Tình yêu một mặt là gì? Làm thế nào để đối phó khi bạn không được yêu trở lại

Tình yêu một chiều nghe có vẻ không dễ chịu phải không? Vì vậy, làm thế nào để bạn xử lý nỗi đau của tình yêu một chiều và tìm lại chính mình?

Tình yêu một chiều là gì? Thực chất đó là tình yêu, nhưng chỉ từ một phía. Duh. Tình yêu một chiều là tình yêu, nhưng không phải theo cách chúng ta biết và yêu. Nó không hạnh phúc và đầy nắng và cầu vồng.

Tình yêu một chiều thường là tình yêu không được đáp lại và gặp phải nỗi đau và sự cô đơn. Tôi biết, nó có vẻ tệ. Tình yêu một chiều là khi bạn thông cảm cho một người đang trong mối quan hệ. Bạn không hơn người yêu cũ, nhưng họ đã tiếp tục. Đó là khi bạn hạnh phúc trong mối quan hệ của mình, nhưng đối tác của bạn đã sẵn sàng rời đi.

Khá nhiều, nếu bạn chưa nhận ra nó, tình yêu một chiều hút.

Bạn có tình yêu một chiều không?

Đôi khi chúng ta thậm chí không nhận ra mình có tình yêu một chiều. Tình yêu, như chúng ta biết, có thể mù quáng. Chúng ta có thể thấy những thứ ở đó hoặc thậm chí những thứ chúng ta muốn ở đó. Nó có thể quá sức, chúng tôi nghĩ rằng nó chinh phục tất cả, nhưng khi bạn là người duy nhất trong tình yêu, nó không hoàn toàn đơn giản.

Bạn biết bạn có tình yêu một chiều nếu người bạn yêu có mối quan hệ hoặc đã nói rõ rằng họ không quan tâm. Nhưng đôi khi, nó không dễ nhìn thấy.

Bạn có thể đang trong một mối quan hệ nhưng hãy yêu đến mức bạn không thấy họ đang tiến lên mà không có bạn. Bạn có thể yêu một người bạn, nhưng khi họ không yêu bạn nhưng bạn cứ hy vọng. Tình yêu đơn phương thường có cảm giác như bị từ chối, nhưng lần khác thì không biết.

Các đối tác của chúng tôi có thể kìm nén sự thật rằng họ không yêu chúng tôi để che chở cảm xúc của chúng tôi. Đôi khi chúng ta thậm chí không thừa nhận tình yêu của mình vì chúng ta quá sợ hãi rằng đó là tình yêu một chiều.

Nếu bất kỳ điều này nghe có vẻ quen thuộc với bạn, bạn có thể đang phải chịu đựng một tình yêu một chiều. Có phải tất cả dường như cam chịu? Hãy vui lên. Có một số cách để thoát khỏi tình yêu một chiều hoặc những gì bạn nghĩ là tình yêu một chiều.

Làm thế nào để đối phó với tình yêu một chiều

Đối mặt với tình yêu một chiều là điều không dễ dàng. Đừng để bị lừa bởi các mẹo và các bước. Chúng nghe có vẻ đơn giản, nhưng vượt qua tình yêu một chiều cần có thời gian và sự kiên nhẫn. Thậm chí có thể là một vài giọt nước mắt.

Nhưng bạn có thể làm điều đó. Và chẳng mấy chốc bạn còn có thể có tình yêu hai mặt.

# 1 Đối mặt với nó. Bước đầu tiên để tiếp tục là thừa nhận nó với chính mình. Không ai muốn nghĩ về nó. Chúng tôi không muốn thừa nhận mình đang yêu một người không đáp lại những cảm xúc đó.

Nhưng, một khi bạn nhận ra và thừa nhận nó với chính mình, bạn có thể thực hiện bước tiếp theo. Bạn sẽ không thông và mơ về những gì nếu. Bạn có thể cảm thấy những thứ xấu và tiếp tục.

# 2 Chia sẻ cảm xúc của bạn. Nói với người bạn yêu như thế nào bạn cảm thấy. Nếu đó là một người cũ hoặc một người bạn, hãy cho họ biết. Tôi biết, nó có thể khó xử và không thoải mái, nhưng nó có thể làm sáng tỏ mọi thứ. Nó cũng có thể cung cấp cho bạn đóng cửa.

Hãy cho họ biết bạn cần thời gian ngoài nếu đó là những gì bạn cần. Chia sẻ cảm giác của bạn. Ai biết được, tình yêu có thể không phải là tình yêu một chiều. Và nếu có, cuối cùng bạn cũng có thể phát hành bản dựng đó và tiếp tục.

# 3 Nhìn vào mặt tích cực. Hãy cố gắng nhìn vào mặt tươi sáng. Tôi biết với tình yêu một chiều, nó có thể cảm thấy như không có, nhưng có. Bạn biết đó là tình yêu một chiều để bạn có thể tiến lên. Bạn xứng đáng được ở bên một người yêu bạn trở lại.

Có thể ở bên họ sẽ làm tổn thương lòng tự trọng của bạn hoặc ảnh hưởng đến công việc hoặc cuộc sống gia đình của bạn. Hãy thử nhìn vào những điều tốt đẹp đã ra khỏi đây.

# 4 Tháo kính màu hồng. Người bạn yêu dễ bị làm mờ. Bạn thấy những phẩm chất tốt nhất của họ, nhưng không phải là tồi tệ nhất của họ. Bạn bỏ qua những điều sẽ khiến bạn phát điên nếu ở bên nhau.

Tập trung vào những điều bạn không thích về chúng. Có thể là họ nhắn tin và lái xe, ăn với miệng mở hoặc họ là một người chơi.

# 5 lỗ thông hơi. Tiếp cận với gia đình và bạn bè cho một số pep. Bạn bè của bạn rất giỏi trong việc làm phiền bạn và cho bạn biết bạn tốt hơn thế này. Họ để bạn lấy hết và khóc, nhưng sau đó họ làm bạn mất tập trung.

Họ nâng đỡ bạn và cho bạn biết những điều tốt nhất về bản thân bạn. Và chẳng mấy chốc bạn sẽ tập trung vào điều đó thay vì từ chối tình yêu một chiều.

# 6 Tập trung vào sự thật, không phải nghi ngờ của bạn. Khi tình yêu là một chiều chúng ta tập trung vào lý do tại sao. Chúng tôi nghĩ về những gì chúng tôi đã làm sai hoặc những gì chúng tôi có thể làm khác đi. Nếu chúng ta cao hơn hay gầy hơn thì sao? Điều gì sẽ xảy ra nếu chúng ta kiếm được nhiều tiền hơn hoặc hài hước hơn?

Loại bỏ những suy nghĩ tiêu cực và suy nghĩ về các sự kiện. Nếu họ muốn ai đó không phải là bạn, thì đó không phải là vì bạn đã làm gì sai, nhưng bạn không có nghĩa là.

# 7 Bạn có thể buồn. Hãy để tất cả ra ngoài. Khóc. Ăn kem và nằm trên giường cho một ngày cuối tuần. Cảm xúc của bạn là hoàn toàn hợp lệ. Có thể mối quan hệ đã kết thúc từ lâu hoặc không bao giờ có mối quan hệ. Không sao đâu.

Nếu bạn yêu họ, đó là một cảm giác mạnh mẽ để đối mặt. Cảm nhận tất cả những cảm giác, ngay cả những người xấu.

# 8 Hủy theo dõi họ. Không tập trung vào tình trạng hiện tại của họ hoặc người mà họ đã chụp ảnh với hoặc nếu họ thích ảnh của bạn. Đó là tất cả kéo bạn trở lại vào vòng xoáy của tình yêu một chiều. Đôi khi người nhận thậm chí còn làm điều này với mục đích giúp bạn giữ dây xích theo một nghĩa nào đó.

Đừng để sự hiện diện trên phương tiện truyền thông xã hội của họ khiến bạn bị cuốn hút. Tắt tiếng chúng và di chuyển trên.

# 9 Đánh giá cao người yêu bạn trở lại. Nó có thể cảm thấy như bạn mút khi bạn có tình yêu một chiều. Bạn cảm thấy không xứng đáng, nhưng hãy lùi lại một bước và nhìn vào những phần khác trong cuộc sống của bạn.

Vâng, có thể bạn không may mắn trong chuyện tình cảm ngay bây giờ, nhưng bạn có những người bạn và gia đình tuyệt vời và một chú chó hay mèo dễ thương. Bạn có rất nhiều tình yêu hai mặt trong cuộc sống xứng đáng với sự chú ý của bạn.

# 10 Hãy vui vẻ. Bị phân tâm. Đi ra ngoài và vui chơi. Hãy thử những điều mới và đi vào cuộc phiêu lưu. Đi nhảy hoặc chơi bowling hoặc leo núi. Bạn không bao giờ biết bạn có thể gặp hoặc quên ai.

# 11 Tập trung vào các mục tiêu khác. Thay vì nghĩ về tình yêu một chiều của bạn, hãy nghĩ về sự thăng tiến đó. Hãy suy nghĩ về việc tu sửa nhà bếp của bạn hoặc làm một công thức mới mỗi tuần.

Đặt mục tiêu cho bản thân bên ngoài sự lãng mạn. Điều này không chỉ khiến bạn mất tập trung mà còn giúp bạn tự tin hơn mỗi khi đạt được mục tiêu.

# 12 Làm việc dựa trên sự tự tin của bạn. Nhắc nhở bản thân rằng bạn xứng đáng. Bạn thật tuyệt vời. Chỉ vì người này không chia sẻ cảm xúc của bạn không làm bạn bớt kinh ngạc.

Chúng tôi không phù hợp với tất cả mọi người và mọi người không phù hợp với chúng tôi. Làm những điều mang lại cho bạn sự tự tin. Ăn mặc chỉ dành cho bạn. Mua cho mình một thỏi son mới hoặc một chiếc quần jean. Kỷ niệm chính mình.

# 13 Bạn xứng đáng được yêu trở lại. Khoan cái này vào não của bạn. Bạn xứng đáng với người yêu bạn nhiều như bạn yêu họ. Bạn không muốn đặt nỗ lực của mình vào tình yêu một chiều. Bạn xứng đáng với sự đánh giá cao và sự quan tâm mà bạn đưa ra.

Đây không phải là về những gì bạn nghĩ rằng bạn muốn, nhưng những mối quan hệ được hình thành trên. Bạn muốn một mối quan hệ lành mạnh và hạnh phúc và xứng đáng. Tình yêu một chiều không phải thế..

# 14 Đừng thay đổi bản thân. Đừng thay đổi bạn là ai để đáp ứng mong đợi của người khác. Chắc chắn, bạn luôn có thể tốt hơn cho bản thân mình, nhưng đừng thay đổi tính cách, phong cách hoặc niềm tin của bạn để ở bên ai đó.

Tình yêu là khi bạn có thể là chính mình xung quanh ai đó và họ yêu bạn vì điều đó, không phải vì điều đó hay vì bạn cố gắng làm hài lòng họ. Hãy nhớ rằng tình yêu một chiều này không tốt hơn hay quan trọng hơn là tìm một người yêu bạn vì bạn.

# 15 Suy nghĩ lại về những gì bạn đang tìm kiếm. Và những gì bạn bị thu hút. Từ lâu, tôi đã nghĩ mình có một kiểu, nhưng mỗi lần tôi hẹn hò với ai đó từ kiểu đó, đó là một mớ hỗn độn.

Những gì tôi đã làm là gắn bó với vùng thoải mái của tôi. Tôi đã hẹn hò cùng một loại người mà tôi biết những gì tôi có thể mong đợi, mặc dù tôi luôn bị sốc khi mọi thứ không thành công. Suy nghĩ lại những gì bạn đi sau. Nhảy ra khỏi vùng thoải mái của bạn và hẹn hò với những kiểu người khác. Bạn không bao giờ biết ai đang ở phía chân trời.

Tình yêu một chiều là không vui. Điều làm cho tình yêu trở nên tuyệt vời là cả hai người trong đó cùng nhau. Nhưng nếu bạn nghĩ rằng bạn có tình yêu một chiều, bạn có thể thoát khỏi nó. Bắt đầu bằng cách đưa ra quyết định đó và sử dụng các bước sau.