Hẹn hò với người bị trầm cảm 14 Dấu hiệu cảnh báo bạn không thể bỏ qua
Trước khi đưa ra các giả định về cảm xúc của người bạn đời, hãy xem xét thực tế rằng bạn có thể đang hẹn hò với người bị trầm cảm và họ không kiểm soát được điều đó.
Đó là bình thường để có được xuống bây giờ và sau đó. Mọi người đều trải qua những giai đoạn mà họ buồn và ảm đạm, nhưng nếu bạn nhận thấy người bạn hẹn hò hơi bất hạnh hơn mức trung bình, bạn có thể đang hẹn hò với người bị trầm cảm.
Trầm cảm là tình trạng khiến một người cảm thấy vô vọng và buồn bã vô cớ. Đó là một trạng thái cảm xúc được điều khiển bởi sự mất cân bằng hóa học trong não. Hormon serotonin chịu trách nhiệm cho sự thay đổi tâm trạng và cảm giác hạnh phúc. Nếu một người thiếu serotonin, họ sẽ bỏ lỡ những gì họ cần để xua đuổi màu xanh.
Những dấu hiệu bạn đang hẹn hò với người bị trầm cảm
Vấn đề với việc hẹn hò với người bị trầm cảm là phí tổn cũng phải chịu đối với bạn. Khi bạn ở bên ai đó, bạn muốn làm cho họ hạnh phúc. Nếu tất cả những gì bạn dường như làm là khiến họ nhăn mặt, bạn cảm thấy như mình đang làm gì đó sai hoặc có điều gì đó không ổn với bạn. Tiếp tục cố gắng làm mọi thứ để nhặt chúng lên hoặc làm cho chúng hạnh phúc vô ích, khiến bạn có cảm giác thất bại.
Có mười bốn dấu hiệu cảnh báo rằng bạn đang hẹn hò với người bị trầm cảm. Trước khi bạn để nó tự đánh mất lòng tự trọng của mình, hãy đảm bảo phát hiện ra chúng và tìm nơi hạnh phúc của riêng bạn hoặc nhờ họ giúp đỡ..
# 1 Họ luôn tiêu cực. Nếu bạn trở về nhà với tin vui, và bạn luôn gặp không có phản hồi hoặc phản hồi tiêu cực, nó giống như ai đó đã bật bong bóng của bạn. Một đối tác trầm cảm không có khả năng cảm thấy phấn chấn không chỉ cho bản thân họ mà còn cho những người xung quanh. Khi bạn có một ý tưởng tốt, một cái gì đó tốt đã xảy ra trong công việc, hoặc bạn thấy điều gì đó hài hước và muốn chia sẻ, nhưng nó được đáp ứng với sự thờ ơ hoặc không có phản hồi nào cả, đó không phải là một sự tồn tại thú vị.
Nó khiến bạn cảm thấy như một truyện tranh trên sân khấu, người luôn kiểm tra micro để xem nó có bật không. Bạn ngừng nói với họ những điều tốt đẹp xảy ra, hoặc quên rằng những điều tốt đẹp sẽ xảy ra khi bạn nhìn thấy vẻ mặt của họ khi bạn bước vào cửa.
# 2 Họ đã rút tiền. Nếu bạn thường ra ngoài và vui chơi mọi lúc nhưng đột nhiên họ muốn ở nhà và ngồi trên ghế dài, đó có thể không phải là dấu hiệu cho thấy họ chán bạn, họ có thể bị trầm cảm.
Nó không phải là bất thường trong các mối quan hệ để trải qua một giai đoạn mà phép thuật dường như chết đi một chút. Nếu họ thà vùi đầu vào điện thoại của họ, nó có thể không liên quan gì đến bạn cả. Thật khó để không nhận nó một cách cá nhân, nhưng nếu họ muốn ở một mình, thì bạn không thể đánh bại chính mình. Bạn đã không làm bất cứ điều gì, họ có thể bị trầm cảm.
# 3 Họ đã để mình ra đi. Nếu bạn nhận thấy họ đeo hai mươi bảng màu xanh, đó là một dấu hiệu cảnh báo lớn về trầm cảm. Mất ham muốn cải thiện bản thân hoặc quan tâm đến vẻ ngoài của bạn là dấu hiệu của trầm cảm.
Thông thường, một người nào đó chán nản ngừng hoạt động và tìm thấy niềm an ủi trong việc ăn uống. Hai cách chắc chắn để tăng cân. Nếu ngoại hình của họ thay đổi mạnh mẽ, họ có thể bị trầm cảm.
# 4 Họ ngừng nói chuyện với bạn bè. Họ bắt đầu bỏ rơi ra khỏi cuộc sống. Không quan tâm để đi chơi với bạn, họ cũng không muốn gặp bạn bè của họ. Nếu họ thực hiện kế hoạch, họ hủy bỏ chúng với vô số lý do. Đối với một người trầm cảm, cuộc trò chuyện nhàn rỗi, ra khỏi cửa và đi đâu đó, không có động lực. Nếu đêm chàng trai hay cô gái không còn xảy ra nữa, bạn có thể đang hẹn hò với người bị trầm cảm.
# 5 Họ đang thất bại trong công việc. Nếu bạn nhận thấy hiệu suất công việc của họ giảm xuống và họ gặp rắc rối rất nhiều trong công việc, thì trầm cảm là lúc chơi. Các hành động kỷ luật, luôn luôn trễ hẹn hoặc thậm chí bị sa thải, nếu đó không phải là đạo đức làm việc bình thường của họ, chỉ ra trầm cảm. Khi chán nản, làm việc dường như không có gì ngoài sự lãng phí thời gian và tầm thường.
# 6 Họ dành nhiều thời gian để khóc. Họ khóc thường xuyên và bất tỉnh. Nếu bạn nhận thấy bạn gái của bạn dành nhiều thời gian để khóc vì những điều dường như không gọi cho nó, cô ấy có thể bị trầm cảm. Mặc dù con gái khóc rất nhiều, vì vậy đó có thể là một thước đo cứng.
Các chàng trai có lẽ sẽ không khóc trước mặt bạn. Nếu họ trông buồn bã hầu hết thời gian, họ có thể không có năng lượng để đối phó với nó vì trầm cảm.
# 7 Uống rượu hoặc sử dụng ma túy nặng. Một người có vấn đề lạm dụng rượu hoặc ma túy thường che dấu các triệu chứng trầm cảm. Không có cách nào tốt hơn cho một người trầm cảm để đối phó với cảm giác buồn bã của họ hơn là uống chúng đi. Sau đó, họ không cảm thấy gì cả..
Khi bạn dùng mọi thứ để thay đổi tâm trạng của mình một cách liên tục, có một lý do khiến bạn không muốn cảm nhận bất cứ điều gì. Nó hiếm khi bởi vì bạn rất hạnh phúc trong cuộc sống. Nếu người quan trọng khác của bạn bắt đầu tăng lượng chất hấp thụ, hãy xem xét liệu họ có bị trầm cảm và cố gắng làm tê liệt bản thân không.
# 8 Họ nói về khi họ không ở gần. Khi ai đó bị trầm cảm, họ cảm thấy vô vọng. Điểm quan trọng khi nói về tương lai của bạn hoặc lập kế hoạch nếu bạn không hy vọng là gì? Một người trầm cảm nói về khi họ không còn nữa, mắc phải những căn bệnh hiểm nghèo hoặc nghĩ rằng họ sẽ không sống lâu hơn nữa. Gần như thể họ muốn họ không còn ở đây nữa, họ liên tục chờ đợi để không tồn tại.
# 9 Họ không thể đưa ra bất kỳ quyết định nào. Nếu bạn hỏi điều gì đó đơn giản như những gì bạn muốn cho bữa tối tối nay và dường như họ không thể tìm thấy bất cứ điều gì, có thể có một vấn đề. Mặc dù có những lúc chúng ta thực sự không có ý kiến, nhưng nếu người bạn hẹn hò dường như không thực sự quan tâm đến bất cứ điều gì, có ý kiến hoặc có thể chọn, bạn có thể đang hẹn hò với người bị trầm cảm.
Họ cũng có thể khó nhớ những điều mà bạn đã nói trong quá khứ, hoặc khó tập trung vào bất cứ điều gì cả.
# 10 Họ không thể nghỉ ngơi. Trái ngược với những gì bạn nghĩ, một người bị trầm cảm thường khó ngủ.
Bước lên sàn nhà, biến mất vào giữa đêm hoặc biến mất khi bạn thức dậy, có thể bị hiểu nhầm là dấu hiệu cho thấy họ đang ngoại tình khi sự thật là họ có thể bị trầm cảm và khó ngủ. Nếu không có bất kỳ nguyên nhân nào khác khiến bạn không thể nghỉ ngơi và họ có các dấu hiệu trầm cảm khác, đó có thể là trầm cảm.
# 11 Nhanh chóng tức giận. Nếu đối tác của bạn có vẻ tức giận mọi lúc, bạn có thể đang hẹn hò với một người bị trầm cảm. Nếu không hài lòng với bản thân, sẽ không mất nhiều thời gian để khiến họ khó chịu. Thường cáu kỉnh, họ trở nên tức giận khi đề cập một chút đến một số đối tượng nhất định hoặc khi bạn khiến họ cảm thấy không an toàn trong một chút.
Nếu họ bay ra khỏi những lời chỉ trích nhỏ nhất, bạn có thể đang hẹn hò với người bị trầm cảm.
# 12 Thiếu cảm xúc tình dục. Một trong những nền tảng của trầm cảm là mất cảm xúc tình dục. Nếu bạn nhận thấy rằng mọi thứ không phải là những gì họ đang ở trong phòng ngủ, thì cảm xúc của bạn đang thay đổi hoặc bạn chuyển sang giai đoạn khác trong mối quan hệ của mình.
Nếu, sau một số nỗ lực, nó vẫn trì trệ, đừng cho rằng họ không còn nóng bỏng với bạn nữa. Họ có thể bị trầm cảm. Khi chán nản, bạn mất hứng thú với những thứ bạn từng yêu bao gồm cả tình dục.
# 13 Họ không bao giờ cảm thấy tốt. Không có gì tệ hơn là hẹn hò với một người không bao giờ cảm thấy tốt. Nếu họ luôn bị đau đầu hoặc một số tình trạng sức khỏe làm họ đau khổ, không có nguyên nhân, đó thực sự có thể là trầm cảm.
Khi ai đó bị trầm cảm, họ thường mắc một căn bệnh bí ẩn nghe có vẻ giống như một cái cớ. Không phải là họ đang làm điều đó, đau nhức của họ là có thật, nhưng điều thực sự thúc đẩy họ là trầm cảm.
# 14 Giảm cân đột ngột. Một ngày nào đó bạn nhìn vào chúng, và nó giống như chúng là một cái vỏ của chính chúng. Nó có thể là một dấu hiệu của trầm cảm. Giống như tăng cân báo hiệu trầm cảm, giảm cân nhiều mà không cố gắng cũng là dấu hiệu người bạn đang hẹn hò bị trầm cảm.
Trầm cảm là một căn bệnh ung thư che mờ mọi thứ xung quanh nó. Nếu bạn đang hẹn hò với người bị trầm cảm, vấn đề chỉ là thời gian trước khi nó bắt đầu hút bạn vào.
