Làm thế nào để kết bạn với bạn khi bạn chỉ muốn bạn của bạn quay lại

Mất một người bạn có thể tàn phá. Vì bạn tốt rất khó tìm, hãy học cách vượt qua bạn và tìm lại tiếng cười.

Một vài năm trước * được rồi, giống như năm hoặc sáu, nhưng tôi không muốn chấp nhận rằng mình già đi *, tôi đã có một cuộc tình với một người bạn thân từ thời thơ ấu. Đó là một giai đoạn thực sự khó khăn với tôi. Đây là người mà tôi đã lớn lên cùng, người mà tôi biết cả đời. Tôi đã hơn cả buồn bã, tôi cảm thấy như mất đi một phần của tôi.

Tôi đã không rời khỏi nhà của tôi. Tôi đã dành những ngày cuối tuần để xem phim và ánh sáng ban ngày của tôi chỉ dành để dắt chó đi dạo. Tôi không biết điều đó vào thời điểm đó, nhưng về cơ bản tôi đã trải qua một cuộc chia tay. Thực sự, học cách vượt qua một người bạn không phải là một con đường dễ dàng để đi bộ.

Làm thế nào để vượt qua một người bạn

Khi bạn mất một ai đó trong đời, chẳng hạn như một người bạn, về cơ bản bạn sẽ trải qua một quá trình đau buồn. Người này đã từng rất thân với bạn. Như bạn đã biết, tình bạn không dễ hình thành và thậm chí còn khó hơn để duy trì và phát triển. Vì vậy, nếu gần đây bạn mất một người bạn, tôi đồng cảm với bạn. Nó không phải là một điều dễ dàng để đi qua.

Tuy nhiên, vào cuối ngày, bạn phải tiến về phía trước dù họ có trong cuộc sống của bạn hay không. Vì vậy, đã đến lúc bạn được cung cấp một số công cụ để giúp bạn vượt qua một người bạn. Mất nhiều thời gian, nhưng bạn sẽ vượt qua.

# 1 Chấp nhận những gì đã xảy ra. Tôi không biết chuyện gì đã xảy ra, nhưng bây giờ, tình bạn của bạn không được tốt. Điều đầu tiên cần làm là thừa nhận và chấp nhận những gì đã xảy ra. Đây không phải là về người đã làm những gì. Nó chỉ là về thỏa thuận với sự kiện đã diễn ra. Khi bạn chấp nhận những gì đã xảy ra, bạn tiếp tục có hoặc không có bạn của mình.

# 2 Đừng mất hy vọng hoàn toàn. Tất nhiên, nó thực sự phụ thuộc vào những gì đã xảy ra. Bây giờ, nếu bạn ngủ với đối tác của bạn mình, tỷ lệ cược thấp để hòa giải. Tuy nhiên, nếu đó chỉ là một cuộc chiến về thực tế bạn không còn thời gian dành cho họ nữa, thì bạn đã không hoàn toàn đánh mất họ. Tùy thuộc vào cách nó kết thúc, có thể bạn của bạn chỉ cần một chút thời gian để giải nhiệt, điều tương tự cũng xảy ra với bạn. Xin lỗi nếu đó là lỗi của bạn, hãy cho một chút không gian và kết nối lại với họ khi mọi thứ có vẻ trở lại.

# 3 Cung cấp cho họ không gian. Bạn không cần phải hàn gắn mối quan hệ ngay lập tức. Đôi khi, tốt hơn là cho người đó một chút không gian. Một số sự sụp đổ của tôi không được sửa chữa cho đến nhiều năm sau khi chúng tôi đều trưởng thành và chấp nhận những gì đã xảy ra. Thời gian thực sự chữa lành vết thương, không phải tất cả, nhưng thông thường, nó giúp làm dịu tình hình. Vì vậy, đừng quá háo hức để khắc phục vấn đề.

# 4 Sử dụng bạn bè chung của bạn. Họ sẽ là chỉ số của bạn nơi mối quan hệ của bạn đang hướng tới. Bạn cũng có thể nói chuyện với bạn bè chung để giúp bạn dành cho nhau không gian riêng. Ngoài ra, bạn bè lẫn nhau ghét xung đột, vì vậy họ thực sự là một trợ giúp tuyệt vời khi nói đến sự hòa giải giữa mọi người.

# 5 Tránh xa phương tiện truyền thông xã hội của họ. Họ biết bạn rất rõ. Vì vậy, họ có thể biết rằng bạn sẽ theo dõi họ trên phương tiện truyền thông xã hội. Điều này có nghĩa là họ có thể sẽ đưa những bức ảnh của họ lên với bạn bè của họ mà không có bạn. Điều này sẽ không giúp bạn. Tránh xa phương tiện truyền thông xã hội của họ ít nhất là trong một vài tháng, bạn không cần phải đâm thêm vào tim.

# 6 Không nói xấu. Tôi không quan tâm nếu họ sai hay không. Nếu bạn muốn biết làm thế nào để vượt qua một người bạn một cách tôn trọng, về lâu dài, nói chuyện phiếm về người bạn cũ của bạn sẽ không khiến bạn cảm thấy tốt hơn. Và dù sao, nó chỉ khiến bạn trông như một lỗ đít với mọi người khác. Nếu bạn nói xấu về người này đã từng là bạn của bạn, bạn sẽ nói gì về họ sau lưng họ?

# 7 Hãy xã hội. Chỉ vì bạn không còn là bạn với người này không có nghĩa là bạn không có những người bạn khác. Dành thời gian của bạn với những người bạn khác trong cuộc sống của bạn. Nếu bạn không có nhiều bạn bè vào lúc này, không sao cả. Nhưng bạn cần phải nỗ lực vững chắc trong việc tạo mối quan hệ bạn bè. Nếu bạn được mời ra ngoài, hãy nói đồng ý, thể hiện sự quan tâm.

# 8 Ngừng nói về họ. Lý do tại sao bạn phải vật lộn với việc vượt qua bạn mình là vì họ là chủ đề số một trong tất cả các cuộc trò chuyện của bạn. Làm thế nào bạn mong đợi để tiếp tục khi chúng là điều duy nhất bạn hiện đang nói về? Ngừng đưa tên của họ lên trong cuộc trò chuyện và tránh nói về họ.

# 9 Tìm đóng cửa của bạn. Bạn có thể không thể nói chuyện với bạn bè của bạn và có được sự đóng cửa mà bạn cần. Trong trường hợp này, tôi hoàn toàn hiểu tại sao đóng cửa là khó khăn cho bạn. Mặc dù những cách này có thể không đáp ứng cho bạn, nhưng hãy thử những cách khác để tìm sự đóng cửa. Viết thư hoặc gửi email cho họ, ngay cả khi bạn không thể gửi nó, nó vẫn ổn. Chỉ cần lấy mọi thứ bạn muốn nói ra khỏi bạn.

# 10 Nhận hỗ trợ. Khi tôi bị té ngã với bạn mình, tôi đã phạm sai lầm khi không nói chuyện với nhà trị liệu. Thay vào đó, tôi sống như một ẩn sĩ trong một vài tháng. Trong thực tế, tôi sẽ xử lý tình huống tốt hơn nhiều nếu tôi có hỗ trợ. Vì vậy, nếu bạn thấy mình đang vật lộn. Tìm kiếm sự hỗ trợ, nó thực sự có ích.

# 11 Có lẽ đây là thứ tốt nhất. Tôi biết bạn không nghĩ như vậy ngay bây giờ, nhưng có lẽ không có chúng trong cuộc sống của bạn là có lợi cho bạn. Tất nhiên, tôi không biết tình bạn của bạn hoặc những gì đã xảy ra, nhưng nếu hai bạn không hoạt động đúng cách, tình bạn này không có lợi cho cả hai bạn.

# 12 Giữ cho mình bận rộn. Điều tồi tệ nhất để làm là ngồi trên chiếc ghế dài của bạn và liên tục nghĩ về chúng. Bạn cần giữ cho mình bận rộn! Chọn một sở thích mới, đi xe đạp, thăm gia đình hoặc bạn bè của bạn, giữ cho mình chuyển động. Nếu không, bạn sẽ thấy mình sống trong quá khứ - bạn không cần điều đó.

# 13 Hãy cho mình thời gian để chữa lành. Đây không phải là một điều qua đêm. Bạn cần cho mình thời gian để vượt qua và chấp nhận những gì đã xảy ra. Tôi mất sáu tháng để vượt qua sự mất mát của bạn mình. Tôi thực sự cần thiết để xử lý hoàn toàn mất mát. Không có giới hạn, không có giới hạn thời gian, vì vậy đừng cảm thấy như bạn nên lướt qua nó. Bạn sẽ biết khi bạn chấp nhận những gì đã xảy ra.

Mất một người bạn là một điều khó đối phó. Tuy nhiên, cách duy nhất để tiến về phía trước và học cách vượt qua một người bạn là học hỏi kinh nghiệm và tiếp tục phát triển.