10 dấu hiệu rõ ràng nhất và rõ ràng nhất của người kiểm soát
Hẹn hò là đủ khó khăn, ngay cả khi cả hai người đều ở trong đó như nhau. Nhưng khi những dấu hiệu của một người kiểm soát bật lên, nó chỉ trở nên tồi tệ hơn.
Một người kiểm soát sẽ luôn thể hiện các dấu hiệu của một người kiểm soát cho dù họ có cố gắng che giấu điều đó đằng sau bức màn quan tâm và tử tế đến mức nào. Nhưng sau đó, một lần nữa, kiểm soát mọi người là khá tốt trong việc che dấu vết của họ. Cách họ thoát khỏi hành vi của họ quá lâu là một mẹo để thao túng, tất nhiên đó là một hình thức kiểm soát khác.
Không ai nên kiểm soát người khác, đặc biệt là trong một mối quan hệ. Vì vậy, theo dõi những dấu hiệu của người kiểm soát có thể đảm bảo bạn đang trong một mối quan hệ lành mạnh và hạnh phúc.
Bạn có nên cho họ lợi ích của sự nghi ngờ?
Không kiểm soát là không thể chấp nhận. Cần giúp đỡ hoặc một chút ghen tuông là điều có thể được cải thiện theo thời gian, nhưng nếu ai đó muốn quyền lực của bạn và những gì bạn làm hoặc người bạn nhìn thấy, đã đến lúc cắt đứt quan hệ.
Nhưng đôi khi bạn không thể thấy việc kiểm soát ai đó như thế nào. Thông thường, ai đó giao tiếp với người kiểm soát đang đeo kính màu hoa hồng hoặc đã quá quen với việc bị kiểm soát, họ thậm chí không nhận ra điều đó.
Hỏi bạn bè nếu họ thấy dấu hiệu của người kiểm soát
Nếu bạn không chắc người khác có thực sự kiểm soát hay không, hãy liên hệ để được tư vấn. Hỏi những người gần gũi nhất với bạn những gì họ nghĩ. Và yêu cầu họ không mặc áo đường. Bạn bè của bạn biết những gì bạn phàn nàn và bạn hạnh phúc như thế nào. Tin tưởng họ nói với bạn những gì bạn cần nghe.
Bạn có thể bị mù quáng bởi tình yêu, nhưng những người bạn tốt và gia đình sẽ cho bạn biết sự thật. Nếu bạn luôn lo lắng, quan tâm hoặc căng thẳng về mối quan hệ của mình, rất có thể bạn không nhận ra mình đang ở bên một người kiểm soát.
Vì vậy, những dấu hiệu của một người kiểm soát là gì?
Dấu hiệu của một người kiểm soát có thể là chính hoặc rất tinh tế bạn sẽ bỏ lỡ họ trừ khi tìm kiếm họ. Hy vọng rằng, những dấu hiệu này sẽ giúp bạn tiếp tục theo dõi thực tế về hành vi của đối tác.
# 1 Họ không tin tưởng bạn nhưng không có lý do gì để không. Lòng tin đóng vai trò chính trong sự kiểm soát. Nếu ai đó tin tưởng bạn, họ không có lý do gì để muốn kiểm soát bạn. Nhưng nếu họ không tin tưởng bạn mà không có lý do thực sự, sẽ có chuyện gì đó xảy ra.
Nếu họ nghi ngờ hành động của bạn hoặc cần bạn thay đổi hành vi của bạn để họ tin tưởng bạn, thì đó là họ đang kiểm soát chứ không phải bạn nghi ngờ.
# 2 Họ mong bạn tin tưởng họ. Cùng với việc họ không tin tưởng bạn, họ mong bạn tin tưởng họ mà không cần hỏi. Nếu họ làm điều gì đó sai hoặc kỳ lạ và bạn đặt câu hỏi cho họ, họ sẽ trở nên phòng thủ. Sau đó, quay lại với bạn.
Những người kiểm soát sẽ không thể chịu đựng được nếu họ nghĩ rằng họ đang bị kiểm soát. Ngay cả khi bạn chỉ cần hỏi họ một câu hỏi, họ có thể coi đó là một cuộc tấn công.
# 3 Họ chơi bài cảm giác tội lỗi. Tội lỗi cho bạn vào mọi thứ là quy tắc vàng của một người kiểm soát. Họ sử dụng tình yêu của họ như một lưỡi câu cá để câu bạn. Nếu bạn hỏi họ, họ sẽ bực mình và buộc bạn phải xin lỗi.
Nếu bạn nói với họ rằng bạn không thể hẹn hò, họ có vẻ ổn, nhưng cảm thấy tội lỗi khi bạn hủy bỏ một thứ khác để ở bên họ. Sử dụng cảm giác tội lỗi để kiểm soát bạn là điều gì đó hiệu quả bởi vì nó khiến bạn cảm thấy như mình đã làm gì đó sai. Và bạn không đổ lỗi cho hành vi của họ. Thay vào đó, bạn đặt câu hỏi của riêng bạn.
# 4 Họ không có giới hạn. Ai đó kiểm soát không có giới hạn. Một mối quan hệ bình thường có thể bao gồm đánh nhau, nhưng khi gặp khó khăn, bạn sẽ ở bên nhau. Trong một mối quan hệ kiểm soát khi bạn trải qua điều gì đó, thay vì làm cho bạn dễ dàng hơn, họ làm cho nó khó khăn hơn.
Cho dù yêu cầu đăng ký từ bạn khi bạn quá bận rộn hoặc bắt đầu một cuộc chiến khi bạn cần sự hỗ trợ của họ hơn bao giờ hết, một người kiểm soát sẽ kiểm soát mọi lúc, ngay cả trong những thời điểm khó khăn nhất của bạn.
# 5 Thao tác. Kiểm soát và thao tác đi đôi với nhau. Chỉ thao tác là một phiên bản tinh tế hơn. Nó sử dụng tâm lý ngược để khiến bạn nghĩ rằng bạn đang đưa ra lựa chọn của riêng mình, khi họ thực sự thao túng bạn.
Thông qua cảm giác tội lỗi, tức giận, sợ hãi, bất kể điều gì họ sẽ thuyết phục bạn làm những gì họ muốn.
# 6 Họ thuyết phục bạn rằng họ không kiểm soát bạn. Nếu bạn nhận ra điều gì đang xảy ra và đối đầu với người này, họ sẽ thuyết phục bạn rằng đó không phải là điều họ đang làm. Họ thuyết phục bạn rằng bạn điên hoặc phản ứng thái quá. Nhưng bạn hoàn toàn phù hợp với những gì đang diễn ra.
Việc họ kiểm soát bạn sẽ không dừng lại cho đến khi bạn rời khỏi mối quan hệ.
# 7 Họ muốn phương tiện truyền thông xã hội và mật khẩu điện thoại của bạn. Đây là một phiên bản hiện đại của một hành vi kiểm soát. Nếu ai đó muốn truy cập vào các kênh xã hội cá nhân hoặc điện thoại của bạn, đó là một lá cờ đỏ lớn.
Ngay cả khi bạn không có gì để che giấu, khi ai đó tin tưởng bạn, không cần phải có sự xâm phạm quyền riêng tư lớn như vậy. Trong một mối quan hệ lành mạnh, họ là ranh giới và độc lập. Trong một kiểm soát, sẽ có một rối loạn chức năng với tất cả mọi thứ.
# 8 Bạn cảm thấy lo lắng khi nói với họ những điều. Khi ai đó đang kiểm soát, bất cứ điều gì đột ngột có thể khiến họ tắt. Bạn không chỉ muốn tránh một cuộc chiến mà còn không cần phải cung cấp cho họ một lý do khác để muốn kiểm soát bạn hơn nữa.
Vì vậy, nếu bạn được thăng chức, một lời mời làm việc ở xa, hoặc thậm chí được mời tham gia một sự kiện và bạn lo lắng thay vì hào hứng nói với người này, họ đang kiểm soát bạn.
# 9 Họ có thể bị lạm dụng về mặt cảm xúc hoặc thể chất. Khi ai đó đang kiểm soát, nó không phải lúc nào cũng tinh tế. Nó có thể bị lạm dụng về mặt cảm xúc hoặc thể chất. Nếu người này nói xấu bạn, khiến bạn cảm thấy tồi tệ về bản thân hoặc buộc bạn phải phụ thuộc vào họ, hãy nhờ sự giúp đỡ và hỗ trợ từ người mà bạn tin tưởng và rời đi.
Và nếu sự kiểm soát của họ leo thang đến lạm dụng thể chất, hãy gọi Đường dây nóng Lạm dụng Bạo hành Gia đình Quốc gia theo số 1-800-799-7233.
# 10 Bạn biết rằng bạn cần phải ra ngoài nhưng sợ những gì họ có thể làm. Ai đó có thể nghẹt thở trong một mối quan hệ kiểm soát trong một thời gian dài, thậm chí nhiều năm mà không biết điều đó. Họ tự trách mình hoặc thậm chí trở nên tê liệt trước sự lạm dụng.
Nhưng nếu nói đến điểm mà bạn biết bạn muốn rời đi nhưng lại sợ, đó là vì họ kiểm soát bạn.
Cho dù bạn sợ rời đi có thể nguy hiểm hoặc họ có thể trả thù bạn, tốt nhất là để người khác tham gia. Cho dù đó là cảnh sát, một người bạn đáng tin cậy hoặc thành viên gia đình hoặc đường dây nóng, sự an toàn và hạnh phúc của bạn là ưu tiên số một. Và bạn sẽ không có cho đến khi bạn thoát khỏi người kiểm soát này.
Nếu đối tác của bạn thể hiện bất kỳ dấu hiệu nào của một người kiểm soát, cách tốt nhất của bạn là thoát ra càng sớm càng tốt. Chờ đợi nó không hoạt động. Hy vọng họ sẽ thay đổi sẽ không hoạt động.
