Tại sao tình yêu làm tổn thương khi nó xấu? Sự thật bạn cần nghe
Vậy tại sao tình yêu lại có lúc đau? Bạn có biết lý do thực sự đằng sau lý do tại sao trái tim của bạn đau? Tìm hiểu lý do thực sự đằng sau nỗi đau mà tình yêu có thể gây ra.
Nhiều như tình yêu làm cho bạn trôi nổi trên bầu trời, nó cũng có thể đưa bạn xuống bãi rác một cách nhanh chóng. Các nhà thơ thông cảm về nỗi đau của tình yêu cũng nhiều như họ uốn éo về vẻ đẹp của nó. Đối với một người thích tình yêu, việc rơi vào tình yêu là điều đương nhiên.
Nhưng tất cả chúng ta đều biết rằng tình yêu cũng có những sắc thái đen tối..
Một cái gì đó có thể cho rất nhiều hạnh phúc cũng có thể lấy đi tất cả trong một vài khoảnh khắc.
Vậy sức mạnh to lớn của tình yêu này đến từ đâu và tại sao tình yêu lại làm tổn thương rất nhiều mặc dù chúng ta đã học cách xử lý nó thông qua những trải nghiệm của mình?
Tại sao tình yêu lại đau đến thế??
Tình yêu là một cảm giác, giống như nóng hoặc lạnh.
Chúng ta không thể nhìn thấy tình yêu hay cảm nhận nó bên ngoài cơ thể như chúng ta có thể cảm nhận được làn gió hay ánh mặt trời rực rỡ trên da.
Nhưng cũng giống như đói hoặc đau, tình yêu là một cảm giác trải nghiệm trong não của chúng ta.
Đau đớn xuyên qua cơ thể bạn khi bạn bị thương về thể xác. Đó là một cơ chế bảo vệ cơ thể của bạn để cho bạn biết rằng có gì đó không đúng ở đâu đó. Đó cũng là một tín hiệu cảnh báo từ tâm trí của bạn để tránh những trường hợp như vậy trong tương lai.
Và cứ như thế, tình yêu cũng đau vì những lý do tương tự. Đó là cách của bạn để cho bạn biết rằng một cái gì đó không đúng trong bạn.
Năm lý do tại sao tình yêu đau hơn bất cứ điều gì khác
Tình yêu có thể làm tổn thương rất nhiều về mặt cảm xúc. Nhưng hầu như luôn luôn, tình yêu hòa quyện với những cảm xúc khác làm tăng thêm cảm giác đau đớn. Dưới đây là năm cảm xúc phổ biến nhất có liên quan đến tình yêu khi nó trở nên tồi tệ.
# 1 Nỗi sợ
# 2 Sự phẫn nộ
# 3 Bất lực
#4 Sự cô đơn
# 5 Ghen tị
Tác dụng phụ xấu của tình yêu xấu
Kể từ khi con người học cách sống theo nhóm, chúng ta đã rất khó khăn để tương tác xã hội và phụ thuộc vào người khác, đặc biệt là những người thân yêu của chúng ta. Khi một mối quan hệ bắt đầu trở nên tồi tệ, sự phụ thuộc của bạn vào một mối quan hệ thực sự gần gũi của con người sẽ bị đe dọa và điều này sẽ đặt ra một nút hoảng loạn trong tâm trí bạn.
# Mối quan hệ xấu gây căng thẳng nhiều hơn. Bạn sẽ mệt mỏi dễ dàng hơn và bạn sẽ khó đối phó hơn với các công việc hàng ngày.
# Tâm trí của bạn đang bận tâm. Khi tình yêu bắt đầu đau, bạn sẽ mất tập trung vào những phần khác trong cuộc sống của bạn.
# Nhục nhã xã hội. Khi bạn trải qua một mối quan hệ tồi tệ hoặc chia tay, bạn sẽ cảm thấy như một kẻ thất bại. Bạn có thể cảm thấy dễ bị tổn thương hơn và bất lực quá.
Tình yêu tự nó không tạo ra tất cả những nỗi đau mà bạn cảm thấy, đó là tất cả những yếu tố khác sẽ dần dần tích lũy trong vài ngày và thêm vào nỗi đau có thể khiến bạn cảm thấy đau khổ hơn.
Những điều bạn làm khiến tình yêu tổn thương nhiều hơn
Trong khi một cuộc chia tay hoặc rạn nứt trong mối quan hệ có thể kích hoạt tất cả các tác dụng phụ khác, có một vài điều mà những người yêu nhau đau lòng làm điều đó làm tăng thêm nỗi đau và sự đau khổ.
# 1 Cô lập bản thân khỏi người khác.
# 2 Tìm cách để cảm thấy đau khổ hơn, bằng cách làm tổn thương chính mình hoặc làm sống lại mối quan hệ xấu trong đầu bạn.
# 3 Bị say. Một nôn nao sẽ chỉ làm cho đầu bạn đau hơn.
#4 Bắt nạt và cố chấp ngay cả khi bạn không thấy sự đáp lại từ người yêu.
# 5 Bạn tránh di chuyển ngay cả khi bạn biết rằng đó là lựa chọn duy nhất của bạn.
Nếu bạn thực sự muốn nỗi đau của một mối tình lãng mạn tồi tệ tan biến, bạn phải nỗ lực để tiếp tục thay vì trải qua sự hài lòng bệnh hoạn của cảm giác đau khổ mọi lúc.
Tình yêu có thể làm tổn thương nhiều như nỗi đau thể xác
Trong một nghiên cứu được tiến hành bởi nhà tâm lý học của Đại học Michigan, giáo sư Ethan Kross và Đại học Columbia, Walter Mischel và Edward E. Smith trên những cá nhân gần đây đã chia tay, người ta đã thấy qua quét não rằng nỗi đau trải qua đau lòng cũng giống như nỗi đau trải qua nỗi đau thể xác.
Tình yêu đau đớn làm tổn thương rất nhiều, mặc dù bạn không thấy bất kỳ dấu hiệu tổn thương nào về thể xác. Nghiên cứu tiết lộ rằng bộ não của bạn nhìn thấy nỗi đau thể xác và nỗi đau của một vết thương lòng trong cùng một ánh sáng.
Không có cách nào bạn có thể tránh được nỗi đau của tình yêu khi nó đau, nhưng bạn có thể chọn bỏ qua nó bằng cách giữ cho mình bận rộn trong các hoạt động khác. Và nếu bạn có thể làm điều đó, bạn sẽ thấy rằng nỗi đau sẽ bắt đầu biến mất sớm hơn bạn mong đợi.
Và nếu bạn muốn loại bỏ hoàn toàn nỗi đau của một vết thương lòng, tất cả những gì bạn cần làm là nhảy vào một mối quan hệ hồi phục khác. Nó sẽ lấp đầy tâm trí bạn với niềm hạnh phúc như một liều thuốc khoái cảm và khiến bạn quên đi tất cả về người yêu cũ đã làm tan nát trái tim bạn. Nhưng đó chỉ là khi bạn sẵn sàng tiếp tục ở nơi đầu tiên.
Vậy tại sao tình yêu lại đau đến thế? Vâng, đó là bởi vì bạn chọn để nỗi đau kéo dài trong tâm trí của bạn quá lâu đến nỗi nó tích lũy những cảm xúc khác và làm tổn thương bạn nhiều hơn. Hãy quyết tâm tiến lên, và nỗi đau của tình yêu sẽ dễ dàng chịu đựng và vượt qua hơn nhiều.
