5 cách để ngăn chặn một mối tình cũ hủy hoại hôn nhân của bạn

Ngoại tình không phải là rơm cuối cùng trong cuộc hôn nhân của bạn. Với thời gian để chữa lành, rất nhiều nỗ lực và 5 lời khuyên này, bạn có thể thiết lập lại mọi thứ một lần nữa. Bởi Lianne Choo

Cho dù đó là bạn hoặc người phối ngẫu của bạn đã bị cám dỗ và dẫn dắt lạc lối, việc trở lại sau một cuộc tình sẽ làm sẹo ngay cả những người lính quan hệ dũng cảm nhất. Không có gì tệ hơn là phải trải qua nỗi đau khi nhận ra rằng người mà bạn quan tâm nhất trên thế giới này đủ tàn nhẫn để vi phạm cuộc sống mà bạn đã cùng nhau xây dựng.

Thường xuyên hơn không, những người tham gia vào các vấn đề không kết thúc với đối tác ngoại tình của họ, nhưng thay vào đó là một chồng giấy ly hôn khó chịu. Nếu bạn đã bị lừa dối và bằng cách nào đó tìm thấy sức mạnh để tha thứ cho người bạn đời của bạn vì những vi phạm và nỗi đau mà bạn phải trải qua, bạn phải đặt ra một số quy tắc để giữ những gì xảy ra khỏi hủy hoại cuộc hôn nhân của bạn.

Đặt một vụ bê bối gian lận trong quá khứ không có nghĩa là một nhiệm vụ dễ dàng. Tuy nhiên, trải qua một cuộc ly hôn, giải thích mọi thứ cho những đứa trẻ và lê bước trong cuộc sống mà không có người bạn yêu chắc chắn sẽ khó khăn hơn rất nhiều. Đây chính xác là lý do tại sao bạn không nên cho phép chỉ một lần lừa dối phá hỏng một cuộc hôn nhân có khả năng thành công.

Làm thế nào để ngăn chặn một mối tình cũ phá hỏng cuộc hôn nhân của bạn

Dưới đây là một số cách và không nên ghi nhớ nếu bạn hoặc đối tác của bạn đã ngoại tình trong quá khứ và muốn tiếp tục từ sự cố với tư cách là một nhóm.

# 1 Học hỏi từ những sai lầm của bạn. Trừ khi người phối ngẫu của bạn là một kẻ lừa đảo nối tiếp mà không có liệu pháp nào có thể chữa khỏi, bạn cần phải chịu trách nhiệm cho những gì đã xảy ra. Đừng hiểu lầm chúng tôi. Chúng tôi không có nghĩa là bạn phải tự trách mình vì những gì đã xảy ra. Thay vào đó, hãy thừa nhận rằng hôn nhân là công việc của hai người, và có lẽ có điều gì đó mà bạn đã làm hoặc không làm đã khiến vợ / chồng bạn đi lạc lối.

Có lẽ bạn đã không đánh giá cao đối tác của bạn theo cách bạn nên có. Có thể bạn đả kích quá nhiều lần, và điều quan trọng khác của bạn chỉ cần tránh xa bạn. Có lẽ bạn đã bị phân tâm và tập trung vào một thứ khác ngoài mối quan hệ của bạn. Có lẽ tia lửa đam mê giữa hai bạn đã biến mất và bạn không làm gì để trị vì nó. Có lẽ bạn không dành cho người mình yêu đủ sự hỗ trợ về mặt cảm xúc.

Cho dù lý do là gì, bạn nên dành thời gian ra ngoài và cố gắng xác định thời điểm khi bạn nhận ra mọi thứ thay đổi cho điều tồi tệ nhất. Một khi bạn có thể tìm ra điều đó, cả hai bạn sẽ có thể học hỏi từ những sai lầm đã mắc phải, và hy vọng không bao giờ lặp lại chúng. Giữ cho một cuộc hôn nhân tan vỡ sau một vụ bê bối gian lận tốn nhiều thời gian và công sức, vì vậy bạn không sợ bị bẩn tay.

# 2 Đừng nạo vét quá khứ nếu bạn có thể giúp nó. Mặc dù bên có tội nên cảm thấy thật kinh khủng về những gì đã xảy ra, bạn cần hiểu rằng chồng chất tội lỗi sẽ không giúp cứu vãn cuộc hôn nhân của bạn. Nó sẽ đưa nó vào đường đua nhanh đến ngày tận thế.

Nói với vợ / chồng của bạn, tôi không thể hứa với bạn rằng tôi sẽ không bao giờ nhắc lại chuyện này nữa. Tôi chỉ là con người. Tuy nhiên, tôi có thể hứa với bạn rằng tôi sẽ cố gắng hết sức. Hãy chân thành trong lời hứa của bạn và cố gắng cắn lưỡi mỗi khi bạn muốn đưa ra vụ việc và đả kích người bạn đời của mình. Đưa tất cả ra khỏi hệ thống của bạn trước khi đưa ra quyết định chuyển sang làm một nhóm.

Cho dù bạn băm nó ra giữa hai bạn hoặc nhờ sự giúp đỡ của hòa giải viên như cố vấn hôn nhân hoặc bạn bè, hãy nói về những gì đã xảy ra nhiều như bạn muốn lúc đầu, nhưng hãy đưa nó ra khỏi hệ thống của bạn và không bao giờ mang theo tất cả lại lên. Nhận càng nhiều đóng cửa như bạn cần và đóng trường hợp một khi bạn làm.

# 3 Hãy nỗ lực. Vượt qua một sự cố đau lòng như tìm hiểu người bạn đời của mình đã ngoại tình là điều không dễ dàng. Chắc chắn, có thể đơn giản để bỏ đi, nhưng nhiều người chọn ở lại vì nhiều lý do bao gồm trẻ em, căng thẳng về tài chính hoặc đơn giản là vì họ yêu người phối ngẫu của họ và muốn thử lại lần nữa.

Bất kể lý do của bạn để ở lại, bạn phải nhận ra rằng nó sẽ mất nỗ lực, đặc biệt là về phía bạn. Bạn có thể không thực hiện việc đi lạc, nhưng bạn vẫn phải nỗ lực để làm cho hôn nhân hoạt động. Cho dù đó chỉ đơn giản là cư xử với vợ / chồng của bạn vào một ngày tồi tệ, hoặc làm cho nỗ lực có ý thức không đốt cháy tất cả quần áo của anh ấy, rất nhiều nỗ lực phải được thực hiện nếu bạn muốn kết hôn.

Bạn có thể nghĩ rằng người phối ngẫu gian lận của bạn không xứng đáng với sự tôn trọng mà bạn dành cho họ, nhưng bạn phải là người lớn hơn trong kịch bản khủng khiếp này. Bạn có thể không thích nghe điều này, nhưng họ đã cảm thấy đủ tệ như vậy. Không cần phải tiếp tục mắc phải những sai lầm mà họ đã gây ra, vì sớm hay muộn, họ sẽ không thể chịu đựng được nữa, và cuối cùng có thể là người bỏ đi.

# 4 Đừng so sánh. Lời khuyên này áp dụng cho tất cả các khía cạnh của cuộc sống của bạn. Một khi bạn chọn ở lại trong cuộc hôn nhân của mình ngay cả sau một vụ bê bối gian lận, bạn phải luôn nhớ không bao giờ để so sánh.

Đừng so sánh cuộc sống như thế nào trước vụ việc. Đừng so sánh bản thân với người bạn đời đã lừa dối bạn. Đừng so sánh sự mong đợi của bạn với thực tế. Đừng so sánh bất cứ điều gì từ cuộc sống ngoại tình bình dị của bạn với cách mọi thứ hiện tại.

Chắc chắn, so sánh quá khứ với hiện tại là một cách tuyệt vời để cải thiện và học hỏi từ những sai lầm đã mắc phải, nhưng so sánh mọi điều nhỏ bé chắc chắn sẽ khiến bạn tập trung quá nhiều vào việc sẽ khó khăn như thế nào để thiết lập lại mọi thứ một lần nữa.

# 5 Học cách tha thứ. Đây có lẽ là lời khuyên khó nhất để thực hiện. Bạn có thể không bao giờ có thể quên những gì đã xảy ra, nhưng bạn chắc chắn nên học cách tha thứ. Không có sự tha thứ, cuộc hôn nhân của bạn sẽ không bao giờ tồn tại.

Cho dù hành trình đến tha thứ có thể kéo dài bao lâu, vất vả và khó khăn, bạn phải làm điều đó vì lợi ích của mối quan hệ của bạn. Nếu bạn thực sự thấy rằng bạn không thể buông bỏ những gì đã xảy ra, thì có thể an toàn hơn khi nói rằng bạn nên rời khỏi cuộc hôn nhân của mình.

Không có gì, thậm chí không phải là một cuộc hôn nhân thép, có thể chịu áp lực và sức nặng của một vụ bê bối gian lận nếu sự tha thứ không phải là một phần của bức tranh.

Không có cách duy nhất để xóa đi vết bẩn của sự không chung thủy trong bất kỳ cuộc hôn nhân nào. Nhưng với một nỗ lực thực sự để sắp đặt mọi thứ đúng đắn và một chút thời gian để cho phép bản thân được chữa lành, bạn có thể giảm bớt sự lừa dối để chỉ là một vết sưng khác trên đường đến một cuộc hôn nhân hạnh phúc trọn đời.