Nguy hiểm của truyền thông xã hội Tại sao nó khiến bạn cảm thấy thực sự không an toàn
Tất cả chúng ta đều có Facebook hoặc Instagram hoặc Snapchat và đó dường như là chuẩn mực. Nhưng hầu hết chúng ta thậm chí có thể không nhận ra sự nguy hiểm của phương tiện truyền thông xã hội.
Bạn có thể muốn đảo mắt trước ý tưởng rằng có những mối nguy hiểm của phương tiện truyền thông xã hội. Nó chỉ là một hồ sơ trực tuyến, phải không? Vâng, có rất nhiều lý do bạn nên cảnh giác với nhiều nền tảng truyền thông xã hội. Dù bạn có tin hay không, hầu hết những lo ngại này không liên quan gì đến quyền riêng tư của bạn.
Có lẽ bạn đã được phát biểu sau bài phát biểu về lý do tại sao bạn cần bảo vệ quyền riêng tư trực tuyến của mình, nhưng có ai khác nói với bạn về việc bảo vệ lòng tự trọng của bạn không? Nếu bạn giống như hầu hết chúng ta, thì có lẽ không.
Sự phát triển của internet và truyền thông xã hội
Internet đã thay đổi cuộc sống của chúng ta rất nhiều. Chúng ta đều biết điều này. Bây giờ bạn có thể nói chuyện với ai đó ở phía đối diện của thế giới chỉ bằng một nút bấm. Mua các mặt hàng từ rất xa và vận chuyển chúng đến cửa của bạn trong vài ngày cũng dễ dàng như vậy.
Phương tiện truyền thông xã hội đã thay đổi cuộc sống của bạn cũng nhiều như vậy. Bây giờ, những người hoàn toàn xa lạ có thể biết bạn đang làm gì và khi nào. Các nhà khoa học đã nói rằng mỗi một người có phương tiện truyền thông xã hội đều có thể kết nối với nhau thông qua những người bạn cùng nhau của bạn
Sự nguy hiểm của phương tiện truyền thông xã hội khi nói đến lòng tự trọng của bạn
Bạn có thể nghĩ rằng điều duy nhất bạn phải lo lắng khi nói đến hồ sơ truyền thông xã hội của bạn là quyền riêng tư của bạn, nhưng thực tế không phải vậy. Sự nguy hiểm của phương tiện truyền thông xã hội có thể chạy sâu hơn nhiều. Giống như với lòng tự trọng của bạn. Nó có thể bị ảnh hưởng rất nhiều thông qua hồ sơ trực tuyến của bạn và bạn thậm chí có thể không nhận ra nó.
Lòng tự trọng của bạn là rất quan trọng đối với sức khỏe của bạn. Ai đó bị thiếu tự tin có thể có những nguy hiểm của phương tiện truyền thông xã hội để đổ lỗi. Đây là cách truyền thông xã hội có thể làm hại lòng tự trọng của bạn.
# 1 Bạn chỉ thấy những điều tốt nhất của những người khác. Điều này làm tổn thương tất cả chúng ta. Mọi người không đưa những thứ cứng lên mạng. Họ chỉ đặt mọi thứ tốt nhất trong cuộc sống của họ. Vì vậy, khi chúng tôi nhảy trực tuyến và nhìn vào phương tiện truyền thông xã hội của chúng tôi, tất cả những gì chúng tôi thấy là mọi người đều cực kỳ thành công.
# 2 Và bạn so sánh cuộc sống của bạn với phiên bản bạn thấy. Chúng tôi thấy mọi thứ mọi người đưa lên mạng và tự động nghĩ về cuộc sống của chúng tôi không tuyệt vời như thế nào. Cuộc sống của chúng ta không thành công. Điều này khiến chúng ta cảm thấy khủng khiếp về bản thân vì chúng ta ngồi và so sánh cách người khác đang làm với cách chúng ta đang làm. Nhưng nó không chính xác.
# 3 Bạn không hoàn toàn tự trực tuyến. Tôi nghĩ rằng bất cứ ai không thể bày tỏ họ thực sự là ai thì cuối cùng lại cảm thấy như thiếu một cái gì đó. Và đó là chính họ. Khi bạn nhảy lên phương tiện truyền thông xã hội, bạn đang giữ lại con người thật của mình. Tất cả mọi thứ làm cho bạn khác biệt và độc đáo không được hiển thị. Bạn cố gắng và tuân thủ những gì các chỉ tiêu trực tuyến trên mạng và cuối cùng cảm thấy giống như một người ít hơn.
# 4 Bạn cảm thấy cần phải che giấu cuộc đấu tranh của mình. Đối mặt với những thách thức khác nhau trong cuộc sống của chúng ta là những gì làm cho chúng ta là con người. Nhưng một trong những mối nguy hiểm của phương tiện truyền thông xã hội là bạn truy cập trực tuyến và bạn không thấy vấn đề của bất kỳ ai, vì vậy bạn che giấu chính mình. Giữ tất cả các cuộc đấu tranh của bạn bên trong làm cho bạn cảm thấy tồi tệ hơn về cuộc sống và tình hình của bạn.
# 5 Quảng cáo bạn nhìn thấy thậm chí có thể làm tổn thương bạn. Nhận ra mức độ lớn của một quảng cáo tác động có thể có đối với chúng tôi là điều chúng tôi không giỏi. Chúng tôi thấy những người có vẻ ngoài tuyệt vời mặc quần áo hoàn hảo và chúng tôi ngay lập tức so sánh bản thân - ngay cả khi chúng tôi không nghĩ rằng chúng tôi là. Vì phương tiện truyền thông xã hội có xu hướng có RẤT NHIỀU quảng cáo, điều này xảy ra nhiều nhất khi chúng tôi chỉ duyệt qua các nguồn cấp dữ liệu của mình.
# 6 Bạn bè giả. Có bao nhiêu người bạn chỉ giao tiếp qua Facebook hoặc Instagram hoặc Snapchat? Một mối nguy hiểm của phương tiện truyền thông xã hội khi nói đến lòng tự trọng của bạn là bạn sẽ không thực sự xây dựng tình bạn chân chính. Nhiều người chỉ hành động trực quan như bạn của bạn trực tuyến và sau đó không có mặt khi bạn gặp vấn đề. Và điều này có thể khiến bạn cảm thấy không an toàn trong chính mình.
# 7 Sự cần thiết phải chú ý không được đáp ứng. Phương tiện truyền thông xã hội là tất cả về sự chú ý. Bạn đặt mình ra khỏi đó và hy vọng có được điều đó như một người hay chia sẻ về vấn đề đó. Nếu vấn đề là, nếu bạn không có được những điều đó, bạn sẽ cảm thấy không giống một người. Và điều đó làm tổn thương sự tự tin của bạn vô cùng.
# 8 Nó khiến bạn tránh xa mọi người trong cuộc sống thực. Con người cần xã hội hóa. Chúng tôi phát triển mạnh trong khi gắn kết với người khác - ngay cả khi bạn là người hướng nội. Nhưng nếu bạn dành toàn bộ thời gian cho phương tiện truyền thông xã hội và sử dụng nó thay cho cuộc sống xã hội năng động, điều đó sẽ khiến bạn cảm thấy tồi tệ hơn về bản thân.
Dấu hiệu truyền thông xã hội đang làm tổn thương lòng tự trọng của bạn
Nếu bạn thiếu tự tin, điều đó không có nghĩa là sự nguy hiểm của phương tiện truyền thông xã hội là lý do cho điều đó. Tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy thất vọng về bản thân gần đây, đây là một số dấu hiệu cho thấy phương tiện truyền thông xã hội có thể là nguyên nhân.
# 1 Bạn hối tiếc khi lên mạng. Nếu bạn chỉ lướt qua nguồn cấp dữ liệu truyền thông xã hội của mình chỉ để hối tiếc, thì bạn có thể bị ảnh hưởng tiêu cực bởi những gì trực tuyến. Một cái gì đó là một chỉ số lớn cho thấy lòng tự trọng của bạn đang bị ảnh hưởng bởi phương tiện truyền thông xã hội là cách bạn cảm thấy sau khi bạn nhận được nó.
# 2 Bạn cảm thấy cuộc sống của mình thật nhàm chán và bạn đang thiếu thứ gì đó. Thỉnh thoảng ai cũng cảm thấy cuộc sống của mình có chút nhàm chán. Nhưng nếu bạn cảm thấy như vậy thường xuyên và bạn thấy rằng bạn tiếp tục mang đến những cuộc phiêu lưu của người khác khi bạn nhìn thấy họ trực tuyến, thì sự nguy hiểm của phương tiện truyền thông xã hội đang ảnh hưởng đến bạn.
# 3 Bạn đã ngừng đi ra ngoài và ở bên người thật. Cuộc sống của bạn về cơ bản đã chuyển sang phương tiện truyền thông xã hội? Nếu vậy, thì bạn bị ảnh hưởng sâu sắc bởi nó theo cách tiêu cực. Bạn không bao giờ nên ngừng ra ngoài và vui chơi vì những người khác đang khiến bạn nghĩ rằng cuộc sống của bạn không tuyệt vời.
# 4 Bạn không cảm thấy như bạn có bất kỳ người bạn nào. Bạn thân với bạn bè đến mức nào? Nếu bạn cảm thấy mình không thể nhìn vào một người bạn và nói họ là thật, bạn có thể gặp vấn đề với phương tiện truyền thông xã hội của mình ảnh hưởng đến lòng tự trọng của bạn.
Sự thật là những người bạn trực tuyến bình luận và thích những bức ảnh của chúng tôi không phải là kiểu người chúng ta có thể xây dựng tình bạn bền chặt. Và điều đó có thể làm tổn thương lòng tự trọng của bạn.
# 5 Bạn tìm kiếm sự chú ý trực tuyến. Nếu bạn đang thèm sự chú ý và dường như chỉ đưa nó lên mạng thì đó là một vấn đề rất lớn. Đây chắc chắn là một mối nguy hiểm của phương tiện truyền thông xã hội mà bạn phải cảnh giác. Các trang web trực tuyến không phải là nơi để bạn chú ý và nếu bạn cảm thấy đó là cách duy nhất bạn có được nó, lòng tự trọng của bạn có thể bị tổn hại.
Có quá nhiều mối nguy hiểm của phương tiện truyền thông xã hội để tính. Tuy nhiên, một vấn đề lớn đang được nhìn thấy ở khắp mọi nơi ngay bây giờ, đó là tác động tiêu cực đến lòng tự trọng của mọi người. Hãy chắc chắn rằng bạn không phải là nạn nhân của khu ổ chuột xã hội.
