15 điều nên có trong danh sách nhóm mùa hè của bạn
Mùa hè là mùa giải tuyệt vời nhất. Bạn có thể đi chơi bên hồ bơi, hồ hoặc đại dương vào cuối tuần (hoặc đi nghỉ mát tuyệt vời ở một nơi nào đó thậm chí còn nóng hơn nơi bạn sống, nếu bạn không sống gần bất kỳ nước nào). Bạn có thể ăn tất cả các loại trái cây tươi trên thế giới, gặp gỡ bạn bè của mình cho sangria trên hàng hiên của các quán bar và nhà hàng yêu thích của bạn, và mọi người đều có tâm trạng thực sự tốt. Sao bạn không thể?! Cuối cùng cũng là mùa hè và bạn không cần phải mặc một triệu quần áo trước khi rời khỏi nhà vào buổi sáng. Thật là nhẹ nhõm. Nhưng mùa hè chỉ có ba tháng ngắn ngủi và đã là tháng 7, điều đó có nghĩa là bạn phải bẻ khóa nếu bạn có một số điều bạn muốn hoàn thành trong mùa hè này. Dưới đây là 15 điều nên có trong danh sách xô mùa hè của bạn.
15 Học cách thích làm việc
Một số người nghĩ tập thể dục là một điều ác cần thiết. Họ thực sự ghét nó, không bao giờ có tâm trạng, và sẽ không bao giờ chọn một chuyến đi đến phòng tập thể dục hơn là nằm trên ghế dài với khoai tây chiên và một cốc bia lạnh tuyệt vời. Vào mùa hè, có thể rất khó để ép bản thân làm việc. Bạn có ý định tốt nhất bởi vì bạn nghĩ rằng, này, đó là mùa bikini và bạn muốn cảm nhận và trông mình đẹp nhất, vậy tại sao bạn không đăng nhập một số thời gian tập thể dục lớn? Nhưng bạn bị cuốn vào việc muốn vui chơi và thư giãn, và cộng với đó là rất nhiều phiền nhiễu và lời mời đến các sự kiện vui vẻ và đi chơi. Nhưng nếu bạn có thể làm một điều trong mùa hè này, bạn chắc chắn nên học cách thích làm việc. Có lẽ bạn sẽ tìm thấy một cái gì đó mà bạn thậm chí hoàn toàn yêu thích. Nhưng chúng ta đừng mang đi. Chỉ cần tìm thứ gì đó bạn có thể chịu đựng và bạn không ghét, cho dù đó là yoga, barre, Crossfit hay thậm chí là chạy bộ quanh khu phố của bạn vào sáng sớm (hoặc vào ban đêm khi trời không quá nóng).
14 Học nấu ăn
Thật dễ dàng để nấu ăn trong những tháng mùa hè, và nếu bạn không tin chúng tôi, chỉ cần xem xét điều này. Tất cả bạn phải làm là sử dụng các sản phẩm tươi có sẵn trong thị trường địa phương của bạn và để cho những người đó dẫn bạn đến một số kết hợp khá ngon. Bạn muốn một ít thịt gà hoặc cá hồi hoặc bít tết? Chỉ cần làm một ít salad cà chua ở bên cạnh, hoặc thậm chí nướng một vài quả đào để đặt lên trên hoặc thêm dâu tây vào món salad rau bina của bạn. Dễ dàng. Thêm vào đó, có một thực tế đơn giản là bạn sẽ chuẩn bị một bữa tiệc nướng vào mùa hè này, phải không? Và nướng thịt dễ hơn nấu ăn. Được rồi, điều đó không hoàn toàn đúng, nhưng rất nhiều người sợ nướng mà không có lý do. Điều đó không tệ, vì vậy hãy nhờ ai đó dạy bạn cách làm, và chẳng mấy chốc bạn sẽ nấu tất cả các món ăn mùa hè tuyệt vời và gây ấn tượng với tất cả bạn bè của bạn.
13 Ra ngoài nhiều hơn
Nghe có vẻ đơn giản trong lý thuyết, nhưng bạn sẽ thực sự làm điều này chứ? Ở bên trong thật hấp dẫn khi trời rất nóng, bởi vì hãy đối mặt với nó, không ai muốn đi đâu hay làm gì khi bạn đổ mồ hôi khi bạn rời căn hộ thứ hai. Nhưng nếu bạn có thể đưa ra bên ngoài thường xuyên nhất có thể trong danh sách xô mùa hè 2016 của mình, bạn sẽ trở nên tốt hơn rất nhiều. Có được không khí trong lành và ở dưới ánh mặt trời thực sự có thể cải thiện tâm trạng của bạn và làm cho bạn cảm thấy tốt hơn và hạnh phúc hơn, và mọi người đều yêu thích ánh nắng mặt trời. Nghĩa đen tất cả mọi người. Dậy sớm hơn một chút và đi dạo trước khi làm việc khi temps không siêu điên, hoặc đi ra ngoài sau bữa tối. Kiểm tra một công viên trong khu vực của bạn vào cuối tuần và đưa bạn trai hoặc bạn thân của bạn lên tàu. Nếu bạn có ai đó bên mình, bạn chắc chắn sẽ đạt được mục tiêu của mình.
12 Có nhiều kinh nghiệm
Đây là điều: thật dễ dàng để bị cuốn vào những thứ hàng ngày của cuộc sống. Bạn thức dậy, bạn đi làm, bạn về nhà và đi ngủ và làm lại toàn bộ mọi thứ vào ngày mai. Vì vậy, hãy chắc chắn rằng mùa hè này không có cảm giác giống như mọi mùa khác, và bạn không sống trong phiên bản của chính mình Ngày con rắn. Lập danh sách một số điều bạn muốn xem và làm trong mùa hè này. Có thể cuối cùng bạn muốn kiểm tra một số món ăn và âm nhạc và các lễ hội văn học / văn hóa mà thành phố của bạn tổ chức vào mỗi tháng Tám. Bạn biết đấy, những người mà bạn thề cuối cùng bạn sẽ đến nhưng bạn không bao giờ làm thế bởi vì cuộc sống cản trở. Chà, mùa hè này, đừng để cuộc sống cản trở. Bạn sẽ không bao giờ hối tiếc khi thử một cái gì đó mới và trải nghiệm điều gì đó không liên quan đến Netflix (xin lỗi Netflix, vẫn ngưỡng mộ bạn).
11 Lập kế hoạch mùa thu
Vẫn còn quá sớm để nghĩ về mùa thu, bạn đang nghĩ. Nó có thể không phải là thời gian cho lá rơi và bí ngô và Lễ Tạ ơn và đêm mát mẻ và tất cả những gì jazz. Tất nhiên, những thứ đó sẽ không xảy ra bất cứ lúc nào sớm, nhưng hãy đoán xem? Mùa hè trôi qua khá nhanh, đặc biệt là bây giờ bạn là một người trưởng thành và bạn làm việc để kiếm sống thay vì đi chơi mọi lúc (#lame). Vì vậy, thay vì để tháng 9 hoàn toàn leo lên bạn và phá hỏng sự rung cảm mùa hè lạnh lẽo và vô tư của bạn, hãy lập một kế hoạch trò chơi ngay bây giờ, sau đó quên nó đi và tận hưởng mùa hè của bạn. Nếu bạn đang suy nghĩ về việc thông báo tại nơi làm việc và tìm một công việc mới hoặc thậm chí bắt đầu công việc kinh doanh hoặc công việc phụ của mình, hãy tiếp tục và đặt nền tảng ngay bây giờ. Tìm hiểu những gì bạn thực sự muốn làm, và sau đó không làm gì cho đến khi tháng Chín xảy ra. Bằng cách đó, bạn vẫn có một số niềm vui mùa hè nhưng không đánh mất những giấc mơ và mục tiêu cuối cùng của bạn.
10 Xem lại chương trình yêu thích của bạn
Chương trình yêu thích của bạn là một thứ hoàn toàn cá nhân, rất nhiều để bạn có thể vướng vào một số cuộc tranh cãi khá gay gắt với bạn trai, bạn thân hoặc ai đó mà bạn đang hẹn hò đầu tiên. Tuy nhiên, điều đó hoàn toàn ổn, bởi vì đó là chương trình yêu thích của bạn chứ không phải của họ và họ không phải đồng ý với bạn hoặc thậm chí không hiểu chương trình của bạn. Cho dù bạn sống vì Bạn bè và có thể trích dẫn từng tập phim, nhân vật và tình huống hoặc bạn thích nhiều hơn Người vợ tốt fan hâm mộ, tái đấu ít nhất một vài tập một cuối tuần ngắm nhìn vinh quang. Mời bạn bè của bạn đến nếu họ sẽ không cực kỳ tiêu cực và biến nó thành một thứ hoàn toàn với một số đồ ăn vặt và cocktail tự chế hay có một khoảng thời gian tuyệt vời một mình. Sự lựa chọn là của bạn. Dù quyết định của bạn là gì, bạn chắc chắn sẽ có được hạnh phúc và cảm thấy khá hoài cổ, đó là tất cả những gì về mùa hè.
9 Hãy là một đứa trẻ một lần nữa
Bạn đã làm gì khi còn bé trong những tháng hè? Bạn có thể ngồi trên mặt đất và nhìn chằm chằm vào những ngọn cỏ xanh tươi trong khi mơ mộng. Bạn đã ăn trái cây và những viên kẹo có đường giống như chúng sắp hết phong cách và không bao giờ, lo lắng về bất cứ điều gì. Và chúng tôi có nghĩa là không bao giờ. Ôm đứa con bên trong của bạn và sống mùa hè của bạn như bạn lại là một đứa trẻ. Bạn có thể nghĩ điều này nghe có vẻ khó hiểu bởi vì bây giờ bạn rõ ràng là một người trưởng thành (mặc dù bạn ghét toàn bộ việc này cần phải trả tiền thuê nhà và hóa đơn và tự nuôi mình mọi thứ), nhưng rốt cuộc thì điều đó không điên rồ. Mùa hè vốn dĩ là một điều rất hoài niệm. Nó nhắc bạn về những điều chỉ làm khi còn nhỏ. Bạn đã đến trại hè, bạn chơi với những đứa trẻ khác trong nền hoặc khu phố của bạn, bạn đến thăm ông bà của bạn, bạn đã đến nhà tranh gia đình. Được rồi, vì vậy bạn vẫn có thể làm một số điều đó ngày hôm nay, nhưng không thường xuyên, và không phải với bản chất vui vẻ, vô tư như vậy.
8 máy chủ lưu trữ
Tại sao không mời những người bạn thân nhất của bạn cho một cơn buồn ngủ siêu cũ? Nghe có vẻ ngớ ngẩn và trường học cũ nhưng đó chính xác là lý do tại sao nó sẽ là một niềm vui điên rồ. Ngay cả khi bạn không có hàng tấn phòng trong căn hộ của mình, điều đó hoàn toàn ổn. Chỉ cần đi với nó và sử dụng túi ngủ, giống như bạn sẽ trở lại trong những ngày học trung học. Bạn có thể làm bỏng ngô, bánh quy, gọi pizza, uống rượu và buôn chuyện hàng giờ liền. Giấc ngủ của người lớn thậm chí còn thú vị hơn bởi vì bạn không có mẹ trong nền gợi ý rằng bạn ngừng nói về những cơn đau của mình và đi ngủ. Về cơ bản, bạn không có giờ đi ngủ hoặc giờ giới nghiêm. Vì vậy, hãy tiếp tục, mời họ và nổ tung một số BSB và * NSYNC (không sao, không còn là thập niên 90 nữa, bạn không phải lựa chọn giữa hai người). Ngoài ra, bạn có thể xem kinh điển như Không biết gì và Những cô gái xấu tính. Đó sẽ là thời gian của cuộc đời bạn.
7 yêu
Nếu bạn chưa có, tất nhiên. Nếu bạn đủ may mắn để có một mối quan hệ ổn định, ổn định và hạnh phúc, có lẽ đó là thời điểm hoàn hảo để thực sự kết nối lại với bạn trai của bạn và đảm bảo rằng mọi thứ sẽ diễn ra tốt nhất có thể. Đi nghỉ cuối tuần, đi chơi với bạn bè và gia đình của nhau và tìm hiểu nhau ở mức độ sâu hơn. Nếu bạn còn độc thân, mùa hè là thời điểm tuyệt vời để hẹn hò. Thật thú vị hơn khi lấy đồ uống với ai đó khi thời tiết siêu đẹp và ấm áp, và chỉ có một bầu không khí không áp lực hơn. Bạn có thể không tìm thấy tình yêu bởi vì, hãy đối mặt với nó, đó có thể là một trật tự khá cao, nhưng ít nhất bạn có thể đi càng nhiều ngày càng tốt và thử trò chơi hay nhất của bạn, đó là tất cả những gì bạn có thể làm về cuộc sống tình yêu của mình , bất kể mùa nào.
6 Thay đổi mái tóc của bạn
Tại sao? Cũng tại sao không? Mùa hè là thời điểm tuyệt vời để có một diện mạo mới, và việc thay đổi mái tóc của bạn có thể cực kỳ thú vị, đặc biệt nếu bạn cảm thấy như mình đang ở trong một chút cuộc sống ngay bây giờ. Không có vấn đề lớn, đôi khi nó thực sự xảy ra với mọi người. Bạn có thể có được một mái tóc bob siêu hợp thời trang nếu bạn luôn có mái tóc siêu dài hoặc quyết định làm nổi bật và phát triển mái tóc của mình nếu bạn luôn có những lọn tóc ngắn hơn. Bạn có thể nhuộm tóc tất nhiên, nhưng nếu bạn không chắc chắn hoặc bạn sợ loại cam kết lâu dài đó, bạn có thể tự làm nó và nó sẽ sớm ra mắt. Mùa hè là thời gian để thực sự buông thả, vui chơi và tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn và đừng để nỗi sợ hãi thử những điều mới mẻ ngăn cản bạn. Thay đổi là tốt, sau tất cả. Nếu bạn cần một số hỗ trợ về mặt đạo đức, hãy lấy người bạn thân vui tính và dũng cảm nhất của bạn và đưa cô ấy đến tiệm hoặc cửa hàng thuốc với bạn.
5 Đọc một cái gì đó thú vị
Bạn hoàn toàn có thể thừa nhận tiểu thuyết phụ nữ hoặc nghiện gà của mình - điều đó hoàn toàn tốt và bạn không phải là người duy nhất. Những loại truyện này rất thú vị và chúng nhẹ hơn rất nhiều so với tiểu thuyết văn học truyền thống của bạn. Bạn chắc chắn nên đọc một thứ gì đó thú vị (ít nhất là một cuốn sách nhưng hy vọng nhiều hơn thế!) Trong danh sách xô của bạn cho mùa hè 2016. Nếu bạn muốn đưa mục danh sách xô này tiến thêm một bước, bạn hoàn toàn nên, hãy tiếp tục và bắt đầu một câu lạc bộ sách. Bạn có thể làm điều đó chỉ với những người bạn thân nhất hoặc mở rộng vòng kết nối của mình và nhờ mọi người mời đồng nghiệp yêu thích của họ. Sau đó, bạn sẽ làm hai điều tuyệt vời cùng một lúc: đọc một cuốn sách thú vị và gặp gỡ những người mới. Vì rất khó để kết bạn khi bạn không còn học đại học, đây là một ý tưởng tuyệt vời.
4 chậm lại
Này, bạn có gì vội không? Đó là tháng 7 và đã đến lúc thư giãn, chậm lại và tận hưởng khoảnh khắc hiện tại nhiều hơn những gì bạn thường làm. Chắc chắn, bạn cố gắng có càng nhiều càng tốt và bạn yêu cuộc sống của mình, nhưng bạn không thể không bị cuốn vào cuộc đua chuột. Nhưng hãy nhớ rằng mùa hè là để làm chậm và tận hưởng những điều nhỏ nhặt, từ một chiếc bánh anh đào tự làm vào ngày Thứ tư Tháng Bảy đến đi dạo quanh khu phố của bạn khi trời vẫn sáng lúc 8 giờ tối. (#tốt nhất). Bạn sẽ hối hận vì đua xe suốt mùa hè, và bạn sẽ không bao giờ hối hận khi nghĩ về việc bạn thực sự đánh giá cao cuộc sống của bạn và tất cả những khoảnh khắc nhỏ bé, đẹp đẽ và tuyệt vời trong đó. Chắc chắn, nó nghe có vẻ cheesy (và nó là) nhưng đó là lý do tại sao điều này làm việc rất tốt. Mùa hè mơ ước của bạn sẽ không xảy ra trừ khi bạn ở đó để thực sự tận hưởng nó.
3 đối xử với chính mình
Mùa hè và kem đi cùng nhau thực sự, thực sự tốt. Chúng là sự kết hợp tốt nhất từ trước đến nay và bạn không cần phải tự tước đoạt mình trong mùa hè này. Bạn có thể ăn kiêng trong suốt phần còn lại của năm cộng với thực tế là thực sự không có lý do gì để ăn kiêng cả, vì nó thực sự không lành mạnh và nó không bao giờ thực sự hiệu quả với bất cứ ai (hoặc nếu có, nó không hiệu quả rất lâu và nó kết thúc hoàn toàn phản tác dụng). Vì vậy, hãy tiếp tục và tự thưởng cho mình một ít kem một vài lần một tuần. Chỉ cần nhắc nhở bản thân rằng sẽ không phải là mùa hè mãi mãi và bạn sẽ không làm điều này mọi lúc. Trừ khi bạn bị bỏ rơi và cần một số Ben và Jerry, nhưng đó không phải là lỗi của bạn. Đó chỉ là một yêu cầu và bạn chỉ cần tuân theo các quy tắc chia tay.
2 Học cách đối phó với sự hỗn loạn
Hãy nhìn xem, sẽ thật tuyệt vời nếu cuộc sống của bạn chưa bao giờ hỗn loạn, và nếu bạn chưa bao giờ cảm thấy căng thẳng dù là nhỏ nhất. Nhưng cho dù bạn có bao nhiêu đồ đạc cùng nhau và cho dù bạn có tổ chức như thế nào, đôi khi bạn sẽ có một hoặc hai ngày hỗn loạn (hoặc một tuần!). Bạn không thể hoàn toàn bối rối và hoàn toàn không thể đối phó, ngay cả khi nó tệ. Cuối cùng, bạn phải học cách đối phó với sự hỗn loạn và căng thẳng, vậy tại sao bạn không đưa nó vào danh sách xô hè 2016 của bạn và để đây là mùa mà bạn học cách đối phó với điều này, một lần và mãi mãi? Đây sẽ là thứ thực sự giúp ích cho cuộc sống, công việc, tình yêu cuộc sống, các mối quan hệ, sức khỏe của bạn và thậm chí hơn thế nữa, và như một phần thưởng tuyệt vời, bạn sẽ có thể thực hiện các chiến lược đối phó này vào mùa thu và hơn thế nữa.
1 điều ngạc nhiên
Điều này có thể hoàn toàn khác nhau, tùy thuộc vào loại người bạn và tính cách của bạn. Nếu bạn thường chơi nó khá an toàn, có thể bạn muốn ra khỏi vùng thoải mái của mình, và điều đó sẽ khác với mọi người. Nếu bạn nói nhiều hơn, có thể bạn muốn ngừng vượt qua cuộc trò chuyện 100% thời gian và để một số người khác nói về câu chuyện, kinh nghiệm và ý kiến của họ. Mùa hè để làm gì nếu không thực sự bỏ lại bản thân bình thường của bạn và thử một cái gì đó mới? Đừng để ngày 1 tháng 9 đến và bạn thậm chí chưa thực hiện một danh sách nào trong danh sách này. Ngay cả khi bạn chỉ làm một vài trong số những điều này, điều đó vẫn hoàn toàn tuyệt vời, và rất có thể, bạn thậm chí có thể muốn giữ một số trong những điều này ngay cả khi lá bắt đầu rơi và thời tiết chuyển.