12 bài học để học trước sinh nhật thứ 30 của bạn
Bước sang tuổi 30 có lẽ sẽ không hoành tráng như âm thanh của nó, nhưng đây là thời điểm khá tốt để đánh giá bạn đã ở đâu và bạn đang đi đâu. Tuổi 20 của bạn giống như vòng đầu tiên của tuổi trưởng thành, nơi bạn đắm mình vào thế giới thực và cố gắng hết sức để có được những thứ của bạn với nhau trong khi cũng có quá nhiều niềm vui. Họ có thể căng thẳng, đặc biệt là khi bạn cảm thấy áp lực về thời gian. Sau đó, bạn bước vào độ tuổi 30 và bạn nhận ra rằng không chỉ bạn không già và khuôn mặt của bạn không bị gục ngã, mà bạn còn thực sự hạnh phúc hơn, khỏe mạnh hơn và cũng tròn trịa hơn. Cuộc sống bắt đầu có ý nghĩa (tất nhiên, nhiều như nó có thể, tất nhiên). Nhưng thập kỷ này cũng là vòng trưởng thành tiếp theo, vì vậy bạn cũng có thể chắc chắn rằng mình đã chuẩn bị cho nó. Dưới đây là 12 điều bạn nên học cách làm trước khi đạt 30.
12 Làm thế nào để thoát khỏi những kẻ thua cuộc
Khi bạn còn trẻ, khó có thể nói khi nào ai đó là một sự hiện diện tiêu cực trong cuộc sống của bạn, và thậm chí còn khó hơn để làm điều gì đó khi điều đó trở nên siêu rõ ràng với bạn. Đưa mọi người ra khỏi cuộc sống của bạn luôn rất ấn tượng cho dù đó là bạn trai hay người quen. Một thực tế đơn giản là nếu ai đó không làm cho cuộc sống của bạn tốt hơn, bạn không thực sự cần đầu tư vào họ, và bạn càng sớm học cách đặt ra ranh giới và đặt bản thân lên hàng đầu trong khi vẫn tốt bụng, thì càng tốt.
11 Cách tự điều hướng
Hầu hết mọi người sẽ được hưởng lợi từ việc đi du lịch hoàn toàn một mình tại một số thời điểm trong cuộc sống của họ vì rất nhiều lý do, nhưng chủ yếu là vì bạn chắc chắn nên biết rằng bạn có thể đi lại mà không cần dựa vào người khác. Chắc chắn, bạn có thể phải yêu cầu trợ giúp như nhận chỉ đường từ một người hoàn toàn xa lạ nhưng điều đó khác với việc để người khác dẫn đầu mọi lúc. Bạn bị lạc và biết rằng điều đó không quan trọng bởi vì bạn luôn được tìm thấy. À, sự tự do.
10 cách nói không
Để giúp đỡ người khác và là một lực lượng tích cực, bạn cần có được cuộc sống của riêng mình trong thiết bị. Chúng ta không thể làm điều đó nếu chúng ta có người, nhưng chúng ta có xu hướng khó khăn nói không ngay cả khi điều gì đó không được chúng ta quan tâm nhất. Điều đó phải thay đổi, và nếu bạn chưa thực hiện nó trước 30 thì sẽ khiến cuộc sống của bạn thú vị hơn rất nhiều. Nói không là không thô lỗ hoặc thiếu tôn trọng khi đến từ một nơi xác thực, điều đó cho thấy rằng bạn có đủ tự trọng để biết bạn muốn gì và tôn trọng điều đó.
9 Làm thế nào để có một thời gian tuyệt vời trên giường
Bạn có thể đã thành thạo điều này một thời gian trước đây, nhưng không bao giờ là quá muộn để cải thiện. Cách tốt nhất để đảm bảo rằng bạn đang có một khoảng thời gian tuyệt vời trên giường là lấy mọi thứ vào tay bạn (theo nghĩa đen). Làm quen với cơ thể của chính bạn và những gì cảm thấy tốt là chìa khóa và sẽ chuyển thành bất kỳ cuộc gặp gỡ nào với người khác. Bạn càng hiểu rõ bản thân mình như một người, bạn càng có thể thoải mái hơn với lựa chọn của mình, cho dù đó là điều gì đó bình thường hay tìm kiếm một điều nghiêm túc hơn.
8 Cách sống một mình
Tùy thuộc vào những gì bạn làm để kiếm sống và những gì bạn cho là vui vẻ, bạn có thể không dành nhiều thời gian một mình. Nhưng thời gian một mình cho phép chúng ta xử lý mọi thứ đúng cách để chúng ta có thể tiếp tục phát triển và phát triển. Nếu ở một mình khiến bạn không thoải mái thì đó là một dấu hiệu tốt cho thấy bạn nên giải quyết nó, bởi vì nếu bạn không thể có mặt với chính mình, bạn thực sự không thể có mặt với bất kỳ ai khác. Và cho dù bạn có kế hoạch hay không, có thể đôi khi bạn phải ở một mình trong một thời gian, vì vậy bạn cũng có thể thoải mái.
7 Cách chiến thắng khi nói chuyện nhỏ
Bạn có thể khó nhớ tên, nhưng tại một thời điểm nhất định, bạn nên học cách giả mạo nó thay vì tránh những người bạn đã gặp một lần trước đây. "Rất vui được gặp bạn" luôn là lựa chọn an toàn cho dù bạn có gặp ai đó hay không. Thật dễ dàng để lật đổ các tương tác xã hội thông thường và cho rằng những người khác thoải mái hơn bạn, nhưng không giống như bất kỳ ai bước vào một bữa tiệc hoặc chức năng làm việc biết điều gì sẽ xảy ra. Trò chuyện không cần phải quá đau đớn, vì vậy hãy thoải mái với cuộc nói chuyện nhỏ. Nó sẽ không giết bạn, chúng tôi hứa.
6 Cách nhận trách nhiệm
Chịu trách nhiệm có nghĩa là nhiều hơn là chỉ thanh toán hóa đơn đúng hạn, mặc dù tất nhiên đó là một phần của nó. Điều đó cũng có nghĩa là sở hữu những sai lầm, cho dù bạn đã làm điều gì đó gây hại cho bạn hoặc người khác. Một lời xin lỗi hợp pháp, sau tất cả, chỉ là một người sở hữu những gì họ đã làm. Bạn không thể tranh luận với sự trung thực và minh bạch. Tất nhiên, những sai lầm của bạn sẽ không được tha thứ hoàn toàn trong cuộc sống, nhưng ít nhất khi bạn sở hữu những gì bạn đã làm, bạn có thể làm tốt hơn vào lần sau.
5 Cách thực hiện ước mơ của bạn
Tất cả chúng ta đều có ước mơ và không có chúng, mọi thứ có thể trở nên nhàm chán. Khi bạn còn trẻ, bạn dễ dàng lắng nghe ý kiến của người khác về họ (vì lý do nào đó thường là một dạng "không"), nhưng sau đó bạn nhận ra rằng bạn không cần sự cho phép để làm bất cứ điều gì trong cuộc sống này. Vào lúc bạn 3o, bạn nên biết ngọn lửa của mình là gì và có thể truyền lửa cho dù người khác đang nói gì.
4 cách thư giãn
Khi bạn đang bận rộn cố gắng xây dựng cuộc sống của mình, thật khó để có thể hoàn toàn thư giãn, nhưng nếu bạn không dành thời gian để thư giãn đôi khi bạn sẽ tự làm mọi thứ trở nên khó khăn hơn và bạn sẽ rất căng thẳng. Thật khó để kiểm tra và thư giãn nhưng làm điều đó tốt cho tâm trí, cơ thể và tâm hồn, và bạn không bao giờ nên cảm thấy tội lỗi vì thỉnh thoảng "không làm gì" buổi chiều miễn là bạn có thể quay lại theo dõi khi bạn cần , tất nhiên.
3 cách để đi
Bạn có thể rất giỏi trong việc kiểm soát và điều khiển vi mô cuộc sống của mình nhưng đôi khi bạn có một khoảng thời gian siêu khó khăn khi buông tay. Nhưng cho phép người khác kiểm soát mọi thứ đôi khi là một ý tưởng tốt. Bạn nên luôn luôn cởi mở để giúp đỡ và tư vấn cho nhóm và tất nhiên, chấp nhận lời khen khi họ đến theo cách của bạn.
2 Làm thế nào để tin tưởng Bạn nóng bỏng như thế nào
Bất kỳ khoảnh khắc nào đặt câu hỏi về sự hấp dẫn của bạn đều lãng phí thời gian, nhưng đôi khi phải mất một thời gian để nhận ra rằng đó không phải là xác nhận từ người khác mà bạn cần xác nhận. Bạn càng nóng, bạn càng nóng, người khác sẽ nghĩ bạn là người, miễn là điều đó là xác thực, tất nhiên. Nếu bạn không cảm thấy nóng, hãy tìm ra thứ gì sẽ khiến bạn cảm thấy nóng, sau đó làm điều đó và tiếp tục nuôi dưỡng sự nóng bỏng của bạn. Tại sao không?
1 Làm thế nào để tin vào bản năng của bạn
Bạn có thể không biết tất cả mọi thứ cần biết, nhưng bạn luôn có bản năng tốt cho việc gì đó. Có thể mất một chút thời gian để làm quen với việc kiểm tra ruột của bạn khi bạn đi, nhưng sau những tình huống đủ để nhận thức của bạn cho thấy bạn đã biết câu trả lời mà bạn đang tìm kiếm, bạn học cách tin tưởng vào chính mình. Càng sớm làm điều đó, càng tốt. Thật sự không thể xác nhận bất cứ điều gì trước khi nó xảy ra, nhưng tin vào bản năng của bạn là công cụ mạnh nhất mà chúng tôi có.