Làm thế nào để không làm cho một hướng dẫn của bạn để có ít Fucks hơn và nhiều tiếng cười hơn

Đôi khi trong cuộc sống, mọi thứ trở nên tồi tệ và bạn muốn biết làm thế nào để không cho một cú đụ. Chà, bạn chắc chắn có thể, và đây là cách để làm điều đó!

Thật tuyệt khi quan tâm đến mọi thứ, không thể phủ nhận điều đó. Bạn không thể trải qua toàn bộ cuộc sống của mình chỉ đơn giản là không quan tâm đến bất cứ điều gì cả - bạn có thể sẽ không đi quá xa nếu bạn đã làm. Tuy nhiên, có những khoảnh khắc trong cuộc sống, những trải nghiệm mà bạn có và những điều mọi người làm hoặc nói với bạn rằng bạn thực sự nên học cách không cho một cú đụ.

Một số điều thực sự không xứng đáng với thời gian và năng lượng của bạn, vì vậy bạn chỉ nên nhún vai và không cho họ suy nghĩ khác.

Nhưng khi đưa điều này vào thực tế, nó thực sự có thể nói dễ hơn làm. Chúng ta được lập trình một cách tự nhiên để phản ứng với mọi thứ, cảm xúc, muốn làm hết sức mình và hình thành mối liên kết với mọi người.

Nếu mọi thứ không theo cách của chúng tôi hoặc mọi người thật kinh khủng đối với chúng tôi, thì thật khó để quay đầu lại và nói 'thực sự, tôi sẽ không làm điều đó.'

Tuy nhiên, nếu bạn có thể học cách không đùa, bạn thực sự có thể cảm thấy tự do và nhẹ nhàng hơn, kiểm soát số phận của mình nhiều hơn và có nhiều năng lượng và thời gian hơn để tập trung vào những điều thực sự có ý nghĩa với bạn. Rốt cuộc ai lại muốn một cuộc sống như thế?

Đây là cách để không làm cho một quái

Biết làm thế nào để không cho một quái thực sự đòi hỏi một chút thực hành. Có thể khó không quan tâm, làm nhún nhường mọi thứ và để mọi thứ đi. Nhưng một khi bạn đã thành thạo nghệ thuật không cho một cú đụ, nó thực sự có thể cảm thấy khá tự do, và thực sự làm cho bạn trở thành một người tốt hơn như là kết quả.

Vì vậy, làm thế nào để bạn học làm thế nào để không cho một quái? Chúng ta hãy xem một số điều bạn cần làm.

# 1 Hiểu ý nghĩa của nó. Không cho một đụ không thực sự là về việc không quan tâm đến bất cứ điều gì cả. Đó là một quan niệm sai lầm phổ biến rằng mọi người thường nhận được sai. Có một sự khác biệt giữa việc không quan tâm và quyết định bạn không làm điều đó, sau đó thúc đẩy bạn hành động.

Nó có thể là 'địa ngục, tôi sẽ tham gia thử vai cho vở kịch này bởi vì tôi không nói xấu về việc bạn bè của tôi có thể cười tôi hay mẹ tôi không nghĩ tôi có thể làm được.' Hoặc, 'Tôi sẽ nộp đơn cho công việc đó có vẻ quá tiến bộ đối với tôi bởi vì tôi không làm điều đó, và nó có thực sự tồi tệ như vậy nếu tôi không nhận được nó?'

Không cho một cú đụ là kiểu như vĩnh viễn có thái độ 'Tôi thực sự không có gì để mất.' Nếu bạn có thể tập trung vào điều đó và hiểu rằng nếu bạn vừa nới lỏng, nói lời tạm biệt với nỗi sợ hãi của bạn, vừa nắm lấy sự sống của những quả bóng, một số điều thực sự tuyệt vời có thể xảy ra với bạn - vì vậy hãy cứ tiếp tục!

# 2 Tìm hiểu những gì quan trọng và những gì không. Để có thể biết làm thế nào để không làm tình, bạn thực sự sẽ phải học những gì quan trọng với bạn và những gì không.

Thật ngu ngốc khi chủ động cố gắng và không quan tâm đến bất cứ điều gì. Nhưng đồng thời, điều quan trọng là học những gì quan trọng với bạn. Tập trung vào họ luôn và chỉ cần quên đi phần còn lại.

Nếu bạn luôn tập trung vào các ưu tiên của mình và phấn đấu cho các mục tiêu của mình, bạn sẽ không phát cuồng về bất cứ điều gì khác. Bạn sẽ không để bất cứ ai cản đường bạn và bạn sẽ nói 'xuống địa ngục với hậu quả!'

Bạn sẽ không khốn kiếp về những điều không quan trọng với bạn. Vì vậy, lần tới khi bạn không nhận được thứ bạn muốn hoặc thứ gì đó bạn hy vọng, hãy thực sự lùi lại và cân nhắc. Thật sự nó có ảnh hưởng sao? Bạn có thực sự quan tâm? Nếu câu trả lời là 'không thực sự' thì hãy quyết định không cho một cú đụ và tiếp tục cuộc sống của bạn - nó đơn giản như thế!

# 3 Nhận biết về bản thân. Làm quen với chính mình một cách mãnh liệt là rất quan trọng khi thực sự không cho một cú đụ. Nếu bạn không biết điều gì quan trọng với mình, thì bạn có thể sẽ phạm sai lầm.

Có thái độ không tốt, lười biếng, hoặc cố tình từ chối làm hoặc quan tâm hoặc thừa nhận điều gì đó bởi vì bạn đang cố gắng làm tổn thương ai đó hoặc trả thù họ chỉ là con đường phía trước. Bên cạnh đó, sau đó mọi người cũng sẽ nhìn thấy bạn, và không có gì tệ hơn là giả vờ bạn không làm gì khi bạn thực sự làm.

Nếu bạn không thuyết phục, thì cuối cùng bạn sẽ trông giống như một kẻ ngốc. Đó là lý do tại sao việc tìm hiểu bản thân, hòa hợp với suy nghĩ và cảm xúc của bạn là rất quan trọng và thực sự chấp nhận rằng cảm giác và sự quan tâm hoàn toàn tuyệt vời - vì vậy đừng cố gắng phủ nhận rằng.

# 4 Cân nhắc hậu quả. Một điều thực sự quan trọng khác cần nhớ khi biết cách không cho một cú đụ, đó là bạn cần phải nghĩ đến hậu quả của hành động của mình mọi lúc.

Mọi thứ đều ổn và tốt khi không gây ra nhiều chuyện, nhưng nếu bạn phá hủy tất cả mọi người và mọi thứ trên con đường của bạn - nó có thực sự đáng không? Bạn không thể khốn kiếp về hầu hết mọi thứ mà không làm tổn thương người khác, vì vậy hãy luôn cố gắng nhớ điều đó - và cũng thực sự chắc chắn rằng bạn sẽ không có bất kỳ sự hối tiếc nào, hoặc điều này sẽ không quay lại và cắn vào mông bạn thời gian khác.

# 5 Phát triển một làn da dày hơn. Không cho một đụ cũng là về một làn da dày. Bạn không cần phải trở thành một người máy vô cảm hay bất cứ điều gì, nhưng vào cuối ngày, nếu bạn là kiểu người đeo trái tim trên tay áo và luôn khá nhạy cảm về mọi thứ, sẽ rất khó để chấp nhận một thái độ không thực sự quan tâm đến mọi thứ.

Cố gắng chấp nhận thực tế rằng những điều đáng thất vọng, làm đảo lộn mọi thứ xảy ra với mọi người, vì vậy bạn cần phải phát triển một làn da dày hơn nếu bạn muốn tốt hơn khi không quan tâm đến chúng.

# 6 Hãy thoải mái với nó. Nếu bạn không cho một cú đụ, bạn phải sở hữu nó. Lúc đầu, nó có vẻ hơi kỳ lạ khi áp dụng thái độ đó, nó có thể cảm thấy thô lỗ hoặc có nghĩa là bằng cách nào đó.

Nhưng bạn càng thực hành nghệ thuật không đùa, bạn sẽ càng cảm thấy thoải mái với nó, và bạn sẽ càng nhận ra rằng đó không chỉ là sự thô lỗ hay giả vờ như bạn không quan tâm đến bất cứ điều gì.

Đó là về việc khoanh vùng những gì quan trọng nhất đối với bạn, không dừng lại ở việc đạt được mục tiêu của bạn và không để sự tiêu cực hay thất vọng cản trở bạn tận hưởng cuộc sống của mình.

# 7 Hãy tự tin vào sự lựa chọn của bạn. Nếu bạn quyết định không cho một cú đụ, bạn phải thực sự tin vào chính mình. Một khi bạn đã thực hiện lựa chọn đó, không có trở lại. Vì vậy, hãy tự tin và thành thật với chính mình.

Để chấp nhận không khí 'không được ban tặng', bạn phải tự tin và hết mình - sau đó bạn sẽ khám phá ra rằng không phải là một trò đùa, và có thể có một cuộc sống hạnh phúc hơn, khỏe mạnh hơn, hiệu quả hơn.

Biết làm thế nào để không cho một quái thực sự có thể là một điều rất tích cực. Sử dụng các mẹo này để thực hành và làm chủ nghệ thuật và bạn sẽ sớm gặt hái được tất cả những lợi ích mà nó có thể mang lại.