Liệu pháp mối quan hệ 25 manh mối để biết nếu nó sẽ giúp lãng mạn của bạn
Biết nếu bạn và đối tác của bạn cần trị liệu mối quan hệ có thể là khó khăn. 25 dấu hiệu này giúp bạn quyết định xem đã đến lúc tìm kiếm sự giúp đỡ chuyên nghiệp.
Thừa nhận rằng mối quan hệ của bạn có thể là trên đá là không dễ dàng. Tuy nhiên, nhận ra nó là gì và muốn chiến đấu vì nó là cách duy nhất để cứu nó. Liệu pháp quan hệ có thể cung cấp rất nhiều sự giúp đỡ trong một mối quan hệ đang gặp khó khăn.
Nếu bạn bỏ qua các vấn đề về mối quan hệ của mình và chôn vùi chúng, khả năng là bạn sẽ chỉ khiến mọi chuyện tồi tệ hơn, tranh luận nhiều hơn và trở nên đau khổ hơn. Khi bạn cố gắng cuối cùng sắp xếp nó, sẽ quá muộn và cảm thấy như lựa chọn duy nhất là kết thúc nó.
25 dấu hiệu trị liệu mối quan hệ có thể làm việc cho bạn
Tin tốt là nếu cả hai bên đều sẵn lòng, nếu họ yêu nhau và thực sự muốn làm cho mối quan hệ của họ hoạt động, thì rất nhiều vấn đề, vâng, thậm chí là những vấn đề thực sự lớn, được sắp xếp. Có một số trường hợp có lẽ nên bỏ đi. Chỉ có bạn thực sự biết mối quan hệ của bạn có đáng để đánh nhau không.
Nếu có và bạn muốn làm gì đó với nó, liệu pháp mối quan hệ có thể chỉ là câu trả lời mà bạn tìm kiếm. Liệu pháp quan hệ đã giúp hàng ngàn cặp vợ chồng trở lại đúng hướng. Nhưng làm thế nào để bạn biết nếu mối quan hệ của bạn thực sự cần nó?
# 1 Bạn có những trận đánh lớn. Nếu bạn có những trận đánh lớn với đối tác của mình, liệu pháp quan hệ có thể rất hữu ích. La hét liên tục phù hợp với các vấn đề, dù lớn hay nhỏ, không lành mạnh trong một mối quan hệ.
Mọi người chiến đấu theo thời gian, nhưng những điều này nên không thường xuyên và chắc chắn không đạt đến mức bạn thực sự hét lên, bị cố tình làm tổn thương hoặc hung hăng.
# 2 Bạn đặt nhau xuống. Cố tình làm tổn thương và có ý nghĩa với nhau cho thấy mọi thứ trở nên cay đắng. Nếu bạn thấy mình đặt đối tác xuống, hoặc ngược lại, bạn có thể cần phải chuyển sang các chuyên gia.
# 3 Bạn không còn tình cảm. Bạn có nắm tay và âu yếm vào buổi tối, nhưng giờ đã biến mất? Đây là một dấu hiệu bạn không kết nối giống như trước đây.
# 4 Quan hệ tình dục đã khô cạn. Đời sống tình dục của mọi người chậm lại trong một mối quan hệ lâu dài, nhưng nếu thể chất hoàn toàn tắt radar hoặc một trong hai bạn không hài lòng với đời sống tình dục của mình, một nhà trị liệu mối quan hệ có thể giúp đỡ.
# 5 Bạn đấu tranh để tìm lý do để ở bên nhau. Nếu bạn không thể nhớ tại sao bạn ở với bạn đời và đấu tranh để tìm kiếm sự tích cực trong mối quan hệ của bạn, mọi thứ có thể cảm thấy khá thảm khốc. Một số lời khuyên và nói chuyện có thể đi đến tận cùng của nó và giúp bạn nhớ tại sao bạn muốn ở bên nhau một lần nữa.
# 6 Bạn không đánh giá cao nhau. Nếu bạn cảm thấy không được đánh giá cao và đối tác của bạn phàn nàn như vậy, bạn sẽ mất khả năng đánh giá cao và tôn trọng lẫn nhau. Đôi khi bạn có thể tìm thấy nó một lần nữa với liệu pháp quan hệ.
# 7 Bạn không thể tha thứ cho nhau. Đôi khi những tranh luận và bất đồng cũ khó buông bỏ. Bạn có thể cần một số trợ giúp để giải quyết các vấn đề của mình và tìm cách tha thứ cho nhau.
# 8 Bạn cãi nhau liên tục. Cãi nhau liên tục là vô cùng mệt mỏi và có thể là một dấu hiệu của một cái gì đó nghiêm trọng hơn. Để đi đến tận cùng của nó, một nhà trị liệu mối quan hệ giúp trêu chọc các vấn đề.
# 9 Cả hai bạn đều trở nên ích kỷ. Nếu bạn chỉ nghĩ về bản thân trong mối quan hệ của mình, bạn cũng có thể thoát khỏi nó. Quan tâm đến người khác là rất quan trọng.
# 10 Bạn nghĩ về việc kết thúc mối quan hệ. Nếu bạn thường nghĩ về việc chia tay với người bạn đời của mình, rõ ràng bạn đã hết thời, và liệu pháp quan hệ có thể đưa bạn trở lại với nhau.
# 11 Bạn mơ mộng về sự gian lận. Bạn có nghĩ về việc lừa dối đối tác của bạn? Bạn có tán tỉnh người khác hoặc cư xử không đúng mực khi họ không ở bên? Đây là một dấu hiệu họ làm tổn thương bạn và bạn không tôn trọng họ nữa. Điều này cần giải quyết càng sớm càng tốt.
# 12 Bạn không chung thủy. Nếu bạn hoặc đối tác của bạn không chung thủy, đó có thể là một điều cực kỳ khó khăn để vượt qua. Trợ giúp bên ngoài khuyến khích bạn cả hai giải quyết nó và giải quyết theo cách của bạn.
# 13 Bạn mơ mộng về một cuộc sống khác. Bạn có cảm thấy muốn trốn thoát không? Bạn có tưởng tượng cuộc sống của bạn sẽ ra sao nếu không có bạn đời? Khi mọi thứ không suôn sẻ, nó có thể dễ dàng từ bỏ. Tuy nhiên, liệu pháp quan hệ giúp bạn tìm ra cách khác.
# 14 Bạn luôn than vãn về người bạn đời của mình với bạn bè. Bạn có cảm thấy như bạn không có gì tốt để nói về đối tác của bạn? Bạn bè của bạn có chống lại họ vì những câu chuyện của bạn? Đây là một dấu hiệu mối quan hệ của bạn cần giúp đỡ.
# 15 Bạn cảm thấy mình không thể liên lạc với đối tác của mình nữa. Nếu bạn không biết cách thể hiện bản thân với đối tác của mình hoặc không nhìn thấy vấn đề, bên thứ ba sẽ giúp bạn dạy cách giao tiếp tốt một lần nữa.
# 16 Bạn không nói về mối quan hệ của mình với bất kỳ ai khác. Bạn có giữ im lặng về mối quan hệ của mình vì bạn biết nó rất tệ? Đây có thể là một dấu hiệu cho thấy bạn cần một số trợ giúp để vượt qua.
# 17 Bạn không bao giờ đi hẹn hò. Bạn đã ngừng làm phiền để dành thời gian để làm mọi thứ cùng nhau, chỉ hai bạn? Bạn cần điều này trong một mối quan hệ, tìm cách quay lại theo dõi.
# 18 Bạn không bao giờ nỗ lực để trông đẹp. Các mối quan hệ đòi hỏi phải làm việc. Nếu bạn không nỗ lực lâu hơn nữa thì đó có thể là mối quan hệ của bạn đang ở trên tảng đá.
# 19 Bạn đưa ra quyết định lớn mà không hỏi ý kiến đối tác của bạn. Đưa ra quyết định lớn mà không nói chuyện với đối tác của bạn cho thấy sự thiếu tôn trọng. Tôn trọng là rất quan trọng trong một mối quan hệ.
# 20 Bạn chuyển sang người khác để được tư vấn. Nếu bạn muốn nói chuyện với bất cứ ai trừ đối tác của bạn khi bạn cần lời khuyên, điều đó cho thấy rằng bạn có những điều bạn muốn nói. Đối tác của bạn, người lý tưởng là người đầu tiên bạn hướng đến, không phải là người bạn muốn nói chuyện. Một cố vấn giúp bạn tìm hiểu tại sao, học cách tin tưởng lẫn nhau và đánh giá cao ý kiến của nhau một lần nữa.
# 21 Bạn chiến đấu về tiền bạc. Chiến đấu về tiền đặt một căng thẳng lớn vào mối quan hệ của bạn. Tìm kiếm sự giúp đỡ để nói chuyện thông qua những vấn đề này.
# 22 Các vấn đề tương tự tiếp tục được đưa ra. Nếu lập luận của bạn dường như luôn luôn giống nhau, một chuyên gia tư vấn mối quan hệ sẽ giúp bạn đi đến nguyên nhân gốc rễ.
# 23 Bạn muốn có liệu pháp quan hệ. Nếu bạn cảm thấy liệu pháp mối quan hệ có thể là câu trả lời, thì không có lý do gì để không cho nó đi.
# 24 Đối tác của bạn muốn trị liệu mối quan hệ. Nếu đối tác của bạn đề nghị trị liệu mối quan hệ, họ rõ ràng cảm thấy bạn cần nó, nhưng cũng muốn đấu tranh cho mối quan hệ của bạn. Hãy cố gắng cởi mở và tuân theo ý tưởng.
# 25 Bạn muốn có một mối quan hệ lành mạnh. Đối với một số người, liệu pháp quan hệ là một cách sống! Nó thường dẫn đến một mối quan hệ lành mạnh tuyệt vời, nơi bạn vừa cởi mở, trung thực, trung thành và yêu thương. Vì vậy, nó có thể là điều tốt nhất bạn từng làm!
Thừa nhận với bản thân và đối tác của bạn rằng bạn cần trị liệu mối quan hệ cảm thấy vô cùng nan giải. Tuy nhiên, nó thực sự có thể là một dấu hiệu thực sự tích cực. Bạn không muốn lãng phí hàng tháng hoặc thậm chí nhiều năm không hạnh phúc trong mối quan hệ của mình. Tạo sự khác biệt lớn trong mối quan hệ của bạn bằng cách thử.
Vì vậy, nếu các dấu hiệu trên có vẻ giống bạn, bạn có sẵn sàng thử liệu pháp quan hệ không? Bạn cũng có thể đang trên đường đến một mối quan hệ lành mạnh, hạnh phúc, lâu dài - và rốt cuộc ai sẽ không muốn điều đó?!
