Làm thế nào để có được cuộc sống của bạn với nhau 10 mẹo nhỏ để lấy lại quyền kiểm soát
Khi cuộc sống vượt khỏi tầm kiểm soát, thật dễ dàng để tắt và kéo chăn qua đầu bạn. Thực hiện những thay đổi nhỏ và bạn sẽ thấy cách kết nối cuộc sống của mình.
Phải mất rất ít cho cuộc sống trật bánh. Đột nhiên, bạn đang đi hết tốc lực sai hướng mà không biết cách thay đổi hướng đi. Tin tốt là biết cách kết nối cuộc sống của bạn có thể không quá sức như bạn nghĩ. Một suy nghĩ, đó là tất cả về những thay đổi nhỏ và gia tăng để tìm dây cương để cuốn tất cả vào.
Có một số người trong chúng ta có những thứ đến một cách tự nhiên và những người khác thì không. May mắn, tuy nhiên, là tất cả trong quan điểm. Nếu bạn muốn biết làm thế nào để có được cuộc sống của bạn với nhau, có thể là về việc loại bỏ những rào cản bạn xây dựng trong đầu của chính bạn.
Làm thế nào để có được cuộc sống của bạn với nhau - Những bước nhỏ cho kết quả lớn
Tất cả chúng ta thực hành một chút tự phá hoại mà không biết nó. Nói những điều như tôi không thể tin hay tin rằng mọi thứ sẽ không hoạt động, có thể đảm bảo sự tiêu cực của bạn trở thành hiện thực của bạn.
Xoay quanh thế giới của bạn là tất cả về suy nghĩ tích cực, thực hiện các mục tiêu gia tăng và ngăn chặn vòng xoáy đi xuống dẫn bạn xuống con đường hủy diệt.
# 1 Bắt đầu kể một câu chuyện khác. Hãy nghĩ về khi bạn kể cho ai đó câu chuyện về cuộc đời bạn. Bạn có nói với họ một bi kịch hay một chiến thắng? Có nhiều bằng chứng cho thấy rằng tất cả chúng ta đều xây dựng một cách tinh thần câu chuyện về cuộc sống của riêng mình và chúng ta tạo ra thực tế của riêng mình. Chúng ta đều đã nghe nói về những người đã khiến nó trong suốt cuộc đời trở thành kẻ mạo danh.
Hãy là một kẻ mạo danh, nhưng theo một cách tốt. Kể câu chuyện về người mà bạn muốn trở thành, những chiến thắng bạn có được và con người tương lai bạn dự định trở thành. Viết câu chuyện của riêng bạn về những kết thúc tích cực thay vì kể lại những thất bại, rủi ro và đau buồn.
# 2 Nghĩ rằng tất cả mọi thứ đều có thể. Nếu bạn không nghĩ tất cả mọi thứ đều có thể, thì bạn sẽ không bao giờ thử chúng. Nếu bạn muốn trở thành một bác sĩ, chắc chắn sẽ mất một triệu năm học, nhưng nếu bạn tự nói với mình bạn có thể làm điều đó - đoán xem? Bạn có thể.
Ngừng nói với bản thân những gì bạn không thể làm và thuyết phục bản thân rằng với một số công việc khó khăn và đặt tất cả vào đó, sẽ không có gì ngăn cản bạn. Rào cản là tất cả trong đầu của bạn. Ở đâu có ý chí, ở đó luôn có một cách.
# 3 Ngừng sử dụng lời nói tiêu cực về tương lai của bạn. Bí quyết để hiểu làm thế nào để có được cuộc sống của bạn với nhau bị cản trở khi sử dụng tiêu cực. Nói những điều như không thể, tôi không thể làm được điều đó, tôi không thể làm gì được, ngay lập tức, tôi không có ___, hay chỉ là không có cách nào, vì tất cả đều hạn chế. Họ cản đường bạn đưa cuộc sống của bạn trở lại đúng hướng và đi hết tốc lực về phía trước đến nơi bạn muốn.
# 4 Luôn luôn tìm kiếm lót bạc. Trong mọi tình huống xấu, luôn có một lớp lót bạc. Vì vậy, điều gì sẽ xảy ra nếu bạn mất bạn gái, công việc và căn hộ trong vòng một tháng.
Hãy xem xét bản thân bạn may mắn khi bạn phát hiện ra bạn gái của mình từ rất sớm, rằng bạn không bị kẹt ở vị trí cuối cùng, và cuối cùng, có lẽ sẽ thông minh hơn khi xem xét việc mua một cái gì đó hoặc lấy cơ hội làm dấu hiệu để tiếp tục làm mới khởi đầu.
Đối với mọi tình huống xấu, một cái gì đó tốt sẽ tỏa sáng. Đôi khi bạn phải nhìn chăm chỉ hơn. Nếu bạn tích cực từ mọi tiêu cực, bạn sẽ mở đường đến thành công.
# 5 Ngăn chặn sự điên rồ bằng cách tổ chức lại. Nếu việc học cách làm cho cuộc sống của bạn trở nên khó khăn, thì đã đến lúc tổ chức và lên kế hoạch. Khi nhà tôi là một mớ hỗn độn, thường có một lý do. Nó phản ánh những gì đang xảy ra trong cuộc sống của tôi.
Khi bạn cảm thấy mất kiểm soát hoặc bị choáng ngợp, cách tốt nhất để kiềm chế cơn điên là dừng lại và lập danh sách tất cả những thứ quá nhiều, sau đó làm cho chúng có thể quản lý một cách thực tế.
Khi bạn lập một danh sách tất cả những gì bạn phải làm và kiểm tra từng thứ một, không chỉ bạn kiểm soát được sự hỗn loạn, bạn còn thực hiện các bước có ý thức trong việc thay đổi cuộc sống của bạn theo hướng tích cực.
# 6 Thực hiện thay đổi gia tăng mỗi ngày, chỉ một phần trăm. Nếu bạn muốn lấy lại cuộc sống của mình, hãy ngừng suy nghĩ về tất cả những gì bạn phải làm. Nếu bạn thực hiện một thay đổi nhỏ mỗi ngày, chỉ một thay đổi, bạn sẽ sớm thấy bạn tạo ra thay đổi tổng thể. Bạn không còn là người trong cùng một nhiệm vụ hủy diệt như bạn bây giờ.
Những thay đổi nhỏ như làm cho giường của bạn, ăn uống lành mạnh hơn hoặc chỉ làm thêm một ca mỗi tuần để kiếm thêm tiền là tất cả các cách để tạo ra thay đổi lớn với các bước tăng nhỏ. Ngừng suy nghĩ về sự thay đổi hoàn toàn và tập trung vào làm một việc nhỏ để cải thiện cuộc sống của bạn hàng ngày. Bạn sẽ bị sốc bởi sự thay đổi lớn.
# 7 Chia những giấc mơ lớn của bạn thành những giấc mơ nhỏ hơn. Tìm ra cách để có được cuộc sống của bạn một lần nữa là khó khăn nhất khi bạn không biết bắt đầu từ đâu. Giống như một người cần giảm 100 pound, nghe có vẻ rất đáng ngại.
Nhưng, nếu bạn chia nhỏ các mục tiêu thành những mục tiêu nhỏ hơn, bạn sẽ cảm thấy hoàn thành hơn nhiều. Nó khuyến khích bạn tiếp tục cho những thách thức lớn hơn. Bạn có thể có những chiếc bánh trên bầu trời, nhưng chúng hiếm khi đạt được cho đến khi bạn chia chúng thành các tiêu chuẩn nhỏ hơn và thực tế.
# 8 Loại bỏ những thói quen xấu. Những tật xấu mà bạn nghĩ giúp bạn có được từ ngày này qua ngày khác thực sự gây hại nhiều hơn là tốt. Nếu bạn muốn lấy lại cuộc sống của mình, thì bạn hãy dừng các hành vi tự hủy hoại bản thân làm việc chống lại bạn.
Nếu bạn cảm thấy tốt về những gì bạn đang làm, thay đổi cuộc sống của bạn và đặt mục tiêu dễ dàng hơn nhiều. Ngừng thức dậy với nôn nao từ ngày hôm trước. Bắt đầu mỗi ngày mà không có những thói quen xấu khiến bạn bế tắc.
# 9 Loại bỏ tình bạn xấu. Đôi khi chúng ta đánh mất mục tiêu của mình trong cuộc sống bởi vì những người xung quanh chúng ta không có động lực nhất. Nếu bạn có những người bạn dường như không đi đến đâu và vẫn ổn với điều đó và không nâng bạn lên, đã đến lúc tìm một số người bạn thúc đẩy bạn làm tốt hơn và đạt được ước mơ của bạn.
Tình bạn xấu là một trong những điều gây xao lãng tồi tệ nhất trong cuộc sống. Bạn bè có nhiệm vụ hỗ trợ bạn trong việc muốn nhiều hơn. Nếu đó không phải là trường hợp, hãy tìm những người hỗ trợ trong cuộc sống của bạn để lấy vị trí của họ.
# 10 Bước nhảy vọt về đức tin. Đôi khi chúng ta cảm thấy mất kiểm soát trong cuộc sống và sợ tất cả chỉ trong trường hợp mọi thứ đi về phía nam. Nếu bạn không hài lòng với nơi bạn đang ở hiện tại, hãy thận trọng với gió và đặt một khóa học mà bạn không thể rút lui.
Nếu bạn không tin vào chính mình và cho đi tất cả những gì bạn có, thì còn ai nữa? Lấy lại cuộc sống của bạn bằng cách tin vào khả năng của chính bạn.
Nó không mất nhiều để đưa chúng ta ra khỏi cuộc sống. Nhưng vì bất cứ lý do gì bạn lạc đường, biết làm thế nào để có được cuộc sống của bạn một lần nữa là một hành trình để trở lại khóa học. Với một số quyết tâm, lái xe và niềm tin rằng bạn xứng đáng với những điều tốt đẹp, bạn có khả năng tìm kiếm và kiếm được chúng.
