15 dấu hiệu bạn không đóng cửa

Chia tay là một điều khó khăn để làm. Giống như thực sự, thực sự, thực sự khó khăn để làm. Có một lý do có rất nhiều bài hát, phim ảnh, sách và chương trình TV chứng minh rằng nó khó đến mức nào: đó là điều mà hầu hết mọi người sẽ trải qua vào một lúc nào đó trong cuộc đời họ. Khi bạn đang cố gắng tiến lên từ một mối quan hệ, bạn sẽ tìm kiếm sự giúp đỡ và hỗ trợ bất cứ nơi nào bạn có thể. Một số người dường như có một thời gian dễ dàng hơn với nó so với những người khác. Một số người đấu tranh trong nhiều tháng thậm chí nhiều năm để vượt qua ai đó trong khi những người khác dường như tiến lên rất nhanh. Không hoàn toàn rõ ràng tại sao điều này xảy ra, nhưng có một vài yếu tố sẽ tạo ra sự khác biệt trong tình huống. Trước hết, độ dài của mối quan hệ của bạn thường sẽ cho biết cần bao nhiêu thời gian để vượt qua ai đó. Nếu bạn dành nhiều năm với ai đó, có thể hiểu rằng sẽ mất một thời gian để vượt qua họ, nhưng nếu bạn chỉ ở với ai đó trong vài tháng, bạn có thể kết thúc sớm hơn rất nhiều so với mối quan hệ lâu dài . Sau đó, một lần nữa, một số mối quan hệ dường như đánh chúng ta mạnh mẽ cho dù chúng kéo dài bao lâu. Chúng ta thường tự lừa mình nghĩ rằng chúng ta hơn ai đó, nhưng có một số dấu hiệu nhận biết rằng bạn không đóng cửa, và đây là 15 trong số đó.

15 Bạn mang chúng lên mọi lúc

Đương nhiên, khi ai đó luôn trong tâm trí bạn, họ sẽ trở thành chủ đề bàn tán sôi nổi. Bạn có thể luôn luôn đưa người yêu cũ đến gặp bạn bè và xem qua những chi tiết bẩn thỉu về mối quan hệ của bạn và cuộc chia tay của bạn chỉ vì cảm thấy tốt khi nói về nó. Điều này tốt cho sức khỏe đến một điểm, nhưng cuối cùng nó chỉ khiến bạn không thể tiếp tục. Bóc tách các chi tiết về mối quan hệ và chia tay của bạn lúc đầu sẽ có lợi vì nó sẽ cho bạn một số sự rõ ràng về những gì đã sai hoặc tại sao bạn không phù hợp với nhau. Tuy nhiên, tại một số điểm, sẽ rõ ràng rằng điều này không hiệu quả với bạn và đã đến lúc ngừng liên tục đưa nó lên. Nếu bạn luôn mang nó lên thì sẽ luôn xuất hiện trong đầu bạn và điều đó có nghĩa là bạn sẽ không bao giờ bị đóng cửa. Không có con số ma thuật nào phù hợp để kết thúc với ai đó, nhưng hãy nói chuyện với bạn bè của bạn và xem họ nghĩ gì nhưng nếu đó là tháng và ai đó vẫn đang tiêu tốn cuộc sống của bạn, đã đến lúc tiếp tục.

14 Bạn đi đến nơi họ có thể

Tất cả chúng ta đều có suy nghĩ rằng có thể nếu bạn mặc trang phục gợi cảm nhất, làm tóc và trang điểm cho bạn, đi ra một nơi mà bạn biết người yêu cũ của bạn có thể sẽ có cơ hội họ sẽ nhìn thấy bạn và như vậy được thực hiện bởi bạn trông tuyệt vời như thế nào mà họ sẽ muốn bạn trở lại. Tin tức chớp nhoáng: điều này gần như không bao giờ hoạt động. Có thể hiểu được điều này ngay sau khi chia tay, nhưng nếu nhiều tháng trôi qua và bạn vẫn lên kế hoạch cho những đêm của mình xung quanh cho dù bạn có chạy theo người yêu cũ hay không, bạn sẽ để họ kiểm soát cuộc sống của bạn mà không cần đến nó Họ đang nhận được tất cả sức mạnh trong tình huống, và đây chỉ là một cách khác mà họ sẽ ở trong tâm trí bạn và ngăn bạn tiếp tục. Nếu bạn đang đi ra ngoài với hy vọng gặp lại người yêu cũ, bạn có nguy cơ đi ngang qua người khác mà bạn có thể có điều gì đó tuyệt vời với.

13 Bạn theo dõi phương tiện truyền thông xã hội của họ

Tất cả chúng ta đều có tội với các phương tiện truyền thông xã hội rình rập mọi người, và với các hồ sơ truyền thông xã hội ngay trong tầm tay 24/7, làm sao chúng ta không thể? Ngay sau khi chia tay, bạn có thể thấy mình đổ ra Instagram của người yêu cũ để xem anh ấy có đăng bất kỳ hình ảnh nào với một cô gái mới hay kiểm tra Facebook của anh ấy để xem anh ấy kết bạn với ai. Đây là một cách để giữ họ trong cuộc sống của bạn và đó là một tặng cho mà bạn không có mối quan hệ với họ. Nếu đây là một phương pháp đánh lạc hướng tốt cho bạn lúc đầu, thì hãy tiếp tục. Nhưng hãy nhớ những gì bạn phát hiện ra có thể thực sự khó chịu. Bạn có thể thấy anh ấy đăng một bức ảnh với một cô gái mà bạn không nhận ra và rơi vào trạng thái trầm cảm về người bạn gái mới của anh ấy, anh ấy khi đó chỉ là anh em họ của anh ấy, và bạn đã lãng phí rất nhiều năng lượng buồn về điều đó Nếu bạn khăng khăng rình rập người yêu cũ trực tuyến, hãy đặt ranh giới cho tần suất bạn làm và hơn hết, hãy đảm bảo bạn đã chuẩn bị cho mọi thứ bạn tìm thấy.

12 Bạn so sánh mọi người khác với họ

Khi bạn đã ở với ai đó trong một thời gian dài, bạn sẽ có được một vùng thoải mái với họ mà bạn nghĩ sẽ không bao giờ kết thúc. Tất cả những thói quen kỳ lạ của họ trở nên đáng yêu và nhiều điều họ làm có vẻ rất độc đáo và dễ thương với bạn khi không ai nghĩ hai lần về họ. Đó là một trong những điều đặc biệt khi quan hệ, nhưng điều gì xảy ra với vùng thoải mái này khi mối quan hệ kết thúc? Nếu bạn không đóng cửa, bạn sẽ thấy mình so sánh bất kỳ sở thích yêu đương mới nào với người yêu cũ. Có thể một người cầu hôn tiềm năng có đôi mắt xanh như người yêu cũ của bạn, nhưng với bạn, chúng không đẹp như vậy. Hoặc có thể anh chàng mới của bạn không giỏi nấu ăn như người yêu cũ hoặc cảm giác của anh ta khác. Nếu đây là những yếu tố giải quyết cho bạn, bạn sẽ không đóng cửa và bạn đang để mối quan hệ trong quá khứ của mình chỉ ra những mối quan hệ trong tương lai. Bạn sẽ không muốn anh chàng mới của bạn luôn so sánh bạn với người yêu cũ của anh ấy, vì vậy thật không công bằng khi làm điều tương tự với anh ấy.

11 Bạn phá hoại các mối quan hệ mới của bạn

Đôi khi thật khó để cởi mở và trung thực với chính mình khi quan hệ. Có lẽ đã được một thời gian kể từ khi bạn chia tay và bây giờ bạn đang có một mối quan hệ mới và bởi tất cả các tài khoản, bạn cảm thấy hạnh phúc. Bạn nói với bản thân rằng bạn không nghĩ về người yêu cũ hoặc muốn anh ấy quay lại, nhưng bạn bắt đầu tinh tế làm những việc có thể khiến bạn xa cách với đối tác mới. Bạn có thể đưa ra những lời nhận xét hợm hĩnh hoặc thụ động, hoặc tìm lý do để không nhìn thấy chúng. Điều này có thể không rõ ràng với bạn lúc đầu, nhưng đây có thể là một dấu hiệu cho thấy bạn không vượt qua người yêu cũ và bạn đang tìm cách để đối tác mới này rời bỏ bạn để bạn có thể tự do quay lại với bạn ví dụ Hãy tưởng tượng bạn sẽ cảm thấy khó chịu như thế nào khi phát hiện ra ai đó đang làm điều này với BẠN. Nếu bạn nghĩ rằng bạn đang làm điều này với người khác, bạn cần, thành thật với họ về cảm giác của bạn và làm việc khi bị đóng cửa.

10 Bạn đánh giá Đối tác mới của họ

Khi bạn thực sự thấy đóng cửa từ một mối quan hệ trong quá khứ, bạn sẽ không ghen tuông hay tức giận vì họ đã tiếp tục và tìm thấy tình yêu với người khác. Nếu phản ứng ruột của bạn là ghét một cô gái bạn chưa từng gặp chỉ đơn giản là vì cô ấy đang hẹn hò với người mà bạn từng ghét, thì bạn đã không vượt qua người đó. Cảm xúc chưa được giải quyết của bạn từ mối quan hệ trong quá khứ của bạn bị thay thế như sự tức giận hoặc thù hận đối với người lạ này, hơn là ở người yêu cũ của bạn. Những cảm giác không đúng chỗ này cần được sắp xếp bởi vì chúng sẽ tiếp tục tiêu tốn cuộc sống của bạn và thêm một sự tiêu cực không tốt cho bạn hoặc bất kỳ ai khác xung quanh bạn. Dễ như có vẻ ghét đối tác mới của họ, sâu thẳm bạn biết điều đó không công bằng với họ hoặc chính bạn bởi vì sự tiêu cực không bao giờ lành mạnh. Khi bạn đạt đến điểm mà bạn có thể thấy người yêu cũ của mình tiến lên và thực sự hạnh phúc cho họ vì bạn biết họ cũng xứng đáng được hạnh phúc, bạn sẽ biết rằng cuối cùng bạn đã tìm thấy sự khép kín và tự do đi tiếp.

9 Họ luôn trong tâm trí bạn

Các giai đoạn bắt đầu của một mối quan hệ được lấp đầy bởi những con bướm và tình yêu con chó con, và bạn trai của bạn sẽ ở trong tâm trí bạn 24/7. Cuối cùng, bạn sẽ ổn định thành một thói quen mà bạn vẫn nghĩ về chúng thường xuyên và xem xét chúng khi lập kế hoạch, nhưng những suy nghĩ về chúng sẽ không tiêu tốn bạn. Khi bạn đã chia tay, bạn có thể trở lại suy nghĩ và ám ảnh họ luôn. Mỗi điều nhỏ nhặt sẽ nhắc nhở bạn về chúng, và thay vì cho bạn những con bướm, những suy nghĩ về chúng không mang lại điều gì ngoài nỗi buồn. Nếu ai đó luôn chiếm giữ tâm trí bạn, điều đó có nghĩa là bạn không có mối quan hệ nào với mối quan hệ của bạn với họ. Vậy, bạn có thể làm gì? Đầu tiên và quan trọng nhất, bạn cần phải bận rộn với những thứ khác sẽ chiếm giữ tâm trí của bạn. Tìm một sở thích mới, đọc một cuốn sách mới, say sưa xem một bộ phim hài, chỉ làm SOMETHING ngoài việc ngồi và hầm trên ngọn lửa cũ của bạn.

8 cảm giác của bạn liên tục thay đổi

Một ngày nọ bạn thức dậy suy nghĩ, đó là một ngày mới! Tôi cảm động và hoàn toàn vượt qua anh ấy! Ngay sau đó, đêm đó, bạn khóc nức nở trong một thùng kem, tự hỏi mọi chuyện xảy ra ở đâu. Tàu lượn siêu tốc cảm xúc này là một dấu hiệu khác mà bạn không vượt qua nó. Trái tim và tâm trí của bạn vẫn đang xử lý mọi thứ đã xảy ra, và các giai đoạn khác nhau sẽ mang lại những cảm giác khác nhau. Thật tuyệt khi có những giây phút cảm giác như bạn hoàn toàn vượt qua nó nhưng đừng quá khó khăn với chính mình khi những khoảnh khắc này không kéo dài. Cuối cùng, những giai đoạn hạnh phúc này sẽ ngày càng dài hơn và trước khi bạn biết điều đó, người yêu cũ của bạn sẽ là một ký ức xa vời. Khi bạn cảm thấy tàu lượn cảm xúc xuất hiện, hãy làm mọi thứ để giữ cho mình bận rộn và theo dõi những gì giúp bạn thoát khỏi những trò đùa này để bạn có thể sử dụng chúng cho lợi thế của mình vào lần tới.

7 Bạn chắc chắn anh ấy sẽ trở lại

Bạn bị tàn phá khi bạn và bạn trai chia tay và sau đó phủ nhận sự thương hại bản thân. Bạn tin rằng anh ấy sẽ trở lại mặc dù, theo anh ấy, nó đã kết thúc, và anh ấy tiếp tục. Khi bạn nghĩ rằng đó chỉ là một giai đoạn đối với anh ấy, bạn chỉ tự lừa dối bản thân như một cách bảo vệ bản thân khỏi cảm giác đau đớn khi kết thúc mối quan hệ. Khi giai đoạn từ chối này diễn ra quá lâu, nó sẽ ngăn bạn bắt đầu các mối quan hệ mới hoặc chữa lành vết thương từ lần cuối. Ai biết được, có thể xuống đường anh ấy sẽ quay lại, nhưng dành thời gian ngoài việc tận hưởng cuộc sống và làm mọi thứ cho bản thân hơn là đắm mình trong nỗi đau. Hãy ghi nhớ, khi anh ấy thấy bạn tiếp tục và ổn khi không có anh ấy, anh ấy rất có thể muốn bạn quay lại. Nếu điều đó không xảy ra, bạn vẫn sẽ ổn vì bạn đã dành thời gian để phát triển như một người và điều đó chỉ có nghĩa là bạn tiến một bước gần hơn để tìm đúng người phù hợp với mình!

6 Bạn mổ xẻ hành vi trong quá khứ

Bạn có dành cả ngày để thống khổ về những điều bạn hoặc người yêu cũ đã làm và những gì họ có thể có nghĩa, khi nhìn lại? Bạn sẽ khiến bản thân mình phát điên lên vì tất cả các chi tiết và những điều anh ta đã làm hoặc không làm hoặc nói và nếu phản ứng và hành vi của bạn có tác dụng trong việc kết thúc mọi thứ. Bạn sẽ không bao giờ thực sự có câu trả lời cho những điều này, vì vậy cuối cùng, bạn sẽ phải bình yên khi không biết chính xác những gì có thể hoặc có thể có được. Nó có vẻ như là một khái niệm gây phẫn nộ, đặc biệt nếu bạn là người cần phải xuống nước để giải quyết vấn đề thay vì chấp nhận tất cả những gì đã xảy ra. Nhắc nhở bản thân rằng bạn không thể quay ngược thời gian, vì vậy ngay cả khi bạn tìm ra điều gì đó từ quá khứ có thể đã thay đổi mọi thứ, thì đã quá muộn. Tất cả những gì bạn có thể làm là học hỏi từ nó và chuyển sang những điều lớn hơn và tốt hơn!

5 bạn có hối tiếc

Nếu bạn là kiểu người mổ xẻ hành vi trong quá khứ, có lẽ bạn cũng thấy mình hối hận vì hành vi đó. Đối với một số người, hiểu rằng mọi thứ đã sai ở đâu là đủ, nhưng đối với những người khác, điều đó chỉ khiến họ phát điên. Nếu bạn biết mọi thứ đã sai ở đâu, bạn có thể phải hối hận về những gì bạn đã làm hoặc không làm. Một lần nữa, bạn không thể quay ngược thời gian vì vậy những hối tiếc này là một sự lãng phí thời gian. Cố gắng áp dụng phương châm rằng mọi thứ xảy ra đều có lý do, và lý do bất cứ điều gì xảy ra để kết thúc mối quan hệ của bạn sẽ dẫn bạn đến một điều khác. Nếu tất cả những gì bạn có thể làm là nghĩ về những gì bạn muốn bạn đã làm khác đi, bạn chắc chắn không có sự đóng cửa. Khi cuối cùng bạn có thể chấp nhận rằng mọi thứ đã kết thúc, và bạn không thể làm gì về điều đó, bạn sẽ có sự đóng cửa mà bạn cần để tiếp tục.

4 Bạn giữ lên những thứ nhắc nhở bạn về chúng

Khi bạn hẹn hò với ai đó, thật ngọt ngào khi có những điều khiến bạn nhớ về họ. Có thể đó là một trong những chiếc áo phông của anh ấy hoặc đó là cuốn sách yêu thích của anh ấy. Đó là một cách hay để cảm thấy gần gũi với họ ngay cả khi bạn không thể ở bên nhau. Nếu bạn kết thúc việc chia tay, những điều này sẽ là những lời nhắc nhở liên tục về người yêu cũ của bạn. Nhìn thấy một cái gì đó nhắc nhở bạn về họ có thể đủ để khiến bạn rơi nước mắt khi đánh rơi chiếc mũ. Theo logic, nếu bạn muốn tiếp tục từ một ai đó, tốt nhất không nên bị bao quanh bởi những điều nhắc nhở bạn về họ. Nhưng khi bạn đang trải qua một cuộc chia tay, có lẽ bạn không suy nghĩ logic và điều đó có nghĩa là bạn có thể chống lại việc loại bỏ những thứ bạn không cần mà nhắc nhở bạn về người yêu cũ. Nếu vứt bỏ mọi thứ cùng một lúc đối với bạn chỉ là quá nhiều, hãy thử loại bỏ một thứ mỗi ngày. Làm cho hòa bình của bạn với đối tượng và nói lời tạm biệt với nó (ngớ ngẩn như nó nghe!) Và cử chỉ tượng trưng này sẽ đi một chặng đường dài trong việc giúp bạn đóng cửa.

3 Bạn từ chối những người cầu hôn tiềm năng

Nếu đã được một thời gian kể từ khi chia tay và bạn quay lại cảnh hẹn hò (miễn cưỡng hay không), bạn có thể nhận được một số tín hiệu về mức độ đóng cửa của bạn từ mối quan hệ cuối cùng. Nếu bạn đã đi hẹn hò với một người nào đó, bởi tất cả các tài khoản, có mọi thứ bạn đang tìm kiếm và họ muốn đưa mọi thứ lên cấp độ tiếp theo với bạn, bạn sẽ phản ứng thế nào? Nếu phản ứng ban đầu của bạn đối với yêu cầu này là không gặp vấn đề gì nghiêm trọng trong trường hợp người yêu cũ của bạn quyết định quay lại, bạn vẫn chưa chuyển từ mối quan hệ cuối cùng của mình. Ngay cả khi bạn không đến giai đoạn này trong quá trình hẹn hò, bạn có thể từ chối các đề nghị hẹn hò đầu tiên vì điều tương tự. Cho phép bản thân được hạnh phúc. Một cuộc hẹn hò với ai đó sẽ không làm tổn thương, và ít nhất đó sẽ là một sự phân tâm tốt từ cuộc chia tay của bạn!

2 Bạn không tham gia vào một thói quen mới

Khi bạn đã có một mối quan hệ được một thời gian, bạn bắt đầu có thói quen với đối tác của mình. Bạn thường xuyên ở cùng một nơi, với cùng một dân tộc và có sự thoải mái trong thói quen này. Khi mối quan hệ của bạn kết thúc, đó là một cú hích để hệ thống của bạn bị loại ra khỏi lịch trình thường xuyên của bạn. Nếu bạn thực sự đấu tranh để vượt qua ai đó, hãy tiếp tục thói quen tương tự vì bạn biết đó là cơ hội để thấy người yêu cũ của bạn có vẻ thoải mái. Tuy nhiên, nó chỉ kéo dài nỗi đau và mang đến cho bạn hy vọng sai lầm để giải quyết. Bạn cần bắt đầu đi đến những địa điểm mới và tạo ra những ký ức mới ở những nơi không nhắc nhở bạn về ngọn lửa cũ của bạn. Một điều tốt khác khi làm điều này là nó cho bạn cơ hội gặp gỡ những người bạn mới và những người không nhắc bạn về người yêu cũ. Nếu bạn không chịu quen với một thói quen mới thì có lẽ là do bạn không vượt qua mối quan hệ cuối cùng của mình và vẫn không kết thúc với nó.

1 Bạn nghĩ bạn sẽ không bao giờ yêu ai khác

Phản ứng đau lòng đầu tiên của nhiều người là nói với bản thân rằng đó là một lần họ yêu và họ sẽ không bao giờ tìm thấy ai khác thậm chí đến gần. Khi bạn đang yêu một người, dường như không thể và vô cùng đau đớn khi tưởng tượng có những trải nghiệm tương tự với người khác. Cho dù bạn còn trẻ như thế nào, bạn có thể đã thuyết phục bản thân rằng sẽ không có ai yêu bạn như người yêu cũ của bạn và bạn sẽ không bao giờ gặp bất cứ ai bạn yêu nhiều như vậy. Đây là một trong những cảm xúc phổ biến nhất đối với một người vừa mới kết thúc. Nếu cảm giác này kéo dài quá lâu, bạn sẽ rơi vào vòng xoáy tự thương hại và thực sự khiến mọi người xa lánh bạn. Bạn đã có cả cuộc đời phía trước và dù khó tin đến mức nào, cuộc sống thực sự vẫn tiếp diễn và bạn sẽ tìm thấy tình yêu khiến bạn nghĩ đến những gì ex?