14 điều bạn cần biết về bộ ngực của mình
Vú là tuyệt vời và trong khi chúng tôi hiểu đàn ông nghĩ rằng họ cũng vậy, có một số điều bạn thực sự nên biết về bộ ngực của bạn. Nếu bạn thường thấy mình âu yếm bộ ngực của mình, bạn không cô đơn. Mọi phụ nữ đều cảm thấy một chút bất an về cách nhìn của bộ ngực. Chúng tôi muốn chúng được tròn một cách hoàn hảo, vui tươi và mịn màng nhưng thực tế là, không ai có bộ ngực hoàn hảo tự nhiên (bạn phải trả tiền cho những thứ đó). Ngực của mọi người là khác nhau nhưng ngực của bạn đóng một vai trò quan trọng đối với sức khỏe của bạn và điều quan trọng là đảm bảo bạn hiểu rõ về bạn. Ngực của bạn được tạo thành từ ba điều: mô mỡ, mô liên kết và tuyến sản xuất sữa và trong suốt cuộc đời của phụ nữ, ngực của cô ấy sẽ trải qua những thay đổi lớn. Hãy tiết lộ một số huyền thoại và phục hồi một số sự thật về bộ ngực sẽ khiến bạn cảm thấy tuyệt vời về bộ ngực của mình. Dưới đây là 14 suy nghĩ bạn nên biết về bộ ngực của bạn:
14 Bras Đừng ngăn chặn Sagging
Truyền thuyết là áo ngực ngăn ngực của bạn bị chảy xệ. Không có gì thực sự có thể ngăn chặn ngực của bạn chảy xệ. Sagging là do tuổi tác và tất nhiên là do trọng lực, khi bạn già đi, collagen và elastin trong ngực bị phá vỡ và khiến chúng bị rủ xuống. Một số nhà nghiên cứu thậm chí còn cho rằng áo ngực làm cho ngực của bạn chảy xệ nhiều hơn bằng cách làm suy yếu elastin. Một nghiên cứu liên quan đến 330 phụ nữ, tuổi từ 18 đến 35 kết luận rằng ngực không được hưởng lợi từ hỗ trợ thêm. Trong khi áo ngực hàng ngày của tôi tôi không cung cấp bất kỳ lợi ích áo ngực thể thao của bạn chắc chắn làm. Điều quan trọng là phải mặc áo ngực thể thao trong khi tập thể dục vì bộ ngực nảy liên tục có thể phá vỡ các mô vú theo thời gian.
13 Trọng lượng có thể gây ra Sagging
Tăng và giảm cân thực sự có thể khiến ngực của bạn trông chảy xệ. Bạn có biết rằng những người da thừa có được sau khi họ phẫu thuật cắt dạ dày? Vâng, đó là cơ bản những gì xảy ra với bộ ngực của bạn khi bạn tăng cân và sau đó giảm cân. Da bạn căng ra khi bạn tăng cân nhưng nó không hồi phục khi bạn thả lỏng, vì vậy khi bạn giảm một lượng lớn trọng lượng thì da căng vẫn còn. Duy trì cân nặng khỏe mạnh có thể ngăn ngừa chảy xệ. Da trên ngực của bạn đặc biệt mất độ đàn hồi khi bị kéo căng và bạn có thể mất chất béo từ ngực rất dễ dàng. Sự căng da liên tục có thể khiến ngực bạn trông rủ xuống.
Boobs 12 kỳ
Ngực của bạn có thể phát triển lên đến kích thước cốc đầy khi bạn đang trong kỳ kinh nguyệt. Ngực phụ nữ liên tục thay đổi. Trước, trong và sau tuổi thiếu niên, trong chu kỳ kinh nguyệt và sau khi ngực của bạn có thể thay đổi mạnh mẽ. Sưng vú tiền kinh nguyệt là triệu chứng phổ biến của PMS và khiến ngực của bạn phát triển. Những triệu chứng này thường xảy ra một tuần trước khi có kinh nguyệt và ngừng khi bắt đầu chảy máu. Nồng độ hormone tăng cao và giữ nước có thể là nguyên nhân khiến ngực bị sưng trước thời kỳ của bạn và estrogen làm cho ống dẫn vú của bạn trở nên to ra. Có được thời gian của bạn có thể là một niềm vui hoàn toàn nhưng chúng ta không thể chờ đợi thời điểm đó trong tháng để chúng ta có thể khoe bộ ngực thời kỳ của mình!
11 "O" lớn có thể bị kích thích bởi ngực của bạn
Vâng, đó là đúng bạn thực sự có thể cao trào thông qua sự kích thích của núm vú của bạn. Trong một nghiên cứu, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng 29% trong số 213 phụ nữ tham gia đạt được "O" lớn từ kích thích núm vú. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng kích thích núm vú kích hoạt não bộ nữ giống như kích thích bộ phận sinh dục. Nói cách khác, chúng tôi xử lý kích thích núm vú giống như cách chúng tôi xử lý kích thích các bit phụ nữ thấp hơn của chúng tôi. Núm vú rất nhạy cảm và trong khi đây là tin tốt cho chúng tôi, chúng tôi có thể cần phải đưa các đối tác của mình lên máy bay. Lần tới khi bạn trở nên điên cuồng hãy thử điều này.
10 vú của bạn là anh em sinh đôi
Bạn có nhận thấy rằng một trong những bộ ngực của bạn lớn hơn bộ kia hoặc một cái thấp hơn một chút so với bộ kia? Điều này là hoàn toàn bình thường và không có gì phải xấu hổ về. Không có gì sai với bạn nếu một trong hai vú của bạn cao hơn một bên hoặc lớn hơn một chút. Trung bình một vú là một phần năm của một kích thước cốc lớn hơn so với người khác. Vú trái thường lớn hơn một chút so với bên phải và rất ít phụ nữ có một cặp vú đối xứng hoàn hảo. Rất nhiều phụ nữ và thanh thiếu niên cảm thấy không an toàn về sự bất cân xứng của bộ ngực của họ nhưng điều này rất phổ biến.
9 nguyên nhân hút thuốc
Hút thuốc lá khiến ngực bạn chảy xệ. Theo Hiệp hội Phẫu thuật Thẩm mỹ Hoa Kỳ, các hóa chất trong thuốc lá phá vỡ collagen và elastin (mô liên kết) trong ngực của bạn và khiến chúng bị chảy xệ. Các nhà nghiên cứu đã tuyên bố rằng hút thuốc là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến ngực chảy xệ. Hút thuốc cũng lấy đi các chất dinh dưỡng và oxy từ da trên ngực của bạn. Nếu bạn là người hút thuốc, đây có thể là một lý do để xem xét việc xả gói thuốc cuối cùng đó xuống nhà vệ sinh. Trở thành braless không nên đổ lỗi cho ptosis (chảy xệ), đổ lỗi rằng thói quen rất tốn kém mà bạn đã chọn trong tuần chung kết.
8 Cảm nhận vú của bạn
Ung thư vú là nguyên nhân hàng đầu thứ hai gây tử vong liên quan đến ung thư ở phụ nữ. 1 trong 8 phụ nữ sẽ được chẩn đoán mắc bệnh ung thư vú trong cuộc đời của họ và khoảng 230.000 phụ nữ được chẩn đoán mắc bệnh ung thư vú. Đây là lý do tại sao điều quan trọng là tiến hành tự kiểm tra ít nhất mỗi tháng một lần. Phát hiện sớm có thể làm tăng tỷ lệ sống sót. Nếu bạn phát hiện ra một sự thay đổi và hoặc khối u trong vú của bạn, điều quan trọng là phải thông báo cho bác sĩ của bạn ngay lập tức. Mặc dù 8 trong số 10 khối u không phải là ung thư, điều quan trọng là phải kiểm tra vì bạn không thể chỉ dựa vào tự kiểm tra. Chụp quang tuyến vú có thể phát hiện bất kỳ khối u trong vú.
7 vú khô
Da trên ngực rất mỏng nên việc sấy khô có thể dễ dàng xảy ra. Đây là lý do tại sao điều quan trọng là thường xuyên giữ ẩm cho ngực của bạn. Không ai muốn ashy ngực. Ngực khô cũng có thể gây kích ứng và làm cho họ cảm thấy ngứa. Mặc dù khô ở ngực của bạn có thể là một triệu chứng của bệnh ung thư vú, nhưng đó không phải là điều gì đó để bắt đầu viết di chúc của bạn. Da khô thường xuyên hơn xảy ra trong thời tiết mùa đông, cũng có thể là do sự khô của ngực của bạn. Thường xuyên thoa kem dưỡng da lên ngực để ngăn ngừa da khô. Đây cũng có thể là thời điểm tốt để tự khám vú nhanh.
6 Bạn đang mặc Kích cỡ áo ngực sai
Hầu hết phụ nữ mặc sai kích cỡ áo ngực; khoảng 90% phụ nữ không mặc đúng cỡ áo ngực cho họ. Trong khi điều này có vẻ như là một vấn đề tối thiểu, nó thực sự là một vấn đề lớn. Mặc sai kích cỡ áo ngực có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn, nó có thể gây đau lưng, khó tiêu và đau đầu. Có thể là phụ nữ quá xấu hổ về việc đo kích cỡ áo ngực của họ từ một chuyên gia để tìm ra kích cỡ phù hợp với họ. Vì vậy, chúng tôi khuyên bạn nên ngay lập tức đo vòng ngực của mình bởi một chuyên gia và cảm thấy sự dễ dàng và nhẹ nhõm khi mặc một chiếc áo ngực phù hợp với bạn theo cách nó được yêu cầu. Hoặc bạn có thể bỏ tất cả áo ngực của bạn lại với nhau.
5 Boobie dành cho em bé
Chúng tôi yêu ngực và chúng tôi biết đàn ông cũng yêu họ nhưng ngực của bạn không nằm trên ngực bạn để đàn ông chảy nước dãi lên họ, trong khi một số lý thuyết có thể gợi ý khác. Một số nghiên cứu cho thấy rằng ngực của phụ nữ trong thực tế là điều đầu tiên đàn ông nhìn vào (không ngạc nhiên). Mục đích của ngực không phải là để thu hút mọi người mà thực tế là sản xuất sữa. Vú được làm từ mô mỡ được giữ bởi mô liên kết. Bên trong mô vú là các túi sản xuất sữa và tất nhiên chúng ta biết rằng sữa này được sản xuất sau khi phụ nữ sinh con. Con người là loài linh trưởng duy nhất có bộ ngực vĩnh viễn. Các động vật có vú khác như khỉ chỉ nở ngực trong thời gian mang thai và khi em bé cần sữa.
4 núm vú rất khác nhau
Núm vú và quầng vú có hình dạng, kích cỡ, màu sắc và kết cấu rất khác nhau. Một số quầng vú có vết sưng nhỏ, đó là các tuyến dầu tạo ra chất bôi trơn. Chất bôi trơn này giúp cho việc cho con bú dễ dàng hơn. Núm vú trở nên cương cứng vì môi trường lạnh hơn hoặc cho con bú và núm vú là bộ phận duy nhất của vú có các sợi cơ. Núm vú của bạn cũng có thể thay đổi màu sắc, thường thì phụ nữ có núm vú sẫm màu hơn sau khi mang thai hoặc ngay cả khi họ đang tránh thai. Hầu như tất cả mọi người đều có lông trên núm vú của họ, vì vậy đừng cảm thấy bất an về những sợi lông nhỏ xung quanh quầng vú của bạn. Một sự thật đáng ngạc nhiên khác là núm vú của bạn đôi khi có thể bị rò rỉ chất lỏng ngay cả khi bạn không cho con bú. Thật an toàn khi nói rằng không có hai cặp núm vú nào giống nhau.
3 cho con bú không làm cho họ phiền muộn
Chuyện hoang đường là cho con bú có thể khiến ngực bạn bị chảy xệ. Trong khi thực tế không phải việc cho con bú có thể gây chảy xệ, đó là việc tăng cân trong thai kỳ có thể khiến ngực bạn bị rủ xuống. Một nhóm các bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ đã nghiên cứu 132 phụ nữ đến với họ để nâng ngực, hầu hết trong số họ có ít nhất một lần mang thai và đã cho con bú. Họ đi đến kết luận rằng cho con bú không phải là nguyên nhân gây chảy xệ. Họ kết luận rằng tăng cân, tuổi tác và thuốc lá là những yếu tố chính gây ra tình trạng chảy xệ của bộ ngực.
2 Họ có thể bị cháy nắng
Ngực của bạn có thể bị cháy nắng ngay cả khi bạn có một bộ bikini hàng đầu. Lần tới khi bạn muốn cởi quần áo, bạn nên xem xét thực tế rằng bạn có thể bị bỏng núm vú. Một số bộ đồ tắm có chứa SPF 7 hoặc 10 nhưng đôi khi điều này không đủ tốt, hãy thoa thêm kem dưỡng da SPF cho ngực của bạn để đảm bảo rằng chúng được bảo vệ khỏi các tia nắng gay gắt. Chúng tôi nhận thấy rằng bạn là một người đẹp tắm nhưng núm vú bị cháy nắng không có gì thú vị. Nếu bạn khăng khăng làm sạm da, hãy mặc nó trong bộ bikini và thoa kem dưỡng da SPF lên da. Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thường xuyên cũng gây ra nếp nhăn, sau đó có thể khiến bộ ngực của bạn trở nên (đoán). Nhảm nhí!
1 Hầu hết trong số họ là giả
Bạn có biết hơn 2 triệu phụ nữ ở Hoa Kỳ đã cấy ghép vú? Nâng ngực là phương pháp phổ biến nhất được thực hiện ở Mỹ và không chỉ các cô gái trẻ ở Hollywood sẽ có bộ ngực lớn hơn. Hầu hết phụ nữ trải qua phẫu thuật này là trong độ tuổi từ 30-39. Nhiều người trong số những phụ nữ này chuyển sang phẫu thuật thẩm mỹ sau khi họ có con và trong khi không có bài tập nào có thể lấy lại độ đàn hồi ở ngực, phụ nữ sẽ tự trang điểm cho mẹ. Tuy nhiên, chúng có thể là sự suy giảm số lượng nâng ngực, thống kê cho thấy đàn ông có tình trạng tài chính thấp hơn thích ngực lớn hơn và đàn ông có tình trạng tài chính cao thích ngực nhỏ hơn.
