Làm thế nào để khắc phục mối quan hệ mượt mà Kéo lại & Đánh bại các tia lửa
Cho dù đối tác của bạn mỉm cười với bạn hoặc bạn làm dịu đối tác của bạn, bạn cần biết làm thế nào để khắc phục một mối quan hệ bị che chở. Nếu không, mối quan hệ của bạn sẽ bị hủy hoại.
Nếu bạn không làm gì đó, sự bám víu sẽ phá hủy mối quan hệ của bạn. Cuối cùng, một đối tác trở nên quá tải và không thể xử lý nó. Vì vậy, trước khi đến thời điểm đó, đã đến lúc bạn học cách khắc phục một mối quan hệ mờ ám.
Bởi vì luôn có một ranh giới lành mạnh để bám lấy. Bạn có thể đang ở trong một mối quan hệ mà bạn cảm thấy bị đối tác làm mờ mắt hoặc bạn nhận ra rằng bạn làm việc nhếch nhác. Những thói quen này có thể khó bỏ, vì vậy tôi ở đây để giúp đỡ.
Làm thế nào để khắc phục một mối quan hệ mờ ám
Đối với những người đã yêu trước đây, tất cả các bạn đều biết nó khiến bạn phát điên như thế nào. Nó giống như bạn là một người khác. Không có gì trên thế giới quan trọng với bạn. Bạn thực sự trên chín tầng mây, cứ loay hoay suy nghĩ về tình yêu của bạn suốt cả ngày.
Bây giờ, giai đoạn trăng mật này thật kỳ diệu và tuyệt vời, không còn nghi ngờ gì nữa, nhưng nó tạo ra một số thói quen không lành mạnh. Chúng ta có thể bị bỏ lại với hành vi đeo bám và túng thiếu này mà theo nghĩa đen không ai có thể đứng nhìn. Đồng thời, đôi khi tất cả chúng ta đều có một chút bất cần và bám víu, đó là chuyện bình thường.
Nhưng bạn có thể có quá nhiều yêu.
# 1 Xác định cảm giác. Đôi khi chúng ta bị phân tâm bởi những điều khác xảy ra trong cuộc sống đến nỗi chúng ta không tập trung vào việc cảm xúc của chúng ta đến từ đâu. Bạn có thể cảm thấy lo lắng, nhưng bạn không chắc chắn tại sao. Đầu tiên, hãy xem những cảm xúc này đến từ đâu vì có gốc rễ. Nếu bạn cảm thấy tức giận, lo lắng hoặc dè dặt, hãy nhìn vào mối quan hệ với đối tác của bạn và xem liệu nó có bắt nguồn từ đó không.
# 2 Nói chuyện với họ. Nếu bạn cảm thấy bị ám mùi, đừng chỉ ma họ. Đó thực sự là một ý tưởng tồi. Nếu có bất cứ điều gì, họ sẽ chỉ làm bạn đau hơn nữa. Chỉ cần ngồi xuống và nói chuyện với họ về cảm giác của bạn.
Tất nhiên, không ai thích nói về những điều này, nhưng nếu muốn ở bên họ và cần một chút không gian, hãy nói với họ điều này. Họ cần nhận thức được hành vi của mình và những gì nó đang làm đối với mối quan hệ.
# 3 Hãy nhìn vào lý do tại sao họ làm vấy bẩn bạn. Hoặc nếu bạn là người làm điều đó, hãy tự hỏi tại sao. Thông thường, có một vấn đề sâu sắc trong họ khiến họ làm bạn đau lòng hơn trong mối quan hệ. Họ có thể có những vấn đề từ bỏ hoặc tin tưởng thường vẽ lên bức tranh về lý do tại sao họ bám lấy bạn. Ngoài ra, họ cũng có thể không an toàn trong mối quan hệ khiến họ bám lấy bạn nhiều hơn.
# 4 Tạo ranh giới. Nếu họ nhắn tin cho bạn hoặc gọi bạn khóc nếu bạn không trả lời tin nhắn của họ sau năm phút, đó là một vấn đề. Bạn cần thiết lập ranh giới rõ ràng với họ. Nói với họ những gì phù hợp và những gì không. Bạn có không gian cá nhân của riêng bạn cần được tôn trọng.
Tạo ranh giới rõ ràng mà bạn không muốn bị vượt qua. Bằng cách đó, họ biết đường kẻ ở đâu, nhưng bạn cũng cần phải tuân theo các ranh giới này..
# 5 Yêu cầu không gian. Hãy lắng nghe, nếu bạn đang tự hỏi làm thế nào để khắc phục một mối quan hệ mờ ám, hãy biết rằng có lẽ họ sẽ không cung cấp ngẫu nhiên để cung cấp cho bạn không gian. Họ không muốn cho bạn không gian, họ muốn ở bên bạn mọi lúc. Nhưng mọi người đều cần thời gian riêng của họ với bản thân, bạn bè và gia đình. Vì vậy, yêu cầu họ cho không gian. Đừng giấu bất cứ điều gì với họ, hãy rõ ràng và nói với họ tại sao bạn cần không gian.
# 6 Hãy đồng cảm. Nói cách khác, hãy đặt mình vào vị trí của họ. Bây giờ, điều này không có nghĩa là bạn nên để họ thao túng bạn. Hãy hiểu và nhìn thấy quan điểm của họ, theo cách đó, bạn biết cách giao tiếp với họ. Vì vậy, hãy hiểu về cảm xúc của họ, theo cách đó, họ sẽ không cảm thấy như tình cảm của họ không đủ.
# 7 Đi ra ngoài mà không có đối tác của bạn. Nghe này, bạn có bạn bè và gia đình riêng, tất nhiên, bạn muốn dành thời gian cho họ một mình. Họ có thể cố gắng cảm thấy tội lỗi khiến bạn phải ở lại với họ hoặc mang họ theo, nhưng bạn không thể yêu nó. Dành thời gian ra ngoài với bạn bè và gia đình của bạn một mình không có đối tác của bạn. Họ cần hiểu rằng bạn cũng có cuộc sống của riêng mình.
# 8 Khuyến khích họ làm những việc mà không có bạn. Nếu bạn bè của đối tác của bạn muốn đi chơi, hãy khuyến khích đối tác của bạn làm mọi việc với bạn bè và gia đình của họ mà không có bạn. Theo cách đó, thay vì bạn luôn tự mình đi ra ngoài, họ sẽ không cảm thấy bị bỏ rơi hoàn toàn. Đối tác của bạn cần thấy rằng họ có thể vui vẻ với bạn bè của họ và không cảm thấy như bạn đã rời bỏ họ.
# 9 Hãy trung thực. Nếu bạn không trung thực, điều này sẽ không hiệu quả. Đối tác của bạn có vấn đề tin tưởng, rất có thể. Đó là lý do tại sao họ không thể để bạn rời khỏi tầm mắt của họ. Để giải quyết vấn đề này, bạn cần hoàn toàn trung thực với họ để cho họ thấy rằng bạn không che giấu điều gì. Nếu bạn bắt đầu che giấu mọi thứ, sự bám víu sẽ chỉ trở nên tồi tệ hơn.
# 10 Khuyến khích sở thích. Khi mọi người buồn chán, họ gặp rắc rối. Nếu đối tác của bạn chỉ ngồi ở nhà mỗi ngày, vặn ngón tay của họ trong khi chờ bạn về nhà, tất nhiên, họ sẽ bị đeo bám. Vì vậy, thay vì hành vi này, hãy là một đối tác tích cực và khuyến khích họ có sở thích. Nếu họ ngại, hãy làm điều đó với họ một vài lần cho đến khi họ thấy thoải mái.
# 11 Hãy trấn an tình yêu của bạn dành cho họ. Nghe này, nếu bạn không yêu họ, bạn sẽ không chấp nhận sự đeo bám của họ. Nó chỉ đơn giản như vậy. Nhưng họ không biết điều đó. Bây giờ, đừng nói với họ rằng, làm ơn, nó chỉ tạo ra nhiều kịch tính hơn. Nhưng bạn cần phải cho họ thấy rằng bạn yêu họ.
Điều này có thể thông qua một bữa ăn gia đình, cho họ một chút thời gian âu yếm, hoặc làm họ ngạc nhiên bằng một cử chỉ nhỏ. Họ âm ỉ là vì họ không an toàn, vì vậy, hãy cho họ thấy tình yêu.
# 12 Đi trị liệu. Nếu bạn thử những lời khuyên này nhưng bạn không chắc nó có hiệu quả hay bạn muốn được hướng dẫn thêm một chút thì hãy gặp chuyên gia trị liệu mối quan hệ. Nói về những gì đang xảy ra trong mối quan hệ của bạn.
Họ sẽ cho bạn lời khuyên phù hợp để sử dụng với đối tác của bạn. Thêm vào đó, họ cũng giúp bạn quyết định xem đây có phải là thứ bạn muốn đấu tranh hay không.
Không ai muốn ở trong một mối quan hệ mờ ám. Không một ai. Vì vậy, trước khi mối quan hệ của bạn đạt đến điểm sôi, hãy sử dụng các mẹo này để hiểu cách khắc phục mối quan hệ bị che giấu.
