Làm thế nào để có nhiều hơn 12 cách để ra khỏi vùng thoải mái
Không phải ai cũng có thể đốt cháy thế giới. Nhưng, điều đó không có nghĩa là bạn không thể học cách trở nên hướng ngoại hơn. Dưới đây là 12 lời khuyên để tân trang bản thân!
Không phải ai cũng được sinh ra với món quà của dông hay thậm chí là khả năng nói chuyện với người mà họ không biết. Nếu bạn là một màu tím co lại, hãy lấy trái tim. Nhút nhát không phải là một bệnh hoặc không thể chữa được. Học cách hướng ngoại là về sự tự tin, cảm thấy xứng đáng và biết rằng bạn có gì đó để đóng góp.
Bên dưới mỗi người hướng nội là một người chỉ cần cảm thấy tự tin và thoải mái với làn da của chính mình. Sống là không có gì ngoài việc biết rằng bạn không có gì để mất.
Làm thế nào để hướng ngoại hơn - 12 lời khuyên tạo nên sự khác biệt
Đừng hiểu lầm tôi; không có gì tốt hơn khi hướng ngoại so với hướng nội. Mỗi tính cách cho vay một cái gì đó cho thế giới là không thể tin được. Nhưng, nếu bạn đang muốn trở thành một người tiếp cận nhiều hơn là nội tâm hóa, điều đó khá đơn giản.
Chìa khóa để học cách trở nên hướng ngoại hơn là cho phép nó đi xe, không phải lo lắng quá nhiều về những gì mọi người nghĩ, và cuối cùng, vui chơi và tận hưởng cuộc sống.
Hãy tiến thêm một bước nữa khi gặp người, chúng tôi có quyết định. Chúng ta có giữ cho nó bề mặt và nói chuyện nhỏ không? Hoặc, nếu chúng tôi tìm thấy một cái gì đó hấp dẫn hoặc vui vẻ về họ, và chúng tôi có cơ hội để yêu cầu họ đi ra ngoài một lần nữa.
Nếu bạn gặp một người nào đó mà bạn thân thiết, đừng ngại vứt bỏ những thứ mà chúng ta nên làm điều này một lần nữa. Đôi khi chúng ta bỏ lỡ những tình bạn tốt nhất bằng cách ngại ngùng hoặc không muốn bị từ chối. Rốt cuộc, điều tồi tệ nhất mà ai đó có thể nói là gì?
Từ chối yêu cầu gặp lại nhau thường không phải là phía trước. Nó thường xuất hiện dưới hình thức không trả lời sau này. Bạn không mất gì khi ít nhất ném nó ra khỏi đó, nhưng bạn không mất một tấn bằng cách nào. Vì vậy, đây là một số lời khuyên cho cách để trở nên hướng ngoại hơn.
# 1 Cố gắng nói có nhiều hơn bạn nói không. Nếu bạn là người thích nói không hơn là nói có và làm điều gì đó vui vẻ và tự phát, thì hãy cố gắng nói có ngay cả khi bạn không muốn. Có một sự thoải mái nhất định mà chúng tôi tìm thấy trong phạm vi của chúng tôi. Điều đó đúng cho cả người hướng nội và người hướng ngoại. Hướng ngoại là nói có nhiều hơn nói không.
# 2 Tìm vùng thoải mái của bạn. Tất cả chúng ta đều có một vùng thoải mái cho phép chúng ta là chính mình. Có những điều kiện mà chúng tôi cảm thấy an toàn trong yếu tố của chúng tôi. Và sau đó, có những người khác khiến chúng ta không thể từ chối vì sợ bị từ chối.
Nếu bạn muốn tìm hiểu làm thế nào để hướng ngoại hơn, thì bạn phải tự quyết định xem vùng thoải mái của bạn nằm ở đâu và ở trong đó. Này, không phải ai cũng là người chơi đu quay hay muốn đứng trên quán bar Coyote Ugly. Nhưng, điều đó không có nghĩa là bạn không thể là người sống trong bữa tiệc của Jenga!
# 3 Chim lông. Trở nên hướng ngoại là tìm hiểu bạn là ai và bạn có thể tỏa sáng trong đám đông nào. Nếu bạn là người thích thể thao hay đam mê máy tính, thì bạn cần cho bản thân nghỉ ngơi và nhận ra rằng một số người và tình huống đưa ra phần hướng ngoại của bạn, nhưng những người khác có thể làm cho bạn ngao ngán và tắt máy. Nếu bạn có thể tìm thấy những con chim của bạn và đàn với chúng, bạn có thể là người bạn hướng ngoại mà bạn muốn trở thành.
# 4 Ở trên sân nhà. Nếu bạn muốn tìm hiểu làm thế nào để hướng ngoại hơn, hãy mời mọi người đến căn cứ của bạn. Đôi khi ở trong môi trường xung quanh quen thuộc có thể giúp bạn cảm thấy tự tin hơn và cho phép bạn xuất hiện nhiều hơn. Ra ngoài bao gồm mở môi trường của riêng bạn để cho người khác vào.
Có một bữa tiệc tại nhà của bạn, hoặc chọn một nơi gặp gỡ thoải mái với bạn, đặt bạn vào yếu tố của bạn và có thể cho vay một chút tự tin vào tình huống xã hội.
# 5 Xây dựng sự tự tin. Một mẹo khác để làm thế nào để hướng ngoại hơn là hãy tự tin hơn vào con người bạn. Nếu bạn tin rằng mình xứng đáng với sự chú ý của ai đó và tham gia vào các tình huống xã hội, thì bạn sẽ tự nhiên hướng ngoại mà không biết điều đó.
Trở nên hướng ngoại bao gồm chỉ nói những gì bạn muốn, khi bạn muốn và là một phần của đám đông bằng cách là chính mình. Bạn càng phải thẳng thắn thực hành thì càng tốt. Bạn tự tin hơn tương đương với bạn hướng ngoại hơn.
# 6 Bỏ qua những trải nghiệm tiêu cực. Là con người, chúng ta dường như tăng thêm trọng lượng cho các tình huống tiêu cực và hạ thấp những người tích cực. Nếu bạn muốn học cách trở nên hướng ngoại hơn, bạn phải nhìn vào mặt tươi sáng của mọi thứ và nhận ra khi mọi thứ diễn ra tốt đẹp thay vì khi bạn cảm thấy như ai đó tắt mic.
Sự thật là không phải ai cũng sẽ yêu bạn, và không phải mỗi lần bạn cố gắng để trở nên hài hước hay giải trí là bạn sẽ trở thành. Nhưng, sẽ hữu ích hơn nếu bạn có thể nhớ và thưởng thức cái tốt hơn là giữ lấy cái xấu.
# 7 Ngừng nội tâm hóa mọi thứ. Có những lúc ai đó cúp máy và không thích bạn chỉ vì họ có vấn đề không liên quan gì đến bạn. Nếu bạn cố gắng đặt mình ra khỏi đó và ai đó bắn hạ bạn, hãy để nó đi.
Một phần lớn của việc học cách trở nên hướng ngoại hơn là buông bỏ những thứ không phải là lỗi của bạn và ngừng đặt trọng lượng của thế giới của mọi người lên vai bạn. Không phải ai cũng sẽ nghĩ bạn tuyệt vời, nhưng nếu bạn không đặt mình ra ngoài đó, bạn sẽ không bao giờ cho ai cơ hội để biết về bạn.
# 8 Gặp gỡ mọi người thông qua lợi ích chung. Cách tốt nhất để hướng ngoại là có một cái gì đó để nói chuyện. Thật khó để tham gia và hướng ngoại nếu bạn không có gì chung. Có những sở thích khác nhau, hoặc thậm chí không nói cùng một ngôn ngữ xã hội, đang thiết lập một kịch bản tự đánh bại.
Nếu bạn muốn kết bạn và hướng ngoại, hãy nhắm đến những người có cùng sở thích thay vì lãng phí thời gian của bạn để cố gắng làm bạn với một người mà bạn không có gì chung với.
# 9 Nếu bạn cảm thấy muốn ở nhà, đừng. Thời gian tốt nhất là khi chúng ta không muốn ra ngoài, nhưng hãy thuyết phục bản thân chúng ta làm. Thật thoải mái và dễ dàng hơn để trở về nhà sau một ngày làm việc dài, nhưng không có gì ngoài sự chờ đợi bình thường ở nhà bạn.
Nếu bạn muốn biết làm thế nào để hướng ngoại hơn, nó liên quan đến việc đi chơi với đồng nghiệp, tham gia buổi hòa nhạc vào phút cuối hoặc là người thân của ai đó, vào phút cuối.
# 10 Cho mọi người cơ hội thứ hai. Những người hướng nội có xu hướng thử một lần với một nhóm hoặc một người nào đó, và nếu đó không phải là tình yêu ngay lập tức, thì nó đã kết thúc. Nếu bạn muốn hướng ngoại hơn, thì bạn phải cởi mở và tha thứ khi mọi thứ diễn ra như mong đợi ngay lần đầu tiên. Với nhiều cố gắng hơn, quen thuộc, đó là sự tự tin.
Điều đó có thể dẫn đến sự hướng ngoại. Vì vậy, nếu bạn không thích công ty của ai đó trả trước, hãy xem xét thực tế rằng đó là một đêm tồi tệ, hoàn cảnh tồi tệ và nếu bạn cho nó một cơ hội khác, mọi thứ có thể trở nên nổi tiếng.
# 11 Thử trải nghiệm mới. Nếu bạn muốn biết làm thế nào để hướng ngoại hơn, đó là về thử những trải nghiệm mới. Những người sống nội tâm hơn thường đặt ra ranh giới về những gì họ sẽ và sẽ không làm.
Niềm vui được tìm thấy trong cuộc sống là khi làm những việc bên ngoài chiếc hộp và bên ngoài giới hạn của những gì chúng ta thường đặt ra cho chính mình. Những người hướng ngoại đi cho nó. Họ nắm lấy cơ hội và họ thúc đẩy bản thân làm những việc không thoải mái. Vì vậy, hãy thử nó bất kể là gì.
# 12 Giữ liên lạc với bạn cũ. Không có gì có thể làm cho bạn cảm thấy thoải mái hơn những người bạn cũ. Giống như một đôi giày cũ, một khi bạn đặt chân vào chúng, bạn có thể nhảy múa suốt đêm.
Điều quan trọng là kết bạn mới, nhưng đôi khi gặp gỡ họ sẽ dễ dàng hơn nếu bạn có được sự ủng hộ và thoải mái của những người biết và yêu bạn nhất. Kết bạn mới, nhưng giữ cái cũ. Một là an ủi, và một là thú vị.
Một số người nghĩ rằng bạn sinh ra là người hướng nội hoặc hướng ngoại, và đó chỉ là cách nó diễn ra. Là người hướng ngoại không phải là một điều dễ dàng. Nó tự tin, đi ra ngoài vùng thoải mái của bạn và không quan tâm đến việc từ chối.
Tin tốt là nếu bạn đặt mình ra ngoài và có nguy cơ bị từ chối, cảm giác chấp nhận có giá trị hơn bất kỳ sự từ chối nào mà bạn có thể gặp phải. Và bây giờ bạn biết làm thế nào để hướng ngoại hơn!
