Làm thế nào để cứu mối quan hệ của bạn 16 cách thiết thực để thực hiện
Hiểu cách cứu mối quan hệ của bạn không khó như vẻ ngoài. Phải mất một số công việc, nhưng tiền chi trả có thể lớn với một mối quan hệ mới.
Mọi mối quan hệ đều trải qua những cuộc đấu tranh công bằng của họ - điều đó chỉ bình thường. Nếu mối quan hệ của bạn đang trải qua một số thời điểm khó khăn, đừng ném vào khăn. Nếu bạn đang tự hỏi làm thế nào để cứu mối quan hệ của bạn, nó có thể được thực hiện.
16 cách để cứu mối quan hệ của bạn
Sẽ mất một số công việc, nhưng, bạn nghĩ mối quan hệ là gì? Chỉ cần vui vẻ thôi? Dưới đây là 16 cách giúp bạn cứu vãn mối quan hệ đang gặp khó khăn của mình.
# 1 Bạn vẫn còn yêu? Bạn cần dừng lại và thực sự dành thời gian với điều này. Nếu bạn thấy mình liên tục cãi nhau với bạn đời, đó là bởi vì họ luôn để bồn cầu ngồi lên hoặc có một lý do tiềm ẩn cho sự tức giận của bạn.
Bạn vẫn muốn ở bên người này chứ? Nghĩ về điều này. Nếu bạn không, đây có thể là một lý do tại sao bạn đau khổ trong mối quan hệ của bạn.
# 2 Truyền thông là chìa khóa. Đây là một trong những vấn đề lớn nhất khi nhìn vào các mối quan hệ thất bại. Họ không truyền đạt cảm xúc và tình cảm của mình cho nhau.
Không ai có thể đọc được suy nghĩ. Bạn cần truyền đạt nhu cầu và mong muốn của bạn với đối tác của bạn. Nếu bạn cảm thấy họ không dành đủ thời gian với bạn - hãy nói với họ. Họ cần phải nhận thức được những gì đang xảy ra. Đó là cách thay đổi được thực hiện.
# 3 Suy nghĩ trước khi bạn hét lên. Trước khi bạn tập trung vào một phiên giận dữ, hãy thở. Yelling sẽ không thực sự giải quyết cuộc chiến, cũng sẽ không khiến bạn cảm thấy tốt hơn. Vì vậy, chỉ cần hít một hơi và suy nghĩ cẩn thận về những gì bạn muốn nói.
Nếu không, bạn có thể thốt ra điều gì đó thực sự có thể làm tổn thương đối tác của bạn và có thể làm mọi thứ trở nên tồi tệ hơn.
# 4 Thực hiện một đêm hẹn hò hàng tuần. Ôi, ngày hẹn hò! Ai không thích một buổi tối hẹn hò tốt? Mọi người cần một đêm hẹn hò hàng tuần để duy trì kết nối. Nếu bạn bỏ qua việc hẹn hò vào ban đêm, bạn có thể ngắt kết nối với đối tác của mình.
Tôi biết, bạn đang bận rộn - các cuộc họp, sự tham gia của gia đình, tập luyện bóng đá. Nó làm cho một lịch trình bận rộn. Nhưng nếu bạn muốn làm việc trên mối quan hệ của mình, bạn cần dành thời gian cho đối tác của mình.
# 5 Đừng để bị phân tâm bởi công nghệ. Facebook và Instagram là những công cụ tuyệt vời để giao tiếp với bạn bè và gia đình. Tuy nhiên, đừng biến nó thành một phần trong mối quan hệ của bạn. Kiểm tra Facebook, kiểm tra email của bạn, nhưng đừng làm điều đó trong khi bạn đang nói chuyện với đối tác của mình. Thật thô lỗ và bạn trông giống như một con lừa. Đặt điện thoại của bạn xuống và tôn trọng đối tác của bạn.
# 6 Nói về những vấn đề nghiêm trọng trực diện. Nếu bạn gặp vấn đề với đối tác của mình, đừng nhắn tin cho họ trong khi làm việc hoặc gọi cho họ trong cơn giận dữ. Điều này không giúp giải quyết bất cứ điều gì. Bạn cần ngồi xuống và có một cuộc trò chuyện trực tiếp. Nếu không, có thể có sự hiểu lầm không cần thiết và điều đó làm cho vấn đề tồi tệ hơn.
# 7 Gây ngạc nhiên cho đối tác của bạn. Bạn không cần đợi Giáng sinh hoặc sinh nhật của họ để tặng họ thứ gì đó. Làm họ ngạc nhiên bất cứ khi nào bạn muốn với một cái gì đó nhỏ. Bạn có thể làm họ ngạc nhiên với chiếc bánh cupcake yêu thích của họ từ tiệm bánh dưới phố hoặc vé buổi hòa nhạc đến một ban nhạc họ thích. Nó không phải là một món quà phức tạp, nhưng nó nhắc nhở họ rằng bạn nghĩ về họ.
# 8 Đừng mắc kẹt trong một thói quen. Mọi người hòa mình vào một thói quen: làm việc, ăn tối, tập thể dục, ngủ. Thật dễ dàng để rơi vào một thói quen, nhưng bạn cần phải bật nó lên mọi lúc.
Bạn biết đấy, gia vị lên thói quen. Đi ra ngoài ăn tối tại một nhà hàng mới hoặc kiểm tra một số lễ hội diễn ra trong thành phố của bạn. Nếu bạn chỉ ngồi ở nhà xem TV, bạn đang giết chết tia lửa.
# 9 Đảm bảo duy trì kết nối vật lý. Nếu bạn đang xem phim với đối tác của mình, hãy ôm ấp bên cạnh họ. Nếu hai bạn đang đọc trên giường, hãy đan xen hai chân vào chân họ. Tiếp xúc thân thể là vô cùng quan trọng và khi bạn trải qua thời kỳ khó khăn, đó là lúc bạn cần nó nhất.
Liên hệ vật lý cho phép đối tác của bạn biết rằng bạn vẫn ở đó vì họ và cho mối quan hệ.
# 10 Tha thứ cho nhau. Tôi không thể nói tầm quan trọng của việc này. Tha lỗi. Làm điều đó cho chính mình. Vâng, cuộc chiến đó hai năm trước là xấu. Vâng, họ quên mua cho bạn một chiếc bánh sinh nhật. Được rồi, tôi biết, nó đau.
Và hãy tin tôi, vì bạn đã đưa nó lên trong mọi cuộc chiến kể từ đó, họ hoàn toàn nhận thức được.
Bạn phải tha thứ cho đối tác của mình về những điều họ đã làm trong quá khứ, hoặc bạn sẽ không thể vượt qua sự tiêu cực giết chết mối quan hệ của bạn.
# 11 Đừng coi thường đối tác của bạn. Tất cả chúng ta đã trải qua các bản vá thô. và nó thường kết thúc với việc chúng ta gọi đối tác của mình là một thằng ngốc hoặc gây phiền nhiễu. Chà, điều đó không giúp ích gì cho mối quan hệ của bạn cả.
Và nếu bạn muốn làm cho mối quan hệ này tốt hơn, việc gọi tên đối tác của bạn coi thường và hạ thấp tên chắc chắn sẽ không giúp ích cho tình hình.
Điều gì xảy ra khi ai đó coi thường bạn? Bạn lại gần và đẩy mình ra khỏi chúng. Không phải là kết quả cho một kết quả hạnh phúc.
# 12 Trước khi bạn đi ngủ, nhìn vào đối tác của bạn. Điều này nghe có vẻ hơi dovey tình yêu, nhưng nó thực sự có thể rất hữu ích và điều trị. Trước khi hai bạn đi ngủ, hãy nhìn vào mắt nhau. Ý tôi không phải là tình cờ nhìn chằm chằm, ý tôi là, thực sự, chân thành nhìn nhau. Điều này giúp tạo kết nối giữa bạn có thể đã mờ dần.
# 13 Có ranh giới. Mọi người đều cần ranh giới và bạn có thể nghĩ rằng một khi bạn đang trong mối quan hệ thì mọi ranh giới đều bị xóa bỏ. Đó không phải là trường hợp. Khi tôi muốn nói đến ranh giới, tôi không có nghĩa là đi vào phòng tắm trước mặt nhau.
Ví dụ, một ranh giới hoặc quy tắc có thể là mỗi đêm bạn ăn tối cùng nhau. Đơn giản. Và trừ khi có một hoàn cảnh đặc biệt, đó là những gì hai bạn đồng ý làm mỗi ngày cùng nhau. Điều này thể hiện sự tôn trọng mối quan hệ.
# 14 Bạn muốn những điều tương tự. Nếu bạn đang tự hỏi làm thế nào để cứu mối quan hệ của mình, bạn cần tìm hiểu xem bạn và đối tác của bạn thậm chí có cùng mục tiêu không? Có lẽ họ không muốn ở bên bạn nữa hoặc ngược lại.
Những gì bạn cần làm là đánh giá mối quan hệ của bạn và quyết định xem bạn có cảm thấy đáng để tiết kiệm không. Nếu có và đối tác của bạn đồng ý, thì các bạn có một số việc phải làm.
# 15 Rời khỏi bên thứ ba. Mọi người đều thích tham gia vào công việc của người khác. Khi bạn đang xem điều đó xảy ra trong một bộ phim hài lãng mạn, chắc chắn, điều đó thật buồn cười, nhưng khi nó trở thành cuộc sống của bạn - đó là một câu chuyện hoàn toàn khác.
Có ai đó bên ngoài làm gián đoạn mối quan hệ của bạn? Nếu bạn đang nói với họ vấn đề của bạn, tốt, bạn phải chịu một phần trách nhiệm. Bạn không có mối quan hệ với họ, vì vậy, thay vào đó, hãy hướng tình cảm của bạn đến đối tác của bạn.
# 16 Hãy trung thực về mối quan hệ. Điều tồi tệ nhất bạn có thể làm là nói với mọi người rằng mối quan hệ của bạn sẽ rất tốt, và sau đó một tuần bạn chia tay với người bạn đời. Không, chỉ là nó không công bằng với chính mình, nó không tôn trọng mối quan hệ của bạn.
Nếu mọi thứ không suôn sẻ, hãy ngồi xuống với đối tác của bạn và nói chuyện với họ về nó. Những gì bạn không hài lòng về mối quan hệ và làm thế nào hai bạn sẽ làm việc thông qua nó. Nếu bạn không trung thực với đối tác của mình, những vấn đề này chỉ tích tụ và tiếp tục làm bạn thất vọng.
Bất cứ ai nói rằng trong một mối quan hệ là dễ dàng rõ ràng là độc thân. Họ làm việc chăm chỉ, nhưng nếu bạn yêu người bạn đời và muốn cứu vãn mối quan hệ của mình, thì công việc khó khăn là xứng đáng.
