Làm thế nào để kết thúc một mối quan hệ lâu dài như một sự trưởng thành
Kết thúc một mối quan hệ lâu dài liên quan đến đau lòng. Tùy thuộc vào bạn để giảm thiểu thiệt hại hết mức có thể, làm cho nghỉ ngơi sạch sẽ từ đối tác của bạn.
Kết thúc một mối quan hệ lâu dài không bao giờ là dễ dàng. Không có cách tốt nào để kết thúc mối quan hệ. Giảm thiểu thiệt hại và tổn thương nhiều nhất có thể.
Nếu bạn là người quyết định chấm dứt mối quan hệ lâu dài của bạn, điều đó đặc biệt khó khăn. Hãy nghĩ về nó, các mối quan hệ lâu dài rất khó để kết thúc và thậm chí còn khó kết thúc hơn. Những kỷ niệm bạn chia sẻ, kế hoạch và tất cả những vướng mắc thực tế khác (công cụ của bạn, chìa khóa phòng, tài khoản ngân hàng và thậm chí là quyền nuôi con) mà bạn phải gỡ rối.
Hãy chắc chắn đó là những gì bạn muốn
Mặc dù có bất kỳ hiểu lầm hoặc mất tình yêu bạn có thể có với đối tác của bạn, hãy nhớ rằng bạn đã chia sẻ một cái gì đó quý giá. Một cái gì đó bạn nghĩ lớn như chính cuộc sống. Đừng vứt nó đi.
Vì vậy, trước khi bạn kết thúc mối quan hệ lâu dài, trước tiên hãy chắc chắn đây là điều bạn muốn và quyết định của bạn là cuối cùng. Và sau đó, lên kế hoạch làm thế nào để nghỉ ngơi sạch sẽ.
Tại sao bạn nên kết thúc mối quan hệ một cách suôn sẻ nhất có thể
Cuộc chia tay càng khó khăn:
# 1 Mất nhiều thời gian hơn để di chuyển trên. Vẫn có thể có các đầu lỏng cần được buộc hoặc đóng lại cần thiết. Khi bạn chia tay trong thời điểm nóng nực, bạn nói những điều giận dữ hoặc cay cú, và thậm chí có thể hối hận về sau.
# 2 Càng có nhiều thiệt hại. Trong một cuộc chia tay khó khăn, nhân phẩm, lòng tự trọng của mọi người, và sức khỏe tinh thần và tình cảm nói chung đều vượt qua người rung chuông. Một cuộc chia tay thô bạo có thể là bạo lực về thể xác và tinh thần và vết sẹo.
# 3 Chi phí càng cao, đặc biệt nếu bạn đã kết hôn. Hãy suy nghĩ: hai chiếc xe, hai nơi, trận chiến giành quyền nuôi con, luật sư và nhiều hơn nữa.
Bạn nợ đối tác, bản thân và mối quan hệ lâu dài của bạn, để làm cho nghỉ ngơi sạch sẽ. Giữ gìn phẩm giá và sự tôn trọng của bạn dành cho nhau.
Bây giờ chúng ta hãy đi xuống nó, chúng ta sẽ?
Làm thế nào để kết thúc một mối quan hệ lâu dài
Những sai lầm lớn nhất bạn mắc phải khi kết thúc một mối quan hệ lâu dài là: không nói cho đối tác biết tại sao bạn lại chia tay với họ, không hiểu tại sao bạn muốn chia tay ngay từ đầu, không nói ra và không xem xét có thể là cơ hội thứ hai cho cả hai bạn.
Trong khi được trong một mối quan hệ có thể mất rất nhiều công việc và cam kết, nhận được ra khỏi một mối quan hệ lấy càng nhiều của bạn trong một khoảng thời gian ngắn hơn - thậm chí nhiều hơn. Có căng thẳng và gánh nặng làm tổn thương đối tác và chính bạn. Cũng như nói với cả hai gia đình của bạn, bạn đã đi con đường riêng của bạn.
Làm cho sự phá vỡ sạch sẽ quan trọng với cả hai bạn. Vì vậy, không cần phải quảng cáo thêm, đây là những bước cần thiết bạn cần thực hiện để kết thúc một mối quan hệ lâu dài đúng cách.
# 1 Bạn phải chắc chắn. Không có gì tệ hơn là chia tay với đối tác của bạn, khiến họ hoàn toàn bị tàn phá và quay trở lại sau vài ngày để nói, về phía Ta-da! Tôi đang ở đây, tôi đã thay đổi suy nghĩ của mình.
Vấn đề là, nếu bạn sẽ kết thúc nó, hãy RẤT RẤT NHIỀU. Nếu có một chút nghi ngờ hoặc một tia hy vọng rằng mối quan hệ của bạn vẫn có thể diễn ra, thì hãy kiểm tra sự nghi ngờ đó, hoặc thậm chí có thể giữ vững hy vọng đó. Hãy chắc chắn rằng bạn đang kết thúc mối quan hệ vì những lý do đúng đắn. Cuối cùng, nó sẽ có giá trị cho cả hai bạn.
# 2 Bạn phải bình tĩnh. Luôn luôn ở trong tâm trí đúng đắn nếu bạn quyết định chấm dứt một mối quan hệ lâu dài. Không bao giờ quyết định hoặc chia tay với đối tác của bạn giữa một cuộc tranh cãi hoặc bất kỳ tình huống căng thẳng. Bình tĩnh và thu thập cho phép bạn thể hiện bản thân tốt hơn cũng như lắng nghe những gì đối tác của bạn nói.
# 3 Đối tác của bạn phải bình tĩnh. Mặc dù đưa ra thông báo lâu không phải là một ý tưởng tốt, bạn vẫn cần chọn đúng thời điểm. Một thời gian khi đối tác của bạn bình tĩnh và trong trạng thái tâm trí đúng. Nếu họ bị căng thẳng về điều gì khác, có một ngày đặc biệt khó khăn hoặc cảm thấy không khỏe, thì hãy cố gắng giữ thông báo chia tay.
Nếu bạn rơi vào hỗn hợp chia tay của bạn tại một thời điểm căng thẳng cao, thì đối tác của bạn sẽ bị tàn phá gấp trăm lần, và đó vẫn là một cách nói nhỏ.
# 4 Làm điều đó trong người. Ít nhất là có can đảm và quyết tâm chia tay. Không bao giờ chia tay qua email, văn bản, fax * nhớ Phil Collins? *, Hoặc thậm chí thông báo bạn đang chia tay với đối tác của mình trên tài khoản truyền thông xã hội của bạn. Không không không. Bạn nợ nó ít nhất là mối quan hệ lâu dài của bạn để nỗ lực nói chuyện trực tiếp với đối tác của bạn. Đó là một dấu hiệu của sự đàng hoàng và trưởng thành. Và bạn quan tâm đầy đủ về đối tác của bạn để nhìn thẳng vào mắt họ và cập nhật tin tức.
# 5 Tránh công khai không cần thiết. Không bao giờ nói với bất cứ ai như bạn bè hoặc gia đình của bạn, bạn sẽ chia tay với đối tác của bạn TRƯỚC KHI bạn thực sự kết thúc mối quan hệ với họ. Rất có thể, nhà nho là một trong những người nhanh chóng cho những tin đồn nóng hổi như vậy và đối tác của bạn có thể biết tin tức ngay cả trước khi bạn có thể nói chuyện với họ.
Một lần nữa, đừng chia tay trên phương tiện truyền thông xã hội, chẳng hạn như bình luận về bài đăng của đối tác của bạn rằng bạn đang chia tay với họ. Ngoài ra, tránh chia tay ở nơi công cộng, nơi có lưu lượng truy cập cao.
# 5 Tìm đúng nơi. Chọn đúng nơi để kết thúc mối quan hệ lâu dài của bạn. Làm cho nó một nơi an toàn và riêng tư, chẳng hạn như một gian hàng xa trong một nhà hàng. Tuy nhiên, nếu bạn lo lắng về bạo lực, hãy đảm bảo có một người bạn ở gần hoặc làm điều đó ở nơi công cộng hơn. Chỉ cần chắc chắn rằng cả hai bạn không cảm thấy không an toàn hoặc quá mức. Chìa khóa, quan tâm đến cảm xúc của đối tác của bạn.
# 6 Trở thành người lớn hơn. Rất có thể, sẽ có rất nhiều nước mắt. Và tức giận. Cho dù đối tác của bạn có cư xử tệ hay không, hãy nhớ rằng họ có thể bị tổn thương.
Vì vậy, hãy đi đường cao: trung thực, tử tế và ân cần. Đừng chiến đấu với lửa và luôn hành động theo lương tâm, ngay cả khi đó là điều cuối cùng bạn làm cho người bạn đời sắp trở thành.
# 7 Tìm đúng cách. Hãy hào phóng trả lời bất kỳ câu hỏi nào mà đối tác của bạn có thể có về lý do chia tay với họ. Hãy nhớ trung thực, nhưng tránh đổ lỗi hoặc chỉ trích. Chọn những từ mang tính xây dựng, tích cực làm cho đối tác của bạn lắng nghe và hiểu lý do của bạn tốt hơn, ngay cả khi họ bị tổn thương.
# 8 Đừng nhìn lại. Sau khi chia tay với họ, bạn có thể cảm thấy tồi tệ và tự hỏi họ thế nào. Bạn thậm chí có thể bị cám dỗ để hỏi họ như thế nào. Chống lại sự thôi thúc giữ liên lạc, ít nhất là ngay sau khi chia tay. Trên hết, đừng nhảy lên giường với họ sau khi chia tay. Chia tay tình dục dẫn đến thảm họa, sau khi cuối cùng bạn quyết định cắt đứt quan hệ với người đó.
Sau khi kết thúc mối quan hệ lâu dài
Sau khi kết thúc mối quan hệ lâu dài, bạn có thể thấy mình bị choáng ngợp với sự pha trộn của cảm xúc: tức giận, bối rối, buồn bã, hối hận, nhẹ nhõm, sợ hãi và niềm vui. Tuy nhiên, hãy yên tâm thời gian thực sự chữa lành. Thực hiện mọi thứ một ngày tại một thời điểm, và cho phép cả thời gian và không gian của đối tác cũ của bạn. Đừng bắt đầu bất kỳ liên hệ nào nữa vì điều này có thể làm cho mọi thứ tồi tệ hơn cho cả hai bạn.
Dành thời gian với gia đình và bạn bè của bạn. Chọn nơi bạn rời đi trong cuốn sách bạn sắp chết để đọc lại, tìm một sở thích và tiếp tục làm những điều khiến bạn hạnh phúc. Tiếp tục phát triển như một cá nhân.
Đối với người yêu cũ của bạn, hãy xóa chi tiết liên lạc của họ để tránh liên lạc với họ. Hủy kết bạn với phương tiện truyền thông xã hội để tránh bộ phim sau chia tay. Hãy cho họ biết trước để tránh những cảm giác tổn thương hơn nữa.
Kết thúc một mối quan hệ lâu dài cũng giống như khép lại một chương lớn trong cuộc đời bạn và vứt nó đi.
Hãy ghi nhớ những bài học bạn đã học, sự phát triển cá nhân và thời gian bạn phải tự mình khám phá lại tất cả. Biến điều này thành một thời gian tích cực trong cuộc sống của bạn và sử dụng điều này để trở thành một đối tác tốt hơn trong các mối quan hệ tương lai của bạn.
