15 lý do bạn nên ngừng so sánh bản thân với người yêu cũ

So sánh bản thân với bất kỳ ai, cho dù đó là người yêu cũ của anh ta, một nhân vật hư cấu trên truyền hình hay người nổi tiếng Hollywood, có thể nguy hiểm. Các phương tiện truyền thông đã làm rất tốt trong việc tẩy não bạn nghĩ rằng bạn sẽ không bao giờ đủ tốt. Ở đó sẽ luôn có một người nào đó gầy hơn, có mái tóc dài hơn, đẹp hơn, cao hơn, có đôi môi đầy đặn hơn, bộ ngực lớn hơn, hoặc vui hơn, thông minh hơn hoặc thoải mái hơn bạn. Đó chỉ là một sự thật và không có lý do gì để bắt kịp mọi thứ về nó. Sự độc đáo của bạn là điều khiến bạn trở nên đặc biệt, và đáng yêu, và sự hoàn hảo (không thể đạt được về mặt kỹ thuật) được đánh giá cao. Nhìn thấy một cô gái xinh đẹp đi xuống phố hoặc trong phòng tắm câu lạc bộ phàn nàn về việc bị bỏ rơi. Bạn có thể nghĩ cô ấy thật tuyệt vời, và bạn thậm chí không biết cô ấy nhưng ai đó đã mệt mỏi vì điều đó.

Một trong những cuộc đấu tranh lớn mà nhiều phụ nữ gặp phải trong các mối quan hệ mới là cảm giác khó chịu mà bạn có khi nghĩ về người yêu cũ. Vấn đề đầu tiên là bạn nghĩ về cô ấy ngay từ đầu, nhưng có thể hiểu rằng thỉnh thoảng cô ấy có thể vượt qua tâm trí bạn. Facebook, cũng như chúng ta yêu thích nó, cũng có thể là một lời nguyền, khi bạn cuộn ngược dòng thời gian của anh ấy trong quá trình leo trèo thường ngày của bạn và bạn thấy tất cả những bức ảnh hạnh phúc, mỉm cười hoặc lãng mạn của hai người họ. Sau đó, bạn cảm thấy lỗ trên ngực của bạn và nó rơi xuống dạ dày của bạn và đột nhiên, bạn không thể có được người phụ nữ này mà bạn chưa bao giờ gặp, và có lẽ sẽ không bao giờ, ra khỏi tâm trí của bạn. Hãy nghĩ về nó: những gì so sánh những nguy hiểm thực sự làm cho bạn? Làm thế nào nó có lợi cho cuộc sống của bạn hoặc cải thiện mối quan hệ của bạn? Nó không và trên thực tế, đôi khi nó có thể có tác dụng ngược lại.

Dưới đây là 15 lý do bạn nên ngừng so sánh bản thân với người yêu cũ.

15 Bạn trai của bạn ghét nó

Xin chào đội trưởng rõ ràng. Có lẽ khá rõ ràng rằng bạn trai của bạn không muốn nghe về người yêu cũ của anh ấy, đặc biệt là nếu cô ấy bỏ rơi anh ấy, hoặc anh ấy vẫn còn ở giai đoạn cuối của việc vượt qua cô ấy. Có một lý do anh ấy không ở bên cô ấy, và hầu hết các chàng trai tin rằng sẽ bỏ lại quá khứ trong quá khứ. Là hỏi anh ấy những câu hỏi về cô ấy thực sự sẽ làm cho bạn cảm thấy tốt hơn, hay nó sẽ gây ra những rạn nứt ngớ ngẩn giữa hai bạn? Anh ấy không thích bạn đưa ra những so sánh chủ yếu vì lý do rằng anh ấy nghĩ bạn hoàn toàn tuyệt vời, nơi cô ấy không ở đó. Anh ấy sẽ phát ốm khi phải tiếp tục nói với bạn rằng bạn tốt hơn (hoặc tốt hơn cho anh ấy) so với cô ấy. Mặt khác, có lẽ bạn đang giúp anh ấy ngày ngày hoàn toàn quên đi cô ấy, trong trường hợp đó, tại sao bạn lại muốn khiến anh ấy đào bới những ký ức đó? Thỉnh thoảng bạn có thể nghĩ về cô ấy, nhưng có lẽ tốt hơn là bạn đừng để anh ấy nghĩ về bạn.

14 Nó sẽ khiến bạn phát điên

Phụ nữ có một đại diện xấu vì bám víu, ám ảnh và đôi khi, một chút điên rồ. Bạn có thích danh tiếng đó không? Nhiều phụ nữ thích nó đã được nhét vào nụ càng sớm càng tốt. Không ai từng viết sách về các mối quan hệ dễ dàng như thế nào. Họ khó khăn. Bạn phải làm việc với họ mỗi ngày và cả hai bạn đều muốn ở đó hoặc không có cơ hội nào để làm việc đó. Với tất cả những nỗ lực hàng ngày bạn dành cho mối quan hệ của mình, trên hết là bạn cân bằng giữa sự nghiệp, gia đình và đời sống xã hội, bạn có thực sự có thời gian để quan tâm không? Bạn có thể là một cỗ máy được bôi dầu tốt khi phải đối phó với căng thẳng và áp lực, nhưng chưa có gì chuẩn bị cho bạn những cảm xúc mãnh liệt xuất hiện cùng với những suy nghĩ quá mức về người yêu cũ. Cho dù sự chia rẽ của họ xảy ra nhiều tháng hay nhiều năm trước không làm thay đổi mức độ điên rồ, nó sẽ khiến não bạn cảm thấy. Bạn có thể có thể trở nên điên rồ mà không cần tất cả những thứ không quan trọng thêm vì vậy hãy cứ như thế Đông lạnh, và để nó đi.

13 bạn là hai người phụ nữ khác nhau

Mỗi mối quan hệ bạn có được trong suốt cuộc đời của bạn có một mục đích. Các mối quan hệ trước đây của chúng tôi dạy chúng tôi về sự cam kết, đau lòng và cho chúng tôi thấy những phẩm chất mà chúng tôi muốn trong mối quan hệ lâu dài trong tương lai và những phẩm chất nào chúng tôi không muốn hẹn hò. Họ cũng làm rất tốt việc dạy bạn về bản thân và cách bạn cư xử trong các mối quan hệ. Chỉ vì anh ở bên cô không có nghĩa là cô hoàn hảo với anh. Cô ấy có thể tốt cho anh ấy vì cô ấy khác biệt. Anh ta trẻ hơn và muốn một cái gì đó thú vị và không thể đoán trước. Sau đó, anh ta lớn lên và nhận ra rằng thú vị chỉ đưa bạn đến nay khi bạn nghĩ về một người bạn đời. Anh ấy không ở bên cô ấy vì cô ấy có những đặc điểm khác với bạn và anh ấy quyết định rằng anh ấy thích những gì bạn bán hơn cô ấy ngay tại đây và ngay bây giờ. So sánh bản thân với cô ấy thật ngớ ngẩn vì bạn là hai người khác nhau. Cô ấy đã dạy anh ấy về những gì anh ấy muốn từ một mối quan hệ - và anh ấy quyết định anh ấy muốn bạn.

12 nơi khác, thời gian khác

Bạn là một phụ nữ 20 tuổi độc lập và xinh đẹp. Vậy tại sao điều đó thực sự quan trọng với bạn rằng anh ấy hẹn hò với một cô gái xinh đẹp, trẻ trung, tóc vàng hai năm trước? Vâng, bạn có thể thấy nó trên nguồn cấp dữ liệu Facebook của anh ấy, bởi vì anh ấy không phải là một túi D sẽ từ chối nó đã xảy ra và hoàn toàn loại bỏ người yêu cũ của anh ấy. Nhiều năm trước, đó là một thời gian hoàn toàn khác. Anh sống ở nhà với bố mẹ và tìm kiếm sự phấn khích. Thật hợp lý khi anh ở bên cô vì cô không muốn điều gì nghiêm trọng. Thời gian đã trôi qua, và con người đã thay đổi; cả hai có lẽ đã thay đổi và đó là lý do họ không ở bên nhau ngay bây giờ. Có lẽ anh ấy đã di chuyển khắp thành phố hoặc đất nước để theo đuổi ước mơ hoặc sự nghiệp của mình và để lại tình yêu thời thơ ấu ở quê nhà - điều đó có thực sự quan trọng không? Nếu anh ấy muốn cô ấy, hoặc nghĩ một lúc rằng cô ấy tốt hơn cho anh ấy, anh ấy sẽ đưa nó trở lại STAT của cô ấy. Khi các chàng trai muốn một cái gì đó, họ theo nghĩa đen - họ muốn nó xấu và họ đi cho nó. Họ không nhón chân quanh đó và xâu chuỗi những cô gái xinh xắn để giải trí. Hãy cố gắng tin điều đó và để những suy nghĩ của cô ấy tuột khỏi tâm trí bạn mãi mãi.

11 Nó có thể gây chấn thương cho anh ta

Bạn đã bao giờ nghĩ rằng có lẽ lý do anh ấy chưa bao giờ đưa cô ấy lên trước là vì cô ấy không ở đây, như trong, cô ấy đã chết? Mặc dù khả năng đó có lẽ là khá nhỏ, nhưng đó vẫn là một khả năng. Nếu bạn biết, có lẽ bạn sẽ không muốn đưa anh ấy qua phiên nướng thịt đó, nơi bạn nhắc anh ấy về bạn gái cũ đã chết của anh ấy. Ngay cả khi cô ấy vẫn ở bên cạnh, cách họ chia tay có thể khá nặng nề và khó chịu để nói, và bạn không biết liệu anh ấy có phải đối phó với bất kỳ tình trạng trầm cảm hoặc khó chịu quá mức nào không. Bất cứ điều gì tiêu cực mà cá nhân bạn nhắc nhở anh ấy sẽ trở thành một mối liên hệ tiêu cực mà anh ấy tạo ra giữa bạn và những cảm xúc buồn. Nếu bạn không biết, hoặc anh ấy quá kín đáo (cũng như bạn bè của anh ấy) về cô ấy, có thể có một lý do rất chính đáng, vì vậy, việc so sánh hoặc đặt câu hỏi có thể gây hại nhiều hơn là tốt.

10 Tập trung vào BẠN là cách quan trọng hơn

Tất cả thời gian bạn dành để so sánh bản thân với người yêu cũ có thể là năng lượng mà bạn đổ vào mối quan hệ hiện tại hoặc đầu tư vào tương lai của mối quan hệ. Vâng, quá khứ là chìa khóa vì nó giúp định hình bạn và xác định bạn là cá nhân và trong một mối quan hệ, nhưng sống trong hiện tại là cách quan trọng hơn. Vượt qua những cuộc gặp gỡ trong quá khứ, những lần vấp ngã hoặc những tình yêu đã mất chỉ buộc cả hai bạn sống lại một số ký ức mà bạn có thể không muốn và ngăn cản cả hai cùng tiến lên và sống cho tương lai. Cô ấy không có trong hình, phải không? Trừ khi cô ấy là một trong những người bạn tốt nhất của anh ấy, bạn thực sự không có lý do gì ngoài việc để nó một mình. Nó sẽ làm cho hai bạn không vui khi liên tục bị nhắc nhở về ai đó mà bạn từng biết. Bên cạnh đó, bạn còn tuyệt vời hơn, vì vậy, đổ những nỗ lực của bạn vào cuộc sống của chính bạn, sự nghiệp và hạnh phúc của bạn là cách sử dụng tốt hơn nhiều thời gian quý báu của bạn.

9 Bạn sẽ phát triển một nỗi ám ảnh

Hãy nhớ lại khi bạn gặp anh ấy lần đầu tiên, bạn thông minh như thế nào và bạn đã thực hiện nghiên cứu của mình? Vì vậy, chúng tôi có nghĩa là bạn đã theo dõi anh ấy và đầu tư một số giờ tốt vào nhiệm vụ đó. Tất cả những nỗ lực đó đã xác nhận những gì bạn đã biết và hy vọng - rằng anh ta không phải là kẻ giết người hàng loạt hay một người bẩn thỉu hoàn toàn. Nếu bạn phải làm lại thì sao? Có lẽ bạn đã có, khi bạn nghe về người yêu cũ của anh ấy trong thị trấn. Bạn đã từng xem những bức ảnh của cô ấy, những bức ảnh của hai người họ với nhau và có thể nếu bạn thực sự lén lút, một số người nhắn tin cũ hoặc trò chuyện bằng văn bản giữa họ. Điều nhìn vào cô ấy là bạn sẽ không dừng lại. Trở nên ám ảnh về người phụ nữ này và tất cả những điểm tương đồng hoặc khác biệt của bạn sẽ chỉ khiến bạn phát điên. Bạn sẽ cố gắng xác định những gì anh ấy yêu về cô ấy và những gì anh ấy ghét và bạn sẽ ghi chú tinh thần (hoặc thực tế). Có rất nhiều nỗi ám ảnh lành mạnh để có, như Cử nhân ăn uống lành mạnh.

8 Bạn sẽ bắt đầu trở thành cô ấy

Bây giờ bạn đã thực hiện nghiên cứu của mình, như thể không tốt hơn bất kỳ diễn viên nào đang học để đóng vai một nhân vật thực sự trong phim, sự chuyển đổi của bạn sẽ bắt đầu. Giữ lại, bạn không nhớ đăng ký cho điều đó, phải không? Bạn càng làm quen với ai đó, bạn càng nhận ra nhiều điều phức tạp của người đó. Có thể bạn chưa bao giờ gặp cô ấy, nhưng bây giờ bạn thấy mình mua cùng một thỏi son mà cô ấy đã từng mặc hoặc nghe cùng một bản nhạc. Bạn có bao giờ nhận thấy rằng nếu bạn làm việc tại một văn phòng với một người có giọng dày, bạn bắt đầu phát triển một chút giọng? Mọi người có xu hướng mô phỏng mọi người xung quanh hoặc những người truyền cảm hứng cho họ. Trong những nỗ lực rình rập của bạn, bạn chưa bao giờ tưởng tượng mình sẽ trở thành người yêu cũ, nhưng bây giờ bạn đang cố gắng làm tất cả những điều cô ấy đã làm sai, đúng, và trong đó bạn có nguy cơ đánh mất bản sắc của chính mình.

7 Nó có thể kết thúc mối quan hệ của bạn

Sau sự ám ảnh và trở thành, và tất cả những lo lắng của bạn về cách anh ấy ước bạn là cô ấy (mà anh ấy hoàn toàn không), bạn có thể bắt đầu tiếp thu những điều bạn chú ý về cô ấy và bắt đầu thực hiện chúng. Anh ấy sẽ không bao giờ nói với bạn mọi thứ về cô ấy; Nó đơn giản là không lành mạnh cho mối quan hệ của bạn. Những điều bạn nhặt được và bắt đầu thực hiện trong tiềm thức (hoặc hoàn toàn có ý thức) có thể là lý do rất nhiều thứ không bao giờ giải quyết được với chúng. Có lo lắng về việc cô ấy xinh hơn bạn hay thông minh hơn bạn hay vui hơn bạn đáng để đánh mất mối quan hệ của mình không? Có rất nhiều lý do tuyệt vời để chấm dứt các mối quan hệ, chủ yếu là không phù hợp hoặc khi bạn nhận ra mình tốt hơn khi chỉ là bạn bè, nhưng bạn ám ảnh về người yêu cũ hơn tình trạng hiện tại của mối quan hệ của bạn chắc chắn không phải là một trong số họ. Tốt hơn để giữ cô ấy ra khỏi tầm mắt, ra khỏi tâm trí.

6 Bạn có thể đẩy anh ấy về phía cô ấy

Ngay cả khi bạn và người đàn ông của bạn có mối quan hệ tuyệt vời và cả hai đã thảo luận về mối quan hệ trước đây của bạn với người khác, điều đó không có nghĩa là anh ấy thành thật 100% với bạn. Có lẽ không phải là anh ta che giấu bất cứ điều gì hay anh ta hoàn toàn vượt mặt trăng về cô ấy; nhiều khả năng mối quan hệ đã kết thúc không thuận lợi cho anh ta. Đôi khi, mọi người chia tay không phải vì họ muốn mà vì họ cảm thấy họ phải như vậy. Cuộc sống trở nên khó khăn hoặc bạn nhận ra mình không có thời gian để cam kết trọn vẹn với người khác. Và đến khi bạn nhận ra rằng bạn muốn sắp xếp thời gian và cho họ mọi thứ, họ có thể đã tiếp tục và điều đó có thể là quá muộn đối với bạn. Nếu bạn cứ hỏi anh ấy hàng ngày và nhắc nhở anh ấy về cô ấy hàng ngày, có lẽ anh ấy sẽ nghĩ rằng cỏ xanh hơn ở đó và đi tìm cô ấy, trong khi trước khi anh ấy không mơ làm hỏng những gì hai bạn có.

5 Nó sẽ không làm cho mối quan hệ của bạn thành công hơn

Hãy nghĩ về tất cả những phẩm chất làm nên một cặp đôi thành công. Giao tiếp, trung thực, hài hước, nỗ lực và thu hút đến với tâm trí như một số yêu cầu cơ bản, đơn giản nhất. Bây giờ hãy nghĩ về mọi đám cưới bạn từng tham dự, và nghĩ về những bài phát biểu của cô dâu và chú rể với nhau. Có ai đã từng đề cập đến việc tìm hiểu về người yêu cũ của đối tác của họ ảnh hưởng tích cực đến cuộc sống của họ như thế nào không? Nếu bạn giống như hầu hết mọi người, có lẽ bạn cố gắng trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình, cho dù đó là cho đối tác của bạn hay chỉ cho chính bạn. Nếu bạn có thể thực hiện một nghiên cứu khoa học về mối quan hệ của chính mình và chứng minh với thế giới rằng kiến ​​thức về người yêu cũ của anh ấy, và tiếp thu những phẩm chất tốt của cô ấy trong khi loại bỏ cái xấu của cô ấy, sẽ cho bạn mối quan hệ tốt nhất thế giới, có lẽ đó là điều đáng làm. Tuy nhiên, không ai sẽ làm điều đó bởi vì sâu thẳm, mọi người đều biết cái xấu vượt trội hơn cái tốt khi nói đến việc nuôi dưỡng người yêu cũ. Tập trung vào bạn bây giờ, và anh ấy và mối quan hệ sẽ tốt hơn vì nó.

4 Nó sẽ làm cho bạn cảm thấy không an toàn

Điều gì làm cho bạn khác biệt làm cho bạn đẹp. Thật khó để nhớ rằng khi mọi nơi xung quanh bạn tràn ngập bạn với những hình ảnh về vẻ đẹp thực sự và thông điệp quảng cáo cho bạn biết rằng bạn sẽ không bao giờ đạt được tình yêu của một người đàn ông trừ khi bạn hoàn hảo. Không chỉ là ngớ ngẩn, và vô lý, mà còn hoàn toàn sai sự thật. Chỉ cần đi bộ xuống đường trong bất kỳ khu phố đô thị trung tâm. Điều đầu tiên bạn sẽ nhận thấy là vẻ đẹp thực sự nằm trong mắt của kẻ si tình. Bạn có thể thấy một người phụ nữ xinh đẹp với một người đàn ông mà bạn nghĩ là ở dưới cô ấy, hoặc ngược lại. Đạo đức của tất cả những điều này là nó không thành vấn đề. Người phụ nữ đẹp nhất thế giới có thể là phù thủy hoặc tâm hồn đẹp, chu đáo nhất có thể có khuyết điểm, nhưng ai đó ngoài kia đã yêu bạn và chưa gặp bạn. Tiến sĩ Christie Hartman, chuyên gia hẹn hò, muốn bạn nhớ: Người đàn ông này đã chọn ở bên bạn, rất có thể vì bạn có những phẩm chất mà người yêu cũ của anh ta không có. họ là, sẽ chỉ khiến bạn cảm thấy bất an và anh ta không muốn điều đó vì anh ta nghĩ bạn là cô gái đẹp nhất thế giới. Tại sao bất cứ điều gì khác quan trọng?

3 Bạn có thể tạo các vấn đề tin cậy của riêng bạn

Niềm tin là một trong những khối xây dựng cơ bản nhất của bất kỳ mối quan hệ nào. Điều đó rất quan trọng, một phần, bởi vì nó rất mong manh. Một số người tin tưởng rất sớm và rất sớm nhưng những điều nhỏ nhặt có thể chọc vào đó và làm hỏng nó, và những người khác bị tổn thương đã dựng lên những bức tường để bảo vệ bản thân và tin tưởng rất thưa thớt và chỉ sau khi nó đã kiếm được. Tình yêu và niềm tin bắt đầu với bạn. Nếu bạn muốn có tình yêu, bạn phải tin rằng mình xứng đáng với điều đó, bác sĩ Hartman nói. Vẽ những so sánh có hại này giữa một người thậm chí không có trong ảnh nữa khiến bạn tự hỏi anh ta sẽ chọn ai trong một so sánh song song và nó khiến bạn lần thứ hai đoán được anh ta và tất cả những ý định tốt của anh ta. Bạn có thể nghĩ rằng bởi vì anh ấy bắt gặp cô ấy một lần để uống cà phê, bởi vì anh ấy vẫn còn yêu cô ấy khi thực sự điều đó có nghĩa là anh ấy muốn gặp một người bạn cũ. Lòng tin có thể đủ lộn xộn, vậy tại sao bạn lại cố tình làm khó nó hơn? Bạn sẽ tốt hơn rất nhiều nếu không có những suy nghĩ phiền muộn về cô ấy, hãy đẩy họ thật xa, thật xa.

2 Cô ấy thực sự không có gì để làm với bạn

Bạn đã gặp bạn trai hiện tại của bạn thông qua một người bạn thân hoặc thành viên gia đình? Câu trả lời cho câu hỏi đó có lẽ không phải vì điều đó sẽ khiến mối quan hệ tình bạn hay gia đình trở nên khó xử. Cô ấy đã giới thiệu bạn với anh ta? Điều đó dường như là không thể. Bạn trai của bạn đã yêu cầu bạn ra ngoài, và nó không liên quan gì đến cô ấy. Bạn trở nên độc quyền và chuyển từ hẹn hò sang mối quan hệ đầy đủ, và cô ấy không liên quan. Bạn chuyển đến cùng nhau và cô ấy vẫn không thấy đâu. Cô ấy không quan trọng trong ít nhất. Chắc chắn, cô ấy đã giúp định hình anh ta thành anh ta bây giờ, nhưng cô ta cũng chia tay anh ta hoặc sở hữu những phẩm chất không mong muốn khiến anh ta chia tay với cô. Thay vì căng thẳng về cô ấy, bạn nên thầm cảm ơn cô ấy. Cho dù mối quan hệ của bạn kéo dài hay kết thúc không liên quan đến cô ấy hay trí nhớ của cô ấy, vì vậy đừng quá phức tạp. Hãy hạnh phúc.

1 anh ấy đặt một chiếc nhẫn trên đó

Chà, anh ấy thích nó nên đã đặt một chiếc nhẫn vào nó. Mặc dù bạn đã trải qua những chuyển động điển hình của một mối quan hệ ngay từ đầu, và một số trong đó bao gồm một số ám ảnh không lành mạnh đối với người yêu cũ của anh ấy, bạn đã đến được nơi bạn đang ở hôm nay. Nếu đã từng có bất cứ điều gì chắc chắn trong thế giới tình yêu của một người đàn ông dành cho bạn, thì đó là anh ta ra ngoài và lấy một chiếc nhẫn, và quỳ xuống. Các chàng trai thường tinh tế và kém chín chắn về mặt cảm xúc so với phụ nữ nói chung, vì vậy nếu anh ta sẵn sàng thực hiện cam kết này với bạn, anh ta nghĩ bạn là người thực sự. Phần tốt nhất là bạn. Bạn có thể đã lo lắng trước đây, nhưng bây giờ bạn không có lý do để lo lắng. Sự bất an của bạn có thể bay bổng vì cuối ngày, anh ấy đưa ra lựa chọn và lựa chọn của anh ấy là bạn. Bất kỳ sự so sánh nào vào thời điểm này chỉ đơn giản là dư thừa vì anh ta không kết hôn với cô ấy hoặc cô ấy. Anh ấy kết hôn với bạn và mọi thứ bạn mang đến cho mối quan hệ ngay bây giờ trong thời điểm này.