Cha mẹ bảo vệ quá mức 13 cách trưởng thành để khiến họ lùi bước
Không thể ở ngoài mười một? Có cha mẹ bảo vệ quá mức của bạn ngồi phía sau bạn tại các bộ phim? Bạn đã hơn mười tám tuổi? Thật là thô lỗ, anh bạn.
Hầu hết chúng ta đều có cha mẹ rằng, trong một số thời điểm, bảo vệ quá mức. Bạn biết những gì, họ là cha mẹ của bạn, vì vậy họ muốn bảo vệ bạn và đảm bảo bạn an toàn. Nhưng khi nào thì những bậc cha mẹ bảo vệ quá mức vượt qua ranh giới và trở nên quá nhiều?
Nếu bạn mười sáu tuổi và bố mẹ bạn muốn bạn về nhà trước mười một tuổi, thì đó không phải là bảo vệ quá mức, đó là thông minh. Nhưng nếu ở tuổi ba mươi, bố mẹ bạn muốn cố gắng giữ bạn ở nhà hoặc bắt bạn gọi cho họ bất cứ khi nào bạn rời khỏi nhà, tốt, điều đó hơi nhiều, không?
Cha mẹ bảo vệ quá mức và phải làm gì với họ
Có lẽ bạn đã mất đi hàng ngàn lần, phát điên với tất cả các quy tắc của họ, nhưng có một cách tốt hơn để đối phó với cha mẹ bảo vệ quá mức của bạn hơn là tranh luận với họ. Tất nhiên, trở nên tức giận chỉ là con người, vì vậy nếu bạn tức giận, điều đó là dễ hiểu.
Nhưng, tại sao không làm cho trải nghiệm này tốt hơn cho tất cả các bạn? Dưới đây là 13 cách để đối phó với cha mẹ bảo vệ quá mức của bạn. Nghe có chọn lọc chỉ hoạt động rất lâu.
# 1 Bảo vệ quá mức không có nghĩa là họ xấu xa. Cha mẹ bạn không xấu xa, họ chỉ sợ không biết chuyện gì xảy ra với bạn. Để con bạn đi vào thế giới thật đáng sợ.
Có khả năng có điều gì đó xảy ra với bạn và không phụ huynh nào muốn nghĩ về điều đó. Vì vậy, họ giữ bạn trong một bong bóng. Không phải vì họ xấu xa, mà là họ sợ.
# 2 Đừng tức giận. Tôi biết bạn có thể muốn nổ tung trong một cơn thịnh nộ, la hét và nói với họ mọi thứ trong tâm trí bạn. Nhưng điều đó có thực sự giúp ích? Ý tôi là, chắc chắn, bạn đã trút hết mọi thất vọng của mình nhưng điều đó không thay đổi cha mẹ bảo vệ quá mức của bạn.
Bạn đã không nói chuyện với họ về ranh giới hoặc những gì bạn cần. Bạn vừa hét lên.
# 3 Ngồi xuống và nói chuyện về nó. Đây thực sự là cách tốt nhất để cho họ thấy sự trưởng thành của bạn khi còn trẻ. Nếu bạn muốn họ lùi lại, hãy cho họ thấy bạn nghiêm túc và bạn đang tiếp cận tình huống này khi trưởng thành.
Ngồi xuống, nói về cảm giác của bạn và lắng nghe những gì họ nói. Bạn thực sự có thể có thể hiểu được chỉ với một cuộc trò chuyện đó.
# 4 Bạn muốn gì? Bạn cần biết những gì bạn muốn. Điều gì về các quy tắc và hành vi của họ mà bạn không cần? Bạn có muốn đi bộ về nhà một mình không? Noi vơi họ. Bạn có muốn có thể đi chơi vào tối thứ Sáu với bạn bè không? Noi vơi họ.
Hãy chắc chắn rằng bạn biết chính xác nhu cầu của bạn là gì bởi vì họ sẽ mong đợi được nghe họ.
# 5 Nói về cảm xúc của bạn. Mặc dù đây là về họ, nhưng nó thực sự là về bạn. Đó là cách chúng ảnh hưởng đến cảm xúc và cuộc sống của bạn. Vì vậy, thu hẹp trong đó. Nói về cách điều này làm cho bạn cảm thấy. Sử dụng câu mà tôi cảm thấy vui vẻ, để cho họ thấy hành vi của họ thực sự ảnh hưởng đến bạn như thế nào.
Đổ lỗi cho hành vi của họ sẽ không giúp bạn, nó sẽ bắt đầu một cuộc tranh cãi. Vì vậy, nếu bố mẹ bạn gọi cho bạn mười lần một ngày, hãy nói, tôi cảm thấy căng thẳng khi bạn gọi cho tôi rất nhiều lần trong ngày. Tôi cảm thấy như bạn không tin tưởng tôi. Điều này giúp họ hiểu hành động của họ ảnh hưởng đến bạn như thế nào.
# 6 Bạn sẽ phải thỏa hiệp. Bây giờ, nếu bạn nghĩ rằng bố mẹ bạn sẽ cho bạn mọi thứ bạn muốn, bạn đã sai. Có lẽ những gì bạn muốn chỉ đơn giản là quá nhiều. Vì vậy, hãy sẵn sàng thỏa hiệp.
Đừng làm cho nhu cầu của bạn trở nên cực kỳ ngược lại nếu không họ có thể không thể xử lý nó. Một ý tưởng tốt hơn là thực hiện các thay đổi nhỏ và để chúng thích nghi dần với những thay đổi trước khi tăng ranh giới.
# 7 Hiểu quan điểm của họ. Nếu bạn không hiểu họ đến từ đâu, điều này sẽ không hoạt động. Nếu bạn muốn thỏa hiệp, bạn sẽ phải trưởng thành và đặt mình vào vị trí của họ. Không có giờ giới nghiêm ở tuổi mười tám có lẽ sẽ không xảy ra, họ muốn có thể ngủ yên tâm vào ban đêm. Vì vậy, hãy nghĩ về họ là tốt.
# 8 Chứng minh với họ rằng tự do là lành mạnh. Nếu bạn muốn họ thấy rằng ít bảo vệ là tốt cho bạn, hãy cho họ thấy những tác động tích cực. Nếu họ cho bạn tự do nhưng bạn đâm xe trong khi lái xe say rượu, thì tôi không thể nói rằng tôi sốc vì họ là cha mẹ bảo vệ quá mức. Bạn phải cho họ thấy rằng bạn có trách nhiệm và đáng tin cậy, theo cách đó, họ sẽ thoải mái hơn.
# 9 Hãy cởi mở để được tư vấn. Cha mẹ sẽ cho lời khuyên. Bố mẹ cho tôi lời khuyên. Đôi khi tôi yêu cầu và đôi khi tôi không. Nhưng đó là điều, đó là những gì cha mẹ làm. Không phải để làm phiền bạn, họ yêu bạn nên họ muốn giúp bạn lựa chọn đúng.
Bây giờ, bạn không cần phải nghe lời khuyên của họ, nhưng bạn nên lắng nghe nó. Điều này cực kỳ trưởng thành và khi bạn lắng nghe họ, họ cảm thấy rằng họ đóng góp tích cực cho cuộc sống của bạn.
# 10 Thiết lập ranh giới với họ. Mặc dù họ cho bạn lời khuyên, bạn vẫn cần thiết lập ranh giới. Điều này có nghĩa là bạn cần nói với họ những gì ổn và những gì không ổn. Làm thế nào khác họ sẽ gọi cho bạn cứ sau hai mươi phút khi bạn hẹn hò là một điều tồi tệ?
Vì vậy, khi bạn ngồi xuống với họ, hãy cố gắng chỉ cho họ biết đường kẻ ở đâu. Nhưng tin tôi đi, bạn sẽ phải tiếp tục chỉ cho họ biết đường kẻ ở đâu. Bạn đang dạy họ.
# 11 Không thể nghỉ ngơi với nhau. Nếu bạn cần một ngày, hai ngày hoặc một tuần một mình, hãy dành thời gian đó. Nói với họ bạn cần thời gian xa nhau hoặc từ từ giảm lượng giao tiếp bạn có với họ. Thay vì nói chuyện với họ hai lần một ngày, hãy nói chuyện với họ một lần một ngày. Hạn chế tiếp xúc từ từ, để nó không gây sốc cho họ.
# 12 Chống lại sự tiêu cực với sự tích cực. Đôi khi, cha mẹ bảo vệ quá mức phản ứng tiêu cực đối với bạn đang cố gắng thiết lập ranh giới. Mặc dù có ý nghĩa, họ không muốn bạn độc lập hoàn toàn. Nó làm họ sợ.
Nếu bạn thấy họ kịch tính hóa mọi thứ bạn làm, hãy đứng vững và không gập người khi họ mong đợi bạn. Cuối cùng, họ sẽ ngừng làm điều này vì bạn không phản ứng theo cách họ muốn bạn.
# 13 Hãy kiên nhẫn. Bạn nghĩ rằng thật dễ dàng để xem con cái của bạn lớn lên và không cần bạn nữa? Tất nhiên, không phải vậy. Tôi thậm chí không có con, nhưng khi tôi xem con chó của tôi không cần phải được đưa lên cầu thang nữa, nó kéo theo nhịp tim của tôi. Vì vậy, hãy tưởng tượng nó như thế nào với một đứa trẻ.
Cắt giảm chúng một chút nếu bạn hy vọng chúng sẽ quen với thói quen mới này một cách nhanh chóng. Sẽ mất thời gian, vì vậy hãy kiên nhẫn.
Bây giờ bạn đã biết cách xử lý các bậc cha mẹ bảo vệ quá mức, hãy thử sử dụng một số lời khuyên này với bạn. Bạn sẽ phải làm dịu chúng từ từ, nhưng một khi bạn làm được, sẽ tốt hơn cho cả bạn và họ.
