Nếu bạn thích thứ gì đó hãy đặt nó miễn phí Làm thế nào để làm điều này đúng
Chúng ta đã nghe câu nói trước đây - nếu bạn yêu thích một cái gì đó miễn phí - nhưng không nhiều người trong chúng ta có thể đối phó với việc đó. Vì vậy, đây là cách bạn có thể kiểm soát cơn đau.
Tất cả chúng ta phải hy sinh một cái gì đó trong cuộc sống của chúng tôi. Chúng ta phải từ bỏ một cái gì đó tại một số điểm, ngay cả khi chúng ta yêu thích nó. Cụm từ, nếu bạn yêu thích một thứ gì đó, hãy đặt nó miễn phí, thường được nghe khi nhắc đến một người mà bạn đang yêu.
Thực tế là để người khác ra đi để họ tìm thấy hạnh phúc đi ngược lại với mọi bản năng chúng ta có như con người. Chúng ta có xu hướng nắm giữ những điều mang lại cho chúng ta hạnh phúc và tình yêu bởi vì chúng ta không muốn đau khổ.
Đặt hạnh phúc của người khác lên trên của bạn
Có thể nhìn vào gương và nói với bản thân rằng giải phóng ai đó là điều nên làm, bất kể điều đó làm bạn tổn thương đến mức nào, không phải là một điều dễ dàng. Nhưng đôi khi, cần thiết để họ tìm thấy hạnh phúc.
Đây là điều mà không nhiều người có khả năng làm. Thật khó để đặt hạnh phúc của người khác lên trên chúng ta bởi vì chúng ta luôn được dạy để giữ lấy những người làm cho chúng ta hạnh phúc. Nhưng để người khác tìm thấy hạnh phúc đích thực, đôi khi đây là một thực tế bạn phải sống cùng.
Nếu bạn yêu thích một cái gì đó hãy đặt nó miễn phí: 10 cách để đối phó với việc này
Mặc dù nó sẽ khó khăn và bạn sẽ trải qua những khoảng thời gian mà bạn muốn bạn sẽ không để họ đi, nó sẽ trở nên dễ dàng hơn. Bạn sẽ không luôn cảm thấy tổn thương khi ban đầu để họ ra đi.
Sự thật là sau một thời gian, bạn sẽ học được cách hài lòng với quyết định của mình. Cho đến ngày hôm đó, tuy nhiên, có lẽ bạn sẽ cảm thấy như tào lao tuyệt đối. Đây là cách bạn có thể đối phó với những cảm xúc đó và cảm thấy tốt hơn về việc lựa chọn đúng.
# 1 Hãy nhớ tại sao bạn làm điều đó. Mọi người bị cuốn vào việc hối hận vì quyết định của họ, và họ cảm thấy khổ sở thế nào về điều đó, đến nỗi họ thường quên mất tại sao họ lại đưa ra lựa chọn đó ngay từ đầu. Họ tự đánh mình. Tuy nhiên, khi có cơ hội làm lại mọi thứ, họ thực sự sẽ không thay đổi điều gì.
Ghi nhớ lý do tại sao bạn đặt chúng miễn phí có thể giúp bạn đạt được mức độ hấp dẫn và bạn sẽ nhớ rằng bạn đã làm điều đó vì một lý do chính đáng. Không bao giờ quên lý do của bạn để đặt chúng miễn phí.
# 2 Biết rằng đó là quyết định đúng đắn. Cuối cùng, bạn phải nhận ra rằng lựa chọn bạn đưa ra là lựa chọn đúng đắn. Nếu bạn thực sự yêu họ và muốn họ tìm thấy hạnh phúc * và biết rằng không thể ở bên bạn *, thì bạn phải giải phóng họ.
Ví dụ: nếu bạn cùng với một người muốn đi du lịch khắp thế giới và tìm kiếm phiêu lưu, nhưng bạn hoàn toàn sợ bay hoặc đi bất cứ nơi nào mới - điều đó sẽ không hiệu quả. Để họ sống một cuộc sống hạnh phúc, bạn phải để họ ra đi để họ có thể là chính họ.
# 3 Tìm niềm vui trong hạnh phúc của họ. Thật dễ dàng để bị cuốn vào nỗi đau mà bạn cảm thấy từ bỏ thứ gì đó mà bạn thực sự yêu thích. Nhưng bạn có thể tìm thấy niềm vui khi biết rằng vì bạn, họ thực sự hạnh phúc * hoặc sẽ *.
Nếu bạn nhớ rằng bạn là lý do họ tìm thấy rất nhiều hạnh phúc trong cuộc sống, bạn sẽ tự tìm thấy niềm vui lớn trong thực tế đơn giản đó. Bạn sẽ có thể rút ra từ hạnh phúc của họ khi biết rằng họ sẽ không cảm thấy như vậy nếu nó không dành cho bạn.
# 4 Hãy bận rộn với cuộc sống của chính bạn. Cách tốt nhất để xử lý tình huống này là chỉ cần bận rộn. Đừng ngồi ở nhà một mình và đắm mình trong sự tự thương hại của chính mình. Nhận ra và có một cuộc sống của riêng bạn.
Đi xem phim, thăm bạn bè và tham gia với những người và hoạt động mới. Xa lánh bản thân khỏi mọi tình huống có thể khiến bạn cảm thấy cô đơn và hối tiếc sẽ làm nên điều kỳ diệu trong việc giúp bạn giải quyết vấn đề này.
# 5 Hãy cho mình thời gian để vượt qua nó. Hầu hết mọi người cảm thấy thất vọng và thậm chí còn khó chịu hơn về thực tế rằng họ không thể vượt qua nỗi đau ngay lập tức. Đừng nghĩ như thế này. Bạn phải nhận ra rằng nếu bạn yêu họ, sẽ mất rất nhiều thời gian để tiếp tục.
Bạn phải dành cho mình một khoảng thời gian nhất định để đối phó với nó và trải qua quá trình đau buồn trước khi bạn có thể bắt đầu cảm thấy tốt hơn.
# 6 Giữ các tab về thành tích của họ. Bạn có thể nghĩ rằng dường như phản tác dụng khi giữ các tab trên người mà bạn cho đi để họ có thể tìm thấy hạnh phúc của riêng mình, nhưng thực sự nó rất hài lòng.
Nếu bạn yêu họ và phải giải phóng họ vì lợi ích của họ, việc nhìn thấy những thành công của họ thường có thể giúp bạn cảm thấy chính đáng trong quyết định của mình. Nó sẽ giúp bạn yên tâm khi biết rằng bạn đã lựa chọn đúng.
# 7 Đừng quan tâm đến những gì có thể có được. Một điều nữa mà rất nhiều người làm sau khi thiết lập một cái gì đó họ yêu thích miễn phí là tập trung vào những gì có thể xảy ra. Họ nghĩ rất nhiều về những gì mà những gì xảy ra nếu họ không cho phép họ tiếp tục.
Đừng nghĩ về tương lai bạn có thể có, hãy tập trung vào tương lai mà bạn có thể tự tạo ra - và họ sẽ muốn bạn có. Tư duy đó có thể giúp bạn xử lý thực tế khi để ai đó ra đi mà bạn thực sự yêu.
# 8 Tìm một cái gì đó - hoặc ai đó - để chiếm giữ tâm trí của bạn. Có rất nhiều cách bạn có thể đánh lạc hướng bản thân khỏi cảm giác của mình và tìm kiếm một cái gì đó mới hoặc một người mới là một trong những cách tốt nhất.
Nếu bạn ra khỏi đó và thử một sở thích mới hoặc gặp một người khiến bạn phấn khích, tâm trí của bạn sẽ bị chiếm giữ, và bạn thậm chí sẽ không nghĩ về họ nữa. Nếu bạn tìm thấy thứ gì đó khiến bạn hồi hộp và bạn sẽ có thể giải quyết vấn đề này dễ dàng hơn rất nhiều.
# 9 Nhận hỗ trợ từ bạn bè hoặc gia đình. Nếu bạn đang có một thời gian thực sự khó khăn, nói về cảm giác của bạn với bạn bè hoặc gia đình gần gũi có thể giúp bạn cảm thấy tốt hơn rất nhiều. Họ có thể cung cấp cho bạn cái nhìn sâu sắc, và thậm chí nói về một thời gian mà họ phải trải qua điều tương tự.
# 10 Chấp nhận quyết định của bạn và tiến về phía trước với cuộc sống của bạn. Cách tốt nhất để xử lý thực tế đi kèm với cụm từ, nếu bạn yêu thích một cái gì đó, hãy giải phóng nó, hãy chấp nhận nó là sự thật.
Đây là một cái gì đó có thể cung cấp cho tâm trí của bạn hòa bình. Nếu bạn chọn chấp nhận nó và chấp nhận số phận đi kèm với nó, bạn sẽ có thể xử lý nó với sự duyên dáng và hiểu biết. Mọi thứ trở nên khó khăn với những người đấu tranh với sự lựa chọn của chính họ và đặt mình xuống về nó.
Sự thật phũ phàng, lạnh lùng đi kèm với cụm từ, nếu bạn yêu thích thứ gì đó miễn phí, thì đó là một điều thực sự khó thực hiện. Tuy nhiên, nếu bạn để họ đi và họ quay lại với bạn, bạn biết đó có nghĩa là.
