12 kỳ vọng về mối quan hệ lành mạnh xác định một cuộc sống tình yêu tốt

Hầu hết chúng ta đi vào một mối quan hệ không mong đợi nhiều. Nhưng đó là một điều tốt? Có những kỳ vọng về mối quan hệ lành mạnh cần ghi nhớ.

Nếu bạn đi vào mối quan hệ với Không mong đợi, bạn sẽ không được đối xử tôn trọng. Thay vào đó, bạn sẽ bị sốc khi đối tác của bạn làm điều gì đó tốt đẹp cho ngày sinh nhật của bạn. Trong thực tế, đây là những gì họ Nên đang làm. Vì vậy, nó không phải là về việc hạ thấp tiêu chuẩn của bạn, bạn chỉ cần những kỳ vọng về mối quan hệ lành mạnh.

Mối quan hệ lành mạnh

Khi tôi còn trẻ, nghĩa là năm ngoái, tôi đã từ người này sang người khác. Nói cách khác, tôi đang tìm kiếm một đối tác, nhưng dường như tôi không thể nhấp vào với một người hiểu tôi. Tôi đã loại bỏ tất cả các kỳ vọng. Thành thật mà nói, tôi không mong đợi gì từ bất cứ ngày nào tôi tiếp tục. Đó không phải là một điều tốt.

Thay vì có một số mức độ tiêu chuẩn, tôi đã cố gắng không phán xét bất cứ ai và đi theo dòng chảy. Nhưng điều cuối cùng xảy ra là tôi vừa gặp phải một nhóm đàn ông mà tôi không thích. Tôi không biết mình muốn gì, tôi cũng không muốn có vẻ hời hợt vì có những tiêu chuẩn cụ thể. Nhưng đây là thực tế, nếu bạn không có tiêu chuẩn nhất định cho những người bạn hẹn hò, thì lòng tự trọng của bạn ở đâu?

Điều đó đúng, lòng tự trọng của bạn ở đâu? Đây là của bạn cuộc sống và bạn biết những gì bạn muốn. Tôi biết mọi người bảo bạn đừng phán xét người khác và đừng mong chờ gì để bạn không bị tổn thương, nhưng đó là chuyện tào lao nghiêm trọng. Bạn nên có những kỳ vọng về mối quan hệ lành mạnh, theo cách đó, bạn chọn một đối tác tôn trọng và đánh giá cao bạn. Mối quan hệ lành mạnh không phải là một điều xấu.

# 1 Biết sự khác biệt giữa nhu cầu và mong muốn. Đây là điều mà hầu hết chúng ta bối rối về đó là lý do tại sao chúng ta cố gắng không mong đợi bất cứ điều gì. Nhưng có một sự khác biệt rõ ràng giữa nhu cầu và mong muốn của bạn. Bạn nên có những kỳ vọng đáp ứng nhu cầu của bạn. Đây là những điều cần thiết để sống một cuộc sống lành mạnh.

Ví dụ, một nhu cầu có thể là đối tác của bạn không có vấn đề nghiện hoặc họ trung thành. Mong muốn là thứ bạn muốn có nhưng không cần thiết cho cuộc sống của bạn như một chiếc xe hơi đắt tiền hay tiền bạc.

# 2 Sex không thực sự cần thiết. Bây giờ, điều này không có nghĩa là bạn không nên quan hệ tình dục. Đối với hầu hết các mối quan hệ, tình dục đóng một vai trò quan trọng trong mối quan hệ vì nó tạo ra sự thân mật. Tuy nhiên, một mối quan hệ lành mạnh không có nghĩa là bạn nhu cầu quan hệ tình dục hàng ngày.

Khi chúng tôi đi vào một mối quan hệ, đôi khi chúng tôi cho rằng quan hệ tình dục thường xuyên là một phần của gói, nhưng thực tế không phải vậy. Một mối quan hệ lành mạnh là nơi cả hai người tôn trọng nhu cầu tình dục của nhau.

# 3 Đối tác của bạn sẽ làm hỏng việc. Khi chúng ta ở cùng ai đó, đôi khi chúng ta cho rằng họ luôn biết chúng ta cảm thấy thế nào hoặc chúng ta muốn gì trong thời điểm cụ thể đó. Tuy nhiên, một mối quan hệ lành mạnh bao gồm giao tiếp và thể hiện nhu cầu và mong muốn. Đối tác của bạn không thể đọc được suy nghĩ của bạn và mặc dù họ có thể biết bạn khá rõ, nhưng họ không phải là bạn. Một mối quan hệ lành mạnh nhận ra điều đó và hiểu rằng không ai là người đọc tâm trí.

# 4 Biết và chấp nhận sai sót của nhau. Nếu bạn là người mới trong một mối quan hệ, ngay bây giờ mọi thứ có thể cảm thấy tốt và bảnh bao, nhưng hãy trung thực, tất cả chúng ta đều thiếu sót. Vâng, điều đó có nghĩa là bạn là tốt. Nhưng đây không phải là về việc che giấu sai sót của bạn từ đối tác của bạn. Ý tôi là, cuối cùng, nó sẽ hiển thị. Một kỳ vọng lành mạnh là biết rằng đối tác của bạn sẽ bị khiếm khuyết, tuy nhiên, bạn chấp nhận sai sót của họ cho những gì họ đang có.

# 5 Chấp nhận trách nhiệm. Không ai thích thừa nhận rằng họ làm hỏng việc, nhưng bạn đã bao giờ trong một mối quan hệ mà đối tác của bạn đổ lỗi cho bạn cho tất cả mọi thứ? Điều đó có tốt không? Điều đó có cảm thấy khỏe mạnh không? Tất nhiên, nó không cảm thấy tốt. Nhưng đó rõ ràng là một lý do tại sao bạn không còn ở với họ nữa. Hãy xem, một mối quan hệ lành mạnh sẽ có những thăng trầm, nhưng cả hai người đều chịu trách nhiệm về hành động của mình và có thể thừa nhận và xin lỗi về những sai lầm của họ.

# 6 Giao tiếp. Đây không chỉ là một kỳ vọng mối quan hệ lành mạnh, mà nó còn là một điều quan trọng cần phải có. Bạn cần có khả năng giao tiếp với đối tác của mình trong một môi trường an toàn, cởi mở và trung thực. Nếu không, tốt, mối quan hệ của bạn sẽ không kéo dài. Đây là một cái gì đó bạn nhu cầu để có trong bất kỳ mối quan hệ. Bạn có thể tưởng tượng việc không thể nói chuyện với đối tác của bạn về cảm xúc của bạn? Quan điểm của việc có một đối tác sau đó là gì?

# 7 Lời hứa có thể bị phá vỡ. Tất cả chúng ta đã xem rất nhiều phim gà con mà hầu hết chúng ta đều có câu chuyện đó bị mắc kẹt trong đầu. Hãy nói với bạn điều gì đó, điều đó không tốt cho bất cứ ai. Trước hết, nó khiến chàng trai phải hành động như hoàng tử quyến rũ, và thứ hai, nó mang đến cho phụ nữ ý tưởng rằng chúng ta cần có một hạnh phúc mãi mãi.

Đây là điều, chúng ta đều là con người. Vì vậy, chắc chắn, bạn có thể đã khiến đối tác của mình hứa sẽ chạy mỗi ngày với họ nhưng bây giờ bạn đã chán nó.

# 8 Ưu tiên thay đổi. Khi chúng tôi bước vào một mối quan hệ, ít nhất là trong giai đoạn trăng mật, chúng tôi thường là ưu tiên cao nhất trong danh sách đối tác của chúng tôi. Đương nhiên, điều này sẽ thay đổi theo thời gian. Tất nhiên, bạn sẽ luôn là ưu tiên hàng đầu và nếu bạn cảm thấy rằng mình kém quan trọng hơn một trận bóng đá, thì bạn cần phải đánh giá mối quan hệ của mình.

Tuy nhiên, bạn và đối tác của bạn có nghĩa vụ và các mối quan hệ bên ngoài của riêng bạn, do đó, theo thời gian, các ưu tiên của bạn sẽ thay đổi. Biết và hiểu rằng họ sẽ thay đổi theo thời gian là một kỳ vọng lành mạnh để có.

# 9 Họ ủng hộ. Đây là một kỳ vọng lành mạnh và cần thiết để có cho mối quan hệ của bạn. Bạn nên luôn cảm thấy rằng đối tác của bạn ủng hộ quyết định của bạn.

Ngay cả khi họ không đồng ý với lựa chọn mà bạn đưa ra, họ vẫn ở bên cạnh bạn trong khi bạn thực hiện * trừ khi đó là bất hợp pháp *. Bạn không nên cảm thấy rằng bạn đang trải qua một cái gì đó một mình khi bạn có bạn trai hoặc bạn gái. Nếu đó là trường hợp thì bạn tốt hơn hết là độc thân.

# 10 Họ học hỏi thông qua việc mắc lỗi. Tất cả chúng ta đều phạm sai lầm, nhưng điều quan trọng là nếu chúng ta học hỏi từ họ. Đây là một kỳ vọng lành mạnh để có. Hãy tưởng tượng ở bên một người tiếp tục mắc lỗi lặp đi lặp lại? Tất nhiên, sẽ mất một vài lần để họ hiểu đúng, nhưng bạn muốn họ hiểu và học hỏi từ những sai lầm của họ. Nếu không, bạn sẽ phải cam chịu xung quanh cùng một cuộc xung đột cũ. Nó sẽ khiến bạn phát điên.

# 11 Cả hai bạn thích thời gian một mình. Một số người trở nên buồn bã khi họ không ở bên bạn tình mỗi ngày và đêm. Bây giờ, tôi hoàn toàn hiểu cảm giác này, tuy nhiên, thật bình thường khi bạn muốn tự mình làm một số việc.

Đối tác của bạn có thể không muốn đi đến phòng tập thể dục nhưng bạn muốn, vì vậy hãy đi một mình. Sự phụ thuộc về cảm xúc không phải là dấu hiệu của một mối quan hệ bền chặt. Dấu hiệu của một mối quan hệ lành mạnh là khi cả hai đối tác thích làm việc cùng nhau và một phần.

# 12 Bạn có thể cười cùng nhau. Nếu bạn không thể cười với đối tác của mình thì tôi không biết tại sao bạn lại ở bên họ. Tôi thành thật với bạn. Một kỳ vọng mối quan hệ lành mạnh là có thể ngồi xuống, xem phim và cười với đối tác của bạn. Đây là người mang niềm vui và tình yêu vào cuộc sống của bạn. Cười cho thấy bạn đã kết nối với nhau, vì vậy nếu bạn không thể cười cùng nhau, làm thế nào bạn có thể khóc cùng nhau?

Xem? Mối quan hệ lành mạnh không nhất thiết là một điều xấu. Biết những gì bạn muốn trong một mối quan hệ, theo cách đó, bạn có được nhu cầu của bạn được bảo hiểm.