Làm thế nào để vượt qua người bạn yêu 14 bước để đến đó nhanh

Bạn làm gì khi yêu điên cuồng với người không yêu bạn? Không dễ để vượt qua người bạn yêu, nhưng có những bước cần thực hiện.

Mọi người đều biết những gì nó muốn được đau lòng. Tra tấn thuần túy thậm chí không đến gần để mô tả cảm giác bị từ chối tàn nhẫn. Nó đã xảy ra với tôi, nó đã xảy ra với cô ấy, nó đã xảy ra với anh ấy, và nó đã xảy ra với bạn. Học cách vượt qua người bạn yêu không phải là điều dễ dàng, nhưng nó có thể được thực hiện.

Nỗi đau mà bạn cảm thấy không giống bất kỳ ai khác và chắc chắn sẽ khiến bạn tự hỏi liệu việc chém cổ tay của bạn sẽ làm tổn thương ít hơn. Thực tế là nó không. Chỉ có điều gì đó đau lòng mà không có loại đau đớn thể xác nào khác trên thế giới vượt qua.

Mọi người đều đối phó với nỗi đau theo những cách độc đáo

Làm thế nào mọi người đối phó với nỗi đau này là rất chủ quan. Một số biến thành động vật tiệc tùng. Một số biến thành ẩn sĩ. Cho dù bạn đối phó với nó như thế nào, bạn luôn tự hỏi tại sao, tại sao, tại sao, tại sao, tại sao người mà bạn nghĩ là người sẽ không yêu bạn. Nó không dễ dàng, và nó hoàn toàn hút.

Bạn mất hết tự tin, bạn bắt đầu ít quan tâm đến mọi người và mọi thứ xung quanh, và thế giới biến thành một thứ gì đó xấu xí và không có mùi, cảnh vật, âm thanh và cảm giác sống..

Làm thế nào để vượt qua người bạn yêu

Cho dù bạn đã bị bỏ rơi, bị lừa dối hay đơn giản là không nhận được phản hồi mà bạn hy vọng khi bạn thổ lộ tình yêu của mình, 14 cách này để ngừng yêu một người không yêu bạn lại giúp bạn tiến về phía trước.

# 1 Tìm người khác. Bạn có biết câu nói hay không, cách tốt nhất để vượt qua ai đó là vượt qua người khác? Tốt đó là sự thật. Khó như nó là, đặt mình ra khỏi đó. Gọi nó là một sự thay thế, một sự phục hồi hoặc bất cứ điều gì bạn muốn.

Nếu bạn đang bận rộn với người khác, bạn sẽ lo lắng về việc doofus sẽ không yêu bạn trở lại.

# 2 Đi ra ngoài và tán tỉnh. Nếu việc tìm kiếm sự phục hồi ban đầu quá khó khăn, chỉ cần ra khỏi đó và tán tỉnh nếu bạn muốn vượt qua người bạn yêu. Trở thành xã hội nhắc nhở bạn rằng có cả một thế giới đối tác tiềm năng sẵn sàng tham gia.

# 3 Thương tiếc cho sự mất mát của bạn. Hãy tưởng tượng phải mất bao lâu để vết thương thịt lành lại. Bây giờ nhận ra thực tế là vết sẹo bên trong mất nhiều thời gian hơn. Trải qua những chuyển động để tang mối quan hệ đã mất của bạn.

Ở trong nhà của bạn, say sưa ăn Kit Kats, say rượu, khóc cho mình ngủ và làm bất cứ điều gì để làm tê liệt cơn đau. Khi đã xong, hãy bỏ nó và vượt qua nó. Bạn sẽ biết khi nào bạn sẵn sàng tham gia vào thế giới thực. Điều này thường xảy ra 10 pound sau.

# 4 Tập trung vào sai sót của họ. Tập trung vào tất cả những thứ khiến bạn tức giận. Từ cô ấy nói lại với bạn, để anh ta là một người kiêu ngạo. Tôi chắc chắn có rất nhiều điều mà tình yêu trước đây của bạn đã làm bạn lo lắng. Không lành mạnh như bước này, nó là một cách khá hiệu quả.

# 5 Nhận ra bạn có giá trị hơn. Tại sao thông qua một người không nghĩ rằng bạn đủ xứng đáng để trở thành đối tác của họ? Nếu họ không yêu bạn, hãy bắt vít. Dù sao thì tốt hơn là không có chúng. Có bảy tỷ người khác trên hành tinh. Bạn nhất định tìm thấy ít nhất một người nghĩ về thế giới của bạn.

# 6 Ở lại chiếm đóng. Để giữ cho tâm trí của bạn ra khỏi tình yêu thất bại của bạn, giữ cho mình bận rộn. Chọn các kỹ năng và sở thích mới, hòa mình vào công việc và tập trung vào các dự án ngoại khóa. Tôi nhặt yoga khi tôi gặp một người đàn ông không yêu tôi. Nhiều năm sau, tôi vẫn thực hành nó.

Nó dạy tôi giữ bình tĩnh qua những thời khắc đen tối nhất của cuộc đời tôi, và tôi sẽ mãi biết ơn vì tôi đã quyết định ở lại.

# 7 Giải phóng sự tức giận và đau đớn của bạn. Ăn uống say sưa và khóc chỉ đưa bạn đến nay. Tìm các cửa hàng khác để kênh nỗi đau của bạn. Khó như có vẻ, một cách để làm điều này là làm việc. Nếu điều đó không đủ làm bạn mệt mỏi, hãy bắt đầu tình nguyện và giúp đỡ người khác.

Thế giới là một nơi khắc nghiệt với đầy những vấn đề và tạo ra sự khác biệt đặt mọi thứ vào viễn cảnh. Bằng cách dấn thân vào những vấn đề của người khác, bạn nhận ra ai đó không yêu bạn là điều nhỏ nhặt và bạn có thể tiến về phía trước.

# 8 Lấy lại sự tự tin. Bắt đầu lại cả về tinh thần và thể chất là rất quan trọng. Tại sao không bắt đầu với một sự thay đổi vật lý? Cắt tóc, thay đổi phong cách của bạn, và cải thiện chế độ tập luyện và chế độ ăn uống của chúng tôi. Một khi bạn trông ổn, bạn cũng sẽ bắt đầu cảm thấy tốt.

# 9 Bước đi. Bạn cần không gian để chữa lành. Nhìn thấy người này hàng ngày sẽ không giúp bạn vượt qua nó. Nếu bạn làm việc cùng nhau, yêu cầu di chuyển các phòng ban. Nếu bạn sống trong cùng một khu vực, hãy dừng lại ở những hố tưới nước tương tự.

Nếu bạn chia sẻ cùng một nhóm bạn, hãy từ chối lời mời nếu bạn biết họ sẽ ở đó. Trong thời gian, ở cùng phòng với người này sẽ được chấp nhận, nhưng cho đến lúc đó hãy giữ khoảng cách của bạn.

# 10 Nói chuyện với ai đó. Đừng đánh giá thấp sức mạnh của quan điểm của bên thứ ba. Trò chuyện với một người bạn là đủ tốt. Đôi khi, điều quan trọng là chỉ cần để tất cả ra ngoài và có ai đó quan tâm đến bạn đưa ra lời khuyên. Bạn biết họ chỉ muốn những gì tốt nhất cho bạn. Vì vậy, hãy tin vào những gì họ nói.

# 11 Loại bỏ những lời nhắc nhở tình cảm. Đầu tiên, xóa người này khỏi phương tiện truyền thông xã hội và danh sách liên lạc của bạn. Thật hấp dẫn vì nó hầu như rình rập họ lúc 4 giờ sáng, đừng làm điều đó. Thêm vào đó, điều cuối cùng bạn cần là say rượu quay số chúng sau bảy ly cocktail. Có chút phẩm giá! Ngoài ra, loại bỏ tất cả các ghi chú, quà tặng và vật lưu niệm nhắc nhở bạn về chúng.

# 12 Khám phá bạn là ai. Bây giờ là thời điểm tốt nhất để tập trung vào chính mình. Chỉ ra bạn là ai và bạn muốn gì trong cuộc sống. Lần tới khi bạn cho phép mình yêu, bạn sẽ không mắc phải những sai lầm tương tự. Dành thời gian nghỉ ngơi để đi du lịch, thay đổi thói quen của bạn, thử những điều mới và sống cho chính mình.

# 13 Dành thời gian với những người thân yêu. Hãy chắc chắn để bao quanh bản thân với bạn bè và gia đình. Chúng củng cố những gì bạn đã biết, và sự thật đơn giản và đơn giản rằng có những người khác trong cuộc sống của bạn yêu bạn. Tập trung vào họ thay vì một người không.

# 14 Sử dụng tâm lý học. Theo một đoạn được công bố trên trang web Biết bản thân mình, Một trong những cách mạnh mẽ nhất để thuyết phục tiềm thức của bạn tin rằng một cái gì đó là sự lặp lại. Bạn càng lặp lại thực tế rằng mối quan hệ đã kết thúc, câu nói này càng có khả năng biến thành một niềm tin vững chắc.

Nếu bạn cứ tự nhủ rằng người này không yêu bạn và bạn cần phải tiếp tục, cuối cùng bạn sẽ tin điều đó.

Vượt qua người bạn yêu không yêu bạn là một trong những điều khó nhất. Bạn có thể sẽ không bao giờ trở lại như cũ, nhưng hãy tin tôi khi tôi nói rằng một khi cuối cùng bạn đã vượt qua nó, bạn sẽ là một người mạnh mẽ hơn nhiều.