Quy tắc phá vỡ mối quan hệ 12 Quy tắc bạn nên tuân theo khi nghỉ

Đôi khi, bạn chỉ cần nghỉ ngơi. Hoặc bạn cần một chút thời gian để tìm ra cách chia tay với họ. Nhưng, hãy làm theo các quy tắc phá vỡ mối quan hệ.

Đi nghỉ luôn là một khái niệm kỳ lạ đối với tôi. Ý tôi là, tôi đã tham gia vào ý tưởng này về một cuộc chia tay với một vài người bạn trai của tôi, nhưng, những mối quan hệ đó thường kết thúc. Dù lý do là gì, hãy làm theo các quy tắc phá vỡ mối quan hệ này trong giờ nghỉ.

Khi bạn nghỉ ngơi, tự nhiên, có nhiều lý do. Tuy nhiên, hầu hết mọi người đều cảm thấy kiệt sức và choáng ngợp. Với người yêu cũ, chúng tôi đã nghỉ ngơi vì tôi không chắc mình cảm thấy thế nào, nhưng tôi cũng không muốn kết thúc mối quan hệ vào lúc đó.

Hướng dẫn phá vỡ mối quan hệ của bạn

Ý tôi là, những gì mà Let hãy nghỉ ngơi có nghĩa là gì? Tôi cảm thấy rằng ý tưởng về sự tan vỡ này mặc dù bạn biết rằng bạn cần phải thực hiện bước kết thúc mối quan hệ và bạn sẽ cho không gian cần thiết chỉ trong trường hợp mọi thứ tự giải quyết.

Nhưng, bạn cần có một số quy tắc phá vỡ mối quan hệ mặc dù bạn đang nghỉ ngơi. Nếu bạn không ở cùng trang với đối tác của mình với ý nghĩa của việc nghỉ, thì điều đó có thể khiến mọi thứ trở nên rắc rối hơn. Bạn không cần thêm căng thẳng. Nếu bạn đặt quy tắc cơ bản trước, giờ nghỉ này sẽ diễn ra suôn sẻ.

# 1 Làm cho các quy tắc cụ thể và cụ thể. Bạn sẽ được nhìn thấy người khác? Bạn có được phép quan hệ tình dục với người khác không? Bạn và đối tác của bạn có thể có những ý tưởng khác nhau về việc nghỉ ngơi là gì. Vì vậy, bạn cần đặt quy tắc phá vỡ mối quan hệ.

Bây giờ, cho dù bạn và đối tác của bạn theo họ là tùy thuộc vào cả hai bạn. Nhưng đặt các quy tắc ở đó đảm bảo mọi người đều biết những kỳ vọng.

# 2 Khi nào thì kết thúc? Hãy chắc chắn rằng bạn và đối tác của bạn đánh dấu trên lịch khi giờ nghỉ sẽ kết thúc. Bất kể bạn có hòa giải hay không, bạn cần một ngày để gặp gỡ và nói về những gì sẽ xảy ra tiếp theo. Thêm vào đó, thật tốt khi có một số đóng cửa để nghỉ ngơi cho dù giờ nghỉ có tốt hay không.

# 3 Hãy chắc chắn rằng bạn viết ra cảm giác của bạn. Cảm xúc của bạn là điều quan trọng nhất bạn cần tập trung vào lúc này. Ban đầu, bạn cảm thấy choáng ngợp và thất vọng, nhưng bạn sẽ cảm thấy thế nào sau vài ngày nữa? Một vài tuần nữa? Bạn đã thay đổi kể từ khi xa người này? Có lẽ về mặt cảm xúc, bạn tốt hơn nếu không có họ hoặc với họ.

# 4 Sử dụng thời gian này một cách khôn ngoan. Đó là một nghỉ ngơi. Sử dụng nó để xem bạn bè của bạn, làm các hoạt động, đi chơi với gia đình của bạn. Sử dụng mọi khoảnh khắc đến mức tối đa, đây không phải là thứ gì đó quá kịch tính.

Bằng cách sử dụng thời gian của bạn đúng cách, bạn đánh giá mối quan hệ của bạn. Làm những điều khiến bạn cảm thấy tốt trong thời gian này. Nó giúp bạn xem liệu người này có phù hợp với cuộc sống của bạn nữa không.

# 5 Hãy xã hội. Một số người sử dụng phá vỡ sai cách. Đừng khóc và ăn kem trong khi xem phim buồn ở nhà. Mọi người có xu hướng rút lui khi họ trải qua điều gì đó như thế này nhưng đừng làm điều đó. Hãy hòa đồng, gặp gỡ bạn bè, cười và uống bia.

# 6 Đừng nghỉ ngơi để giải quyết vấn đề. Nghỉ ngơi không phải là điều bạn nên làm vì bạn sợ nói về một vấn đề. Không sử dụng nghỉ như một cách để giải quyết vấn đề. Phá vỡ nên được sử dụng như một cách để phản ánh. Vì vậy, vâng, hãy sử dụng thời gian nghỉ để dành chút thời gian để hiểu các vấn đề về mối quan hệ của bạn và cách bạn nên tiến hành, nhưng đừng sử dụng nó để chạy trốn.

# 7 Nghỉ giải lao chỉ hoạt động nếu cả hai người đồng ý. Sẽ không nghỉ nếu bạn muốn đi tiếp và họ thì không. Điều này có nghĩa là bạn đã không thực sự nói chuyện với họ về nó, phải không? Ngồi xuống với họ và giải thích cho họ tại sao bạn cần thời gian này cho chính mình.

Ngoài ra, giải thích cho họ các quy tắc phá vỡ mối quan hệ. Ví dụ: bạn sẽ không gặp ai khác hoặc bạn sẽ công khai hẹn hò với người khác. Bạn cần cho họ biết những gì bạn đang làm.

# 8 Đừng nói về nó với bạn bè chung. Mặc dù họ có thể là bạn của bạn, họ cũng là bạn của đối tác của bạn. Tôi không nói rằng họ sẽ buôn chuyện nhưng có lẽ thứ gì đó vô tình tuột ra khi họ đi chơi và bạn không muốn điều đó xảy ra. Vì vậy, hãy giữ cuộc sống cá nhân của bạn một chút riêng tư xung quanh bạn bè chung.

# 9 Đừng tập trung vào những gì đối tác của bạn đang làm. Tôi biết bạn có thể tò mò về những gì đối tác của bạn đang làm trong giờ nghỉ, nhưng đừng theo dõi họ qua phương tiện truyền thông xã hội và bạn bè. Nếu bạn đề nghị nghỉ thì hãy tập trung vào bản thân, không phải vào những gì họ đang làm.

# 10 Bạn không thể đến ngày kết thúc. Nếu bạn đưa ra quyết định về mối quan hệ, bạn không cần đợi đến ngày kết thúc. Nếu bạn không muốn ở bên họ, bạn có thể liên hệ với họ và gặp họ sớm hơn. Không có điểm nào tiếp tục nghỉ nếu bạn tìm ra điều bạn muốn.

# 11 Có lẽ đó không phải là về mối quan hệ. Có thể sự tan vỡ này không thực sự là về mối quan hệ mà là về nơi bạn sẽ đến trong cuộc sống và những gì bạn muốn. Điều đó không nhất thiết có nghĩa là bạn không nghĩ rằng mối quan hệ đang hoạt động, mà thay vào đó, bạn đấu tranh với ý tưởng của riêng bạn về cách cuộc sống của bạn được định hình để trở thành.

# 12 Khi giờ nghỉ kết thúc, hãy nói chuyện với đối tác của bạn. Khi giờ nghỉ kết thúc, đừng nghĩ rằng mọi thứ trở lại bình thường. Bạn cần ngồi xuống với đối tác của bạn và nói về những gì đã xảy ra trong thời gian hai bạn xa nhau. Có lẽ có những khía cạnh trong mối quan hệ của bạn mà bạn cảm thấy sẽ không thay đổi và bạn không muốn ở bên họ. Nhưng, bất cứ điều gì bạn quyết định, hãy nói với họ về nó.

Hết giờ, tôi sẽ không nói dối bạn, đặc biệt nếu bạn không phải là người muốn tiếp tục. Nhưng, nếu bạn tuân theo các quy tắc phá vỡ mối quan hệ này và sử dụng thời gian đó để thực sự xem bạn là ai và bạn muốn gì, chúng có thể thực sự hữu ích.