18 thời điểm không may nhất để có được thời gian của bạn
Chúng ta hãy giữ cho nó thật, chúng ta sẽ, phụ nữ. Mặc dù chúng tôi đã có vô số thời gian trong nhiều năm qua, chúng tôi không thể kiểm soát khi nó đến và đi. Và chúng tôi thậm chí ít có khả năng chính xác khi cố gắng dự đoán khi nào chu kỳ hàng tháng tiếp theo của chúng tôi đến. Ngay cả khi chúng ta đánh dấu ngày trên lịch, đôi khi có sự cố xảy ra và đó có thể là do tính toán kém, lỗi đơn giản, hormone, căng thẳng và thực phẩm. Đối mặt với nó, phụ nữ, chúng tôi hút theo dõi chu kỳ hàng tháng của chúng tôi. Chúng tôi thề sẽ nhớ dòng chảy cuối cùng của chúng tôi, nhưng với rất nhiều điều xảy ra trong cuộc sống, thật dễ dàng để quên để ý đến những cơn đau đầu, đầy hơi và chuột rút và các triệu chứng khác liên quan đến thời kỳ của chúng tôi. Và thật kỳ lạ, cơ thể của chúng ta có xu hướng nhắc nhở chúng ta về chu kỳ hàng tháng của chúng ta tại những thời điểm không thuận lợi nhất. Điều này dẫn chúng tôi đến bài viết này - những thời điểm không may mắn để có được thời gian của bạn. Tất cả chúng ta đã ở đây, thậm chí nhiều lần. Không có gì xấu hổ khi thừa nhận chúng tôi đã trải nghiệm điều này. Bên cạnh đó, không có gì xấu hổ khi có thời kỳ của chúng tôi. Khách truy cập hàng tháng của chúng tôi là một trong số ít các chỉ số mà người phụ nữ có thể mang lại sự sống cho hành tinh này. Như đã nói, hãy nhìn vào những thời điểm mà giai đoạn của chúng tôi xuất hiện bất ngờ và biết rằng bạn không cô đơn. Mỉm cười và thư giãn vì trong kế hoạch lớn của mọi thứ, một giai đoạn bất ngờ không phải là ngày tận thế. Xem nếu bạn có thể liên quan và chia sẻ với người đi xe đạp mặt trăng của bạn.
18 Trong hành động
Không có gì có thể tồi tệ hơn là có được thời gian của bạn ngay giữa một phiên ướt át. Nếu đó là lần đầu tiên bạn bên nhau, thậm chí còn tệ hơn. Nhưng tất cả những người từng thân mật với người khác sẽ biết tình huống đó có thể khó xử đến mức nào. Chúng tôi biết đó không phải là ngày tận thế, nhưng tại thời điểm đó, nó có thể cảm thấy như thế. Không có gì hủy hoại khoảnh khắc hơn là nhìn xuống để tìm máu trên bạn và anh ấy / cô ấy. Đề nghị duy nhất của chúng tôi ở đây có thể là tránh làm điều đó, lần đầu tiên với ai đó, nếu bạn biết thời gian của bạn sẽ đến bất cứ lúc nào. Có thể thử một số cách khác để làm hài lòng nhau nhưng tránh một buổi ân ái đầy đủ nếu bạn nghĩ rằng TOM của bạn sẽ đến đó sớm.
17 Khi đặc công
Bạn đang đi xuống phố trong chiếc váy nhỏ bó sát, đột nhiên bạn cảm thấy có gì đó chảy xuống chân mình. Bạn cách phòng tắm gần nhất ba dãy nhà, vì vậy đột nhiên bạn bắt đầu chạy theo hướng đó.
Được rồi, cái này gần như là bạn tự mang nó đi. Bạn biết rằng thời gian của bạn sẽ đến vào bất cứ ngày nào, nhưng bạn vẫn quyết định ra lệnh! Bạn nghĩ rằng nếu bạn cầu nguyện đủ, thời gian của bạn sẽ tôn trọng mong muốn của bạn. Chà, bạn là một linh hồn dũng cảm nhưng hy vọng khoảnh khắc đó không quá khủng khiếp khi nó quyết định xuất hiện bằng mọi cách. Công bằng mà nói, có thể có một số bạn gặp vấn đề về sức khỏe khiến cho thời gian của bạn không đều đặn, vì vậy bạn không biết khi nào nó sẽ đến.
16 Mặc một bộ đồng phục toàn màu trắng
Tất nhiên, bạn biết rằng không có nghi ngờ gì, bất cứ khi nào bạn mặc màu trắng, thời gian của bạn có thể sẽ xuất hiện. Duh! Điều đó có nghĩa là chúng ta phải đi trước một bước. Nếu bạn đang chờ đợi thời gian, đừng bận tâm đến một bữa tiệc theo chủ đề toàn màu trắng. Đừng mạo hiểm - bạn có khả năng bắt đầu và phá hỏng bộ trang phục toàn màu trắng đó khá nhanh. Và sau đó bạn sẽ xin lỗi. Nếu bạn vừa kết thúc thời gian của mình, đây sẽ là thời điểm lý tưởng để đi, nhưng ngay cả khi đó, một số đốm có thể xảy ra. Nó giống như bữa tiệc toàn màu trắng được phát minh như một trò đùa của phụ nữ, hoặc ít nhất đôi khi nó cảm thấy như vậy. Nếu bạn được yêu cầu phải đi, sau đó mang theo một tampon hoặc một miếng đệm (hoặc hai) sẽ hấp thụ dòng chảy nặng. Bằng cách đó, bạn sẽ không làm hỏng trang phục của bạn. Tất cả những gì còn lại để giải quyết là bạn cảm thấy khó chịu như thế nào trong phần còn lại của đêm.
15 Ở giữa cắm trại
Ahhhay Những kỳ quan của mẹ thiên nhiên. Trong khi thiên nhiên cung cấp theo những cách đáng kinh ngạc, đối với người phụ nữ hiện đại, nó có thể không phải lúc nào cũng được nhìn theo cách đó. Chẳng hạn, điều gì xảy ra khi ở giữa đường đi bộ, bạn bắt đầu giai đoạn của mình và bạn không được chuẩn bị - giống như không phải là một miếng đệm hoặc tampon, thậm chí không phải là Thinx hay Diva Cup của bạn. Bạn nên sử dụng lá hoặc cỏ? Bạn có dám sử dụng cuộn giấy vệ sinh và có cơ hội không có giấy vệ sinh cho tương lai? Tình huống càng trở nên không chắc chắn hơn khi bạn đang đi cắm trại, dự kiến sẽ kéo dài một vài ngày hoặc thậm chí một tuần. Trong trường hợp đó, bạn sẽ phải cắt một mảnh vải từ áo phông của bạn và khuấy động lớp đệm tạm thời cũ. Điều tồi tệ nhất có thể xảy ra là động vật ngửi thấy mùi máu - thật đáng sợ, tbh.
14 ngày đầu tiên
Bất cứ khi nào bạn hẹn hò với một người mới, bạn luôn cố gắng để trông đẹp nhất, đưa chân tốt nhất về phía trước và tỏa sáng. Hy vọng rằng, điều đó sẽ đưa bạn vào một ánh sáng tích cực. Đúng, buổi hẹn hò đầu tiên là tạo ấn tượng tốt, đặc biệt là khi bạn thực sự thích anh chàng. Nhưng khi thời gian của bạn đến, bạn luôn có thể mong đợi điều tồi tệ nhất. Không có gì sai khi có một khoảng thời gian. Không, không có gì cả, Tuy nhiên, khi bạn vừa gặp ai đó và bạn bắt đầu giai đoạn của mình và có lẽ rơi vào một tình huống xấu hổ, cuộc hẹn hò đầu tiên của bạn có thể chuyển từ suy sụp thần kinh sang ác mộng. Đối với trường hợp này, hãy sử dụng giấy vệ sinh nếu bạn chưa thấm hết. Và mặc dù bạn có thể muốn mang theo một chiếc ly hợp nhỏ, hãy chắc chắn rằng bạn luôn luôn chừa một số chỗ cho một chiếc quần lót hoặc một chiếc O.B. băng vệ sinh.
13 Trên một chuyến bay dài
Hoan hô cho kỳ nghỉ! Bạn đã chờ đợi chuyến đi này và bây giờ đã đến lúc. Cuối cùng, bạn sẽ đi khắp thế giới đến điểm đến mơ ước của mình, và mặc dù chuyến bay dài phía trước bạn, bạn vẫn không khỏi hồi hộp. Tất nhiên, bạn sẽ! Đó là cho đến khi bạn nhận ra thời gian của bạn chỉ bắt đầu khi chuyến bay cất cánh. Bạn vẫn còn hàng giờ để đi, và không có miếng lót hoặc băng vệ sinh, nhờ khả năng tính toán thời gian của bạn một cách chính xác, bạn còn lại với giấy vệ sinh máy bay và khăn giấy để giữ cho bạn không bị chảy máu. Điều làm cho điều này tồi tệ nhất là bạn không thể ngả hoàn toàn vào chỗ ngồi của mình để tránh vết bẩn. Quan trọng hơn, bạn không thể ở một mình, điều đó có nghĩa là bạn không thể lẩn quẩn xung quanh hoặc đơn giản là lợn ra ngoài một mình. Nhưng lần tuyệt vọng kêu gọi các biện pháp tuyệt vọng. Điều tốt nhất bạn có thể làm là cho tiếp viên hàng không của bạn biết về khả năng họ có một số nguồn cung cấp băng vệ sinh và miếng lót.
12 Khi bạn tan vỡ
Bây giờ là giữa tháng và bạn đã thay đổi. Bạn đã có hai tuần sống trên ngựa cao, bây giờ bạn sẽ sống bằng mì ramen trong hai tuần tới. Điều này xảy ra. Ngân sách không phải lúc nào cũng vui vẻ hay dễ dàng. Và khi bạn nhận ra sai lầm của mình, cùng đến thời kỳ của bạn. Nó giống như vũ trụ đang kiểm tra sự kiên nhẫn của bạn. Như thể bị phá vỡ không đủ tệ, nhưng không có đủ tiền, làm thế nào bạn có thể mua băng vệ sinh, miếng lót hoặc các sản phẩm vệ sinh phụ nữ khác? Bạn có hai lựa chọn: Hoặc là bạn mượn tiền hoặc bạn hút nó và sử dụng giấy vệ sinh, khăn giấy hoặc áo phông cũ được cắt thành dải. Đó là về sự sống còn, các quý cô, và sẽ không vượt quá ngân sách cho một số băng vệ sinh chết tiệt. Đây là một mẹo thậm chí còn tốt hơn: Ngay sau khi bạn có tiền, hãy tích trữ hàng đống băng vệ sinh như thể sắp có ngày tận thế.
11 Trong một cuộc phỏng vấn việc làm
Thời gian của bạn hiển thị vào ngày đầu tiên của bạn sẽ không được thế chấp như trong một cuộc phỏng vấn việc làm. Đây là một trong số ít trường hợp trong đó bạn sẽ lắc trong đôi giày của mình, đổ mồ hôi lớn và căng thẳng đến mức bạn bắt đầu giai đoạn của mình. Và phần tồi tệ nhất là nó bắt đầu sớm hơn dự kiến do sự căng thẳng mà bạn đang cảm thấy. Đó là bởi vì cortisol và các kích thích tố khác đã đưa cơ thể bạn ra khỏi đòn đánh. Trong một số trường hợp, phụ nữ thực sự sẽ bỏ lỡ thời gian vì căng thẳng, nhưng trong những người khác, thời gian của họ được kích hoạt thông qua căng thẳng. Nếu bạn thuộc nhóm bắt đầu vì căng thẳng, tốt hơn hết bạn nên đảm bảo rằng bạn luôn có một cú đâm khẩn cấp với bạn. Điều đó có nghĩa là luôn luôn có một bộ thời gian cho những khoảnh khắc như cuộc phỏng vấn xin việc. Và trong khi bạn đang ở đó, tốt nhất là đeo băng vệ sinh hoặc miếng lót ngay trước khi bạn bắt đầu. Bằng cách đó, bạn không cần phải vội vã vì dòng chảy bất ngờ.
10 bữa tiệc bể bơi
Summers đã ở đây và tất cả các bạn đã sẵn sàng để thể hiện bộ đồ bơi mới của mình! Vâng, cô gái, hãy khoe áo tắm và cơ thể đẹp của bạn - bạn là thần thánh, nghiêm túc, giống như nữ thần. Nhưng tất cả những điều đó có thể thay đổi trong chớp mắt khi khoảng thời gian của bạn quyết định xuất hiện. Và điều này có thể còn khó khăn hơn nữa nếu người yêu của bạn có mặt tại bữa tiệc bể bơi. Nói về sự chết, thời gian lớn! Chà, nếu đó là bất kỳ sự an ủi nào, nếu bạn là người đáng giá bất cứ lúc nào anh ấy sẽ an ủi bạn hoặc sẽ không làm cho nó trở thành một vấn đề lớn. Và nếu anh ấy thích bạn, bạn sẽ chú ý nếu anh ấy bảo vệ bạn khi những người khác cố gắng phá vỡ một trò đùa. Vì vậy, mặc dù khoảnh khắc khủng khiếp mà thời kỳ của bạn quyết định xuất hiện, bạn thực sự có thể tìm hiểu rất nhiều về bạn bè và người bạn yêu trong những khoảnh khắc như thế này.
9 ngày cưới của bạn
Nếu bạn nghĩ rằng thời gian của bạn xuất hiện trong khi bạn mặc toàn màu trắng là thế chấp, thì còn gì nữa khi nó xuất hiện trong ngày cưới của bạn. Chỉ cần nghĩ về chiếc váy và tất cả sự chuẩn bị đã trải qua trong ngày này có thể khiến đầu óc bạn quay cuồng. Nhưng sau đó, thêm thực tế là khách truy cập hàng tháng của bạn hiển thị, có lẽ bạn bị suy sụp tinh thần. Đó là một tình huống rủi ro, vì vậy hãy cẩn thận và xem xét mặc một chiếc quần lót Thinx trong trường hợp. Vào ngày cưới của bạn, hãy chuẩn bị cho những điều bất ngờ, không chỉ nói chung, mà còn với cơ thể của chính bạn. Tất cả các hormone của bạn đều được sạc và một số thậm chí đã thay đổi, vì vậy sẽ không có gì bất ngờ nếu khoảng thời gian của bạn quyết định xuất hiện vào một trong những ngày quan trọng nhất của cuộc đời bạn. Nếu bạn có thể vượt qua điều đó, thì bạn cũng có thể vượt qua tuần trăng mật của mình một cách vô tư.
8 ngày đầu tiên đi làm
Bắt đầu một công việc mới vừa thú vị vừa mệt mỏi về mặt cảm xúc. Bạn có rất nhiều người mới để gặp gỡ, nhiệm vụ mới để quản lý và các kỹ năng mới để học hỏi. Nhưng ngay khi bạn bước vào rãnh của văn phòng mới, điều đó xảy ra: Một luồng bất ngờ cho bạn biết rằng khách truy cập hàng tháng của bạn xuất hiện. Đúng, nghe có vẻ quen thuộc phải không? Đừng để thời gian của bạn làm hỏng ngày đầu tiên của bạn tại nơi làm việc. Bạn có thể tận dụng khoảnh khắc này để kết bạn với một chú gà ngầu, có vẻ như cô ấy có thể là người giúp đỡ bạn. Bắt đầu một tình bạn văn phòng bằng cách gắn kết các tai nạn trong thời gian - không có cách nào tốt hơn để kết nối với một người phụ nữ khác hơn là theo chu kỳ hàng tháng của bạn. Đây cũng có thể là thời điểm tốt để đánh giá tình hình bàn làm việc của bạn và đảm bảo bạn có một miếng lót và băng vệ sinh tại bàn làm việc, thay đồ lót và thậm chí có thể là một chiếc quần hoặc váy làm việc thêm. Bạn không bao giờ có thể là quá an toàn.
7 Gặp ai đó lần đầu tiên
Tạo ấn tượng tốt là vấn đề! Khi nào nó không bao giờ quan trọng? Đó là cách chúng ta nói với thế giới chúng ta là ai trong vài phút hoặc thậm chí vài giây. Cho dù bạn gặp nhau vì lý do thông thường hoặc theo ý định kinh doanh, lần đầu tiên gặp ai đó có thể khiến bạn vô cùng lo lắng. Nhưng những gì có thể làm cho cuộc họp thậm chí nhiều hơn là khi người quen mới của bạn chỉ ra vết bẩn ở phía sau của bạn. Điều đó sẽ hoàn toàn khủng khiếp và có lẽ là một trong những khoảnh khắc xấu hổ nhất đối với phụ nữ trên toàn thế giới. Cách duy nhất này có thể kém thoải mái hơn một chút là nếu người đó là một người phụ nữ khác. Bằng cách đó, cô hy vọng sẽ không gây ra vấn đề lớn như vậy về sự rủi ro. Nhưng nếu đó là một người đàn ông, cũng vậy, một lần nữa, đó là những khoảnh khắc như thế này khi bạn nhận ra tầm quan trọng của việc cất giấu khẩn cấp.
6 Trên thuyền
Vị trí này tăng mức độ phức tạp hai lần. Một, bạn đang ở giữa đại dương, cách xa nguồn cung cấp, từ các cửa hàng hoặc từ bất cứ thứ gì, thực sự, có thể giúp giải quyết vấn đề thời kỳ của bạn. Thứ hai, nếu thời gian của bạn bắt đầu khi ở dưới nước, bạn có thể thu hút một số con cá mập. Bởi vì bạn đang ở dưới nước với những con thú nguy hiểm đang đến gần, bạn rất khó có thể làm được gì nhiều về nó. Chắc chắn nước có thể làm sạch bạn, nhưng nó có đáng để mạo hiểm nếu bạn ở giữa đại dương? Hãy nhớ rằng, họ là những con cá mập. Điều duy nhất bạn có thể làm chỉ là chờ đợi nó, nghiêm túc. Sử dụng dải khăn tắm biển của bạn để giúp cho chuyến tham quan bằng thuyền của bạn bớt khó chịu hơn một chút, nhưng nếu bạn không có gì về vải, bạn sẽ phải dựa vào giấy vệ sinh hoặc khăn ăn, tùy thuộc vào loại thuyền.
5 Thử quần áo
Bạn đã tìm thấy một chiếc quần hoàn hảo và bạn diễu hành trong và ngoài phòng thay đồ như bạn vừa giành được vương miện. Vâng, tìm một chiếc quần tốt có cảm giác như chiến thắng, thời gian lớn. Bạn rất hào hứng khi mua hàng mà bạn không thể chờ đợi để mặc chiếc quần này cho đến khi chúng không còn gì ngoài những mảnh vụn. Ngay khi bạn tuột chúng ra, bạn còn thấy gì nữa ở háng là một đốm đỏ. Bạn tự nghĩ rằng, điều này không thể, điều đó là không thể! Vì vậy, bạn kéo quần lót xuống nơi có bằng chứng xác thực. Và đúng như vậy, có một đốm màu đỏ tương tự và lớn hơn một chút. Ký tên. Ngay khi bạn tìm thấy chiếc quần định mệnh của mình, vũ trụ mang đến cho bạn một chút bất ngờ. Đừng cảm thấy tồi tệ. Hãy coi đó là một dấu hiệu - giống như bạn vừa đánh dấu lãnh thổ của mình, giống như không có nghi ngờ nào về việc những chiếc quần đó có nghĩa là thuộc sở hữu của bạn.
4 Lần đầu tiên với đối tác
Đó là thời gian, đó thực sự là thời gian. Bạn đã đưa ra quyết định, bạn đã coi anh ấy xứng đáng, và bạn sẽ đi tất cả các cách. Đầu tiên, xin chúc mừng! Đó không phải là một quyết định dễ dàng để thực hiện, và bạn đã dành thời gian và suy nghĩ về nó. Hoặc có thể bạn đã không làm, nhưng điều đó không quan trọng bởi vì đó là cơ thể và quyết định của bạn. Vì vậy, bạn làm điều đó và nó thật tuyệt vời, hoặc ít nhất là không tuyệt vời như bạn nghĩ, nhưng vẫn còn. Lần đầu tiên được đánh giá quá cao. Và khi bạn bắt đầu kéo cơ thể của mình đi, bạn sẽ thấy sự kinh hoàng. Nó bôi nhọ khắp thân dưới của anh ấy và của bạn, những tờ giấy bị hủy hoại, và bạn đỏ mặt và anh ấy tái nhợt. Đúng, điều đó vừa xảy ra. Làm quen với nó, nó có thể sẽ xảy ra một lần nữa. Có thể không phải là lần đầu tiên của bạn với một đối tác, nhưng nếu bạn quyết định cam kết với ai đó, bạn sẽ nhận được nhiều hơn từ đó đến từ đâu. Đó là điều không thể tránh khỏi. Đối phó với nó, bạn là cả hai người lớn. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng nó như một cái cớ để cùng nhau tắm và khám phá cơ thể của nhau.
3 Ở nước khác
Không có gì khá giống như đi du lịch. Thật thú vị vì bạn đang ở một nơi hoàn toàn khác. Nhưng đó cũng là vấn đề thần kinh vì bạn sẽ ở rất xa nhà. Điều đáng sợ hơn nữa về trải nghiệm là bạn có thể gặp khó khăn khi giao tiếp với người dân địa phương. Ban đầu, bạn cảm thấy hồi hộp khi cuối cùng được đến một đất nước mà bạn mơ ước bấy lâu nay. Khi bạn đến đó, bạn sẽ thở phào nhẹ nhõm và nghĩ cho bản thân mình, bạn đã làm điều đó, cô gái, bạn đã làm điều đó xảy ra. Tuy nhiên, sự phấn khích đó chỉ tồn tại trong thời gian ngắn Một bí ẩn về nơi tìm thấy các sản phẩm vệ sinh phụ nữ, nhưng nếu bạn có một điểm đẫm máu, có khả năng bạn có thể bị kỳ thị (hoặc không, tùy thuộc vào văn hóa). Một lần nữa, bạn nên mang theo đồ tiếp tế, đặc biệt là khi đi du lịch, bất kể gần hay xa. Cố gắng tìm hiểu về các quy tắc hoặc giao thức của quốc gia về các vấn đề nữ vì một số quốc gia rất nghiêm ngặt, vì vậy bạn muốn tránh xúc phạm bất cứ ai hoặc gặp rắc rối không cần thiết.
2 Khi bạn ở với bố
Một số người trong chúng ta gần gũi với cha của chúng ta, như anh ấy là người đá và bạn thân nhất của bạn. Điều đó thật tuyệt và tuyệt vời và bạn thực sự may mắn. Không phải tất cả các cô gái có mối quan hệ đó với cha của họ. Một số người trong chúng ta không thân thiết với pops, và đó chỉ là cách mọi thứ diễn ra. Dù mối quan hệ của bạn là gì với bố của bạn, vẫn rất khó khăn khi nói về các vấn đề của phụ nữ với ông. Bạn có nhớ lần đầu tiên bạn bắt đầu kỳ kinh nguyệt và mẹ bạn phải nói với bố bạn không? Đối với một số người trong chúng ta, đó là một khoảnh khắc đau thương bởi vì cha biết bây giờ bạn là phụ nữ. Có sự kỳ thị đằng sau việc trở thành một người phụ nữ bởi vì cha chúng ta muốn giữ chúng ta vô tội mãi mãi. Một lý do khác là họ biết đàn ông thực sự như thế nào và họ sẽ không muốn bé gái của mình trở thành nạn nhân của sự quyến rũ của đàn ông. Vì vậy, một cách tự nhiên khi bạn nói với cha của bạn rằng bạn cần mua sản phẩm nữ tính, nó sẽ cho ông thấy rằng bạn không còn là cô bé đó nữa.
1 bác sĩ thăm khám
Ngay cả khi bạn tự tin AF về các bộ phận phụ nữ của mình, đôi chân của bạn bị xáo trộn, mở rộng và tiếp xúc với một người lạ để nhìn vào phần thân mật nhất của bạn, thì, đó là điều dễ bị tổn thương nhất đối với một số người trong chúng ta. Chắc chắn họ biết tất cả về bit lady của bạn, nhưng điều đó không làm cho chuyến thăm trở nên ít đáng sợ hơn. Thêm vào đó, tất cả những dụng cụ kim loại lạnh và chọc ngoáy trong các bộ phận riêng tư của bạn. Không có gì về nó là thoải mái. Và điều sẽ khiến nó trở nên khó xử hơn nữa là bắt đầu giai đoạn của bạn ngay lúc đó. Đây không phải là lần đầu tiên bác sĩ của bạn, nhưng sẽ có cảm giác như cả thế giới đang rơi xuống đầu bạn và tuột ra từ bên dưới bạn. Đừng lo lắng, bạn đang ở trong tay tốt và điều tốt là trong văn phòng chắc chắn sẽ có thêm nguồn cung cấp. Ngoài ra, cuối cùng bạn có thể đặt một ngày của kỳ kinh nguyệt cuối cùng của bạn vào mẫu y tế của bạn một cách chắc chắn.
