13 sự thật về exes bạn không biết

Khi nói đến vấn đề của trái tim, exes là một chủ đề khó khăn. Rốt cuộc, hầu hết chúng ta đều có ít nhất một người bạn trai cũ hoặc bạn gái cũ, những người khiến chúng ta co rúm, khóc, mang ra một bồn tắm của Ben & Jerry hoặc nói với chính mình, những gì tôi nghĩ?

Chúng tôi có thể nghĩ rằng chúng tôi biết liều lượng và không xử lý các mối quan hệ trong quá khứ, chẳng hạn như biết cách tốt nhất để xóa chúng khỏi phương tiện truyền thông xã hội, tránh nói xấu về họ vì từ ngữ có thể xảy ra và tránh phương pháp cũ là cố gắng làm bạn với người yêu cũ của bạn . Nhưng những gì bạn nên làm khi nói đến gia đình của họ, người mà bạn từng coi mình là một phần của, hoặc biết bạn nên đợi bao lâu trước khi tìm kiếm một đối tác mới? Tất cả những điều này và nhiều hơn nữa có thể được tìm thấy ở đây với một bản tóm tắt về 13 sự thật về exes.

13 Có một kế hoạch giúp xử lý việc nhìn thấy người yêu cũ của bạn ở nơi công cộng

Nhìn thấy người yêu cũ của bạn lần đầu tiên kể từ khi chia tay là một vấn đề rất lớn. Nếu nó đã được lên kế hoạch, bạn muốn đảm bảo rằng bạn trông nóng bỏng nhất để đảm bảo họ biết họ đang thiếu gì và nếu điều đó xảy ra một cách trùng hợp, bạn cảm ơn Chúa vì đã chọn quần jean qua mồ hôi và chải tóc lần đầu tiên sau nhiều tuần.

Dù bằng cách nào, đó là một điều khó khăn và đôi khi bạn sẽ phải vượt qua nó, vì vậy cách tốt nhất để xử lý nó là với những điều sau đây. Để bắt đầu, hãy biết những gì bạn sẽ nói. Điều cuối cùng bạn muốn là đứng đó bập bẹ như một thằng ngốc bởi vì bạn không chuẩn bị. Thứ hai, gặp gỡ người yêu cũ của bạn trong khi tỉnh táo vì rượu có xu hướng làm cho phần điên rồ hoặc thất vọng về tình dục xuất hiện trong bạn, khiến bạn nghĩ rằng móc nối lần cuối với người yêu cũ là một ý tưởng hay. Cuối cùng, hãy tôn trọng. Có một cơ hội tốt mà người yêu cũ của bạn rất lo lắng khi gặp bạn và điều cuối cùng bạn muốn làm là tiếp tục và về cuộc sống tuyệt vời của bạn bây giờ như thế nào khi không có anh ấy. Giữ cuộc trò chuyện ngắn và ngọt ngào và cố gắng để lại những điều tốt đẹp.

12 chàng trai tiến nhanh từ việc chia tay vì những lý do bạn có thể không nghĩ

Rất nhiều người miêu tả cuộc chia tay sẽ diễn ra như thế này: với một cô gái ngồi ở nhà, những giọt nước mắt dính mascara rơi xuống má khi cô ấy nhìn Sổ tay Một mình và nhúng thìa vào bồn kem. Trong khi đó, mặt khác, anh chàng ra khỏi câu lạc bộ, miệt mài với các cô gái và có thời gian của cuộc đời anh ta khi anh ta độc thân và sẵn sàng để hòa nhập. Tại sao lại như vậy? Và nó luôn luôn theo cách đó?

Theo Huffington Post, đàn ông là đau đớn, họ chỉ không hiển thị nó. Nhà văn Yashar Ali viết, Mười Một chương trình dễ bị tổn thương là không thể tưởng tượng được đối với những người đàn ông này vì chúng tôi, với tư cách là một nền văn hóa, đã thuyết phục được họ rằng nó không hấp dẫn hay "nam tính". Vì vậy, cách duy nhất được chấp nhận để một người đàn ông thể hiện nỗi đau qua sự đau lòng là sự tức giận hoặc im lặng thô. Khái niệm nói lên những từ "Tôi bị tổn thương bởi điều này" hoặc "Điều này làm tôi buồn", không thể hiểu được đối với hầu hết đàn ông.

Điều này dẫn đến nhiều người đàn ông tắt cảm xúc và tìm một lối thoát khác cho nó, thường ở dạng hồi phục.

11 Bạn không nên kết bạn với người yêu cũ trên phương tiện truyền thông xã hội

Có, bạn có thể vẫn muốn có tùy chọn để leo lên phương tiện truyền thông xã hội của họ như một cách để xem ai hẹn hò với họ hoặc nếu họ đăng hoặc đã được gắn thẻ trong bất kỳ hình ảnh nào cho thấy họ đã mất mà không có bạn. Nhưng có người yêu cũ của bạn trên phương tiện truyền thông xã hội thực sự làm cho việc di chuyển từ mối quan hệ trở nên khó khăn hơn đáng kể. Điều này là mặc dù thực tế là, theo một nghiên cứu từ Đại học Missouri, một phiên leo núi mang lại cho chúng ta niềm vui.

10 Bạn nên chuyển đi ngay sau khi chia tay

Jennifer Aniston và Vince Vaughn đã không làm điều này trong phim, Cuộc chia tay. Cả hai bướng bỉnh để giữ căn hộ của mình, họ sống không thoải mái như cũ cho đến khi toàn bộ mối quan hệ và bất kỳ cơ hội có thể nào để hòa giải, biến mất. Chắc chắn, đó chỉ là một bộ phim, nhưng khái niệm này đúng: không bao giờ là một ý tưởng tốt để sống với người yêu cũ của bạn. Khi mối quan hệ kết thúc, việc tìm một địa điểm mới là một phần của quá trình tiếp tục.

Rất nhiều điều này đến từ những gì có thể xảy ra nếu hai người cũ vẫn sống cùng nhau. Đầu tiên, họ có thể kết thúc ở trung tâm kịch như Ron và Sammie đã làm trong Jersey Shore; họ có thể thấy vô cùng khó xử như Nick và Jess đã làm Cô gái mới; hoặc mối quan hệ có thể tiếp tục và tất cả vì đơn giản là dễ dàng hơn là di chuyển ra ngoài. Chắc chắn có những ưu và nhược điểm này, nhưng nếu một mối quan hệ thực sự và thực sự cảm thấy hơn, điều tốt nhất để làm là cắt đứt quan hệ và chấm dứt tình trạng sống hiện tại.

9 Nếu bạn muốn đưa đối tác của mình trở lại, không liên lạc là cách tốt nhất

Có nhiều cách để lấy lại mối quan hệ nếu một người quyết định rằng toàn bộ cuộc chia tay là một sai lầm hoặc nếu người bị bỏ rơi chỉ không thể xử lý một mình. Đáng buồn thay, điều này có nghĩa là một số người nghĩ rằng nó hoàn toàn bình thường để thể hiện điều này với người yêu cũ của họ dưới dạng văn bản và cuộc gọi bất tận, những bài thơ buồn và trạng thái Facebook với lời bài hát từ những bài hát tình yêu. Tuy nhiên, điều này chỉ làm cho người đó trông tuyệt vọng, do đó làm giảm cơ hội giành lại người yêu cũ. Nếu họ muốn thực sự đột phá với điều này, điều số một phải làm (và cũng là điều khó nhất để làm) là không có quy tắc liên hệ.

Điều này có nghĩa là không nhắn tin, không email, không tin nhắn trên Facebook hoặc Twitter, thậm chí không liên lạc với gia đình của người đó. Điều này sẽ làm là khiến người khác tự hỏi người yêu cũ của họ định làm gì - liệu họ có tìm được người mới không, liệu họ có đau lòng không và liệu có quá muộn để mối quan hệ tiếp tục. Và, nếu được thực hiện đủ chiến lược, quy tắc không tiếp xúc cũng cho phép người đó cố gắng tiếp tục và tập trung vào bản thân trong thời gian này, tất cả những điều giúp một người phát triển và quyết định liệu có đưa mối quan hệ đi tiếp hay không thực sự là một ý tưởng tốt.

8 Nói về người yêu cũ của bạn có thể giúp bạn trở nên gần gũi hơn với bạn trai mới

Tất cả chúng ta đã nghe nói rằng một trong những điều số một bạn không nên làm trong khi hẹn hò là nói về người yêu cũ của bạn, nhưng, theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Tâm lý học Xã hội Thử nghiệm, nói về người yêu cũ với bạn trai có thể giúp hai bạn cảm thấy gần gũi hơn. Đó là một phần của những chủ đề nói chuyện gối chăn cá nhân giúp bạn cảm thấy thân mật hơn với một người khi bạn tìm hiểu thêm về họ và khám phá ra rằng mối quan hệ hai bạn chia sẻ bây giờ tốt hơn bất cứ điều gì bạn từng có trong quá khứ.

7 Rebound không phải lúc nào cũng là ý tưởng hay nhất

Có một sự phục hồi sau khi chia tay có thể là khó khăn. Đối với một người, từ hồi phục không phải là thứ mà nhiều người muốn liên kết và một số căng thẳng và nghi ngờ trong mối quan hệ có thể nảy sinh từ điều này. Thứ hai, sự phục hồi đôi khi có thể biến thành một mối quan hệ, điều mà có thể không muốn một người muốn nếu mục tiêu duy nhất của họ là có ai đó móc nối hoặc âu yếm vào ban đêm. Nói cách khác, một mối quan hệ, đặc biệt là sau mối quan hệ cuối cùng họ có, là điều cuối cùng họ muốn. Nhưng trái tim không phải lúc nào cũng hoạt động theo mệnh lệnh như vậy - logic rất khan hiếm và họ có thể thấy mình rơi vào sự phục hồi. Điều này làm cho các mối quan hệ kiểu này trở nên khó khăn và về cơ bản là điều cần tránh đối với tất cả mọi người cho đến khi đúng thời điểm.

6 Thật khó để làm bạn với một người cũ

Đó là một câu hỏi lâu đời đã được thử nghiệm cả trong đời thực lẫn trong các bộ phim và chương trình truyền hình Hollywood: Can exes có thật không là bạn bè? Theo khoa học, câu trả lời nằm ở hai điều sau: mối quan hệ đã kết thúc trên một ghi chú tích cực? Và có tồn tại một tình bạn trước khi mối quan hệ diễn ra?

Đây là những yếu tố quan trọng vì thật khó để làm bạn với một người mà bạn có tình cảm xấu. Các mối quan hệ kết thúc một cách thân thiện có cơ hội cao hơn vì mối quan hệ này rất có thể đã kết thúc lẫn nhau thay vì một người thực hiện việc bán phá giá. Đó cũng là yếu tố của việc hai người có thuộc cùng một nhóm xã hội hay không. Nếu là họ, giống như Ross và Rachel trong chương trình Bạn bè, họ có thể cảm thấy như thể họ nợ bạn bè để duy trì tình bạn, bất kể mối quan hệ giữa hai người có kết thúc hay không. Đồng thời, nếu hai người đã là bạn thân trước khi mối quan hệ bắt đầu, đôi khi có thể dễ dàng chuyển trở lại tình bạn đó một khi mối tình lãng mạn xì hơi.

5 Nói chuyện rác rưởi về người yêu cũ của bạn có thể giúp đỡ khi tiếp tục

Theo các nhà nghiên cứu từ Đại học Utah, nói chuyện rác rưởi với người yêu cũ sẽ giúp bạn cảm thấy tốt hơn. Bạn có thể nghĩ rằng đó là một trong những tội lỗi chính yếu khi xuất hiện, nhưng đó là một phần của quá trình không kìm nén cảm xúc tiêu cực mà bạn có khi ở giữa cuộc chia tay. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người thể hiện những cảm xúc này đã giúp họ cảm thấy bớt trầm cảm và họ có nhiều khả năng tiến lên nhanh hơn.

4 Tốt nhất là giữ khoảng cách với gia đình cũ của bạn

Có một câu nói cũ rằng khi bạn hẹn hò với ai đó, bạn cũng hẹn hò với cả gia đình của họ và điều này cũng có thể là do chia tay.

Nếu bạn vẫn thân thiết với họ, điều đó có thể xâm phạm đến mối quan hệ của bố mẹ anh ấy với bạn gái mới của bạn. Bạn gái có thể luôn cảm thấy như cô ấy bị so sánh và cô ấy có thể cảm thấy bị đe dọa bởi mối quan hệ gần gũi giữa cha mẹ và bạn gái cũ. Điều quan trọng là bạn phải đặt mình vào vị trí của cô ấy vì điều này sẽ giúp đặt mọi thứ vào viễn cảnh về cách tốt nhất để tạo khoảng cách giữa bạn và gia đình về mặt kỹ thuật bạn không còn là một phần của.

3 Có cả mật mã cô gái và chàng trai khi nói đến bạn bè hẹn hò với người yêu cũ

Trừ khi bạn là bạn của Taylor Swift, hẹn hò với người yêu cũ của bạn là một kẻ giả mạo lớn trong thế giới của các cô gái và chàng trai. Hoặc, như Gretchen Weiners từ Những cô gái xấu tính ý tôi là, ý tôi nói, đó giống như quy tắc của nữ quyền.

Tất cả phụ thuộc vào từng cá nhân và sự năng động của vòng tròn xã hội của họ, nhưng thường thì một người bạn hẹn hò với một người cũ không thành công lắm. Nó đã được biết đến để hủy hoại tình bạn trong quá khứ, cũng như tạo ra rất nhiều căng thẳng và lý do để nói chuyện rác rưởi, làm cho nó một cái gì đó mà mọi người nên làm hết sức để tránh.

2 bài hát của Adele, Hello Hello, khiến nhiều người nghĩ về người yêu cũ của họ

Nếu có bất kỳ ca sĩ nào ngoài kia có thể khiến bạn suy nghĩ lại về việc chia tay với người yêu cũ từ bảy năm trước, thì đó là Adele. Lời bài hát của cô ấy, pha trộn với giọng hát và video ca nhạc thiên thần mang đến cho bạn tất cả cảm giác, chỉ là sự kết hợp đẹp đẽ và tai hại nhất để tự hỏi liệu cuộc chia tay cuối cùng của bạn có được quyết định vội vàng không.

Khi đĩa đơn đầu tiên trong nhiều năm của cô ra mắt, người Hello Hello, người dân khắp thế giới bị ám ảnh, nhưng nó cũng khiến rất nhiều người bỏ lỡ người yêu cũ. Một cô gái trong bức ảnh trên thậm chí còn nhắn tin cho người yêu cũ chỉ sử dụng lời bài hát từ bài hát "Xin chào" của Adele, dẫn đến kết quả vui nhộn.

1 Tiến lên đầy đủ là chìa khóa cho mối quan hệ lành mạnh tiếp theo của bạn

Sau khi chia tay, bạn có thể tìm lại tình yêu, nhưng sẽ không bao giờ thực sự tốt như có thể nếu bạn vẫn giữ kỷ niệm và tình cảm với người yêu cũ. Nó sẽ chỉ cản trở mối quan hệ hiện tại của bạn và khiến bạn nghĩ về những gì nếu if. Nếu tôi có ý định ở bên anh ấy thì sao? Nếu anh ta tìm được bạn gái mới và tiếp tục thì sao? Điều gì xảy ra nếu cuộc chia tay của chúng tôi là một sai lầm?

Để ngăn chặn những gì-nếu, phải có một số tìm kiếm linh hồn sâu sắc được thực hiện để tiến lên hoặc quyết định liệu mối quan hệ trong quá khứ có xứng đáng có một cơ hội khác trong tình yêu.