Đây là lý do tại sao bạn không thể đối phó với cảm xúc của bạn, dựa trên dấu hiệu của bạn

Bạn có nghĩ rằng bạn có vấn đề lớn đối phó với cảm xúc cá nhân trong cùng của bạn? Không ai hoàn hảo và thực tế tất cả chúng ta có thể sử dụng một số lời khuyên hiền triết khi nói đến việc xử lý những cảm xúc mong manh của chúng ta. Một số người trong chúng ta tốt hơn những người khác khi nói đến việc quản lý mức cao, mức thấp và người đi đường, nhưng bạn có biết rằng dấu hiệu chiêm tinh của bạn có thể đóng vai trò trong cách bạn đối phó (hoặc không thể đối phó tốt) với cảm xúc của bạn?

Dựa trên những đặc điểm và đặc điểm chung, những người có cùng cung hoàng đạo có xu hướng thể hiện, cách mọi người đối phó với cảm xúc của họ có thể khá giống nhau. Có lẽ các chi tiết và kết quả chính xác không được sao chép, nhưng lý do đằng sau các cơ chế đối phó dựa trên dấu hiệu là do tính cách và phẩm chất của những người có cùng dấu hiệu sinh.

Nếu bạn nghĩ rằng bạn không quá giỏi trong việc đối phó với cảm xúc của mình, bạn chắc chắn không đơn độc và dấu hiệu chiêm tinh của bạn có thể là thủ phạm gây ra tai ương của bạn. Nhưng một khi bạn có thể tìm ra lý do tại sao kỹ năng đối phó của bạn không phải là tốt nhất có thể, bạn có thể khắc phục những hành vi và mô hình đó và nổi lên - có kỹ năng tốt hơn trong việc xử lý đúng đắn sự nhạy cảm và cảm xúc của bạn. Một khi bạn kiểm tra những gì có thể ngăn chặn con đường của bạn để đối phó với cảm xúc của bạn một cách mạnh mẽ và thành công, bạn có thể thổi phồng cung hoàng đạo của mình và hy vọng rằng bạn có thể giải quyết cảm xúc của mình một cách lành mạnh và hiệu quả. Xem nếu những đặc điểm này áp dụng cho bạn và cách bạn có xu hướng đối phó.

15 Bảo Bình: Sự hời hợt của bạn ngăn bạn đi quá sâu

Người ta nói rằng nhiều người thuộc cung Bảo Bình có thể khá vật chất và hời hợt - ít nhất là so với những người còn lại thuộc các dấu hiệu khác. Một số mức độ hời hợt chỉ là tự nhiên, nhưng khi nó trở nên quá nhiều, nó có thể ngăn bạn khỏi quá sâu - cả với người khác và với chính bạn. Sự hời hợt này có thể khiến bạn không thể nhìn qua bề mặt và tiếp xúc với những cảm xúc bên trong nhất của bạn. Làm cho mình một lợi ích lớn và cố gắng đưa mình trở lại trái đất. Đó là những gì ở bên trong có giá trị nhất, vì vậy hãy nhìn ra bên ngoài và tìm kiếm những gì trong trái tim bạn. Bằng cách làm như vậy, bạn sẽ có thể hiểu rõ hơn về gốc rễ của vấn đề và xử lý tốt nhất cảm xúc của bạn.

14 Song Ngư: Bạn nhạy cảm đến mức mọi thứ trở thành một thỏa thuận lớn

Người thuộc cung Song Ngư có thể siêu nhạy cảm. Trở thành một người giàu cảm xúc chắc chắn không có gì phải xấu hổ, nhưng khi bạn quá nhạy cảm, mọi điều nhỏ nhặt có thể kích hoạt một làn sóng cảm xúc hỗn độn. Khi mọi thứ là một vấn đề lớn, có thể rất khó để xác định điều gì thực sự quan trọng đối với bạn. Một số người có thể nghĩ rằng việc quá nhạy cảm sẽ thực sự giúp họ xử lý cảm xúc, nhưng điều ngược lại có thể đúng. Nếu bạn nghĩ rằng bạn là một Song Ngư siêu nhạy cảm, hãy cố gắng tìm ra sức mạnh để không cho phép mọi khoảnh khắc và mọi chi tiết gửi cảm xúc mong manh của bạn vào một cái đuôi. Nếu không, bất cứ điều gì và tất cả mọi thứ sẽ gây ra cảm giác buồn bã, đau đớn, tức giận hoặc nghi ngờ không cần thiết có thể cản trở cuộc sống hàng ngày của bạn. Giữ mức độ nhạy cảm, bởi vì điều đó làm cho bạn biết bạn là ai, nhưng hãy cố gắng tìm sự cân bằng tốt hơn.

13 Bạch Dương: Tính cách nóng bỏng của bạn ngăn cản bạn nhìn thấy mọi thứ rõ ràng

Bạn có phải là một cái đầu nóng, người bay ra khỏi tay cầm và dường như không thể giữ được cảm xúc của họ bên trong? Bạn phải là một Bạch Dương với tính khí nóng nảy và phong thái không kìm nén. Không có lý do để thử thách và tính khí như vậy. Bạn có thể không có ý đó, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn không thể làm gì về điều đó. Xem nếu bạn có thể thực hành yoga chánh niệm hoặc thiền định hòa bình để giúp bản thân thư giãn và tập trung. Nếu tất cả mọi thứ khiến bạn thổi một miếng đệm, bạn sẽ không bao giờ có thể xử lý cảm xúc của bạn một cách chu đáo. Nếu bạn luôn nhảy vào thất vọng và giận dữ trước khi nghĩ về mọi thứ, cảm xúc sẽ không được xử lý đúng cách. Sự tập trung của bạn không có ở đó và cảm xúc sẽ trở nên bùng nổ hơn là được xử lý đầy đủ.

12 Kim Ngưu: Lòng trung thành của bạn với người khác có thể làm tổn thương bạn

Bạn có phải là một người cho hơn là một người chăm sóc, quan tâm rất nhiều về những gì người khác nghĩ về bạn? Bạn có khả năng là một Kim Ngưu có xu hướng siêu trung thành với người khác, nhưng không phải lúc nào cũng trung thành với chính mình. Tử tế và quan tâm đến người khác là rất quan trọng, và lòng trung thành với bạn bè và gia đình gần gũi là một món quà, nhưng bạn cũng phải chăm sóc bản thân tốt. Đừng để cảm xúc và cảm xúc của bạn sang một bên vì lợi ích của người khác. Nếu bạn không cảm thấy tốt về điều gì đó, bạn phải giải quyết nội bộ, bất chấp những gì thế giới bên ngoài có thể nói với bạn. Trước khi bạn có thể trở thành một người tốt với những người có ý nghĩa với bạn, bạn phải đặt bản thân mình lên hàng đầu. Không có cảm xúc ổn định và phù hợp, bạn sẽ không thể giúp đỡ người khác.

11 Song Tử: Bạn quá phân tích và không thể theo trái tim mình

Nếu bạn là một dấu hiệu của Song Tử, bạn có thể quen suy nghĩ bằng đầu và không bao giờ đi theo đường ruột của mình. Phương pháp dựa trên bộ não này rất hữu ích và thiết thực trong một số tình huống phức tạp hoặc phức tạp, nhưng khi liên quan đến cảm xúc và đối phó với cảm xúc của bạn, quá phân tích có thể trở thành vật cản để đi đến gốc rễ thực sự của cảm xúc và cho phép bản thân đi qua những chuyển động của cảm xúc. Khi bạn quá chỉ trích cảm xúc của mình và cố gắng giải thích chúng, bạn có thể không bao giờ học cách đối phó với những gì bạn ăn bên trong. Bạn có thể cho phép bản thân lắng nghe trái tim và xem bạn sẽ đưa bạn đến đâu. Không phải tất cả mọi thứ là một thí nghiệm khoa học hoặc toán học. Hãy để bản thân bạn thực sự và sâu sắc cảm nhận và chữa lành.

10 Cự Giải: Bạn quá khép kín với người khác, những người có thể giúp bạn

Nếu bạn không cho người khác vào, bạn có thể khóa cửa những người tích cực có thể giúp bạn sắp xếp cảm xúc của bạn khi bạn bối rối hoặc gặp rắc rối. Nhiều người rơi vào dấu hiệu chiêm tinh của Cự Giải có thể khép kín và hướng nội, không cho phép người khác vào cuộc sống cá nhân của họ đủ sâu để tạo ra sự khác biệt trong hạnh phúc của họ khi xử lý và đối phó với những cảm xúc dịu dàng hoặc cứng rắn. Không phải ai cũng là cuộc sống của bữa tiệc hay muốn cho nhiều người suy nghĩ sâu sắc nhất, nhưng nếu bạn cho phép một vài người đáng tin cậy vào cuộc sống của bạn, bạn có thể học được một hoặc hai điều về việc cân bằng cảm xúc và đối phó tốt với cảm xúc đang cằn nhằn bạn. Một người bạn có thể giúp bạn vượt qua những lúc khó khăn cũng như ở bên cạnh bạn trong những lúc tốt nhất.

9 Leo: Bạn quá nhanh để tha thứ và đừng cho mình thời gian để xử lý các tình huống

Họ nói rằng tha thứ là một đức tính, nhưng nếu bạn quá nhanh để tha thứ cho người khác, bạn có thể mất cơ hội để giải quyết vấn đề trong tay ngay từ đầu. Những người thuộc cung hoàng đạo Sư Tử có thể có xu hướng rất nhanh chóng tha thứ cho người khác, nhưng họ có tha thứ cho mình nhanh như vậy không? Tất nhiên, khi thời điểm thích hợp, tha thứ cho người khác là một sự giải thoát cho cả bạn và người mà bạn đang tha thứ, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn không được phép trải qua những cảm xúc và cảm giác khó chịu mà tình huống có thể gây ra. Leos cần cho bản thân thời gian và cơ hội vững chắc để suy nghĩ mọi thứ, xử lý cảm xúc và cảm xúc của họ, sau đó tha thứ với một lương tâm trong sáng và trung thực.

8 Xử Nữ: Cảm xúc mong manh của bạn có được thứ tốt nhất của bạn

Virgos có thể là những linh hồn dịu dàng với sự mong manh và nhạy cảm không mạnh bằng các dấu hiệu chiêm tinh khác. Mặc dù không phải ai cũng có thể cứng rắn như móng tay, nhưng các loại siêu nhạy cảm có thể gặp khó khăn trong việc đối phó với cảm xúc mà không bị quá tải với một lũ cảm xúc. Không dễ để tắt đặc điểm tính cách mong manh này, nhưng nếu bạn biết bạn là một người siêu nhạy cảm, hãy ghi nhớ điều gì đó khi điều gì đó xuất hiện khiến bạn trở nên vô cảm hoặc có thể là vô cảm. Khi nói đến Virgos, việc phân tích kỹ hơn một chút có thể giúp họ thoát khỏi làn sóng cảm xúc với một sự rõ ràng và ngắn gọn. Ngoài ra, nói chuyện với người khác có thể giúp họ đặt suy nghĩ của họ vào viễn cảnh để họ không cảm thấy như cảm xúc của họ vượt khỏi tầm kiểm soát.

7 Thiên Bình: Bạn rất giỏi trong việc đưa ra lời khuyên cho người khác, nhưng gặp khó khăn khi tự giúp mình

Libras có một sở trường là đưa ra lời khuyên tuyệt vời cho các thành viên gia đình và bạn bè của họ, nhưng khi nói đến việc quản lý cảm xúc và cảm xúc của chính họ, họ cũng gặp khó khăn khi đối phó với họ. Có lẽ vì họ bị loại bỏ khỏi các vấn đề của bạn bè và thành viên gia đình, họ có thể suy nghĩ và phản hồi rõ ràng và hợp lý hơn, nhưng khi họ cần một lời khuyên tốt của riêng họ, sự trợ giúp họ nhanh chóng đưa ra cho người khác không trôi nhanh như vậy. Libras có thể tìm ra giải pháp khả thi bằng cách hành động như thể tình huống họ đang giải quyết đang xảy ra với người khác mà họ quan tâm. Họ sẽ đề nghị gì với bạn bè hoặc người thân? Bước ra ngoài bản thân và nhìn mọi thứ rõ ràng hơn có thể hữu ích trong việc quản lý cảm xúc có thể trở nên quá tải về mặt cảm xúc.

6 Bọ Cạp: Bạn muốn có vẻ bí ẩn hơn hãy để cảm xúc thật của bạn thể hiện

Bọ cạp có xu hướng bị che giấu trong một tấm bí ẩn và bí ẩn, và cùng với đó là một bức tường được dựng lên không cho phép cảm xúc thật thoát khỏi tâm trí họ. Một bí ẩn nhỏ là OK - tất cả chúng ta không cần phải là một cuốn sách mở - nhưng nếu bạn quá khép kín hoặc không tiết lộ con người thật của mình, bạn có thể không bao giờ có cơ hội để đi đến gốc rễ của cảm xúc và bạn có thể mất cơ hội học cách đối phó hiệu quả. Nếu bạn là một Bọ Cạp và có xu hướng siêu bí ẩn hơn là để cho thực tế bạn tỏa sáng, hãy xem xét việc mở rộng bản thân hơn một chút. Những người khác không chỉ hiểu bạn nhiều hơn mà còn bắt đầu tìm hiểu thêm về bản thân bạn, cho phép bản thân bạn giải quyết tốt hơn những cảm xúc của mình.

5 Nhân Mã: Bạn là người duy tâm và không muốn bị tổn thương bởi sự thật

Nhiều người rơi vào dấu hiệu của Nhân Mã là những kiểu người nửa ly đầy cá tính, có tính duy tâm và có thể không muốn nhìn thấy khía cạnh tiêu cực hoặc xấu của bất kỳ tình huống nào. Có lẽ họ sợ nhìn thấy sự thật có khả năng làm tổn thương họ theo một cách nào đó. Trở thành một người tích cực là một phước lành, nhưng không phải khi nó đi quá xa và người đó không thể tưởng tượng rằng một cái gì đó có thể không hoàn hảo. Họ có thể nhét cảm xúc vào sâu bên trong để họ có thể nở một nụ cười lớn cho những người xung quanh, khiến người khác và chính họ tin rằng cuộc sống của họ thật hoàn hảo. Điều này có thể hoạt động trong một thời gian, nhưng cuối cùng người đó sẽ mệt mỏi và cảm xúc sẽ trào dâng. Bạn cần cho phép bản thân cảm thấy những cảm xúc tồi tệ nhất để vượt qua chúng. Đôi khi buồn hay sợ cũng không sao. Đối phó với những cảm giác này để có một cảm giác hạnh phúc thật sự.

4 Ma Kết: Bạn không muốn chèo thuyền và giữ suy nghĩ của mình

Một Ma Kết có thể không muốn gây ra sự đối đầu hoặc làm rung chuyển con thuyền bằng mọi cách. Đây là lý do tại sao nhiều người thuộc cung hoàng đạo này có thể che giấu cảm xúc hoặc cảm xúc của mình để không gây ra bất kỳ vấn đề nào với người khác. Điều này là không lành mạnh cho người kiềm nén cảm xúc của họ chỉ để bảo vệ người khác. Điều quan trọng là cho phép bản thân bạn cảm nhận được những cảm xúc bên trong bạn và đối phó với chúng một cách có trách nhiệm. Bạn có thể không phải chia sẻ điều này với bất kỳ ai khác, nhưng nếu bạn thậm chí không giải quyết được cảm xúc của mình khi ở một mình, mối quan hệ của bạn với chính mình và người khác sẽ không bao giờ thực sự chân thực. Chỉ vì bạn có cảm giác mà người khác có thể không đồng ý không biến bạn thành người xấu. Mọi thứ có thể không thuận buồm xuôi gió trong lúc này, nhưng bạn sẽ cảm thấy tốt hơn nhiều khi bạn học cách đối phó thay vì ngao ngán.

3 Leo TIỀN THƯỞNG: Bạn không muốn mọi người không thích bạn vì vậy bạn sẽ không luôn cho thấy bạn thực sự cảm thấy thế nào

Leos muốn được yêu, vì vậy họ có thể che giấu cảm xúc thật của mình để có thể giữ hòa bình với những người xung quanh. Mặc dù thật tuyệt khi muốn trở thành một phần của nhóm và khiến mọi người hòa đồng, nhưng thật không công bằng khi bạn tự nhét cảm xúc của mình vì lợi ích của người khác. Bạn có thể có cảm xúc của riêng mình, bất kể người khác có thể nghĩ gì về vấn đề này hay của bạn, cho vấn đề đó. Bạn có thực sự muốn mọi người thích một phiên bản của chính mình mà không phải là chính hãng 100% không? Ngừng suy nghĩ về những gì người khác sẽ nghĩ và chăm sóc bản thân. Lắng nghe cẩn thận trái tim và ruột thịt của bạn và tìm hiểu những gì làm cho bạn cảm thấy theo cách bạn làm. Bỏ qua cảm xúc của bạn sẽ không làm cho chúng biến mất.

2 TIỀN THƯỞNG Xử Nữ: Chủ nghĩa cầu toàn của bạn ngăn cản bạn thể hiện bất kỳ dấu hiệu yếu đuối nào

Virgos có xu hướng cầu toàn. Phấn đấu là tốt nhất của bạn luôn luôn là một điều tốt, nhưng tất cả chúng ta không thể hoàn hảo mọi lúc. Một số người rơi vào dấu hiệu Xử Nữ có thể tin rằng việc thể hiện cảm xúc của người tiêu cực về thái độ của người Do Thái mang lại cảm giác yếu đuối. Họ có thể không muốn khóc, bị xem là thất vọng hay tức giận, hoặc có vẻ như họ sợ hãi. Họ cảm thấy rằng điều này sẽ khiến họ trở nên kém hoàn hảo, điều họ tự hào là. Virgos - tình cảm không phải là yếu đuối. Được tự do để cho mình cảm nhận và chia sẻ là mạnh mẽ và mạnh mẽ - hoàn toàn ngược lại. Đừng lo lắng về việc đi qua là yếu đuối bởi vì tất cả chúng ta đều có những cảm xúc nên được chia sẻ và được coi là con người. Mọi người đều có ý tưởng riêng của họ về những gì.

TIỀN THƯỞNG 1 Ma Kết: Bạn là người lập kế hoạch và đừng để cảm xúc đánh lạc hướng bạn khỏi những mục tiêu dự định của bạn

Những người là nhà quy hoạch có xu hướng đặt cảm xúc của họ sang một bên để không bị phân tâm khỏi quá trình hành động của họ. Ma Kết có thể là những kiểu người không muốn thay đổi kế hoạch do cảm xúc hoặc cảm xúc. Họ có một ý tưởng trong đầu và muốn xem qua nó, bất chấp mọi cảm xúc có thể phát triển bên trong họ. Mặc dù lập kế hoạch chiến lược có thể hữu ích và luôn đi đúng hướng là điều cần thiết, nhưng vẫn ổn khi vẫn cảm nhận được từ trái tim và cho phép bản thân có xu hướng làm những gì có thể làm phiền bạn. Nếu bạn lắng nghe những gì ruột của bạn nói với bạn, bạn có thể làm một công việc thậm chí còn tốt hơn. Luôn dành thời gian để đương đầu với mọi khía cạnh trong cuộc sống của bạn để trở thành một người tròn trịa và thành công từ mọi góc độ.