8 lời nhắc hàng ngày để giúp bạn tiến lên phía trước
Cuộc sống có thể thực sự khó khăn để đối phó với đôi khi. Nhưng bạn phải tiếp tục tiến về phía trước, không có vấn đề gì. Dưới đây là 8 lời nhắc giúp bạn làm điều đó! Bởi Briallyn Smith
Có một trích dẫn ngắn gọn và mạnh mẽ của Chuck Palahniuk nói đơn giản: Đây là cuộc sống của bạn và nó sẽ kết thúc một phút tại một thời điểm. Trong sự vội vã hàng ngày của chúng ta để hoàn thành mọi thứ, có thể dễ dàng quên đi việc mỗi ngày, giờ và phút của cuộc sống của chúng ta thực sự quý giá như thế nào.
Có thể rất căng thẳng khi cố gắng sống cuộc sống hoàn hảo của người khác ?? trong xã hội ngày nay - bất cứ nơi nào bạn rẽ, dường như có một bài viết khác cho bạn biết chính xác những gì bạn cần làm để sống một cuộc sống trọn vẹn. Điều tồi tệ hơn là tất cả các kế hoạch này dường như mâu thuẫn với nhau - bạn sẽ sớm hoàn thành việc nghiên cứu một bộ hướng dẫn mới rất cụ thể về cách sống một cuộc sống hạnh phúc so với một kế hoạch khác đi kèm cho thấy điều hoàn toàn ngược lại!
Tôi phải thú nhận rằng bài viết này cũng không ngoại lệ. Tuy nhiên, tám điều mà bạn cần chấp nhận về cuộc sống có những mâu thuẫn được xây dựng ngay - vì vậy đây thực sự là bài viết duy nhất bạn sẽ cần (ha!).
Nhắc nhở hàng ngày mọi người cần ghi nhớ
Khi bạn chấp nhận những điều này, tôi không thể hứa rằng cuộc sống của bạn sẽ được cải thiện ngay lập tức, nhưng bạn sẽ ở một nơi lành mạnh hơn, nơi bạn có thể bắt đầu cải thiện - bởi vì mọi người trong nền văn hóa này muốn nói với bạn những gì bạn cần làm, bạn thực sự là người duy nhất biết chính xác những gì cuộc sống của bạn cần!
Đó là lý do tại sao những đề xuất này không cụ thể như bạn có thể sử dụng - thực hiện các nguyên tắc chung và phản ánh về cách tốt nhất bạn có thể áp dụng chúng vào cuộc sống của bạn, hoặc thậm chí chỉ là một phần của cuộc sống của bạn.
# 1 Bạn cần ngủ. Tôi biết, tôi biết - đây dường như là một nơi xa lạ để bắt đầu. Tuy nhiên, một trong những điều đầu tiên chúng ta có xu hướng làm khi chúng ta nghĩ về việc cải thiện cuộc sống của chính mình là nghĩ về những điều mà chúng ta cần phải thêm vào vào cuộc sống của chúng ta. Điều này thật nguy hiểm - một cuộc sống phong phú hơn không nhất thiết là một cuộc sống bận rộn hơn! Ngoài ra, giấc ngủ rất quan trọng vì một số lý do sức khỏe và được nghỉ ngơi tốt chắc chắn sẽ giúp bạn tận hưởng các hoạt động và những người đã là một phần của cuộc sống của bạn.
# 2 Bạn phải giữ cho đôi mắt của bạn mở. Quan trọng như giấc ngủ, chỉ nên mất từ tám đến mười giờ trong ngày của bạn - tối đa! Phần còn lại của ngày, cho dù bạn đang làm việc, tập thể dục, thăm bạn bè hay thư giãn, điều quan trọng là phải có mặt đầy đủ và tham gia vào khoảnh khắc!
Bằng cách hoàn toàn tỉnh táo và nhận thức được mọi thứ xảy ra xung quanh bạn, bạn sẽ thấy rằng thời gian bạn đã tham gia vào mỗi hoạt động này sẽ phong phú hơn và nếu đôi mắt của bạn thực sự mở, bạn cũng có thể thấy những cơ hội mới mà bạn sẽ bỏ lỡ nếu không thì. Tôi đang nhìn bạn, những người dường như không thể rời mắt khỏi điện thoại của họ!
# 3 Sẽ có những ngày tồi tệ. Mặc dù điều này có vẻ không tích cực lắm, nhưng đó là điều bạn cần chấp nhận - ngay cả khi bạn đưa ra một kế hoạch có vẻ kín đáo để cải thiện cuộc sống của mình, ngay cả khi bạn có được công việc mơ ước hoặc yêu thích, vẫn sẽ có những ngày tồi tệ!
Sẽ có những ngày mọi thứ không diễn ra theo kế hoạch, khi bạn vừa thức dậy cáu kỉnh và không thể lay chuyển nó hoặc khi thế giới dường như chống lại bạn - và điều đó không sao cả! Chúng ta có xu hướng khó chịu nhất trong những ngày này nếu chúng ta nghĩ rằng chúng ta không xứng đáng với họ - khi trong thực tế, những ngày như thế này không liên quan gì đến những gì chúng ta xứng đáng. Họ chỉ là một phần của con người! Khi bạn chấp nhận rằng những ngày tồi tệ này sẽ xảy ra, chúng thường không còn tệ nữa!
# 4 Sẽ có những ngày tốt lành. Đây cũng là điều quan trọng cần chấp nhận - sẽ có những ngày không xuất hiện và cuối cùng là ngày tuyệt nhất trong cuộc đời bạn! Khi những ngày này xuất hiện, rất quan trọng để trân trọng chúng! Những ngày mà bạn cảm thấy mọi thứ trong cuộc sống của mình đều ổn, rất quan trọng, đặc biệt là những ngày không tuyệt vời, như một lời nhắc nhở về cuộc sống của bạn thực sự tuyệt vời như thế nào.
# 5 Người thay đổi. Nhận thức này là một trong những điều khó chấp nhận nhất, nhưng nó cũng là một trong những điều quan trọng nhất. Tất cả đều quá phổ biến khi chúng ta chỉ cho rằng những người chúng ta có trong cuộc sống sẽ luôn giải thích thế giới theo cùng một cách, và sẽ luôn cảm thấy giống như vậy về các vấn đề hoặc con người hoặc các sự kiện hiện tại.
Có thể cực kỳ nguy hiểm khi đưa ra giả định này - bởi vì nếu bạn phụ thuộc quá nhiều vào những người trong cuộc sống của bạn giống nhau, việc nhận thấy một sự thay đổi trong họ có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến cách bạn nhìn thế giới. Sẽ tốt hơn nhiều nếu dự đoán sự thay đổi trong quan điểm của những người xung quanh và thường xuyên nhận thức được các sắc thái trong tính cách của họ khi chúng xảy ra để bạn không bị choáng ngợp bởi một sự thay đổi lớn dường như đột ngột!
# 6 Bạn không thể buộc mọi người thay đổi. Quan trọng không kém, và bị lãng quên gần như thường xuyên, là kiến thức mà bạn không thể buộc mọi người thay đổi cảm xúc, quan điểm hoặc niềm tin của họ. Bản chất của con người là tin rằng chúng ta đã tìm ra điều gì là đúng, và chúng ta đang giúp đỡ những người chúng ta yêu thương bằng cách cố gắng khiến họ tin vào điều tương tự. Đó không phải là trường hợp, tuy nhiên.
Thế giới phong phú hơn rất nhiều nhờ số lượng quan điểm độc đáo đáng kinh ngạc mà chúng ta có, và bạn cần học cách chấp nhận niềm tin của người khác trong khi vẫn hài lòng với chính mình, để có những mối quan hệ lành mạnh và thỏa mãn.
# 7 Tài nguyên quý giá nhất bạn có là quá khứ. Lịch sử cá nhân của bạn và những trải nghiệm trong quá khứ của những người gần gũi với bạn là một trong những nơi tốt nhất bạn có thể đến để được tư vấn. Nhìn vào những gì bạn đã đạt được, hoặc những sai lầm bạn đã mắc phải hoặc nghe về những câu chuyện tương tự của người khác có thể truyền cảm hứng cho bạn và cung cấp cho bạn những cách cụ thể để cải thiện bản thân.
Bất kể bạn đang trải qua điều gì, có một người khác trên thế giới đã trải qua điều gì đó tương tự trong quá khứ, và họ sẽ có thể giúp bạn vượt qua điều đó. Đừng giảm giá những trải nghiệm trong quá khứ của bạn, ngay cả khi chúng không phải là những gì bạn mong muốn, bởi vì chúng đã đưa bạn đến nơi bạn đang ở!
# 8 Mọi thứ được chuyển tiếp từ đây. Quan trọng như quá khứ, những gì đã làm được thực hiện! Mặc dù bạn có thể học hỏi từ quá khứ, bạn không thể quay ngược thời gian và làm lại. Bạn cần phải chấp nhận điều này bởi vì cảm giác tội lỗi và hối tiếc có thể che mờ cả những tương lai tươi sáng nhất.
Một khi bạn đã xử lý một tình huống và học được từ nó, bạn cần giải phóng nó và nhìn về phía trước - có những cuộc phiêu lưu phía trước mà bạn không bao giờ có thể mơ tới, và bạn sẽ không thể nhìn thấy chúng nếu bạn mãi mãi tìm kiếm quay lại quá khứ!
Những lời nhắc nhở hàng ngày này có thể giúp bạn kiểm tra, cho dù vào những ngày bạn cảm thấy như không có gì thú vị xảy ra hoặc vào những ngày bạn cảm thấy như mặt đất đang rung chuyển dưới chân mình. Giữ lời nhắc nhở hàng ngày này, trân trọng chúng và truyền lại cho những người cần một chút nũng nịu đúng hướng.
