Làm thế nào để tìm thấy ý nghĩa của bạn khi bạn cảm thấy như cuộc sống là vô nghĩa
Tất cả chúng ta đều có những lúc chúng ta cảm thấy cuộc sống là vô nghĩa. Để tìm ý nghĩa, bạn phải dành thời gian để đưa ra quyết định có ý thức phù hợp với bạn.
Có những ngày tôi cảm thấy mình là người duy nhất đang vật lộn với cảm giác như cuộc sống là vô nghĩa. Tôi chắc chắn đã nhìn thấy và xem những thứ đã thay đổi tôi không thể sửa chữa được, nhưng điều cuối cùng tôi đã đồng ý là tôi không phải là người duy nhất. Không ai làm cho nó thông qua cuộc sống này vô sự hoặc vô đạo đức, đó là chắc chắn. Nhiều người, đôi khi, cảm thấy cuộc sống là vô nghĩa.
Mỗi lần tôi đi bán bất động sản và nhìn xung quanh là mọi người đang nhìn thấu suốt cuộc đời và bất động sản của một người có ý nghĩa gì đó với họ với sự nhẫn tâm như vậy, tôi nghĩ vậy, phải không? Khi chúng ta đi, đây có phải là tất cả những gì chúng ta còn lại sau khi thức dậy?
Tôi mất cha từ rất sớm, chồng tôi thậm chí còn sớm hơn và phải chứng kiến con gái tôi bị bệnh di truyền chỉ để theo dõi căn bệnh ung thư khiến cô phải trải qua gần 40 ca phẫu thuật..
Tôi sẽ nói với bạn rằng đã có rất nhiều, rất nhiều lần, tôi tự hỏi nó là gì. Có mục đích nào để chúng ta ở đây không, và tại sao cuộc sống phải tràn ngập sự trần tục như vậy chỉ để chịu đựng và sau đó rời bỏ nó?
10 cách để ngừng suy nghĩ rằng cuộc sống là vô nghĩa
Nhưng, bên cạnh những điều khủng khiếp đã xảy ra trong cuộc đời tôi, tôi có những khoảnh khắc đó sẽ mãi mãi in sâu trong đầu tôi. Giống như những lúc bạn đang ngồi trên bãi biển, hoặc bạn ra ngoài làm điều gì đó vui vẻ, hít một hơi thật sâu, nhìn xung quanh và nghĩ rằng mọi thứ không thể tốt hơn thế này.
Khoảnh khắc đó, ngay tại đó, là những gì làm cho cuộc sống đáng sống. Tất nhiên, họ thường theo sau bởi các con tôi la hét với nhau và toàn bộ sự việc sụp đổ.
Nếu bạn nghĩ rằng cuộc sống là vô nghĩa, bạn có thể đang hiểu sai ý nghĩa của ý nghĩa là gì. Mọi người bạn chạm, bạn chạm mãi mãi. Mỗi ký ức bạn có, tốt hay xấu đều có ý nghĩa. Và, tất cả những gì bạn làm trong khi bạn ở đây, làm cho cuộc sống có ý nghĩa. Nếu bạn cảm thấy cuộc sống là vô nghĩa, thì có thể bạn đang nhìn nhầm chỗ.
Đây là cách để ngừng suy nghĩ rằng cuộc sống là vô nghĩa.
Tình nguyện viên số 1. Một trong những cách tốt nhất để thoát khỏi lối mòn hoặc cho bạn thấy rằng cuộc sống không vô nghĩa như bạn cảm thấy ngay bây giờ, là tình nguyện. Nhìn thấy những người khác tồi tệ hơn bạn có thể đưa bạn trở lại thực tế và khiến bạn thấy rằng có một lớp lót bạc, bất kể mọi thứ tồi tệ đến mức nào. Một cái gì đó nhỏ như làm cho ai đó mỉm cười có thể cho bạn thấy ý nghĩa thực sự của cuộc sống.
# 2 Dành cả ngày với con bạn, hay bất kỳ đứa trẻ nào. Những đứa trẻ giống như những quả bóng nhỏ của sự khám phá. Đôi khi bạn không ước mình có thể có trí tưởng tượng đó, sự tha thứ đó trong lòng và sự đơn giản đó? Nếu bạn muốn nhớ cuộc sống là gì, hãy dành thời gian cho một đứa trẻ.
Trẻ em nhìn thấy tất cả những điều mà chúng ta thất bại trong cuộc sống của chúng ta. Phá vỡ tất cả cho chúng tôi, họ nhắc nhở chúng tôi về cuộc sống thực sự là gì - không phải là ngôi nhà, xe hơi hay hóa đơn, mà là một kỳ quan nhỏ mà chúng tôi đã trôi nổi xung quanh chúng tôi ở khắp mọi nơi.
# 3 Dành thời gian ở nhà dưỡng lão. Ai tốt hơn để giải thích ý nghĩa của cuộc sống hơn những người đã sống của họ và gần kết thúc? Nếu bạn muốn ngừng nghĩ rằng cuộc sống là vô nghĩa, hãy dành cả ngày để nói chuyện với một người không có gì ngoài ký ức của họ và một cuộc sống đầy đủ để kể lại.
Tôi có thể đảm bảo với bạn rằng những điều họ nói không phải là 401k, BMW mới của họ hoặc văn phòng ở góc của họ. Họ sẽ kể cho bạn nghe từ khi họ còn nhỏ, những lần họ dành cho gia đình và những ký ức nhỏ giữ một không gian rộng lớn trong đầu và trái tim họ.
# 4 Gọi một người bạn cũ chỉ để bắt kịp. Khi bạn bắt đầu nghĩ rằng cuộc sống là vô nghĩa, có lẽ là do bạn không tìm thấy nhiều niềm vui trong cuộc sống gần đây. Rất dễ bị cuốn vào những thứ trần tục trong cuộc sống, bị phân tâm bởi phương tiện truyền thông xã hội hoặc nhìn chằm chằm vào màn hình máy tính.
Một điều sẽ khiến bạn quay lại thời điểm bạn có cả thế giới trong lòng bàn tay là tìm được người bạn tốt nhất luôn mang đến những điều tốt đẹp nhất trong bạn. Kết nối lại với những người có ý nghĩa nhất là cuộc sống là gì.
# 5 Chơi bời. Một trong những lý do lớn nhất mà bạn có thể cảm thấy như thể cuộc sống là vô nghĩa là vì nó giống như Ngày con rắn mỗi ngày. Bạn đang làm việc để sống và sống để làm việc. Thực sự có những điều tốt hơn ngoài đó là đủ để có được bằng.
Nếu bạn muốn tìm ra ý nghĩa trong cuộc sống mà bạn đã mất ở đâu đó trên đường đi, thì hãy chơi hooky từ công việc để làm điều gì đó bạn yêu thích. Hoặc tốt hơn nữa, kiểm tra lại nếu bạn thực sự đang ở đúng nghề nghiệp trong cuộc sống.
# 6 Nói không có gì với một cái gì đó. Thật khó để tìm thấy ý nghĩa trong cuộc sống khi nó chỉ là một nghĩa vụ khác mà không bao giờ làm bất cứ điều gì vui vẻ hoặc bạn muốn làm. Nếu bạn muốn nhớ cuộc sống là gì, thì hãy ngừng nói có với mọi người và mọi thứ.
Nếu bạn đang cố gắng làm cho mình hạnh phúc bằng cách làm cho những người khác xung quanh bạn hạnh phúc, đó là một cách chắc chắn để đảm bảo rằng bạn đánh mất chính mình và ý nghĩa của bạn. Nghĩa vụ duy nhất bạn có là cho chính mình. Vì vậy, hãy ngừng đặt những người khác lên trước bản thân và tìm hiểu điều gì khiến bạn hạnh phúc, sau đó làm điều đó.
# 7 Đi nghỉ một mình. Kỳ nghỉ là tuyệt vời, nhưng đôi khi nó chỉ là một sự xao lãng khác để ngăn chúng ta khám phá những gì chúng ta muốn trong cuộc sống. Nếu bạn muốn tìm lại ý nghĩa cuộc sống, nó có thể khiến bạn mất thời gian với chính mình.
Học cách thích bản thân, tìm ra những gì bạn muốn làm và dành thời gian chất lượng thực sự xem xét các quyết định của bạn và nơi bạn muốn đi trong tương lai, là một cách tuyệt vời để tìm lại ý nghĩa trong cuộc sống và đưa bạn trở lại khóa học.
# 8 Làm những gì bạn luôn muốn làm nhưng luôn luôn đặt ra. Tôi không thể chịu được cụm từ cuộc sống quá ngắn, nhưng sự thật là nó quá ngắn. Nếu bạn muốn tìm thấy ý nghĩa cuộc sống, thì bạn phải ngừng hoãn cuộc sống của bạn và bắt đầu làm những gì bạn muốn ngay bây giờ.
Ngừng đá bạn muốn và cần xuống hội trường chờ cuộc sống của bạn bắt đầu. Chỉ có bạn mới có thể thay đổi mọi thứ để tìm thấy sự bình yên và hạnh phúc, vì vậy hãy ngừng đặt những thứ bạn muốn bên cạnh và tạo ra sự thay đổi ngay hôm nay.
# 9 Bỏ phương tiện truyền thông xã hội. Thật khó để tìm thấy ý nghĩa trong cuộc sống khi không có gì là thật. Bạn là thế hệ đầu tiên lớn lên với truyền thông xã hội, điều mà tôi có thể tưởng tượng làm cho khó biết được đâu là cuộc sống thực và điều gì là đáng tin.
Vì vậy, nhiều Millennials tôi biết đã dành nhiều thời gian hơn để tạo ra cuộc sống giả tạo của họ và cho mọi người thấy họ hạnh phúc như thế nào trên trang truyền thông xã hội của họ hơn là sống cuộc sống thực của họ. Nếu bạn muốn tìm ý nghĩa cuộc sống, bạn sẽ không tìm thấy nó trên internet. Đặt máy tính và điện thoại thông minh xuống và tận hưởng cuộc sống mà bạn đang thiếu.
# 10 Tìm hiểu những gì làm cho bạn hạnh phúc. Bạn có thể cảm thấy như cuộc sống là vô nghĩa bởi vì bạn đã không tìm ra những gì bạn muốn làm trong cuộc sống hoặc những gì sẽ làm cho bạn cảm thấy thỏa mãn. Đôi khi chúng tôi đi theo một con đường bởi vì ai đó đã thuyết phục chúng tôi rằng đó là những gì chúng tôi muốn, hoặc chúng tôi quyết định quá trẻ và bị mắc kẹt với nó.
Nếu bạn cảm thấy rằng cuộc sống là vô nghĩa, thì có lẽ bạn không làm những gì bạn được đặt ở đây để làm. Có lẽ đã đến lúc kiểm tra lại những lựa chọn của bạn trong cuộc sống và thay đổi những lựa chọn không làm bạn hạnh phúc.
Đôi khi rất khó tìm thấy ý nghĩa trong cuộc sống. Bạn được sinh ra, bạn chết. Điều đó là khá vô nghĩa khi bạn nghĩ về nó. Nhưng, đâu là ý nghĩa được tìm thấy ở giữa các sự kiện lớn?
Ngừng tìm kiếm kế hoạch lớn đằng sau ý nghĩa của cuộc sống và dành thời gian để tìm hiểu xem điều gì khiến bạn cảm thấy thỏa mãn, được yêu thương và mang lại mục đích sống. Một khi bạn tìm ra điều gì làm bạn hạnh phúc và cảm thấy đúng, phần còn lại sẽ rơi vào đường cùng.
Cuộc sống có nghĩa là được sống hết mình. Điều đó có nghĩa là đưa ra những lựa chọn có ý thức dựa trên suy nghĩ của chính bạn, làm những gì khiến bạn hạnh phúc và không tìm kiếm hạnh phúc từ những thứ hoặc những người bên ngoài bạn.
Tôi hy vọng bạn đã ngừng nghĩ rằng cuộc sống là vô nghĩa. Bạn chỉ cần dành thời gian để dừng lại, nhìn xung quanh và tìm những gì còn thiếu và sau đó điền vào.
