15 điều Gyno của bạn có tội (hoặc không nói với bạn)

Hỏi bất kỳ người phụ nữ nào, ở mọi lứa tuổi, ở bất kỳ quốc gia nào trên thế giới và đến gặp bác sĩ phụ khoa là một trong năm điều mà cô ấy sợ nhất, có thể cùng với chụp quang tuyến vú, đám tang, hẹn hò mù quáng và gặp gỡ cha mẹ của đối tác. Gyno có thể là tài liệu đẹp nhất, có thẩm quyền và lôi cuốn nhất hành tinh nhưng nó thường là một sự kiện khó chịu và đau đớn, cả về tâm lý và thể chất.

Nhưng vì phụ nữ thông minh biết chìa khóa cho sức khỏe sinh sản và nữ tính là việc kiểm tra và phân tích thường xuyên bởi các bác sĩ phụ khoa, không có cách nào để từ chối. Và bên cạnh sự khó chịu về thể chất của các kỳ thi nội bộ, luôn có những cuộc trò chuyện khó xử về hoạt động xác thịt, nhu cầu và sự thèm ăn ghê gớm, mối quan tâm thể xác và thú vui xác thịt.

Để làm phức tạp thêm chuyến thăm bác sĩ của bạn, nhiều bác sĩ phụ khoa không cảm thấy hoàn toàn thoải mái khi đưa ra những chủ đề này nếu họ cảm thấy bối rối hoặc lo lắng ở bệnh nhân. Bạn phải dễ tiếp thu và cởi mở với gyno của bạn như với bác sĩ da liễu hoặc thợ làm tóc; Nó không giống như bạn đang nói chuyện với cha mẹ hoặc bà của bạn về cơ thể của bạn. Một số bác sĩ phụ khoa khuyên bạn nên viết ra những câu hỏi và thắc mắc của bạn nếu nói to về chúng khiến bạn nghẹt thở. Bạn cũng có thể mang các bài báo trên tạp chí hoặc in các bài báo trực tuyến minh họa các điểm bạn có thắc mắc về.

Bác sĩ phụ khoa có rất nhiều quan sát và nhận xét mà bạn có thể không biết. Tìm hiểu những gì mối quan tâm và quan điểm của họ có thể khiến bạn thư giãn hơn một chút trong lần ghé thăm văn phòng tiếp theo. Và hãy nhớ rằng, bạn càng biết nhiều về cơ thể của mình, nó sẽ hoạt động tốt hơn và mang lại cho bạn nhiều niềm vui hơn.

15 lo lắng chải chuốt

Không có cách nào để biết những gì trong tâm trí của bạn khi bạn trèo lên cái bàn hẹp đó và đặt mình vào những vị trí kéo cơ bắp mà bạn không bao giờ biết bạn có và có thể ném ra sau vài ngày. Hy vọng tài liệu tập trung vào bài kiểm tra của bạn và giữ cho bạn khỏe mạnh nhưng một điều bạn có thể chắc chắn là thói quen chải chuốt của bạn. Các bác sĩ phụ khoa báo cáo rằng hầu hết tất cả các bệnh nhân của họ trải qua các cuộc kiểm tra thể chất đều xin lỗi vì người Brazil vô duyên, lông chân cứng đầu và dải đất đã mọc thành bãi. Nhưng các bác sĩ không quan tâm. Theo Serena Chen, MD, giám đốc y học sinh sản tại Viện Khoa học và Sinh sản tại Saint Barnabas, "Bệnh nhân của tôi luôn xin lỗi vì không cạo râu trước và nó thực sự không tạo ra sự khác biệt", bác sĩ Chen nói. "Bác sĩ không nghĩ về nó." Thư giãn. Nó không phải là một cuộc hẹn hò.

14 ân xá trong thời gian

Một số lượng đáng kể phụ nữ hủy bỏ các cuộc kiểm tra phụ khoa nếu họ có kinh vào đêm hôm trước hoặc buổi sáng của cuộc hẹn. Bạn có thể sắp xếp lại nếu bạn muốn nhưng nếu bạn gặp bác sĩ về một vấn đề sức khỏe tiềm ẩn, hãy hỏi bác sĩ nếu thời gian của bạn sẽ ảnh hưởng đến tính kỹ lưỡng hoặc chính xác của việc kiểm tra. "Không bao giờ có thể đau khi gọi y tá và nói," Tôi đang trong giai đoạn của tôi, liệu tôi có ổn không? ", Bác sĩ Chen nói. "Tôi luôn thích mọi người đến dù thế nào đi nữa, vì thật khó để khiến mọi người lên lịch." Cũng xem xét rằng nếu thời gian của bạn thất thường, không có gì đảm bảo bạn sẽ không cần phải hủy cuộc hẹn tiếp theo vì lý do tương tự. Và vấn đề là tình huống không thể thắng nếu bạn gặp bác sĩ để thử và điều chỉnh kinh nguyệt. Cắn viên đạn và giữ sự sắp xếp trước của bạn. "Lean về phía đi vào," Tiến sĩ Chen nói.

13 trò chơi vui nhộn

Số lượng phụ nữ thảo luận với bác sĩ phụ khoa của họ những đồ chơi và tiện ích họ sử dụng đằng sau cánh cửa phòng ngủ đóng kín hoặc với các đối tác là rất ít. Số lượng gynos yêu cầu thậm chí còn thấp hơn vì chủ đề đó là điều cấm kỵ khi nói chuyện với bất cứ ai ngoại trừ bạn thân hoặc người yêu của bạn. Nhưng nếu bác sĩ của bạn có thể nói chuyện cởi mở với bạn về trò chơi và trò chơi boudoir, họ sẽ nói với bạn rằng hãy chắc chắn rằng tất cả đồ chơi bạn sử dụng phải được làm từ 100% silicone. Silicone không có lỗ chân lông nhỏ trong đó có thể bẫy vi trùng và vi khuẩn có hại có thể gây nhiễm trùng nghiêm trọng và rất khó chịu. Bên cạnh đó, silicone không gây ung thư. Giữ tất cả các đồ chơi của bạn sạch sẽ bằng cách rửa chúng thường xuyên và ngay lập tức loại bỏ bất kỳ vết nứt nào phát triển các vết nứt hoặc kẽ hở. Luôn mua đồ chơi từ một nguồn có uy tín và tránh các thương hiệu mặc cả, phong cách ngưng hoặc bất cứ thứ gì có bộ phận có thể vỡ ra và bị lạc trong cơ thể bạn.

12 mọc lên

Vệ sinh phụ nữ tốt là mối quan tâm hàng đầu của hầu hết tất cả phụ nữ, đặc biệt là những người hoạt động thường xuyên. Phần lớn các gynos sẽ không đưa ra chủ đề trừ khi bạn bị phát ban hoặc nhiễm trùng nhưng họ có rất nhiều điều để nói về việc duy trì khu vực đặc biệt đó. Họ đặc biệt khuyên không nên cạo các bộ phận riêng tư bằng dao cạo dưới mọi hình thức. Điều tương tự cũng xảy ra đối với việc sử dụng các loại kem và thuốc làm rụng lông thường được sử dụng để loại bỏ lông chân và lông nách. Đó cũng là một ý tưởng tốt để tránh nước hoa hoặc bột nữ tính cũng như bỏ qua hoặc giảm thiểu tắm bằng muối hoặc tắm bong bóng, tất cả đều làm mất khả năng tự nhiên của cơ thể và dẫn đến mùi thơm "tanh" khó chịu và thúc đẩy nhiễm khuẩn âm đạo hoặc nhiễm trùng nấm men. Bám sát bằng sáp - tốt nhất là bằng cách chuyên nghiệp và giữ sạch sẽ với xà phòng và nước để duy trì mùi hương tươi mát đó 24/7.

11 Kẻ thù của O

Khi chữ O lớn dường như ngoài tầm với, trí tưởng tượng của phụ nữ thường phát điên. Đầu tiên, họ nghĩ rằng phải có điều gì đó không ổn với họ. Khi bác sĩ đảm bảo tất cả các bộ phận dường như hoạt động tốt, tất cả các lý do để không có những gì dường như mọi người khác có rất nhiều bắt đầu để tâm trí, bao gồm cả xu hướng tình dục, vấn đề tâm lý, bệnh tật, mất cân bằng nội tiết tố, nguyền rủa . Nhưng nhiều bác sĩ phụ khoa đồng ý rằng sự ngăn cản lớn nhất để đạt được đỉnh cao xác thịt đó thực sự làm rung chuyển thế giới của bạn là một xấu mối quan hệ. Hãy nhớ rằng tất cả bắt đầu trong đầu của bạn và nếu bạn đang chiến đấu và tranh cãi với đối tác của mình, nó có thể khiến cơ thể bạn ngừng phản ứng với các kích thích vật lý và bạn chỉ nằm đó, không vui và không thỏa mãn. Làm việc với liệu pháp của các cặp vợ chồng, loại bỏ thuốc chống trầm cảm (chúng có thể ảnh hưởng tiêu cực đến khả năng tiếp cận O) hoặc xem xét thay đổi đối tác.

10 bọc nó đúng

Thảo luận về các lựa chọn kiểm soát sinh sản cho phụ nữ với bác sĩ phụ khoa thường khá dễ dàng đối với bệnh nhân. Cuộc trò chuyện về vòng tránh thai, miếng dán, thuốc viên, mũi tiêm, miếng bọt biển, que cấy, mũ, vòng tránh thai và chất diệt tinh trùng rất nhiều, với những câu hỏi và câu trả lời dễ dàng trao đổi. Nhưng khi chủ đề bảo vệ nam giới xuất hiện, nhiều phụ nữ đột nhiên trở nên ngại ngùng và không giao tiếp. Thực tế là, bao cao su vừa vặn không tốt hơn không có bao cao su nào cả. Dành thời gian để kiểm tra bao cao su của đối tác trước khi bạn lên giường và chắc chắn rằng đó là kích cỡ phù hợp khi thành viên của anh ấy cương cứng. Bảo vệ không phù hợp có thể trượt ra trong khi hành động hoặc phá vỡ, một trong hai có thể dễ dàng dẫn đến mang thai hoặc nhiễm trùng khó chịu. Sống theo khẩu hiệu, "Nếu bao cao su không vừa, tôi không thể cam kết (có giao hợp)!" và bạn sẽ ổn thôi Đừng có cơ hội "chỉ thế này một lần" trừ khi bạn chuẩn bị đối phó với hậu quả.

9 Tự chẩn đoán

Internet đã tự chẩn đoán là một trò tiêu khiển quốc gia, đặc biệt đối với nhiều phụ nữ tự quyết định rằng họ bị nhiễm trùng nấm men và nhiễm trùng đường tiểu và tiến hành điều trị bằng thuốc không kê đơn, thuốc bổ sung toàn diện hoặc đơn thuốc cũ. Hầu hết các gynos cảnh báo chống lại thực hành này, đề nghị phụ nữ có được chẩn đoán chuyên nghiệp trước khi tiến hành điều trị. Họ cũng không thể chẩn đoán chính xác nếu bạn tự điều trị khi họ khám cho bạn. Một UTI chỉ có thể được chữa khỏi bằng kháng sinh theo toa. Phụ nữ Bình thường cảm thấy tốt hơn trong vòng 24 giờ kể từ khi bắt đầu dùng kháng sinh, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn ngừng dùng thuốc, ông Beth Battaglino, RN, chủ tịch và CEO của HealthyWomen, nói rằng phi lợi nhuận giáo dục về các chủ đề sức khỏe của phụ nữ. Điều quan trọng là phải uống đủ số lượng thuốc được kê đơn, thường là bảy ngày, vì vậy bạn không bị UTI lặp lại. Nếu bạn dễ bị nhiễm trùng tái phát, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để được tư vấn thêm.

8 Hướng dẫn Pap

Khi phết tế bào Pap được phát minh trở lại vào năm 1928 bởi Tiến sĩ George Papanicolaou, đó là lợi ích lớn nhất cho việc chăm sóc sức khỏe của phụ nữ cho đến nay. Xét nghiệm đơn giản cho bệnh ung thư cổ tử cung đã cứu sống vô số người và sớm trở thành một phần không thể thiếu trong các cuộc kiểm tra phụ khoa thông thường, được khuyên dùng cho phụ nữ cứ sau 1-2 năm. Nhưng vào năm 2012, tần suất đề xuất đã được thay đổi. Hội nghị Bác sĩ Sản phụ khoa Hoa Kỳ, cùng với một số nhóm y tế đáng tin cậy khác, đã thay đổi hướng dẫn để khuyên phụ nữ trải qua kiểm tra sàng lọc cứ sau 3-5 năm trừ khi họ có tiền sử phiến đồ Pap bất thường hoặc thay đổi lối sống. Sự thay đổi được thực hiện bởi vì một tỷ lệ lớn các chuyên gia tin rằng phết tế bào Pap thường xuyên quá mức dẫn đến thừa dương tính giả dẫn đến các thủ tục y tế không cần thiết. Tuy nhiên, nếu bạn bị nhiễm virut HPV và / hoặc có kết quả phết tế bào Pap không đều, bác sĩ sẽ lên lịch cho bạn để làm xét nghiệm Pap thường xuyên hơn, thường là khoảng sáu tháng một lần

7 Hype

HPV được phát hiện trở lại vào năm 1956 nhưng mãi đến năm 1984, Harald zur Hausen mới phát hiện, nhân bản và quy kết ung thư cổ tử cung cho HPV 16 và 18. Ngày nay, đó là STD phổ biến nhất ở Mỹ. Các báo cáo ước tính rằng hơn 80 phần trăm phụ nữ hoạt động tình dục ở Hoa Kỳ sẽ nhiễm virut HPV trước khi họ tròn 50 tuổi. Nhưng trái với niềm tin chung, HPV có thể lây lan qua bất kì loại tiếp xúc vật lý liên quan đến quan hệ mật thiết bao gồm tiếp xúc da kề da, không phải Chỉ giao hợp. Một phết tế bào Pap có thể cho thấy sự bất thường của tế bào cổ tử cung, một số trong đó có thể do HPV gây ra, đây có thể là dấu hiệu của ung thư cổ tử cung. Tuy nhiên, vẫn có thể nhận được chẩn đoán bình thường từ phết tế bào Pap của bạn ngay cả khi bạn bị nhiễm vi-rút. Không phải mọi xét nghiệm Pap smear đều tự động kết hợp xét nghiệm HPV, vì vậy hãy hỏi bác sĩ của bạn về một xét nghiệm không chỉ cần thận trọng.

6 Chơi xung quanh

Nhiều phụ nữ cảm thấy đó không phải là việc của ai, mà là người mà họ ngủ cùng hoặc có bao nhiêu đối tác. Và đối với hầu hết các phần, đó là sự thật. Nhưng khi gyno của bạn hỏi bạn đã chia bao nhiêu người, bạn đã có, Pamela Berens, MD, giáo sư trường Đại học Texas-Houston về sản khoa và phụ khoa khẳng định: "Đó không phải là điều chúng tôi yêu cầu Chúng tôi chỉ cần biết để chúng tôi có thể lên kế hoạch chăm sóc sức khỏe tốt nhất cho bạn. Tôi thấy rằng phụ nữ thỉnh thoảng chống lại việc cung cấp thông tin đó nhưng chúng tôi chỉ cố gắng lên kế hoạch sàng lọc cho bạn. tôi thậm chí sẽ không nhớ điều đó về bạn. " Và nếu bạn đã có quan hệ ngoài mối quan hệ đối tác một vợ một chồng, điều đó có thể ảnh hưởng đến những thử nghiệm mà bạn yêu cầu. Mary Jane Minkin, MD, giáo sư lâm sàng tại Khoa Y, Khoa Sản phụ khoa và Sinh sản của Yale, đồng thời là tác giả của Hướng dẫn về sức khỏe tình dục của phụ nữ nói, "Tôi có thể đề nghị một xét nghiệm pap hàng năm [thay vì ba năm một lần] cũng như xét nghiệm các bệnh nhiễm trùng. Không phải vì tôi phán xét, mà vì nó quan trọng đối với sức khỏe của bạn."

Tác dụng phụ 5 BC

Cho dù bạn sử dụng loại kiểm soát sinh sản nào trong số nhiều loại, hãy nhớ rằng không có phương pháp ngừa thai nào mà không có tác dụng phụ. Tiến sĩ Berens nói, "Tất cả các hình thức kiểm soát sinh sản đều có tác dụng phụ, cũng như không có biện pháp tránh thai nào - tác dụng phụ của việc đó là mang thai!" Một trong những điều quan trọng nhất mà phụ nữ cần làm là cho phép cơ thể bạn có nhiều thời gian để điều chỉnh các phương pháp hoặc thuốc mới trước khi kết luận rằng nó không hoạt động. Tiến sĩ Berens nói thêm: "Nếu chúng tôi có thể biết điều gì là tốt nhất cho bạn bằng cách nhìn vào bạn, điều đó thật tuyệt, nhưng chúng tôi cần cho nó một thử nghiệm công bằng. Bạn cần ít nhất ba tháng để làm quen với nó. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng mặc dù khả năng sinh sản giảm khi bạn già đi, bạn vẫn có thể mang thai cho đến khi mãn kinh. Tuy nhiên, nếu bạn trên 40 tuổi và bao cao su là hình thức kiểm soát sinh sản duy nhất của bạn, bạn sẽ ổn thôi..

4 Đừng đổ lỗi cho Hormone

Bất cứ khi nào một người phụ nữ bắt đầu mất hứng thú với việc giao hợp, lý do đầu tiên thường xuất hiện trong tâm trí là sự mất cân bằng nội tiết tố. Bur hầu hết các bác sĩ đồng ý rằng nó thường được quy cho một cái gì đó thay đổi trong cuộc sống của cô ấy gây ra thái độ thiếu quyết đoán của cô ấy. Cindy Basinski, MD, một ob-gyn ở Indiana tuyên bố: "Nó không liên quan đến hormone, nó thường liên quan đến vấn đề tình cảm. Có lẽ bạn vừa có con và bạn đã kiệt sức; hoặc có thể bạn và vợ / chồng của bạn đang gặp vấn đề với mối quan hệ và bạn cảm thấy như anh ta không chú ý đến bạn. " Phụ nữ mãn kinh mất hứng thú trong quan hệ xác thịt có thể là ngoại lệ. Nhưng Tiến sĩ Basinski giải thích rằng ngay cả những kịch bản đó cũng khác nhau. "Rất nhiều phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh có ham muốn tình dục tuyệt vời và đời sống tình dục tuyệt vời." Trong mọi trường hợp, nếu sự thiếu quan tâm này làm ảnh hưởng đến mối quan hệ đối tác của bạn, chắc chắn đáng để gặp một nhà trị liệu vì chúng tôi không muốn điều đó xảy ra ", Tiến sĩ Berens nói." Nhưng chúng tôi cũng không muốn phụ nữ nghĩ rằng họ ' lại bất thường. Họ không đơn độc và không có gì bất thường. "

3 tháng hoảng loạn

Một số phụ nữ hoảng hốt nếu chu kỳ kinh nguyệt hoặc triệu chứng của họ thay đổi theo những cách nhỏ nhất, mặc dù hầu hết các bác sĩ đều đồng ý rằng những dao động đó là hoàn toàn bình thường. Khi bạn được hỏi liệu chu kỳ của bạn có đều đặn không, có lẽ bạn vẫn khỏe mạnh trừ khi các chu kỳ phát điên mỗi tháng. Tiến sĩ Berens lưu ý: "Đôi khi mọi người nói rằng họ không đều vì họ không đến vào cùng một ngày trong tháng và đôi khi họ sẽ nói họ bất thường vì đó là một màu khác. Những điều này không có nghĩa gì" Tuy nhiên, Cô nói thêm, chi tiết về dòng chảy thực tế là khác nhau. "Bác sĩ của bạn muốn biết liệu nó có nặng hơn bình thường không, như khi ngâm một miếng đệm trong một giờ hoặc cục máu đông lớn hơn nhiều", Tiến sĩ Berens làm rõ. Chuột rút đau và các triệu chứng như đầy hơi hoặc đau vú thường có thể được giảm bớt bằng cách sử dụng ibuprofen. Nếu điều đó không làm giảm các triệu chứng, đã đến lúc thông báo cho bác sĩ của bạn vì các vấn đề nghiêm trọng hơn có thể tồn tại.

2 Kiểm tra

Như người xưa thường nói, "An toàn hơn xin lỗi" và không bao giờ phù hợp hơn khi xét nghiệm STI (Nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục) và xét nghiệm STD (Bệnh lây truyền qua đường tình dục). Thực tế không có sự khác biệt trong hai điều khoản; STI chỉ là thuật ngữ đương đại hơn. Cả hai đều đề cập đến nhiễm trùng y tế được truyền qua quan hệ tình dục. Nhưng không giống như hầu hết các bệnh nam khoa, những bệnh nhiễm trùng này không phải lúc nào cũng biểu hiện các triệu chứng và nếu không được điều trị, có thể phát triển thành các bệnh nghiêm trọng. Đừng ngại yêu cầu các bài kiểm tra này. Jessica Shepherd, M.D., trợ lý giáo sư phụ khoa lâm sàng tại Đại học Illinois tại Chicago nói, nếu một phụ nữ yêu cầu được kiểm tra, chúng tôi không cho rằng cô ấy lăng nhăng, chúng tôi cho rằng cô ấy thông minh. Các xét nghiệm STI là điều mà mọi người nên yêu cầu. Thật đáng báo động, chỉ có 31 phần trăm Sức khỏe phụ nữ độc giả báo cáo rằng họ chưa bao giờ được kiểm tra các bệnh lây truyền qua đường tình dục.

1 Kỷ niệm đa dạng

Hầu như mọi phụ nữ đều có những bất an về một số khía cạnh của ngoại hình. Cô ấy nghĩ rằng mũi / mắt / môi / răng / vú / hông / đùi / bắp chân của cô ấy quá to hoặc nhỏ hoặc tóc cô ấy sai màu / kết cấu / chiều dài / kiểu. Thiếu tự tin gây ra lo lắng và rụt rè, có thể ảnh hưởng xấu đến các lĩnh vực khác trong cuộc sống của bạn. Và những nghi ngờ bản thân này thường mở rộng đến các vùng miền mà (hy vọng!) Không có nhiều người nhìn thấy gần gũi và cá nhân. Với thông tin có sẵn trên mạng, cơ hội để so sánh mọi khía cạnh của honeypot của cô với phần còn lại của dân số nữ là vô tận. Tiến sĩ chăn cừu giải thích, dấu vân tay của mọi người là khác nhau. Phụ nữ cũng vậy. Labia có thể có nhiều kích cỡ, hình dạng, màu sắc và hình thức. Phụ nữ không nên nghĩ rằng họ nên nhìn theo một cách nhất định. Vì vậy, hãy bỏ so sánh từng chi tiết nhỏ về giải phẫu của bạn với hình ảnh và sơ đồ ẩn danh. Kỷ niệm sự độc đáo của bạn và đi ra ngoài và chinh phục thế giới.