12 lý do tại sao gối của bạn làm hỏng tóc và da của bạn
Sau một ngày dài làm việc, pilates, hẹn hò ăn tối với các cô gái, bạn đã sẵn sàng gối đầu lên gối và nhắm mắt lại. Nhưng trước khi bạn rơi vào một giấc ngủ hạnh phúc vào vùng đất mơ, hãy chờ đợi và nhìn kỹ vào chiếc gối của bạn. Mặc dù gối của bạn là cửa ngõ để có được một đôi mắt nhắm rất cần thiết, nhưng nó cũng có thể gây tổn hại cho da và tóc của bạn. Chúng tôi biết, đó thực sự là tin tức tồi tệ nhất. Bạn nghĩ rằng hai bạn đã chặt chẽ nhưng bây giờ gối của bạn đang đâm sau lưng bạn như người bạn thân nhất của bạn đã làm khi cô ấy đánh cắp bạn trai của bạn. Nhưng lần này, bạn có một cái trên chum cũ. Chúng tôi đã cung cấp cho bạn 12 lý do hàng đầu về việc chiếc gối của bạn làm hại bạn như thế nào để bạn có thể nhìn thấy vấn đề và xử lý ngay lập tức.
12 cái gối của bạn bẩn
Có lẽ bạn đang nghĩ: bẩn? Tại sao vỏ gối của tôi bị bẩn? Chỉ có tôi ngủ trên đó và tôi sạch sẽ. Chà, nếu bạn không thích thay đổi vỏ gối của mình một hoặc hai lần một tuần, thì rất có thể chúng sẽ bẩn hơn bạn nghĩ. Những chiếc gối bông đó có thể thấm rất nhiều bụi bẩn và dầu từ da của bạn (đặc biệt là khi bạn đổ mồ hôi vào ban đêm) và sau đó có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn - đặc biệt là nếu bạn không thay đổi chúng một cách thường xuyên. Để làm cho mọi thứ dễ dàng hơn một chút, ngủ một bên một đêm và bên kia vào đêm tiếp theo. Nếu bạn có một chiếc gối khác, hãy làm tương tự với cái gối đó để bạn không phải luôn thay đổi vỏ gối của mình hàng đêm.
11 cái gối bẩn gây ra mụn ở lưng và vai
Nếu bạn đang ngủ trên một chiếc vỏ gối bẩn thỉu, cuối cùng bạn có thể thấy những nốt mụn ở nhiều nơi chỉ là khuôn mặt của bạn. Vỏ gối của bạn cũng có thể gây ra các vấn đề cho da trên lưng và vai của bạn. Bụi bẩn và dầu tích tụ từ vỏ gối bẩn của bạn có thể truyền trên da gần nơi có vải nhất, nếu bạn là người ngủ không yên có thể ở quanh cổ, vai, lưng và thậm chí là cánh tay. Vì vậy, tất cả những sản phẩm làm đẹp mà bạn sử dụng để giữ cho làn da của bạn hoàn hảo sẽ không thể phát huy tác dụng kỳ diệu của chúng bởi vì chiếc gối bẩn thỉu của bạn đang chế ngự chúng với sự bẩn thỉu khó chịu của nó.
10 Làm mượt mái tóc của bạn
Bao giờ thức dậy với một trường hợp thực sự xấu của đầu giường? Tất nhiên rồi. Tất cả chúng ta làm. Và đó là bởi vì bạn đang sử dụng sai vỏ gối. Một chiếc gối bông trung bình bạn mua tại cửa hàng vải lanh rẻ tiền yêu thích của bạn có thể đẹp trên ví của bạn nhưng nó không nhất thiết phải làm bất cứ điều gì cho mái tóc của bạn - ngoại trừ việc làm cho nó trở nên lộn xộn. Mặc dù đầu giường gợi cảm có thể mát mẻ sau một đêm đam mê ướt át, nhưng nó không tuyệt lắm khi bạn thức dậy muộn và vội vàng đi làm. Thay vì gắn bó với vỏ gối bằng vải cotton dự phòng, hãy nâng cấp lên lụa hoặc satin để cho phép tóc của bạn trượt xung quanh dễ dàng hơn khi bạn ngủ và cho bạn mái tóc mượt mà tuyệt đẹp khi thức dậy.
9 Gây nếp nhăn
Bạn sử dụng tất cả các loại kem và dầu đắt tiền đó để giúp ngăn ngừa nếp nhăn, nhưng vẫn không suy nghĩ nhiều về những gì bạn đang thực sự ngủ. Không phải là một động thái tốt. Trong khi những loại kem chống lão hóa là tuyệt vời, chúng không là gì nếu không được sử dụng với một chiếc gối phù hợp. Những chiếc gối bông giống nhau gây ra đầu giường nghiêm trọng sẽ thực sự gây ra nếp nhăn quá giờ. Tại sao? Vải thô có thể kéo mạnh vào da của bạn và làm cho nó nhăn lại, sau đó gây ra những nếp nhăn và nếp nhăn không mong muốn. Rất tiếc! Làm cho mình một lợi ích và ném những chiếc gối bông đó ra và chọn một cái gì đó mịn hơn như satin, nó dễ dàng hơn trên da của bạn và sẽ không làm nhăn mặt bạn.
8 Làm tóc gãy
Bạn có thấy rằng khi bạn thức dậy, vỏ gối của bạn bị bao phủ bởi những sợi lỏng lẻo? Nếu vậy, tóc của bạn có thể bị gãy suốt đêm và vỏ gối của bạn có thể là thứ đáng trách. Một chiếc gối bông thô không chỉ gây ra các đường và nếp nhăn, mà nó có thể gây ra gãy tóc, làm cho các lọn tóc của bạn bị hư hỏng và mỏng. Nghe có vẻ khủng khiếp đúng không? Bạn muốn điều đó giống như bạn muốn có một nếp nhăn trên trán của bạn. Nhưng bạn có thể làm điều gì đó về nó. Sử dụng chính chiếc gối bằng satin mà bạn đã mua giúp ngăn ngừa nếp nhăn để giúp ngăn ngừa tóc hư tổn. Tóc của bạn sẽ có thể di chuyển dễ dàng hơn và không bị gãy khỏi bất kỳ loại vải thô nào.
7 ngâm dầu từ tóc
Vì vậy, bạn có thể biết rằng dầu từ khuôn mặt của bạn có thể dễ dàng chuyển sang vỏ gối của bạn (đọc lại số 1 để tham khảo) nhưng bạn có biết rằng dầu từ tóc cũng có thể thấm vào vải không? Vỏ gối của bạn có thể hút hết dầu của tóc và sau đó để lại vết bẩn trên vải, có thể gây ra mụn trên mặt. Ai muốn thức dậy với một zit lớn? Không phải bạn. Vì vậy, thay vì để tóc bạn bồng bềnh khi bạn ngủ, hãy thử kéo nó trở lại trong một cái đuôi ngựa lỏng lẻo hoặc một bím tóc để giữ nó ra khỏi khuôn mặt của bạn và dầu ra khỏi gối của bạn.
6 Loại bỏ độ ẩm từ da
Một chiếc gối bông thông thường thực sự có thể hút độ ẩm trong da và đổi lại khiến da bạn khô vô cùng khi thức dậy. Làm thêm giờ, thói quen khô khó chịu này có thể làm cho làn da của bạn già đi nhanh hơn bằng cách gây ra nhiều nếp nhăn và nếp nhăn. Tránh để điều này xảy ra với làn da của bạn bằng cách thử một chiếc gối lụa. Loại vải này có các axit amin tương tự như các loại được tìm thấy trong một loại kem dưỡng ẩm thực sự rắn, vì vậy nó sẽ giúp giữ cho làn da của bạn mềm mại suốt đêm. Bằng cách này, bạn sẽ thức dậy với làn da tuyệt đẹp, không tì vết, trông trẻ trung.
5 Sử dụng chất tẩy rửa có thể gây kích ứng da
Bạn có thể thích những chất tẩy rửa có mùi hương say đắm có mùi như hoa tươi vào một ngày mùa xuân ấm áp, nhưng chúng có thể gây kích ứng da của bạn. Đặc biệt là nếu vỏ gối của bạn được nhúng vào chúng. Chắc chắn, nó có mùi tuyệt vời và đưa bạn vào một tâm trạng ấm cúng trong khi bạn chuẩn bị cho một đôi mắt im lặng, nhưng còn làn da của bạn thì sao? Có vẻ như là hạnh phúc? Nếu bạn đã nhận thấy bất kỳ vết sưng đỏ hoặc ngứa trên mặt, cổ, vai hoặc lưng, chất tẩy rửa bạn sử dụng cho vỏ gối có thể là thủ phạm. Hãy thử một chất tẩy rửa không có mùi thơm và một chất không gây dị ứng để giảm bớt kích ứng.
4 Bạn đang ngủ trên mặt
Đôi khi cảm thấy thật tuyệt vời khi ngủ trên bụng của bạn - như trong khoảng thời gian đó trong tháng và những cơn chuột rút đó là tồi tệ nhất. Nhưng nếu bạn nằm úp mặt xuống và khuôn mặt của bạn bị nhòe trong vỏ gối của bạn, rất có thể làn da của bạn sẽ bị đánh đập. Đập mặt vào vỏ gối của bạn có thể làm cho da gấp lại và giúp phá vỡ collagen. Điều này sau đó sẽ cho phép làn da của bạn mất đi tính đàn hồi và dễ bị nếp nhăn và nếp nhăn hơn. Ngay cả việc ngủ nghiêng cũng có thể gây ra điều này vì bạn đang đặt má lên gối. Nằm ngửa khi ngủ để tránh xa mặt gối.
3 Đi ngủ với mái tóc ướt
Trong khi làm khô tóc có thể là một nỗi đau như vậy - đặc biệt là vào đêm khuya - bạn thực sự không nên bỏ qua nó trước khi đi ngủ. Giữa mái tóc ướt của bạn và vải cotton thô của vỏ gối của bạn, có thể có nhiều nguyên nhân gây ra ma sát trong đêm - và không phải là loại tốt. Kết quả cuối cùng? Một cái đầu đầy điên cuồng. Không dễ thương. Vì vậy, sau khi tắm đêm muộn, hãy thử sấy tóc ít nhất một chút để nó không bị ướt. Hoặc buộc các ổ khóa của bạn trong một bím tóc để giữ chúng an toàn ở một điểm và giảm thiểu ma sát giữa các tấm.
2 Làm cho tóc của bạn khô
Vỏ gối bằng vải cotton không chỉ có thể làm cho mái tóc của bạn trở nên rối tung vào buổi sáng, gây gãy rụng và gây ra một số tóc xoăn nghiêm trọng, mà loại vải này còn có thể làm cho tóc bạn rất khô. Bông có thể hút hơi ẩm từ tóc giống như da của bạn, điều này có thể khiến tóc bạn trông và cảm thấy khô cứng - và không có phương pháp điều trị dầu nóng nào hoặc để trong dầu xả có thể giúp ích. Nhưng có một thứ có thể: vỏ gối bằng lụa. Đây là loại vải khóa độ ẩm không chỉ cho khuôn mặt của bạn, mà cả mái tóc của bạn, để lại cả hai cảm giác tuyệt vời đến vào buổi sáng.
1 Bạn không rửa mặt vào ban đêm
Chúng tôi biết rằng một số đêm bạn quá mệt mỏi để rửa mặt. Chỉ cần suy nghĩ về việc đánh bật sữa rửa mặt và Clarisonic sẽ khiến bạn ngáp. Nhưng, điều quan trọng là phải làm điều đó cho dù bạn có mệt đến mức nào. Làm sạch khuôn mặt của bạn không chỉ cần thiết cho làn da của bạn mà còn cho vỏ gối của bạn. Khi bạn đi ngủ mà không rửa mặt, bạn sẽ mang theo tất cả những thứ bẩn thỉu và bẩn thỉu mà bạn tích lũy suốt cả ngày trên giường với bạn. Và nó sẽ thực sự thấm vào sau khi ngủ trong cả đêm. Vì vậy, cắn viên đạn và rửa mặt. Làn da của bạn sẽ cảm ơn bạn vào buổi sáng.