Làm thế nào để tăng khối lượng tinh dịch Những bí mật được giữ tốt nhất
Bạn muốn tăng tải của bạn? Tin hay không, bạn có thể. Tìm hiểu cách tăng thể tích tinh dịch và giữ cho người bơi của bạn mạnh mẽ với những mẹo và thủ thuật này.
Tại sao không phải là một muỗng cà phê đủ? Tất nhiên chúng ta đang nói về tinh dịch. Một người đàn ông trung bình xuất tinh có giá trị khoảng một nửa muỗng cà phê, hoặc khoảng 3-5 ml. Điều này hầu như không phải là tải trọng mà biệt danh xuất tinh ngụ ý, cũng không phải là điều mà hầu hết đàn ông thường thấy trong phim khiêu dâm. Lượng tinh dịch đạt cực đại trong khoảng từ 30 đến 35 tuổi và đạt mức thấp nhất mọi thời đại đối với hầu hết đàn ông khoảng 55 tuổi. Điều này đã khiến những người đàn ông tò mò tìm kiếm cách làm tăng lượng tinh dịch trong khi họ có thể bằng cách tăng sản xuất trong quần.
Có rất nhiều lý do tại sao đàn ông muốn tăng lượng tinh dịch. Cho dù bạn đang cố gắng tạo ra sự sinh sản nhỏ của riêng mình hay bạn chỉ say mê với ý tưởng chụp thêm cho người mình yêu, đây là những mẹo và thủ thuật tốt nhất để tăng lượng tinh dịch.
Tinh dịch so với tinh trùng
Chúng ta hãy rõ ràng rằng tính năng này thảo luận về cách tăng lượng tinh dịch, không phải tinh trùng. Tinh dịch và tinh trùng là hai thứ khác nhau với các chức năng khác nhau. Ví dụ, đầu hình bầu dục hình bầu dục của tinh trùng được gọi là acrosome. Acrosome này chứa các hóa chất giúp tinh trùng xâm nhập vào trứng của người phụ nữ để thụ thai. Loại giống như axit tinh trùng cá nhân của riêng bạn.
Nhưng tinh trùng không phải là tinh dịch. Tinh trùng đề cập đến những cái ngọ nguậy giống như con nòng nọc được tìm thấy bên trong tinh dịch tạo ra em bé.
Tinh dịch dùng để chỉ chất lỏng mà tinh trùng di chuyển xung quanh, giống như chiếc Ferrari nóng bỏng màu trắng cá nhân của tinh trùng. Trong thực tế, tinh dịch chỉ là 5-10% tinh trùng. Phần còn lại của dịch tinh dịch được tạo thành từ hơn 200 protein, kali, kẽm, vitamin B12, và các vitamin và khoáng chất khác. Bạn càng biết!
Tại sao bạn muốn tìm hiểu cách tăng lượng tinh dịch
Tại sao một người đàn ông sẽ muốn biết làm thế nào để tăng lượng tinh dịch? Có tất cả các loại lý thuyết về tinh dịch tăng lên làm cho một chàng trai cảm thấy trượng phu hơn, hoặc làm thế nào nó được cho là dẫn đến con cái. Thực tế thực tế đi xuống hai điểm chính:
# 1 Tải khổng lồ trông nóng bỏng. Khi nói đến việc tắm cho vợ bằng tình yêu, lỗi lầm, tình yêu của bạn, nó trông nóng bỏng hơn khi có nhiều hơn thế. Cho dù bạn đang xuất tinh lên ngực hay khuôn mặt của cô ấy, lớn hơn luôn tốt hơn.
# 2 sinh sản. Một số đàn ông nghĩ rằng tải lớn hơn có nghĩa là tinh trùng mạnh hơn. Điều đó không hoàn toàn chính xác. Tuy nhiên, nhiều tinh dịch hơn có nghĩa là bạn có khả năng sinh sản cao hơn, đó là một tin tuyệt vời cho những ông bố tương lai đầy hy vọng. Lượng xuất tinh thấp hơn cũng có thể khiến vợ bạn khó mang thai. Điều này có nghĩa là tải trọng của bạn càng lớn thì khả năng vợ bạn sắp bị tinh trùng càng cao.
Cách tăng lượng tinh dịch
Dù lý do của bạn là muốn tăng lính nhỏ của bạn, chúng tôi luôn sẵn sàng giúp đỡ. Dưới đây là 8 mẹo để tăng lượng tinh dịch và có được jizz bạn luôn mong muốn.
# 1 Tránh bổ sung tinh trùng. Nếu bạn đang tìm cách tăng lượng tinh dịch của mình, hãy tránh các chất bổ sung như bệnh dịch hạch. Có rất ít bằng chứng khoa học để hỗ trợ cho tuyên bố của các công ty bán chất bổ sung. Tỷ lệ cược là kết quả duy nhất bạn sẽ nhận được từ việc bổ sung tinh trùng là một ví rỗng.
Bài tập PC số 2. Nếu bạn muốn bắn một tải mạnh, cơ sàn chậu là người bạn tốt nhất mới. Cô lập cùng một cơ giúp bạn ngăn chặn dòng nước tiểu và giữ nó trong ba giây trước khi phát hành. Rửa sạch và lặp lại.
Uốn cơ này sẽ làm tăng lưu lượng máu đến dương vật của bạn. Thực hiện vài lần lặp lại Kegels mỗi ngày cho đến khi bạn có thể tăng khả năng giữ cơ PC trong 10 giây một lần. Theo thời gian, một số người đàn ông đã tìm thấy điều này làm tăng lượng tinh dịch của họ.
# 3 Không hút thuốc. Mọi người có thể đồng ý rằng hút thuốc là xấu cho bạn. Không chỉ liên quan trực tiếp đến ung thư phổi, nó còn tàn phá tinh dịch của bạn! Hút thuốc làm hỏng tinh dịch bằng cách giảm khả năng chống lại kẻ thù nghiền nát tinh trùng. Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng những người đàn ông hút thuốc ít sinh sản hơn những người đàn ông không hút thuốc.
Hơn nữa, hút thuốc cũng làm hỏng tinh trùng. Tinh trùng chứa các protein Protamine 1 và 2 kết hôn trong một sự cân bằng hoàn hảo. Hút thuốc này lên, gây thiếu hụt protamine 2. Điều này có thể gây tổn thương DNA trong tinh trùng và dẫn đến sảy thai hoặc thiếu khả năng thụ tinh hoàn toàn.
# 4 Không uống rượu bia. Khi nói đến nước, điều ngược lại là đúng. Bạn càng uống nhiều thì càng tốt!
Cơ thể bạn có 60% là nước. Vì vậy, lý do là bạn uống càng nhiều nước, bạn sẽ càng khỏe mạnh. Những lợi ích của nước uống là quá nhiều để đếm. Nước góp phần vào hoạt động lành mạnh của quá trình tiêu hóa của bạn, tạo ra nước bọt, duy trì nhiệt độ cơ thể và sản xuất tinh dịch.
Bạn càng ít ngậm nước, cơ thể bạn sẽ sản xuất càng ít. Vì vậy, uống lên!
# 5 Ăn ngon hơn. Hầu hết các cách bạn chăm sóc cơ thể đều liên quan đến cách bạn ăn. Hóa ra tinh dịch của bạn cũng không ngoại lệ! Một số thực phẩm được cho là làm tăng sản xuất tinh dịch. Các axit amin, thường thấy trong trứng, sữa chua, thịt nạc và quinoa được cho là giúp sản xuất tinh dịch.
Kẽm cũng được cho là giúp cải thiện lượng tinh trùng bạn sản xuất và xuất tinh. Thực phẩm có hàm lượng kẽm cao bao gồm thịt gà, sữa chua, đậu xanh và hạt điều.
Cỏ dê sừng, hay epimedium sagittatum, được cho là làm tăng nồng độ testosterone và dẫn đến xuất tinh mạnh hơn. Gokushura cũng được cho là làm tăng số lượng tinh trùng và hỗ trợ sản xuất tinh dịch.
# 6 Boxers hoặc tóm tắt? Câu hỏi muôn thuở: võ sĩ hay vắn tắt? Mặc đồ lót chật có thể dẫn đến giảm thể tích xuất tinh. Một nghiên cứu kéo dài một năm đã cho thấy đàn ông mặc đồ lót bó sát trong 6 tháng, sau đó là quần lót rộng vừa vặn trong 6 tháng còn lại. Kết quả cho thấy trong những tháng mà những người tham gia mặc đồ lót bó sát, họ bị giảm tinh trùng 50%.
# 7 Tránh một số chất bôi trơn. Lube là một bổ sung tuyệt vời cho đời sống tình dục của bạn, đặc biệt là cho tình yêu phụ nữ của bạn. Điều này có thể dẫn đến tăng khoái cảm và tăng khả năng cô gái của bạn sẽ đạt cực khoái. Nhược điểm? Các nghiên cứu cho thấy một số chất bôi trơn làm hỏng tinh trùng và làm giảm phạm vi bắn tinh dịch của bạn.
# 8 Shag / jack off ít hơn. Đây là một trong những lời khuyên tồi tệ nhất trong danh sách, nhưng nó chắc chắn thực hiện được công việc! Bạn có bao giờ nhận thấy rằng bạn càng đi giữa thời gian xuất tinh càng lâu thì dường như càng tốt? Điều này là do tinh dịch của bạn đã được xây dựng. Điều đó không chỉ có nghĩa là nhiều niềm vui hơn khi phát hành, mà còn có nghĩa là sẽ có một cuộc tranh cãi tuyệt vời khi cuối cùng bạn làm.
Bạn có thể tìm hiểu làm thế nào để tăng lượng tinh dịch? Chắc chắn rồi! Nó sẽ phun khắp phòng như một cái vòi trong vườn? Chắc là không. Đặt cược an toàn nhất của bạn là làm theo các mẹo và thủ thuật của chúng tôi để tăng tải của bạn, nhưng duy trì kỳ vọng hợp lý về kết quả của bạn.
