11 cách truyền thông xã hội đang hủy hoại cuộc sống của bạn
Chúng ta đã làm gì trước truyền thông xã hội? Chúng tôi sẽ rất buồn chán trong công việc và không có Facebook để lãng phí thời gian, không có Twitter để đọc những suy nghĩ không suy nghĩ của mọi người về những gì họ ăn trưa và không có Instagram để nhìn chằm chằm vào những bức ảnh đẹp cả ngày. Nhưng khi bạn nghĩ về nó, có lẽ bạn đã hạnh phúc hơn nhiều trước khi phương tiện truyền thông xã hội chiếm lĩnh toàn bộ cuộc sống của bạn. Bạn chỉ có thể sống cuộc sống của mình, đơn giản và đơn giản, không phải lo lắng về việc đăng bài và bạn sẽ không bao giờ cảm thấy như mình đang sống sai. Chúng ta có quyền truy cập vào cuộc sống của rất nhiều người bây giờ, tốt hơn hoặc tồi tệ hơn - chủ yếu là tồi tệ hơn. Mọi thứ đã dễ dàng hơn rất nhiều trước khi chúng tôi có quá nhiều thông tin trên màn hình máy tính trước mặt. Nhưng thật không may, có vẻ như phương tiện truyền thông xã hội sẽ sớm xuất hiện bất cứ lúc nào và dường như luôn có một nền tảng truyền thông xã hội mới - SnapChat không ở đâu và sau đó, bùng nổ, tất cả các BFF của bạn đều sử dụng nó nhiều lần trong ngày. Dưới đây là 11 cách truyền thông xã hội đang hủy hoại cuộc sống của bạn.
11 Bạn cảm thấy áp lực để trở nên hoàn hảo
Nếu có một điều khủng khiếp mà truyền thông xã hội đã làm cho nhân loại, thì nó khiến chúng ta nghĩ rằng chúng ta phải hoàn hảo như tất cả các cập nhật trạng thái và hình ảnh dường như đề xuất. Bạn nhìn chằm chằm vào bức ảnh tự sướng tập luyện của người bạn thân nhất trên Instagram và cảm thấy như bạn nên giảm cân (mặc dù bạn hoàn toàn ổn theo cách của bạn). Bạn không chỉ ghen tị với kỳ nghỉ ở bãi biển xa hoa của bạn mình mà giờ đây bạn có thể thấy cơ thể bikini của cô ấy trong mỗi bức ảnh mỗi ngày trong chuyến đi của cô ấy. Về cơ bản, phương tiện truyền thông xã hội không phải là điều tuyệt vời cho sức khỏe tinh thần hoặc cảm xúc của bạn và đó không phải là một điều tốt.
10 Bạn có một Internet Persona
Mọi người đang cố gắng trở nên xinh đẹp hơn, hài hước hơn, thông minh hơn và cơ bản chỉ mát mẻ hơn khi họ đăng trực tuyến. Tất nhiên, bạn cũng làm điều đó - bạn không muốn giả vờ là một người khác trên Internet, nhưng bạn không thể giúp được. Nếu tất cả những đứa trẻ tuyệt vời đang làm điều đó, bạn cũng vậy, phải không? Bạn pha trò trên tài khoản Twitter của mình để có thêm nhiều người theo dõi mà bạn thậm chí sẽ không nói trong đời thực và bạn tự chụp ảnh tự sướng khi bạn thực sự ngại ngùng và ghét bị chụp ảnh. Thật buồn cười khi phương tiện truyền thông xã hội đã thay đổi hoàn toàn chúng ta.
9 Bạn nhận được FOMO chính
Vào những ngày xưa tốt đẹp, nếu bạn ngồi ở nhà một mình vào tối thứ bảy, bạn sẽ không biết người khác đang làm gì. Tất cả những gì bạn biết là bạn đã siêu chán. Bây giờ, nếu bạn đang nằm trên ghế xem TV và kiểm tra Facebook, bạn có thể thấy rằng bạn bè của bạn đang có thời gian của cuộc sống của họ tại một bữa tiệc mà bạn không được mời. Ôi. FOMO là một điều có thật và thật không may, nhờ vào phương tiện truyền thông xã hội, đó là thực tế của bạn bây giờ. Không thể không biết mọi người đang làm gì mọi lúc và bạn có thể cá rằng nếu ai đó bạn biết đang có một thời gian tuyệt vời, họ sẽ đăng bài về nó.
8 Bạn thấy bạn bè ít hơn
Phương tiện truyền thông xã hội không phải là tất cả những gì xã hội khi bạn dừng lại và suy nghĩ về nó. Thay vì gặp gỡ bạn bè và cười đùa về cuộc sống điên rồ như thế nào, bạn hãy nhắn tin cho Facebook khi cả hai ở nơi làm việc hoặc ở nhà trên chiếc ghế dài vào ban đêm. Thay vì gọi cho người bạn thân nhất trên toàn thế giới, bạn bình luận trên bức ảnh tự sướng mới nhất trên Instagram của cô ấy rằng cô ấy trông cực đáng yêu hoặc tweet cô ấy về một chương trình truyền hình mà cả hai bạn đều yêu thích. Nó không hoàn toàn giống như đi chơi và nó không cảm thấy xã hội chút nào.
7 FB của bạn được chôn trong ảnh vòng
Đủ với những bức ảnh nhẫn, phải không? Bạn đang ở đó, nghỉ ngơi tại nơi làm việc vào chiều thứ ba. Bạn nhâm nhi cà phê và đăng nhập vào tài khoản Facebook của mình và sau đó - ngạc nhiên, ngạc nhiên - một người bạn khác đã thông báo rằng họ đang đính hôn với một bức ảnh siêu lung linh. Trước truyền thông xã hội, nếu ai đó bạn biết đang bị cản trở, bạn đã nghe về nó nhưng bạn không phải xem bằng chứng mỗi ngày trong tuần. Giờ đây, không chỉ Facebook mà cả Instagram nữa. Chúc may mắn thoát khỏi hình ảnh cô dâu tắm và nói về tuần trăng mật và mạng che mặt và trang phục và kế hoạch.
6 bạn cảm thấy cô đơn
Không có gì giống như ở nhà một mình và cuộn qua các bức ảnh trên Facebook để khiến bạn cảm thấy mình là một kẻ thất bại hoàn toàn. Bạn biết rằng bạn không thực sự đơn độc - bạn có thể có một người bạn trai đi công tác hoặc đang độc thân hạnh phúc với hàng tấn bạn bè và gia đình - nhưng ngay bây giờ, chắc chắn cảm thấy như vậy. Bạn không thể không cảm thấy cô đơn khi bạn thấy rất nhiều cập nhật về cuộc sống tuyệt vời của mọi người. Đôi khi có vẻ như tỷ lệ cược được xếp chồng lên bạn và mục đích duy nhất của phương tiện truyền thông xã hội là nghiêm túc làm bạn thất vọng.
5 phương tiện truyền thông xã hội là tất cả TMI
Hãy nhớ khi trừ khi bạn là bạn thân với ai đó, bạn có biết gì về họ không? Đó là một thời gian đơn giản hơn, đẹp hơn. Bằng cách nào đó, Internet đã thay đổi từ một nơi mà bạn có thể tìm kiếm bất cứ điều gì bạn muốn biết và cách để bạn liên lạc với mọi người (email dễ dàng thay vì các cuộc gọi điện thoại gây phiền nhiễu) đến một nơi mà bạn chia sẻ quá nhiều. Nhờ vào văn hóa chia sẻ quá mức của Internet, đăng nhập vào bất kỳ tài khoản truyền thông xã hội nào mà bạn có nghĩa là nhìn thấy quá nhiều thông tin về mọi người bạn biết. Không thành vấn đề nếu đó là đồng nghiệp của bạn hoặc bạn cùng phòng đại học cũ của bạn - họ đang đăng về từng chi tiết nhỏ trong cuộc sống của họ và bạn có thể đọc về nó. Đôi khi nó chỉ cảm thấy như TMI.
4 bạn phải cực kỳ cẩn thận
Vài năm trước, mọi người bắt đầu nói về một sự thật đáng sợ: khi các công ty muốn thuê ai đó cho vị trí toàn thời gian, họ có thể xem tài khoản Facebook của bạn. Họ không muốn thấy bất cứ điều gì không chuyên nghiệp và đặc biệt họ đang tìm kiếm những bức ảnh say xỉn. Tất nhiên là bạn không đăng bất cứ điều gì kỳ lạ vào những ngày này - sau tất cả, bạn là người lớn hoặc ít nhất là bạn đang cố gắng hết sức để trở thành một người - nhưng suy nghĩ không có được công việc mơ ước của bạn (hoặc bất kỳ công việc nào, thực sự) bởi vì sự hiện diện trên phương tiện truyền thông xã hội của bạn đủ để làm bạn căng thẳng nghiêm trọng.
3 Bạn không hoàn thành đủ công việc
Thở dài. Bạn chỉ có nghĩa là để đi trên Twitter trong năm phút, ngọn. Rốt cuộc, các chuyên gia không nói rằng bạn cần nghỉ ngơi mỗi giờ để duy trì năng suất làm việc tại văn phòng? Vấn đề duy nhất là, cuối cùng bạn duyệt qua nguồn cấp dữ liệu Twitter của mình trong suốt một giờ và sau đó thoát khỏi trạng thái thôi miên, nhận ra bạn vẫn phải hoàn thành bao nhiêu công việc trước khi bạn có thể rời đi lúc 5 giờ chiều. Rất tiếc. Phương tiện truyền thông xã hội đang hủy hoại hoàn toàn cuộc sống công việc của bạn và bạn có thể nói lời tạm biệt với bất kỳ tham vọng nghề nghiệp nào bạn có. Không có ích gì khi đồng nghiệp của bạn tiếp tục gửi cho bạn các video YouTube vui nhộn mà bạn chỉ cần xem.
2 bạn đa nhiệm quá nhiều
Trong một số cách, đa nhiệm là một điều tốt. Đây là một kỹ năng khá ấn tượng để có thể kiểm tra Facebook và lắng nghe người bạn thân nhất của bạn trò chuyện về ngày tồi tệ mới nhất của cô ấy cùng một lúc. Nhưng nhờ nghiện hoặc ám ảnh trên phương tiện truyền thông xã hội của bạn hoặc bất cứ điều gì bạn muốn gọi nó, bạn không thực sự đa nhiệm - bạn chỉ không chú ý đến bất cứ ai hoặc bất cứ điều gì. Bạn nên tập trung vào ai và cái gì ngay trước mặt bạn thay vì những gì trên màn hình iPhone hoặc máy tính xách tay của bạn. Thật khó để nhớ rằng khi mọi người khác có mũi và mặt trong thiết bị của họ.
1 mẹ của bạn vừa có FB
Nó đã đủ tồi tệ khi tất cả người thân của bạn đã thêm bạn trên Facebook và đăng trên hồ sơ của bạn hỏi những câu hỏi siêu nhảm về cuộc sống của bạn. Bây giờ bạn đã có một yêu cầu kết bạn từ mẹ của bạn và bạn đang hoàn toàn hoảng loạn. Bây giờ bạn phải hết sức cẩn thận về những gì bạn đăng bởi vì trong khi bạn ngưỡng mộ mẹ bạn và cô ấy chắc chắn là người mẹ tốt nhất ở đó, bạn không muốn cô ấy biết mọi thứ về cuộc sống của bạn. Đoán đã đến lúc chuyển sang Twitter làm nền tảng truyền thông xã hội của bạn. Đợi đã, cô ấy mới bắt đầu theo dõi bạn trên Twitter. Xem? Bạn có thể đang trong mối quan hệ yêu / ghét với phương tiện truyền thông xã hội nhưng ngay bây giờ, nó hoàn toàn hủy hoại toàn bộ cuộc sống của bạn và bạn không thể thoát ra được.