Mất một người bạn tốt nhất Làm thế nào để vượt qua nỗi đau và tìm sự khép lại
Mọi người đến và đi trong cuộc sống của chúng ta, nhưng có những người bạn phụ thuộc vào. Mất một người bạn tốt nhất không phải là chuyện nhỏ, và bạn cần phải đau buồn khi mất đi.
Một số người chuyển từ bạn này sang bạn khác mà không đầu tư nhiều thời gian. Đôi khi vì họ di chuyển xung quanh rất nhiều. Những người khác vì họ rất hòa đồng và dường như tìm thấy một người bạn ở mọi nơi họ đến. Nhưng, tôi đoán rằng có rất ít người không cảm thấy đau khổ khi mất một người bạn thân nhất. Mất một người bạn tốt nhất là đau buồn, giống như bất kỳ ai khác, và phải mất một thời gian chữa lành.
Những người bạn tốt nhất có thể giống như một khái niệm ngớ ngẩn hoặc một cái gì đó mà bạn viết trong trường ngữ pháp, như BFF. Nhưng trong thực tế, hầu hết mọi người đều có người đó trong cuộc sống mà họ gọi khi có chuyện không hay xảy ra, khi họ có tin tốt để chia sẻ hoặc chỉ khi họ cần cảm thấy được hỗ trợ và có căn cứ.
7 cách để vượt qua việc mất một người bạn thân nhất
Lý do cụm từ mà bạn trông giống như bạn vừa mất đi người bạn thân nhất của mình để có được bạn, thì nó rất tàn phá. Nó đảo ngược cả thế giới của bạn.
Một trong những bài học khó nhất trong cuộc sống là học mọi người vào và ra khỏi cuộc sống của chúng ta cho dù chúng ta có thích hay không. Tin tốt là khi bạn mất một ai đó, sẽ luôn có ai đó thay thế họ. Chúng tôi mất người vì đủ loại lý do. Điều quan trọng là không tập trung vào nó, nhưng để xem nó là gì, một bài học.
# 1 Đừng ngẫm nghĩ về nó. Điều tồi tệ nhất về việc mất một người bạn thân nhất là người mà bạn hướng đến khi bạn cần ai đó nhất, là người mà bạn cố gắng vượt qua. Điều đó làm cho cơn đau trở nên tồi tệ hơn và khiến bạn cảm thấy lạc lõng và cô đơn hơn.
Đôi khi nó là cả một phước lành và một lời nguyền. Thông thường, chúng tôi ngẫm nghĩ về những mất mát của mình với những người bạn thân nhất khi có một bữa tiệc đáng tiếc của hai người. Với việc họ không ở đó để lắng nghe và cảm nhận được sự mất mát, bạn có thể chấp nhận điều đó và tiến về phía trước.
Nếu bạn cần lý luận thông qua nó, hãy tìm một người khác gần gũi để nói chuyện. Chỉ cần cẩn thận với người bạn chọn và người mà bạn tin tưởng để đưa mình ra khỏi đó như cách bạn đã làm với BFF của bạn.
# 2 Giữ cho mình cởi mở. Trong bất kỳ mối quan hệ nào khi chúng ta bị tổn thương, chúng ta có hai lựa chọn. Đôi khi chúng ta thấy mọi thứ không đi theo cách mà chúng ta muốn và tiến về phía trước, hoặc chúng ta bị mắc kẹt và tự tắt.
Đừng để mất người bạn thân nhất của bạn, bất kể nó đã xảy ra như thế nào, như một lời tiên tri tự hoàn thành cho cách mọi thứ sẽ diễn ra trong tương lai. Đôi khi chúng ta đánh giá sai người, hoặc họ mất nhiều thời gian hơn để tiết lộ ai và họ thực sự là ai.
Nếu bạn mất người bạn thân nhất vì họ đã làm điều gì đó xấu xí, đừng làm mờ đi tương lai của bạn bằng cách nghĩ rằng bạn không thể hoặc không nên gần gũi với bất kỳ ai một lần nữa bởi vì mọi người không thể tin tưởng được. Chỉ vì một người bạn yêu làm bạn thất vọng, điều đó không có nghĩa là mọi người sẽ làm. Bạn chỉ cần chọn sai người để đóng.
# 3 Tha thứ cho bản thân. Nếu bạn mất người bạn thân nhất của mình vì điều gì đó bạn đã làm, ngay cả khi nó siêu xấu xí, hãy ngừng đánh bại bản thân về điều đó. Điều quan trọng là phải xin lỗi và cố gắng làm cho mọi thứ trở nên đúng đắn.
Nhưng, thật không may, có một số thứ bạn không thể lấy lại. Đừng đánh bại bản thân về những điều bạn đã làm. Nếu bạn thực sự xin lỗi, đã cố gắng sửa đổi và học bài học của bạn, hãy để nó lại phía sau bạn và tiến về phía trước.
Bạn không thể thay đổi những gì đã xảy ra trong quá khứ hoặc buộc ai đó ban cho bạn sự tha thứ. Nhưng, tin tốt là bạn có thể tha thứ cho chính mình và tìm cách ổn với bạn. Cuối cùng, đó là tất cả những gì bạn có thể làm.
# 4 Học hỏi kinh nghiệm. Nếu bạn tự hỏi làm thế nào để vượt qua việc mất một người bạn tốt nhất, nó có thể mất một số nội tâm. Nhìn vào mối quan hệ để biết nó thực sự là gì, thay vì những gì bạn nghĩ hoặc hy vọng nó là.
Đôi khi chúng ta bị cuốn vào những mối quan hệ đến nỗi chúng ta không thể nhìn thấy họ vì những gì họ thực sự là. Thay vào đó, chúng tôi thấy họ cho những gì chúng tôi cần và muốn họ trở thành. Hãy suy nghĩ thực tế về những gì cả hai bạn đã đạt được.
Có một số lý do khiến hai bạn không còn là bạn nữa và BFF thực sự, không lừa dối người khác, nên luôn ở bên cạnh bạn, ủng hộ và tha thứ cho bạn. Nếu điều đó không xảy ra, thì có lẽ bạn không thân thiết như bạn nghĩ.
# 5 Đừng nói xấu người chết. Đừng biến mất người bạn thân nhất của bạn thành một trận chiến của ai. Có khả năng, ngay cả khi hai bạn dày như kẻ trộm, bạn đã có những người khác trong nhóm của bạn. Đây không phải là một cuộc thi để xem ai đứng về phía ai.
Nếu đó là con đường họ chọn, hãy để họ nói lên. Đi đường cao tốc, tự bảo vệ mình nếu cần thiết, nhưng mẹ hãy nói về ý kiến của bạn về họ. Nếu bạn muốn tiếp tục với ân sủng và nhân phẩm, đừng bắt đầu một trận chiến bằng cách nói xấu, hoặc cúi xuống cấp độ của họ nếu đó là những gì họ chọn làm. Vượt lên trên nó và nói đơn giản là tôi sẽ nhớ họ.
# 6 Hãy ổn khi ở một mình. Cũng giống như bất kỳ mối quan hệ nào, khi bạn mất một người bạn thân nhất, một trong những điều khó nhận ra nhất là bạn phải ở một mình. Tôi ghét phải nói điều đó, nhưng vợ chồng, bạn bè, gia đình, bất cứ ai trong cuộc sống của chúng ta đều có khả năng ra đi bất cứ lúc nào.
Cảm giác thật tuyệt vời khi có ai đó ở bên cạnh để hỗ trợ và luôn ở đó. Nhưng, cuối cùng, nó đã và sẽ luôn chỉ là bạn. Chúng ta đến thế giới này giống như cách chúng ta rời khỏi nó, với chúng ta.
Vì vậy, hãy tìm sức mạnh để biết rằng bất cứ điều gì xảy ra, bạn có thể đi một mình, ổn, kết bạn mới và phủi bụi. Bạn có thể LUÔN dựa vào bạn bất kể điều gì.
# 7 Cân nhắc không có một người trong tương lai. Có một điều gì đó siêu an ủi khi biết rằng có một người trong cuộc đời bạn hướng đến. Vấn đề là nó không thực tế.
Bạn không cần chỉ một BFF. Bạn có rất nhiều người trong cuộc sống yêu thương và quan tâm đến bạn. Chắc chắn, họ có thể không đeo vòng cổ trái tim nửa gãy mà tuyên bố tình trạng BFF 'của họ, nhưng họ ở đó để giúp bạn vượt qua những phần khó khăn và giúp một tay khi bạn cần, giống như bạn dành cho người khác.
Trong tương lai, hãy cân nhắc việc thực sự thích ai đó và dành nhiều thời gian cho họ, nhưng đừng cô lập bản thân hoặc định nghĩa một người là tất cả.
Chúng tôi là một cộng đồng của các linh hồn, vì vậy thừa nhận cộng đồng. Hãy tham gia thay vì xác định rằng một người để hoàn thành bạn. Chỉ có bạn mới có thể hoàn thành bạn.
Tôi đã mất nhiều người bạn tốt nhất trong ngày của tôi. Đôi khi lỗi của tôi, đôi khi là lỗi của họ, đôi khi không phải là của ai cả. Vấn đề với cuộc sống là không có dự đoán hay hứa hẹn. Vì vậy, nếu bạn có ai đó ở bên và sau đó họ rời đi, tin tốt là luôn có những người khác ở bên cạnh để lấp đầy sự trống rỗng mà bạn cảm thấy.
Mất một người bạn tốt nhất có nghĩa là tìm thấy sức mạnh bên trong để tiến về phía trước và biết bạn luôn có bạn. Và, nếu bạn ổn với bạn, thì không ai khác.
