Có thể rất khó để hoàn thành nhưng điều đó là có thể và rất đáng để chịu đựng nỗi đau như bạn đã học để yêu bản thân một cách chính xác và đủ. Nó đòi hỏi bạn phải đào sâu, tìm hiểu về 'lỗ hổng' của bạn về những gì bạn muốn thay đổi cho chính mình, những gì bạn muốn yêu và cách bạn muốn tiếp tục phát triển như một con người tuyệt vời. Học cách trở thành người bạn tốt nhất của riêng bạn mãi mãi không hề dễ dàng, không bao giờ là bất kể bạn có trải qua một cuộc chia tay hay không, nhưng đó là điều cần phải làm trong thời gian căng thẳng và đấu tranh hơn bao giờ hết. Bạn sẽ học được rằng bạn không cần ai đó giúp đỡ bạn khi bạn xuống, bạn sẽ học được rằng bạn có thể tự làm điều đó và bạn có thể tự mình đứng lên. Đó là một trong những điều quan trọng nhất cần tập trung trong thời gian này!
8 cứu trợ
Khả năng chỉ cần không phải đối phó với các cuộc tranh cãi liên tục hoặc đầu ngón chân xung quanh các vấn đề nhạy cảm chỉ đơn giản là một sự giải thoát. Thật vô cùng nhẹ nhõm khi có thể chỉ cần dành một chút thời gian để thở khi bạn cô đơn. Có thể chỉ cần thư giãn và không phải đối phó với những cuộc cãi vã liên tục diễn ra trong nhiều ngày sẽ giống như một sức nặng trút khỏi vai bạn. Giống như có thể xem Netflix bất cứ lúc nào bạn muốn hoặc theo đuổi thứ gì đó mà bạn đam mê học hỏi, bạn có thể dành thời gian tập trung vào việc giải tỏa căng thẳng đang gây dựng vì những người căng thẳng trong cuộc sống. Loại bỏ những cá nhân độc hại đó sẽ cho phép nhiều phòng thở hơn để bạn có thể tập trung vào việc theo đuổi những gì làm cho bạn hạnh phúc, chứ không phải những gì người khác muốn. Chỉ cần nhớ thư giãn và tìm thấy tốc độ của riêng bạn khi nói đến cuộc sống của bạn! Chỉ cần ngâm nó, mọi thứ xung quanh bạn và tận hưởng môi trường không căng thẳng mới của bạn!
7 miễn phí
Không còn cảm giác bị mắc kẹt. Đây không chỉ là tất cả về thời gian rảnh, mà là về khoảnh khắc cảm xúc mà cuối cùng bạn cảm thấy như bạn đã lấy lại được cuộc sống của mình. Khi bạn cảm thấy mình bị kiểm soát một lần nữa sau khi cảm thấy bị mắc kẹt quá lâu, bạn không thể không thở phào nhẹ nhõm. Hãy dành một chút thời gian vào cuối tuần này để ngồi xuống và thực sự tập trung vào các kế hoạch cho tương lai của bạn, đừng dựa vào nhu cầu của bất kỳ ai khác ngoại trừ nhu cầu của bạn, đây là những mục tiêu của bạn và không ai có thể nói cho bạn biết cách yêu cuộc sống của bạn. Bạn có quyền tự do làm những gì bạn chọn và điều đó sẽ không bao giờ thay đổi. Ngay cả khi bạn tìm thấy chính mình với ai đó trong tương lai, hy vọng, bạn sẽ dành điều này cho trái tim và mạnh mẽ, bất kể bạn gặp phải tình huống nào. Về thể chất và tinh thần bạn sẽ có quyền tự do làm những gì bạn muốn. Bạn không cần phải được nói hay ra lệnh, để biết cách điều hành cuộc sống của mình một cách đúng đắn, bạn có tất cả trong tầm kiểm soát ngay cả khi bạn cảm thấy hơi mất mát vì thay đổi.
6 phối cảnh
Thật tuyệt khi thử một cách nhìn mới về cuộc sống khi năm mới đang bắt đầu. Từ việc từ bi hơn đến duyên dáng hơn, chúng ta có thể chấp nhận những phẩm chất này và dành thời gian làm việc cho chính mình để chúng ta có thể trở thành người tốt nhất có thể. Đây là một năm mới và đó là thời điểm hoàn hảo để thúc đẩy bản thân thử những điều mới, không chỉ học một sở thích mới mà bạn đam mê, mà còn cả quan điểm. Khi bạn cắt mọi người ra khỏi cuộc sống của bạn bằng mọi cách, quan điểm của bạn về cuộc sống sẽ thay đổi. Mỗi ngày chúng ta phát triển và thay đổi, đó là một phần bình thường của cuộc sống, nhưng khi chúng ta không còn bị ràng buộc với một người tiêu cực có mặt trong cuộc sống của chúng ta, đó là một sự thay đổi định hướng rất lớn. Dành thời gian này để tập trung vào những điều tốt đẹp trong cuộc sống của bạn, những điều tốt đẹp và tích cực làm cho bạn trở thành con người của bạn. Đôi khi, cảm giác bất an quá mức đó có thể ăn mòn chúng ta cho đến khi chúng ta không còn tự ái, nếu đó là một phần cảm giác của bạn, đã đến lúc bạn nên nghỉ ngơi vì sự tỉnh táo của chính mình.
5 ngày
Hãy tự mình hẹn hò, ai khác sẽ tốt hơn? Đi ra nhà hàng yêu thích của bạn, mặc một thứ gì đó khiến bạn cảm thấy tự tin nhất và thưởng thức một bữa ăn ấm áp không chỉ giúp bạn ấm áp về thể chất mà còn sưởi ấm tâm hồn. Mọi người đánh giá thấp những gì thực phẩm tốt thực sự có thể làm cho cơ thể của bạn! Hãy đối xử với bản thân và chăm sóc sức khỏe của bạn, đi hẹn hò vào cuối tuần và sống một cuộc sống trọn vẹn! Cách nào tốt hơn là dành một đêm thứ Sáu hơn là với chính mình! Nếu bạn không cảm thấy thoải mái một trăm phần trăm khi làm điều này, hãy lên kế hoạch cho một cô gái đêm với BFF của bạn và đi ăn hoặc có một đêm và xem tất cả các bầy gà trên thế giới! Nhưng trong tất cả sự nghiêm túc, dành cho mình một buổi hẹn hò đẹp để đối xử với bản thân thực sự có thể là một cách tuyệt vời để cảm thấy hòa hợp với chính mình và chỉ cho phép bản thân có thời gian bạn cần thực sự thư giãn và tận hưởng thời gian hiện tại.
4 Nói lời tạm biệt với nghi ngờ
Bạn sẽ không còn phải nghi ngờ bản thân khi nói đến bất cứ điều gì bạn làm, tạo ra hoặc thử! Nhiều phụ nữ phải đối mặt với các cuộc đấu tranh của sự nghi ngờ khi họ thấy mình trong một mối quan hệ độc hại, nghi ngờ bản thân, nghi ngờ đối tác của họ và như vậy. Đó là một chu kỳ không bao giờ kết thúc cần được chú ý nghiêm trọng để nó được chữa lành theo thời gian, nếu không nó sẽ chỉ tiếp tục lễ hội. Với mối quan hệ độc hại ra khỏi cuộc sống của bạn, bạn sẽ không phải đối phó với cảm giác ghen tuông vì sự thiếu nhạy cảm mà đối tác của bạn cảm thấy và bạn sẽ không bao giờ phải cảm thấy tồi tệ và tự hỏi liệu có điều gì đó không ổn với bạn, bởi vì không có gì 't. Nếu bạn từng cảm thấy rằng bạn là lý do khiến đối tác của bạn đối xử tệ với bạn, thì đó không phải là sự thật, đó là vấn đề của riêng họ mà họ cần phải làm việc một mình và họ đang phóng chiếu lên bạn để khiến bản thân cảm thấy mạnh mẽ. Đó là một suy nghĩ bệnh hoạn cần phải có, vì vậy hãy biết ơn bạn có thể nói lời tạm biệt với sự nghi ngờ mãi mãi!
3 người không độc hại nữa
Những người độc hại được đánh giá cao. Một trong những điều quan trọng nhất tôi từng nói là đơn giản là bạn không thể thay đổi người, bạn không thể thay đổi những người không quyết định họ muốn thay đổi. Bạn có thể đang ở một thời điểm trong cuộc sống của bạn, nơi bạn nghĩ rằng bạn có thể thay đổi đối tác của mình mặc dù họ rất độc hại, nhưng gần như không thể làm điều đó. Mọi người phải học cách thay đổi bản thân, họ phải là người muốn thay đổi để tốt hơn. Mặc dù ban đầu nó có thể hoạt động, nhưng có vẻ như họ quan tâm và yêu thương bạn hơn, đó có thực sự là một chiến thắng? Bạn có thực sự muốn ở bên một người mà bạn phải thuyết phục để đối xử với bạn đúng không. Điều đó tự nó chỉ cho thấy tình hình thực sự tồi tệ như thế nào. Mọi người xứng đáng hơn thế, họ không đáng bị mắc kẹt trong một mối quan hệ mà họ không thể thoát ra và cuối cùng giải quyết vì họ nghĩ rằng họ không đủ mạnh mẽ để rời đi và tự mình.
2 Hãy ích kỷ
Không có gì sai khi nói về việc đối xử với chính mình. Bạn nên được phép ích kỷ khi bạn muốn. Từ ích kỷ là một điều khá kinh khủng để gọi ai đó thường, nhưng thời gian đang thay đổi, hơn bao giờ hết bạn nên nắm lấy cảm giác đặt suy nghĩ đó vào chính mình. Bởi vì khi bạn đặt thời gian và nỗ lực chất lượng vào cuộc sống của mình về mọi mặt, nó cho phép bạn tỏa ra bên ngoài theo một trong những cách thuần khiết và thực tế nhất mà bạn có thể hy vọng. Ôm những điều khiến bạn 'ích kỷ' không ai có thể nói với bạn bằng cách khác. Trong thời gian, bạn sẽ nhận ra rằng bạn có thể tự chăm sóc bản thân, bạn có thể dựa vào chính mình và bạn có thể yêu bản thân mình bằng mọi cách. Hãy tự tin vào những gì bạn muốn trong tất cả các khía cạnh của cuộc sống, nhưng quan trọng nhất là biết những gì bạn muốn từ một mối quan hệ để bạn không thấy mình ổn định như tất cả chúng ta đã làm khi còn là thanh thiếu niên. Điều này sẽ giúp ngăn những người độc hại này xâm nhập vào cuộc sống của bạn, vì vậy đây là một chiến thắng cùng có lợi!
1 khởi đầu mới
Danh sách này tất cả chỉ để có một khởi đầu mới cho năm mới. Cắt những người đó ra khỏi cuộc sống của bạn, những người cuối cùng trở nên độc hại và có hại cho sự phát triển bản thân của bạn. Một khởi đầu mới có thể dễ dàng được trình bày trong một lần chia tay với đối tác của bạn cho dù đó là một cuộc chia tay tạm thời hay một cuộc chia tay đầy đủ, dù bằng cách nào, cơ hội đang ở khắp mọi nơi, chỉ có quyền đưa họ khi họ đến. Tìm kiếm điều tốt đẹp trong một tình huống khủng khiếp ban đầu có thể khó khăn và nó có thể không có ý nghĩa, nhưng tin tôi đi. Bạn có thể tận dụng điều đó và áp dụng nó vào cuộc sống của mình, bạn có thể áp dụng tất cả những lời khuyên nhỏ này vào cuộc sống của mình trong một lối mòn mà bạn không nghĩ rằng mình có thể quay trở lại, và bạn sẽ có thể nhìn từ một góc nhìn mới. Khởi động lại sự tồn tại của bạn bằng cách dành thời gian bạn cần và khi bạn sẵn sàng đón nhận bản thân và trở lại với công việc hàng ngày đó, bạn sẽ tự tin làm điều đó một cách dễ dàng!