15 cách cơ thể bạn nói với bạn rằng anh ấy không phải là người duy nhất

Họ nói rằng sâu thẳm bên trong, bạn có thể biết anh ấy có phải là người đó hay không, nhưng đối với một số người, thật khó để xác định đâu là nỗi sợ và đâu là ruột của bạn. Mối quan hệ là đáng sợ và đôi khi chúng ta muốn chạy trốn chỉ vì chúng ta sợ phải thực hiện bước tiếp theo. Điều đó có nghĩa là nếu ruột của bạn nói với bạn rằng anh ta không phải là người duy nhất, thật khó để xác định tin nhắn! Bên cạnh việc đến gặp bạn bè và gia đình để được tư vấn về chàng trai của bạn, có một cách khác để biết liệu anh ấy có phù hợp với bạn hay không - thông qua cơ thể bạn!

Cơ thể của chúng ta là những điều kỳ lạ và tuyệt vời. Chúng bơm máu đến trái tim của chúng ta, lấy thông điệp từ bộ não của chúng ta và gửi chúng đến các bộ phận khác của cơ thể, nhưng cơ thể bạn cũng có thể cho bạn biết anh ta có phải là người đó hay không. Thật kỳ lạ, cơ thể bạn sẽ có thể nắm bắt được cảm xúc của bạn, cho dù bạn có biết hay không và sẽ thể hiện sự không chắc chắn về mối quan hệ của bạn theo những cách khác nhau. Cơ thể là một thứ rất nhạy cảm và điều quan trọng là lắng nghe cơ thể của chúng ta để chúng ta có thể làm những gì tốt nhất cho chúng ta!

Cơ thể của bạn nói gì với bạn về chàng trai của bạn? Anh ấy là người đó hay là nói với bạn rằng bạn cần thực hiện một số thay đổi? Lắng nghe cơ thể của bạn và bạn sẽ đảm bảo sức khỏe và hạnh phúc của bạn! Hãy xem 15 cách kỳ lạ mà cơ thể bạn đang nói với bạn rằng anh ấy không phải là người duy nhất!

15 đau đến dạ dày của bạn

Bạn đã bao giờ có cảm giác bị bệnh về dạ dày chưa? Có lẽ bạn đã có một đánh giá lớn sắp tới và bạn không cảm thấy chuẩn bị gì cả. Dạ dày của bạn bị lật và lật và bạn cảm thấy những cơn buồn nôn khổng lồ. Cảm thấy lo lắng về một cái gì đó bên ngoài cũng có thể có ảnh hưởng đến bạn trong nội bộ! Buồn nôn là một trong những cảm giác phổ biến nhất mà chúng ta sẽ trải qua không liên quan đến bất cứ điều gì chúng ta ăn vào. Đây là một cách cơ thể bạn có thể nói với bạn rằng anh ấy không phải là một! Sự bất hạnh của bạn trong mối quan hệ (dù bạn có biết hay không) sẽ thực sự ảnh hưởng đến cơ thể của bạn và dạ dày của bạn sẽ cảm thấy khó chịu. Cho dù đó là cảm giác mà bạn cần phải thở dốc, hay đơn giản là cơn buồn nôn quặn thắt, nếu bạn cảm thấy như vậy và không thể tìm thấy lời giải thích dễ hiểu, có lẽ bạn cần phải xem xét hạnh phúc của mình với chàng trai của bạn.

14 Không thể bình tĩnh

Khi bạn không hài lòng với đối tác của mình và cố gắng tìm hiểu xem anh ấy có phải là người đó hay không, có lẽ bạn sẽ có một khoảng thời gian thư giãn khó khăn. Đây là một cách cơ thể bạn có thể nói với bạn rằng anh ta không phải là người đó. Mức độ căng thẳng của bạn sẽ cao và bộ não của bạn sẽ liên tục chiến đấu với cảm xúc của bạn, khiến bạn cảm thấy bồn chồn và khó chịu. Cơ thể bạn sẽ không thể thư giãn khi biết có một vấn đề chưa được giải quyết. Điều này không có nghĩa là bạn sẽ trở thành một xác tàu thần kinh, nhưng bạn có thể nhận thấy rằng những thứ thường làm bạn thư giãn không còn làm việc nữa. Ví dụ, nếu bạn yêu thích tắm hoặc tìm thấy sự thoải mái tột độ trong loại trà thư giãn yêu thích của mình, bạn có thể cảm thấy lo lắng và không thể buông tiếng thở dài lớn đó và chìm vào thư giãn. Lắng nghe cơ thể của bạn khi bạn dường như không thể thư giãn, vì nó có thể đang cố nói với bạn điều gì đó!

13 Kiệt sức

Một triệu chứng phổ biến của căng thẳng và bất hạnh là mệt mỏi - một triệu chứng cơ thể bạn có thể biểu hiện khi nó đang cố nói với bạn rằng anh ấy không phải là người đó. Cảm giác mệt mỏi rất có thể sẽ xảy ra vì não của bạn đang cố gắng làm việc quá giờ. Nó đang chiến đấu với những cảm xúc để thể hiện hạnh phúc ở bên ngoài (cười và cười), khi biết rằng bên trong, bạn thực sự buồn và thích thể hiện cảm xúc buồn (khóc hoặc hờn dỗi). Cuộc chiến giữa những cảm xúc này có thể làm bạn kiệt sức và khiến bạn cảm thấy kiệt sức. Sự căng thẳng liên tục của câu hỏi Có phải anh ấy là người duy nhất không? Có thể làm việc trí não của bạn thêm giờ và giúp bạn tỉnh táo vào ban đêm. Câu trả lời chưa được giải quyết sẽ khiến bạn tỉnh táo và không thể nghỉ ngơi và ngủ thiếp đi, cũng dẫn đến mệt mỏi. Cơ thể bạn cần nghỉ ngơi và nếu chàng của bạn là lý do khiến bạn tỉnh táo, có lẽ anh ấy không phải là người!

12 Cảm thấy thất vọng mọi lúc

Bạn có nhận thấy rằng sự kiên nhẫn của bạn không giống như trước đây? Bạn có thấy mình thất vọng với những điều nhỏ nhặt và lấy nó ra khỏi sự hồn nhiên xung quanh bạn không? Đây có thể là cơ thể của bạn nói với bạn anh ấy không phải là một! Nếu bạn đang đặt câu hỏi về mối quan hệ của mình, bạn có thể thấy mức độ thất vọng của mình ngày càng tăng. Tâm trí của bạn dường như không thể tìm thấy một câu trả lời cho dù anh ta có phải là người đó hay không và do đó nó trở nên thất vọng. Sự thất vọng đó sau đó được chuyển sang những thứ khác. Ví dụ, có lẽ bạn đã mắng người bạn thân nhất của mình vì đã không trả lời cuộc gọi của bạn hoặc ném áo len của bạn qua phòng khi nó không được nén. Thông thường, nếu bạn dành một chút thời gian để thực sự nhìn vào sự thất vọng của bạn và nguồn gốc thực sự của nó, bạn sẽ nhận ra lý do tại sao bạn cảm thấy như vậy. Hít một hơi thật sâu và tìm kiếm linh hồn. Có lẽ sự thất vọng của bạn ăn sâu vào vấn đề của một thứ khác, cụ thể là anh chàng của bạn!

11 Cô đơn, ôi cô đơn quá.

Mặc dù bạn có thể tham gia đầy đủ vào mối quan hệ của mình và thường xuyên dành thời gian cho đối tác, bạn vẫn có thể cảm thấy cô đơn. Nếu bạn không chắc chắn mối quan hệ này có tốt không và liệu anh ấy có phải là người đó hay không, cơ thể bạn có thể sẽ cho bạn câu trả lời! Cảm giác cô đơn thường là cơ thể bạn nói với bạn rằng anh ấy không dành cho bạn. Những cảm giác này sẽ xảy ra ngay cả khi bạn ở bên anh ấy, và bạn sẽ có được cảm giác cô đơn bệnh hoạn đó. Đây nên là một lá cờ đỏ cho bạn bởi vì nếu bạn đang dành thời gian cho anh ấy nhưng vẫn cảm thấy như không có ai ở bên bạn, có lẽ đã đến lúc kết thúc mối quan hệ. Cơ thể bạn đang mang đến cho bạn những cảm giác cô đơn vì đó là những gì bạn đang có: cô đơn. Bạn cô đơn khi ở bên anh ấy vì anh ấy không cho bạn những gì bạn cần để hạnh phúc trong một mối quan hệ!

10 Căng thẳng gia tăng

Như hầu hết mọi người đều biết, khi căng thẳng xảy ra, bạn có thể bị căng và căng ở các bộ phận khác nhau trên cơ thể. Điều tương tự cũng áp dụng khi bạn không hạnh phúc trong mối quan hệ của mình và cố gắng quyết định xem anh ấy có phải là người dành cho bạn không. Nếu bạn cảm thấy căng thẳng ở những nơi không nhất thiết phải tập luyện tại phòng tập thể dục, bạn có thể cần dành một giây để suy nghĩ. Cơ thể của bạn sẽ cảm thấy căng thẳng của quyết định và bắt đầu tích tụ căng thẳng ở nhiều nơi khác nhau. Knots sẽ xuất hiện trong cơ bắp của bạn và bạn sẽ cảm thấy cứng và đau. Nhiều người sẽ cảm thấy căng thẳng này siết chặt vai, lưng dưới, cơ cổ và hàm. Nếu đây là trường hợp của bạn, thì có lẽ đã đến lúc trò chuyện với đối tác của bạn và tham gia một lớp yoga sau đó. Bạn sẽ hạnh phúc hơn nhiều khi bạn đã đưa ra quyết định và giải quyết căng thẳng đó!

9 Một cảm giác chìm liên tục

Bạn có bao giờ có cảm giác khó chịu khi dạ dày chìm xuống và bạn cảm thấy khủng khiếp? Cảm giác đó thường liên quan đến sự sợ hãi, cảm giác tội lỗi, khủng bố hoặc nỗi thống khổ. Nếu bạn thấy mình có cảm giác chìm đắm thường xuyên và cũng đang đặt câu hỏi liệu anh chàng của bạn có phải là người đó không, cơ thể bạn đang cho bạn câu trả lời. Khi bạn nhìn thấy bạn tình của mình, bạn có cảm thấy phấn chấn và ham chơi hay dạ dày của bạn giảm xuống và bạn cảm thấy như chân tay của bạn đã tăng cân và cảm thấy nặng nề? Nếu bạn trả lời sau, thì bạn biết chính xác những gì bạn phải làm. Một mối quan hệ sẽ nâng bạn lên và làm cho bạn hạnh phúc, không khiến bạn sợ hãi hay đau khổ mỗi khi nhìn thấy anh ấy. Làm cho mình một ưu tiên và làm cho mình phấn chấn và vui vẻ bằng cách đưa ra quyết định tốt nhất và nói lời tạm biệt. Không cần phải cảm thấy tội lỗi về nó. Bạn đang làm những gì là lợi ích tốt nhất của bạn!

8 Không thể ngồi yên

Bạn đang ngồi ở quán cà phê nói chuyện với người bạn tốt của mình và bạn dường như không thể ngồi yên. Bạn liên tục bồn chồn, di chuyển ghế của bạn lên, quét lại, bật đầu gối hoặc gõ ngón tay của bạn. Bạn không thể ở yên! Lắng nghe bởi vì đây là cơ thể của bạn nói với bạn một cái gì đó! Nếu bạn đang có cảm giác khó chịu liên tục, não của bạn có thể đang cố nói với bạn rằng có điều gì đó không ổn. Bạn cũng có thể cảm thấy không thoải mái trong tình huống của bạn với đối tác hiện tại của bạn. Đây chỉ có thể là bộ não của bạn gửi cho bạn tín hiệu co giật để thu hút sự chú ý của bạn để nói với bạn rằng anh ấy không phải là người! Khó chịu và không thể ngồi yên thường là một dấu hiệu cho thấy mọi thứ trong tâm trí bạn. Bạn không thể ở trong thời điểm hiện tại bởi vì suy nghĩ của bạn đang chạy một dặm một phút về những thứ khác. Thời gian để đánh giá tình hình và thực tế; anh ấy có thể không phải là người dành cho bạn!

7 Bắt đầu những thói quen xấu

Cắn móng tay, xoắn tóc, gãi da, tất cả đều là những thói quen xấu. Điều buồn cười về thói quen xấu là chúng thường được thực hiện nhiều nhất khi một người bị căng thẳng hoặc bận tâm. Nếu bạn bận rộn, vui vẻ và tốt với nơi bạn ở, có lẽ bạn sẽ không thấy những thói quen xấu của mình xảy ra thường xuyên. Quay trở lại những thói quen xấu thường có nghĩa là một cái gì đó trong tâm trí của bạn đang làm bạn căng thẳng và khiến bạn bận tâm. Nếu bạn đã đặt câu hỏi cho đối tác của mình và liệu anh ấy có phù hợp với bạn hay không, cơ thể bạn có thể đang nói với bạn rằng anh ấy không xuất hiện khi những thói quen xấu của bạn xuất hiện! Phần tiềm thức trong tâm trí bạn biết bạn không hạnh phúc và căng thẳng và do đó sử dụng một hành động thể chất để giảm bớt căng thẳng. Xin chào những thói quen xấu. Hãy tốt với ngón tay, tóc và da của bạn (hoặc bất kỳ phần nào khác của bạn có thể khiến bạn thương xót khi bạn căng thẳng) và thừa nhận sự thật: anh ấy không phải là người duy nhất.

6 mồ hôi

Đổ mồ hôi nhiều hơn bình thường? Vâng lưu ý bởi vì cơ thể của bạn đang nói với bạn một cái gì đó! Khi chúng ta phải đối mặt với những quyết định lớn ảnh hưởng đến bản thân và những người khác, thường cảm thấy lo lắng khi nghĩ về quyết định đó. Một cách cơ thể chúng ta phản ứng với những dây thần kinh đó là đổ mồ hôi. Theo dõi khi bạn thấy mình đổ mồ hôi nhiều hơn bình thường. Bạn có đổ mồ hôi nhiều hơn khi ở bên bạn đời? Có xảy ra khi bạn bắt đầu nói về những gì bạn muốn trong cuộc sống và trong tương lai? Bạn có thể thấy rằng thời gian bao gồm đối tác của bạn sẽ là những người khiến bạn đổ mồ hôi nhiều hơn. Đó là bởi vì bạn lo lắng về việc thực hiện bước đầu tiên trong việc làm điều gì đó không thoải mái, vụng về và có thể gây tổn thương. Nhưng cách duy nhất để ngăn chặn mồ hôi là chấp nhận tình huống của bạn. Mồ hôi là cơ thể bạn nói với bạn to và rõ ràng rằng anh ấy không phải là người!

5 đau đầu xấu

Mọi người đều biết hoặc đã bị đau đầu do căng thẳng trước đó, cho dù đó là do căng thẳng trong công việc, trải qua một sự kiện căng thẳng (chẳng hạn như một vụ tai nạn xe hơi), hoặc bị trễ. Bất kể đau đầu lớn hay nhỏ là họ không bao giờ vui vẻ. Nhức đầu do căng thẳng thường sẽ lớn hơn và đau đớn hơn đơn giản vì cơ thể bạn đang cố gắng xử lý quá nhiều cùng một lúc. Uống một ít aspirin ngay bây giờ, nhưng sự thật là cơ thể bạn đang nói với bạn những gì bạn cần làm. Căng thẳng về một mối quan hệ là một vấn đề liên tục và lặp lại sẽ không biến mất theo thời gian. Bạn sẽ cần phải xử lý sự thật rằng anh ấy không phải là người bởi vì nếu bạn không, những cơn đau đầu căng thẳng của bạn sẽ không thể giải tỏa. Cung cấp cho cơ thể của bạn kẻ giết người đau đớn mà bạn cần, và thành thật với quyết định của bạn khi quyết định anh ta không phải là người dành cho bạn.

4 Một sự thay đổi lớn trong sự thèm ăn

Nhiều phụ nữ sẽ thấy rằng nếu họ đang đặt câu hỏi cho đối tác của họ, sự thèm ăn của họ sẽ thay đổi vì điều đó. Sự căng thẳng của tình huống sẽ ảnh hưởng không chỉ đến mức độ thường xuyên bạn ăn, mà cả việc bạn ăn bao nhiêu. Bạn có thể thấy rằng bạn đột nhiên đói vào nửa đêm, trong khi trước đó bạn sẽ không bao giờ thưởng thức đồ ăn nhẹ vào nửa đêm. Nó cũng sẽ trở nên rõ ràng rằng bạn sẽ ăn nhiều hoặc ít thực phẩm hơn trước. Hoặc bạn sẽ chạy đến thức ăn vì bạn thấy thoải mái ở đó, hoặc bạn sẽ tránh nó vì bạn không cảm thấy cần thiết hoặc thích thú mà nó thường mang lại. Đạt được hoặc mất cảm giác ngon miệng của bạn thường liên quan đến căng thẳng, chắc chắn một cái gì đó bạn sẽ trải qua nếu bạn đang cố gắng tìm ra nếu anh ấy là người. Nếu bạn nhận thấy sự thèm ăn của mình đang thay đổi, đây có thể là một cách mà cơ thể bạn nói với bạn rằng anh ấy không dành cho bạn.

3 không thể ngủ

Mệt mỏi là một cách mà cơ thể bạn có thể nói với bạn rằng anh ấy không phải là người đó, nhưng cũng không thể ngủ được có thể là một cách khác mà nó đang nói với bạn để từ bỏ anh ấy. Nếu bạn thấy mình nằm trên giường hàng giờ nhìn lên trần nhà, và dù bạn có cố gắng gì (trà, dầu, máy âm thanh, v.v.), giấc ngủ sẽ không đến, cơ thể bạn đang nói với bạn rằng nó phải có thứ gì đó làm trước khi nó có thể nghỉ ngơi và ngủ thiếp đi - tìm hiểu xem bạn sẽ giữ người đàn ông của mình hay không. Vấn đề chưa được giải đáp này sẽ giữ cho cơ thể bạn tỉnh táo bởi vì nó sẽ cảm thấy như thể vẫn còn một cái gì đó bạn phải hoàn thành. Lấy một gợi ý từ cơ thể của bạn và đi đến thỏa thuận với lời nói tạm biệt bởi vì anh ấy không phải là người. Sau đó, cho dù có khó khăn đến đâu, bạn sẽ có thể có được phần còn lại mà bạn cần và giấc ngủ sẽ trở nên dễ dàng hơn nhiều sau khi bạn đã tìm ra tất cả.

2 tức giận

Thất vọng với bạn bè và gia đình của bạn là một chuyện, nhưng những lần khác, cơ thể bạn có thể đưa nó lên cấp độ tiếp theo và bạn sẽ thấy mình tức giận với mọi người. Có thể không có một lý do tốt để bạn tức giận, nhưng bất kể điều đó, bạn là. Cơn giận dữ với bạn bè và gia đình thường xảy ra khi bạn đang giải quyết vấn đề nội bộ của chính mình (quyết định liệu anh ấy có phải là người đó hay không). Thay vì dành thời gian để nhận ra những gì đang xảy ra với bạn, bạn đổ lỗi cho mọi thứ khác về người khác. Bạn đột nhiên thấy rằng bạn đang trút cơn giận dữ không giải thích được lên những người chưa làm gì cả. Một khi bạn đã nhận ra những gì bạn đang làm, bạn sẽ có thể cảm ơn cơ thể của bạn vì đã cho bạn biết những gì đang xảy ra bên trong. Lắng nghe cơ thể của bạn và hiểu rằng nó đang nói với bạn rằng anh ấy không phải là người duy nhất.

1 đau lòng

Khi bạn buồn về mối quan hệ của mình và nghi ngờ nếu anh ấy là người dành cho bạn, cơ thể bạn thực sự có thể cảm thấy đau lòng. Não của bạn đưa ra các tín hiệu rằng bạn đang bị đau về mặt cảm xúc và nó thực sự tin rằng bạn đang bị đau đớn về thể xác. Nếu bạn đang cảm thấy đau lòng, bạn thực sự có thể cảm thấy đau ở ngực. Nó sẽ là một cảm giác tương tự như khối u trong cổ họng của bạn mà bạn nhận được khi bạn buồn. Cơ thể cực kỳ nhạy cảm và hòa hợp với cảm xúc của bạn, và khi bạn cảm thấy đau, mặc dù nó có thể không phải là nỗi đau giống như bạn trải qua khi bạn bị tổn thương về thể xác, bạn vẫn sẽ cảm thấy đau. Cảm giác đau đớn này rất có thể là cơ thể bạn nói với bạn rằng bạn không hạnh phúc và anh ấy chắc chắn không phải là người đó. Không có mối quan hệ nào xứng đáng với cảm giác đau lòng, vì vậy hãy kết thúc nó.